Kako izbrati teniški lopar

Ne glede na to, ali ste začetnik ali sanjate, da boste postali naslednji teniški prvak, bo nakup teniškega loparja pomembno vplival na vašo igro. Vsi teniški loparji niso ustvarjeni enako in vsi imajo svoje prednosti in slabosti. Če razmišljate o tem, da bi pogosto igrali tenis v kakršni koli vlogi, je pravi lopar naložba, ki jo je vredno raziskati.

Metoda eno od 2: Izbira pravega loparja

  1. Slika z naslovom Choose a Tennis Racquet Step 1

    eno Izmerite pravilno velikost oprijema. Oprijemi za odrasle se gibljejo od 4 do 4 in 5 / 8ths palcev. Če želite najti svojega, izmerite od srednje črte na dlani do vrha srednjega prsta - to je vaša velikost prijema v palcih.
    • Še eno dobro pravilo je, da držite lopar v svoji dominantni roki, kot bi ga držali za igro. Kazalec nasprotne roke potisnite med konice prstov in dno dlani na loparju. Če za kazalec ni dovolj prostora, je oprijem loparja premajhen.
    • Če je veliko dodatnega prostora, je oprijem loparja prevelik.
    • Če ste med dvema velikostima, izberite manjšo, ker lahko vedno povečate obseg tako, da dodate znak lepilni trak (mehak, oblazinjen, podoben krpi trak, ovit okoli ročaja).


  2. Slika z naslovom Choose a Tennis Racquet Step 2

    2. Izberite običajno 27-palčno loparico, razen če želite dodatno moč loparjev s podaljšano dolžino. Tradicionalna dolžina loparja je približno 27 do 28 palcev (68,6 do 71,1 cm), lahko pa dobite tudi daljše rekete do 73,7 cm. Čim daljša je dolžina loparja, tem večji je vzvod gugalnice, kar daje več moči strelu.
    • Kompromis pa je, da so daljši loparji malo manj vodljivi in ​​jih je težko ciljati.
    • Začetniki naj začnejo z običajnim, 27 'loparjem.
  3. Slika z naslovom Choose a Tennis Racquet Step 3

    3. Poznajte tri glavne sloge teniških loparjev. Glede na vaše potrebe, raven spretnosti in slog igre boste potrebovali drugačen lopar, da boste v celoti izkoristili svoj potencial. Trije najpogostejši slogi so:
    • Raketi za izboljšanje moči / igre: Zanje so značilne velike glave, daljši slog in majhna teža, ki so večinoma namenjene igralcem začetnikom ali vmesnim igralcem ali vsem, ki želijo malo več moči pri svojem strelu.
    • Tweener loparji: Ta dobro uravnotežen lopar je zasnovan za vse ravni spretnosti in ponuja dobro razmerje med močjo, nadzorom in okretnostjo.
    • Kontrole / loparji igralca: Po profesionalni zasnovi imajo te loparje majhne glave, zasnovane za največji nadzor. Igralec strelu doda svojo moč. Lahko so dolge ali kratke in so na splošno težje od drugih loparjev.
  4. Slika z naslovom Choose a Tennis Racquet Step 4

    4. Če ste začetnik, kupite velik lopar z uravnoteženo glavo. Če začnete igrati tenis, si želite prizanesljivega loparja, ki omogoča veliko moči brez pretiranega nihanja. Izberite oprijem, ki vam ustreza, in si prizadevajte za lopar v bližini naslednjih specifikacij:
    • Velikost glave: 106-118 kvadratnih centimetrov.
    • Dolžina: 27 '
    • Utež: Lahka, 9-10oz
    • Ravnovesje: Težka z glavo, uravnotežena proti vrhu.
  5. Slika z naslovom Select a Tennis Racquet Step 5

    5. Kupite manj zmogljiv lopar, če ste velik, atletski ali že močan hiter. Tudi nekateri začetniki se jim zdijo veliki, z glavo težki loparji preveč, še posebej, če so po naravi atletski in močni. Najboljši način prilagajanja je zmanjšanje velikosti glave, ki jo kupite, ostale specifikacije pa ostanejo enake. Lahkoten, z glavo težak lopar bo morda še vedno zaželen za nadzor, ko začnete.
  6. Slika z naslovom Choose a Tennis Racquet Step 6

    6. Poznajte razlike v materialu loparja pri nakupu. Večina loparjev je narejenih iz grafit ker je lahek in močan, zato je idealen za vsakega začetnika. Izdelani so tudi drugi loparji, primerni za začetnike aluminij ali titan , saj ti zagotavljajo dobro moč in udobje pri udarcu. Loparji iz bora in kevlarja so najlažji na trgu, a so tudi precej trdi in s tem manj odpuščajo do napak.
    • Začetniki naj se držijo aluminija ali grafita, vendar je izbira materiala tudi manj pomembna, kot če se lopar počuti udobno v vaših rokah in če ustreza vašemu cenovnemu razredu.
    • Aluminij je najcenejši lopar in so ponavadi težki. So pa tudi močni in zanesljivi.
    • Loparji za bor, kevlar in ogljikova vlakna so pogosto veliko dražji od njihovih grafitnih kolegov.
  7. Slika z naslovom Choose a Tennis Racquet Step 7

    7. Pred nakupom preizkusite nekaj loparjev. Naredite testne gugalnice in postrežite v trgovini in si oglejte, kako se lopar počuti v roki. Poskusite in vzorčite najrazličnejše loparje, ko prvič začnete iskati - od dolgih in velikih loparjev do nekaj na manjšem koncu. Za najboljše rezultate vprašajte nekaj prijateljev, če boste lahko naslednjič na igrišču poskusili njihove loparje in dejansko zadeli nekaj žog, da vidite, kaj vam najbolj ustreza. Gugalnica in slog vseh se nekoliko razlikujeta, zato je na trgu toliko različnih vrst loparjev. Oglas

Metoda 2. od 2: Razumevanje specifikacij loparjev

  1. Slika z naslovom Choose a Tennis Racquet Step 8

    eno Vedite, da večja velikost glave prenese več moči na žogo. Večja kot je glava, več moči vložite na žogo (če vse ostalo - dolžina loparja, gugalnica itd. - ostane dosledno). To je ena največjih odločitev, ki jo boste sprejeli pri izbiri loparja, saj večja moč pogosto vodi do manjšega nadzora. Ali običajno pretirano udarite žogo ali želite malo več moči, ne da bi spremenili nihanje? Preverite trenutno velikost glave in jo prilagodite.
    • Velike in velike glave so ponavadi 106-118 kvadratnih centimetrov, za loparje pa lahko dosežejo tudi 120-30 kvadratnih centimetrov.
    • Manjši kontrolni loparji imajo običajno velikost glave okoli 85-94 kvadratnih centimetrov.
    • Za začetnike poskusite nekaj bližje 100 kvadratnim centimetrom ali več.
    STROKOVNI NASVET

    Peter Fryer

    disneyplus.com prijava/začetek ps4
    Teniški inštruktor Peter Fryer je teniški pisatelj in trener s sedežem v Derryju na Severnem Irskem. Kmalu po končani univerzi je končal poklicno pedagoško izobrazbo za tenis in že več kot 13 let poučuje tenis. Peter je leta 2010 ustanovil Blog o ljubezenskem tenisu in sodeluje pri BBC-ju in nacionalnih medijih. Peter Fryer
    Inštruktor tenisa

    Velikost glave vpliva tudi na vašo igro. Mnogi rekreativci ali učenci se nagibajo k loparjem z večjo velikostjo glave, kar je povsem v redu. Želite si dati čim boljšo priložnost, da udarite žogo. Slaba stran teh loparjev z več glavo je, da niso tako vodljivi kot tisti z manjšo glavo, zato morda ne boste imeli toliko nadzora.

  2. Slika z naslovom Choose a Tennis Racquet Step 9

    2. Za dodatno moč in stabilnost izberite loparje, težke za glavo. Težki loparji z glavo so najbolj primerni za osnovno igro in začetnike, običajno pa jih najdemo na loparjih z močjo. Blizu vrha so nekoliko obteženi, zaradi česar so nekoliko manj vodljivi. Vmesni in napredni igralci imajo običajno raje glavo ali uravnotežen lopar.
    • Če se želite veliko igrati z mrežo, preizkusite lopar za žaromete zaradi večje okretnosti.
    • Če niste prepričani, kaj bi dobili ali igrate raznolik tenis, si priskrbite uravnotežen lopar, ki enakomerno porazdeli njegovo težo.
  3. Slika z naslovom Select a Tennis Racquet Step 10

    3. Razmislite o svojem vzorcu nizanja. Sam lopar ni edina stvar, ki vpliva na vašo igro. Način poravnave strun, bodisi v odprti bodisi v zaprti ('gosti') struni, bo vplival na vašo moč, nadzor in vrtenje:
    • Odpri nizanje ponuja več vrtljajev, kar pomeni, da lahko z zgornjim vrtljajem močneje udarite žogo. Vendar je verjetneje, da se bodo ti nizi zlomili.
    • Zaprto / gosto nizanje ponuja več nadzora nad umestitvijo strelov in je boljši za začetnike.
  4. Slika z naslovom Select a Tennis Racquet Step 11

    4. Uporabite prilagodljive loparje za večjo moč, a manj nadzora. Prilagodljivost loparja daje ocena od 0-100, pri čemer je 100 najtežja možnost. Večina loparjev pade med 45-75 na lestvici:
    • Nižje številke pomenijo več nadzora in vrtenja, manj moči in bolj udoben občutek.
    • Večje številke kažejo na več moči, a tudi več vibracij v loparju. Nekateri začetniki dejansko čutijo, da imajo več nadzora nad njimi, ker se zaradi pomanjkanja upogiba počutijo nekoliko bolj naravne.
  5. Slika z naslovom Choose a Tennis Racquet Step 12

    5. Preverite širino žarka, trikotnik pod glavo loparja, da izmerite potencial moči. Večja širina žarka pomeni, da boste imeli več moči na loparju. To je smiselno, saj so za večje loparje potrebni večji nosilci, toda tudi kontrolne loparje imajo spremenljivo širino žarka, ki vpliva na to, kako močno lahko udarite žogo.
    • Za začetnike bi bila dobra začetna širina med 23-27 mm.
    Oglas

Strokovni nasvet

  • Preizkusite nekaj loparjev in poiščite tistega, ki vam najbolj ustreza. Večina dobrih profesionalnih trgovin vam omogoča, da za majhno plačilo preizkusite njihove loparje. Loparji so prilagojeni različnim vrstam igralcev. Na primer, morda ste osnovni igralec, ki se zanaša na močne podzemne udarce, ali pa ste strelec in strelec, ki potrebuje lopar, ki zagotavlja nadzor in dotik v mreži. Če boste našli pravi lopar, boste dobili samozavest, da boste igro igrali po svoje.
  • Upoštevajte težo loparja. Teža loparja resnično vpliva na njegovo igranje. Razpon znaša od približno 250 g do 340 g. Lažje loparje je na splošno veliko lažje nihati in imajo večje velikosti glave, zato so primerni za učljivega igralca ali nekoga, ki ima zmanjšano gibljivost v roki. Težji loparji, težki 300 g ali več, imajo manjšo glavo in sladko piko.
  • Upoštevajte velikost oprijema, da zagotovite udobno držanje loparja. Loparji so različnih velikosti oprijema, ki se gibljejo od 4 1/8 do 4 3/4 palcev. V Evropi se ti imenujejo G1 — G5. Velikost vašega oprijema je odvisna od velikosti vaših rok. Če izberete premajhen oprijem, lahko to vpliva na vašo sposobnost igranja in celo povzroči teniški komolec.
Od Peter Fryer Inštruktor tenisa

Vprašanja in odgovori v skupnosti

Iskanje Dodaj novo vprašanje
  • Vprašanje Kako naj si nanizam lopar, če imam teniški komolec? Poskusite se izogibati trdim strunam (trdno jedro) in si prizadevajte za bolj prožne. Poli strune so dober primer trših, a trpežnih strun, medtem ko bo naravno črevo ali večfilament prožen in dober za zmanjšanje celotne togosti loparja.
  • Vprašanje Kakšen lopar je primeren za starejše občane? Izberite lahek lopar z nižjo napetostjo vrvic in večjo velikostjo glave. Nižja napetost strune vam bo dala več moči, zato vam ne bo treba ustvariti toliko moči v posnetkih. Večja velikost glave bo prispevala k večji sladki pegi in večji moči.
  • Vprašanje Katera je najboljša napetost strune? Odvisno od tega, kaj želite. Večina igralcev ima raje tesno napetost.
  • Vprašanje Je Wilson tako dober kot Head ali Slazenger? Da, loparji Wilson so visokokakovostni in jih uporabljajo profesionalci, kot sta Roger Federer in Gael Monfils.
  • Vprašanje Kje najdem teniški lopar Dunlop? Katera koli osnovna trgovina s tenisom, kot je Tennis Plaza, večina trgovin s športno opremo ali spletne trgovine, kot je Tennis Warehouse.
  • Vprašanje Katera je najboljša velikost loparja za 10-letnika? To je bolj odvisno od velikosti otroka kot od starosti in nekoliko od njegovih sposobnosti.
  • Vprašanje Kakšno velikost naj kupim za majhnega 7-letnika, ki ima pouk? Otroka odpeljite v trgovino na meritve, da boste izbrali pravega.
  • Vprašanje Sem 4-metrska ženska in v svojem zamahu potrebujem več nadzora. Bi mi bilo bolje z Wilson Juice 100 ali Ultra 108? Verjetno bi morali iti na Ultra 108 z dodano težo v glavi. Teža v glavi vam bo dala več moči in vam pomagala nadzorovati vrtenje.
  • Vprašanje Kaj naj naredim, če moj lopar močno vibrira? Donagan Najboljši odgovarjalec Primite ga močneje in udarite žogo v sredino strun.
  • Vprašanje Lopar se zasuka, ko udarim žogo. Je to velikost oprijema ali moja moč oprijema? Lahko bi bilo. Za pomoč se pogovorite s teniškim profesionalcem.

Priljubljene Teme

Patrick Mouratoglou je menil, da bi spori o PTPA lahko vplivali na Đokovićevo najmanjšo mehkobo. Novak Đoković je bil neplačan, potem ko je v četrtem krogu OP ZDA udaril linijsko žensko z žogo.

Vsi starši so različni in nekateri so popustljivejši od drugih. Doseganje želenega se ne zgodi vedno in bi morali biti odprti, da vas zavrnejo. Če za svojo prošnjo načrtujete pravilno, vas bodo morda samo jame in kupili ...

Kako izmeriti dolžino moškega rokava. Vsak moški mora vedeti mere rokavov, da lahko kupi novo srajco ali jo izdela po meri. Traja le nekaj minut, da s pomočjo prijatelja in prilagodljivega ugotovite dolžino rokava ...

Kako izmeriti velikost modrčka v Združenem kraljestvu. Medtem ko imajo trgovine običajno različna vodila za velikost nedrčkov, morate pri merjenju velikosti nedrčkov na splošno izračunati dve stvari: velikost pasu in velikost skodelice. Za to potrebujete le ...

John Bolton je v nedeljo v pogovoru za ABC govoril z Martho Raddatz. Če nimate kabla, si ga lahko ogledate v živo na spletu.

V torek zvečer bo premiera 8. sezone '7 Little Johnstons'. Če nimate kabla, si lahko na spletu ogledate nove epizode.