Kako popraviti grbavca
Kako popraviti grbavca. Grbavec (imenovan tudi kifoza) je lahko neprijeten, vendar obstajajo načini, kako ga popraviti z zdravljenjem in spremembami življenjskega sloga. Ko prvič opazite, da se ukrivljenost razvije, se obrnite na svojega zdravnika. Morda ...
Kako popraviti cervikalno Lordozo
Cervikalna lordoza je zapleteno ime za naravno krivuljo vratu. Ta krivulja je pomembna za pravilno podporo glavi. Mnogo stvari lahko vašo cervikalno lordozo izbije, na primer slaba drža ali artritis in dejansko ...
Kako pozdraviti izbočeno ploščico materničnega vratu
Kako pozdraviti izbočeno ploščico materničnega vratu. Izbočeni disk se razvije, ko se vretenčni disk izboči v hrbtenični kanal in včasih stisne živec. Izbočeni diski, ki jih pogosto imenujejo 'hernija diska', so tehnično ...
Kako preprečiti izbočeno ploščo
Kako preprečiti izbočeno ploščo. Vaša hrbtenica vsebuje številne medvretenčne ploščice, ki so zložene med kostmi in delujejo kot blažilniki, ko opravljate običajne dnevne dejavnosti. Izbočeni disk, znan tudi kot hernija diska, ...
Kako zdraviti hrbtenično stenozo
Kako zdraviti hrbtenično stenozo. Hrbtenična stenoza je stanje, pri katerem se hrbtenica zoži na več področjih in obremeni hrbtenjačo. To lahko povzroči bolečine v živcih in mišično oslabelost hrbta in hrbtenice. Https://www.niams.nih.gov/he ...
Kako zdraviti izravnavo vratne hrbtenice
Kako zdraviti izravnavo vratne hrbtenice. Vaš vrat ima običajno rahlo krivuljo, imenovano cervikalna lordoza, ki vam pomaga, da ga premikate naprej in nazaj. Ravnanje vratne hrbtenice, ki mu pravimo tudi ...
