Kako učinkovito disciplinirati otroka brez lupanja

Morda ste že slišali, da otroško udarjanje povzroči večjo agresivnost in lahko celo povzroči druge težave, kot sta slaba učna uspešnost in nizka samozavest. Še pomembneje pa je, da šeškanje ni učinkovito. Poskusite z drugimi oblikami discipline, da ugotovite, katero delo najbolje ustreza vašemu otroku, in si prizadevajte biti jasen in dosleden. Sčasoma boste odkrili, da obstaja veliko boljših načinov, kako otroka naučiti poslušnosti.

Koraki

Metoda eno od 3: Ugotavljanje posledic s svojim otrokom

1. eno Naj narava ubere svojo pot. Naravne posledice so tiste, ki nastanejo kot neposredna posledica kršitve pravila otroka. O teh posledicah se morate pogovoriti z otrokom in mu pomagati, da vzpostavi povezavo med vzrokom in posledico. Z vašo pomočjo lahko incident obdelajo in se naučijo njegovih lekcij. V teh primerih otrok ne potrebuje posredovanja staršev, da bi se naučil lekcije.
   • Recimo, da ste svojega otroka prosili, naj ob obisku družine ne vzame svoje najljubše igrače. To so storili in so ga po naključju pustili za seboj. Posledica je odsotnost igrače - nadaljnje popravljanje ni potrebno. Če otrok izgubi nekaj, kar mu je mar, ker ni upošteval pravil, je bolj verjetno, da bo to upošteval v prihodnosti. Če želite učiti lekcijo, se ne obračajte ponjo ali se odpravite na posebno potovanje. Otrok naj počaka do naslednjega obiska ali pa ga nauči veščin reševanja problemov, tako da jim pove, da bo moral najti način, kako vrniti igračo.
   • Drug primer je, da otrok udari prijatelja in staršev prijatelja ne prosi več, naj pridejo k njemu. Ta rezultat otroka uči, da je udarjanje neprimerno in lahko ovira njegovo prijateljstvo.
2. 2. Posledice povežite z neprimernim vedenjem, kadar koli je to mogoče. Nekateri primeri neprimernega vedenja vključujejo posledice ali povračilo kot del reševanja situacije. Logične posledice so tiste, ki realno sledijo, ko se pravila kršijo - povezane naj bodo z neprimernim vedenjem. V teh primerih mora biti disciplina neposreden odraz njihovih dejanj.
   • Otrok na primer v hiši odbije žogo in razbije okvir slike. Lahko bi rekli: »Prosili so vas, da se ne igrate z žogo znotraj. Zdaj ste zlomili okvir. Za plačilo okvirja boste morali opraviti dodatna opravila. « Drug odmev je lahko: 'Denar za plačilo okvirja bo prišel iz vašega dodatka.'
   • Ne pozabite razložiti, zakaj je posledica postavljena na mesto, da bo otrok nepravilno vedenje povezal s posledico.
3. 3. Ponudite izbiro za odpravo neželenega vedenja. Otrokom je všeč, da se lahko sami odločajo, ker jim to pomaga pri neki stopnji neodvisnosti. Otroci otrokom pomagajo tudi pri postopnem razvijanju lastnih veščin reševanja problemov. Namesto da bi kričali nanje zaradi neprimernega vedenja, ponudite jasne odločitve.
   • Na primer, če otrok udari druge, lahko rečete: 'Če ne morete obdržati rok, boste morali začasno zapustiti igrišče.' Ena izbira je nezaželena (zapuščanje igralnega prostora), zato je verjetneje, da bo otrok ustregel in naredil zaželeno izbiro (držite roke pri sebi).
   • Druga možnost bi lahko bila, da otroku, ki se noče obleči, rečete: 'Bi rad oblekel modro ali sivo srajco?' To jim pomaga pri zaželenem vedenju, vendar pod njihovimi pogoji.
4. 4. Nepravilno vedenje popravite tako, da izpolnite osnovne potrebe. Bodite pozorni na to, zakaj se vaš otrok igra. Nato preverite, ali lahko sestavite načrt za popravljanje vedenja, hkrati pa jim pomagate, da tudi sami izpolnijo svoje potrebe.
   • Na primer, če vas otrok med pomembnim telefonskim klicem večkrat prekine, je morda obupan za vašo pozornost. Lahko rečete: 'Mami čez nekaj minut ne bo več na telefonu, potem se bova z mano malo stisnila, v redu?' Otroku lahko tudi dovolite, da pride z vami v sobo, vendar le, če se igra tiho.
   • Če vaš otrok teče v hiši, boste morda rekli: »Pravilo je, da ne tečeš v hiši, Jack. Kaj pa, da gremo na igrišče v park? '
5. 5. Ustvari točkovni sistem za zmanjšanje neželenega vedenja. Postavite grafikon v svoj dom ali s kozarcem vizualno predstavite vedenje svojega otroka. Če se neprimerno obnašajo, lahko dobijo točko na grafikonu ali pa marmor vstopi v kozarec. Ko dosežejo vnaprej določeno količino, se vzpostavi posledica.
   • Če želite odstraniti posledico ali vrniti privilegije, se mora otrok določeno časovno obdobje obnašati primerno.
   • Ta vrsta discipline otrokom omogoča, da lahko svoje vedenje ublažijo, da dosežejo želene rezultate. Na koncu ne dobimo več točk ali obnovimo njihovih privilegijev.
   • Isti sistem lahko uporabimo v obratni smeri za nagrajevanje dobrega vedenja. Z uporabo tega pristopa bi otrok zaslužil in izgubil točke glede na svoje vedenje. Kopičenje točk lahko privede do želene dejavnosti ali poslastice.
   Oglas

Metoda 2. od 3: Ustvarjanje priložnosti za dobro vedenje

1. eno Za povečanje dobrega vedenja uporabite pozitivno okrepitev. Drug učinkovit način, kako otroku pomagati ubogati, je, če ga pohvalite ali nagradite, ko se obnaša pravilno. Ko vidite, kako vaša hči namesto meta meče hrano, recite: »Mindy, všeč mi je, kako se prehranjuješ in uporabljaš dobre mize. Tako nadaljujte in zaslužili boste svojo najljubšo sladico! '
   • Strokovnjaki menijo, da je pozitivna okrepitev, kot so pohvale in nagrade, veliko bolj učinkovita kot posledica. Namesto predavanja ali zadrževanja privilegijev, kadar pride do neželenega vedenja, predlagajo, da ga ignorirate in pozornost posvetite le takrat, ko se vaš otrok obnaša pravilno. Cilj je doseči, da se otrok bolj pozitivno vede in pridobi več pozornosti. To spodbuja otroka k dobremu vedenju in mu pušča manj možnosti za neprimerno vedenje.
   • Na primer, starš ga lahko ignorira, ko otrok vrže hrano, vendar pohvali, kadar jedo, kot bi moral.
2. 2. Določite jasna pravila, s katerimi boste otroku pomagali vedeti, kaj je narobe. Če vaš otrok ve in razume, kaj se od njega pričakuje, je manj verjetno, da bo kršil pravila. Usedi se k otroku in razloži družinska pravila. Pravila naj bodo jasna, enostavna in dosledna. Prav tako jih seznanite s kakršnimi koli posledicami, na primer s kršitvami pravil, s pridobivanjem točk na grafikonu. Ko disciplinirate otroka, se pogovorite o pravilu, njegovih posledicah in o tem, kako lahko otrok deluje bolje.
   • Pravila lahko na primer zvenijo kot: »Hodite v zaprtih prostorih. Brez teka! ' »Dokončajte domačo nalogo pred igro« ali »Odstranite svoje območje po dejavnosti, kot so domače naloge ali umetnost in obrt.«
   • Kot primer bi lahko imeli pravilo, da do drugih ravnate spoštljivo. Če se vaš otrok napade, se lahko z njim pogovorite o tem, kako nespoštljivo je, da se vedejo tako. Nato jim dajte primer, kako bi lahko drugače izrazili svoja čustva.
   • Pravila objavite na očeh, tako da vašega otroka nenehno opozarjajo, kako naj se obnašajo. Poskusite jih pritrditi na steno blizu lestvice točk (ali kozarca), jih objaviti v hladilniku ali obesiti napis na kuhinjska vrata.
3. 3. Otroka naučite, kako naj bo odgovoren. Pomembno je, da se vaš otrok nauči upoštevati pravila, tudi kadar nihče ne gleda. Uprite se želji po mikro vodenju otrokovega vedenja.
   • Na primer, lahko otroku omogočite, da preveri pozitivno vedenje, na primer opravlja domače naloge in pospravlja za seboj.
   • Če imate več otrok, jih naučite, naj si pomagajo pri spoštovanju pravil, namesto da bi se plesali. Če na primer en otrok opazi, da drugi teče v hiši, bi lahko rekla: 'Hej, mi bi morali hoditi, ko smo v hiši. Lahko se kaj poškoduješ ali zlomiš. '
4. 4. Bodite dosledni pri skrbnikih, situacijah in otrocih. V gospodinjstvu ohranite enaka pravila in enake posledice, da boste otroku pomagali določiti vedenjske norme. Tako vedo, kaj storiti in kaj se bo zgodilo, če tega ne bodo upoštevali.
   • Poskusite biti dosledni glede na kontekst in skrbnike. Otrok na primer ne bi smel kršiti pravil samo zato, ker so prijatelji na obisku. Podobno tudi mama ne bi smela imeti enega sklopa pravil, oče pa drugega.
   • Tudi pri otroku bi morali imeti enaka pričakovanja, tudi če ste utrujeni. Ne dovolite jim, da izčrpanosti izkoristijo kot brezplačno podajo za neprimerno vedenje.
   • Poleg tega bi morala biti vaša pravila skladna med vašimi otroki - en otrok ne bi smel kršiti pravil in ne sme izvajati posledic.
   • Ko drugi otroci obiščejo vaš dom, bi morali upoštevati enaka pravila kot vaši otroci. Prosite otroka, naj svojim prijateljem ali sorodnikom razloži pravila, ko pridejo do vašega doma, saj bo to pomagalo okrepiti otrokovo razumevanje pravil.
5. 5. Zagotovite jim prodajna mesta za sproščanje energije. Nekateri otroci imajo vedro energije in zaidejo v težave, ker ne vedo, kako jo učinkovito usmeriti. Dajte svojemu otroku veliko priložnosti za premikanje telesa in razmišljanje. Zaradi tega bodo manj verjetno, da se bodo neprimerno obnašali.
   • Pustite otroku, da gre zunaj, da pokuri energijo, ali mu namenite posebno mesto, kjer se lahko igra. Poskusite obdržati zabavne pobarvanke, sestavljanke in igre v bližini, da bodo v skrbeh.
   • Bodite realni, ko gre za vašega otroka. Ne pričakujte, da bo energičen otrok ure in ure mirno sedel. Opazujte, kako deluje vaš otrok, in nastavite parametre, ki povečajo verjetnost, da bodo ubogljivi.
   Oglas

Metoda 3. od 3: Drži se svojega načrta

1. eno Določite trden namen. Zavežite se sami s seboj, da boste poleg udarcev uporabljali tudi druge oblike discipline. Postavite jasen načrt z drugimi možnostmi. Vsak dan se osredotočite na to namero - zapišite si jo in si jo predstavljajte.
   • Na primer, lahko izjaviš: 'Ne bom udaril otroka. Namesto tega bom ponujala odločitve, uporabila naravne / logične posledice in pozitivno okrepitev, da bom svojemu otroku pomagala obnašati se pravilno. '
   • Če imate jasen namen, kako želite ravnati z disciplino, vam lahko v najkrajšem času pomaga izbrati primernejšo tehniko.
   • Svojo namero lahko objavite tudi tako, da jo delite z družino, prijatelji in ostalimi podpornimi starši. Prosite jih, naj odgovarjajo vam.
2. 2. Vkrcajte svojega partnerja ali sorodnika. Če ste starši z nekom drugim, se usedite in se pogovorite o svoji nameri, da ne boste uporabljali šeškanja kot oblike discipline. Povejte, kaj ste se naučili o drugih, učinkovitejših disciplinskih tehnikah. Scenariji igranja vlog in se odkrito pogovorite o tem, kako lahko obvladujete pogoste vedenjske težave, ne da bi zadeli.
   • Če v vašem gospodinjstvu nova praksa ni nova, bo morda treba nekaj časa nadomestiti staro navado. Samo opomnite se, kako škodljivo je lahko šeškanje, in se zavežite, da se boste obrnili na druge pristope.
3. 3. Poskrbite, da družina in prijatelji uveljavljajo enaka pravila. Vaš otrok bo verjetno preživel čas pod skrbjo drugih odraslih in pomembno je, da upošteva vaša pravila. Če na primer vaš otrok ne sme igrati nasilnih video iger, boste želeli zagotoviti, da jim drugi skrbniki ne dovolijo igrati iger. Če lahko otrok včasih krši pravila, bo težje doseči želeno pozitivno vedenje.
   • Če nekdo krši pravila, ki ste jih postavili za svojega otroka, se o tem pogovorite z njimi. Če še naprej kršijo pravila, ne dovolite, da otrok gre več domov.
4. 4. Upravljajte svoj stres. Starševstvo je izziv in tudi najbolje zastavljeni načrti lahko padejo na pot, ko ste razočarani ali razburjeni. Aktivnoobvladovati stresin negativna čustva, tako da lahko med discipliniranjem razmišljate objektivno.
   • Vsak dan izvajajte sprostitvene vaje, kot nprgloboko dihanjealiprogresivna sprostitev mišic.
   • Jej zdravo, hranljiva hrana, ki podpira vaše zdravje in dobro počutje.
   • Privoščite si veliko počitka in vadba , tako da lahko disciplini pristopite bistre glave.
   • Najdite si čas za zabavne dejavnosti, kot so nočne zmenke ali družabna srečanja s prijatelji in družino.
   Oglas

Vadba mirne discipline

Fraze za discipliniranje otroka Alternative šeškanju Kontrolni seznam za umiritev, ko se otrok slabo obnaša

Vprašanja in odgovori v skupnosti

Iskanje Dodaj novo vprašanje

• Vprašanje Kaj, če bi moj otrok storil kaj groznega? AbigailAbernathy Najboljši odgovor Če so dovolj stari, da lahko razumejo, kako grozno je bilo njihovo početje, jim to razložite na način, ki ga bodo razumeli. Pojasnite, kako etično je bilo narobe in kako jim ne bi bilo všeč, če bi se jim zgodilo. Nato določite time-out ali odvzemite privilegij za približno teden ali dva, na primer spanje, elektronika ali sladica.
• Vprašanje Ali je zame slabo vedenje, ker me mama šešpa? AbigailAbernathy Najboljši odgovarja Ne, to pomeni, da njeno šeškanje ne deluje in se mora zateči k drugim metodam. Upoštevajte, da če vas ona ogoli po golem dnu in / ali z orodji, kot so pas, veslo, čevelj, krtača itd., Potem je nasilna in morate poiskati pomoč.
• Vprašanje Ali je res, da jih šeškanje otrok samo uči, da je prav, da udariš, ko nekdo naredi nekaj, kar ti ni všeč. Za večino otrok, ja. Majhni otroci vidijo, kako nekdo še koga šepa, tudi oni bodo mislili, da to počnete. Želijo ti slediti in delati to, kar počneš ti, šeškanje ni nič drugače.
• Vprašanje: Imam 9-letno sestro, ki me vedno cmoka, vendar je ne smem udariti nazaj. Kako naj jo ustavim? O tem se pogovorite s starši / skrbniki. Razumeti mora, da udarjanje ni v redu.
• Vprašanje Ali lahko svojemu najstniku vlijem majhno količino vode (pri sobni temperaturi) na glavo in obraz, če se noče učiti za kviz? Če se ne vkrcate na vodo ali jim ne grajate obraza, da, v redu je. Toda močno dvomim, da boste s tem dosegli rezultate, na katere upate. Bolje bi bilo razložiti pomen študija in nato odpraviti njihove motnje (telefon, računalnik itd.). Povejte jim, da bodo posledice, če ne bodo opravile kviza (ozemljitev, izguba privilegijev itd.). Če nekoga polijemo z vodo, ga bomo samo jezili, jeza pa ni naklonjena študiju.
• Vprašanje Kaj je dobra posledica za depresivnega, občutljivega otroka, ki je imel dva taljenja (ustno se je mahnila na mamo, ni poslušala, prisegla)? Že pri prvem taljenju je bila priklopljena na telefon. Pošljite jo v njeno sobo in se pogovorite z njo. Povejte ji, kaj je storila narobe in kako to vpliva tako na vas kot na preostalo družino. To bo pomagalo zgraditi boljši odnos s svojim otrokom in uresničiti svoje stališče.
• Vprašanje Ali je prav, da udarim nasilnika, ki me ustrahuje? Ne, tudi če ste ustrahovani, jih ne ustrahujte nazaj. To bo stanje stopnjevalo in verjetno povzročilo, da bodo do vas ravnali še slabše. Pogovorite se z odraslo osebo, ki vam lahko pomaga rešiti težavo. Biti moraš prijazen do ljudi, tudi do ljudi, ki ti niso všeč. Dve napaki ne predstavljata pravice.
• Vprašanje Moj mož vztraja, da je mojo 22-letno hčerko (svojo hčerko) udaril z zaprtimi vrati spalnice. Ne govori zaradi razvojnih težav, kako naj se obrnem na svojega moža glede svojih skrbi? Vaš mož spolno zlorablja vašo hčerko. Tudi če se za temi vrati ne dogaja nič drugega kot šeškanje (kar je malo verjetno), je izsiljevanje odrasle ženske z razvojnimi težavami spolna zloraba. Takoj ga morate zapustiti in hčerko spraviti od tam.

Zastavite vprašanje Še 200 znakov Vključite svoj e-poštni naslov, da boste prejeli sporočilo, ko boste odgovorili na to vprašanje. Pošlji
Oglas