Kako ukazati spoštovanje drugim ljudem

Biti spoštovanje eno, ampak ukazovanje spoštovanje je drugo. Zdi se, da nekateri ljudje že od trenutka, ko hodijo po sobi, izzovejo spoštovanje. Raziskave kažejo, da voditelje včasih presojamo ne po tem, kako se obnesejo, ampak po njihovem videzu. To je še toliko bolj pomembno, če menite, da drugi v sedmih sekundah po srečanju ustvarijo vtis o vas in je praviloma tak vtis, ki ga bodo imeli stran od njih.

Koraki

Del eno od 3: Naredite močan prvi vtis

1. eno Z govorico telesa izžarevajte samozavest. Ne pozabite, da ni pomembno, kako se počutite, ampak to, kako oseba, ki vas gleda, misli, da se počutite. To je pogosta težava z govorico telesa: pogosto vaši neverbalni signali ne izražajo tistega, kar ste jim namenili. Morda se zatikate, ker ste utrujeni, toda drugi bodo to morda prebrali v znak nezainteresiranosti. Morda vam bo udobneje stati z rokami, sklopljenimi na prsih, drugi pa vas bodo videli kot odporne in nedostopne, držanje rok trdno ob strani ali zataknjenih v žepih pa lahko ustvari vtis, da niste negotovi ali kaj skrivate - ali si ali ne.
   • Če želite pokazati samozavestno govorico telesa, morate namesto, da bi se zavlekli, stati visoko, gledati predse ali na ljudi, s katerimi govorite, namesto na tla in po potrebi držite roke sproščene in pripravljene na geste.
   • Ne mešajte se z lasmi, oblačili ali rokami, sicer boste videti dolgočasno ali negotovo. Bodite pozorni in aktivni, dajte si večjo prisotnost.
2. 2. Upravljajte svojo mimiko. So vas kdaj vprašali v skupini? Verjetno ste želeli naleteti na tako razgledanega, samozavestnega in všečnega, a kaj, če ste med iskanjem odgovora stisnili čeljust, dvignili obrvi ali napravili grimaso? Ali pa ste vzdihnili, se prizanesljivo nasmehnili in zmajevali z glavo? In kaj mislite, da so ljudje okoli vas naredili to? Pazite torej, kako se boste odzvali.
   • Izraz obraza naj bo pozitiven in samozavesten, tako da se rahlo nasmehnete, ne gledate navzdol in se izogibajte brazdanju obrvi ali grizanju ustnic.
   • Ko govorite, se prepričajte, da ste videti, kot da verjamete v to, kar govorite, namesto da bi imeli izraz, ki pravi: 'Ne morem verjeti stvarem, ki prihajajo iz mojih ust.'
3. 3. Ne podcenjujte moči dotika. Programirani smo tako, da se počutimo bližje nekomu, ki se nas je dotaknil. Oseba, ki se dotakne, se počuti tudi bolj povezano. Trden dotik je učinkovitejši od lahkega dotika, zaradi česar je lahko nekdo manj udoben. Je prepričljiva sila in celo trenutno dotikanje lahko ustvari človeško vez. Dotik podlakti, ki traja zgolj 1/40 sekunde, lahko povzroči, da se sprejemnik ne samo počuti bolje, ampak tudi dajalca vidi kot prijaznejšega in toplejšega.
   • Tudi pri odraslih v poslovnih okoljih je raziskava Centra za dohodek na sejmih o rokovanju pokazala, da se ljudje dvakrat bolj verjetno spomnijo, če si z njimi stisnete roko.
4. 4. Jezik telesa prilagodite besedam. Ko vaša govorica telesa ni usklajena z vašimi besedami, ljudje verjamejo temu, kar vidijo. Ključnega pomena je skladna komunikacija - torej poravnava telesa tako, da namesto sabotaže podpira predvideno sporočilo. Mešani signali negativno vplivajo na uspešnost in skorajda onemogočajo vzpostavljanje odnosov zaupanja. Kadar so vaši neverbalni signali v nasprotju z vašimi besedami, se ljudje, ki jih nagovarjate - zaposleni, stranke, volivci - zmedejo. Če bodo prisiljeni izbrati, bodo znižali vaše besede in verjeli temu, kar je reklo vaše telo.
   • Na primer, če se nekdo z občinstvom pogovarja o tem, kako zelo pozdravlja njihov prispevek, vendar stoji za govornico ali se nasloni stran od občinstva ali potisne roke v žepe, potem bo občinstvo verjelo ustni signal, da te osebe občinstvo ne zanima in da zanj ne bi smelo manj skrbeti!
5. 5. Ne pozabite, da nikoli niste izven kamere. Kot vodja vedno komunicirate. Ljudje so neusmiljeni opazovalci voditeljev in vaše vedenje, ki ni zabeleženo, se pozorno spremlja. Po besedah ​​nekega pametnega vodje: 'To, kar počnem na hodniku, je močnejše od vsega, kar rečem pred občinstvom.' Ne morete izreči silovitega, ukazovalnega govora, nato pa oditi z odra in začeti prekoravati zaposlenega ali družinskega člana po telefonu, ne da bi izgubili spoštovanje.
   • Če nekaj rečete nekaj ljudem in potem kmalu zatem opazite, da nasprotujejo vašim besedam, kako lahko pričakujete, da jih boste spoštovali?
6. 6. Mislite manj, počasneje, nižje. Ste se kdaj vprašali, zakaj moške pogosteje dojemajo kot voditelje kot ženske? Običajno uporabljajo manj, nižje in počasnejše gibe. V raziskavah so ženske v povprečju naredile 27 večjih gibov, ko so vstopile v sobo na sestanek, pri moških pa le 12. Ženske, ki si prizadevajo, da bi bile voditeljice, uporabljajo manj počasnejših gibov, enako kot moški. Če želite torej spoštovati, upočasnite in ne mahajte z rokami. Oglas

Del 2. od 3: Močan značaj

1. eno Bodi dober vzornik. Če želite spoštovati, potem morate biti dober vzor ljudem. Videti bi morali, kako živite svoje življenje, in se počutili navdihnjene. Čeprav se to morda sliši nekoliko splošno, morate svoje življenje živeti tako, kot se vam zdi idealno življenje. Bodite prijazni do ljudi v storitveni dejavnosti, dosegajte svoje cilje, dajte svoje delo vse od sebe in si v življenju vzemite čas za prijaznost in radodarnost.
   • Če ste oseba, ki živi svoje življenje z razredom, dostojanstvom in milino, vas bodo spoštovali zaradi močnega značaja.
2. 2. Ne izkoriščajte drugih ljudi. Uveljavljanje spoštovanja ne pomeni izkoriščanja drugih ljudi. Če želite izkazovati spoštovanje, morate biti spoštljivi in ​​prijazni do ljudi, namesto da bi jih poskušali narediti za svoje poslušnike ali psičke. Ne izkoriščajte ljudi v vaši pisarni na nižjih položajih ali potrebnih prijateljev ali privoščljivih bratov in sester. Zaradi tega ne boste videti super, ker imate ljudi, ki vse delajo namesto vas; namesto tega boste videti kot oseba, ki se ne zmeni za nikogar drugega, in zaradi ničesar ne boste hitreje izgubili spoštovanja.
   • Če vas ljudje spoštujejo, bodo z veseljem sodelovali z vami za doseganje skupnih ciljev. Če pa ljudi samo uporabljate za denar, vožnjo in usluge, se bodo hitro ujeli.
3. 3. Privoščite vsi z enako stopnjo spoštovanja. Tudi če ste izvršni direktor svojega podjetja, še ne pomeni, da imate pravico biti zlobni do poštnega prevoznika. Hvaležni bi morali biti za kakršen koli položaj in ravnati z ljudmi nad in pod seboj prijazno in skrbno. To pomeni, da bi morali spoštovati ljudi na avtoritetnih položajih in biti pozorni na ljudi, ki delajo pod vami; če nataknete natakarico ali ste hudobni z novim zaposlenim, bodo ljudje videli, da drugim ljudem ne dajete običajne vljudnosti.
   • Seveda vam dvig na vrh vašega podjetja lahko prinese nekaj spoštovanja. Toda če boste fantu, ki je pripravil vaše kosilo, dodali napitnino, boste zaslužili še več.
4. 4. Izogibajte se hvalisanju s svojimi dosežki. Morda ste tako obupani, da vas drugi ljudje spoštujejo, da čutite potrebo, da se ponašate z vsako malenkostjo, ki ste jo kdaj naredili, od prvega teniškega pokala v srednji šoli do zmage na newyorškem maratonu. Če pa boste dovolj trdo delali in ohranjali svojo skromnost, bodo ljudje izvedeli za vaše dosežke in jih bodo vseeno navdušili. Če ste vi tisti, ki morate predstaviti vse velike stvari, ki ste jih storili, bodo vaši dosežki začeli izgubljati svoj lesk.
   • Morda bo trajalo nekaj časa, da bodo ljudje opazili vse čudovite stvari, ki ste jih storili, a ko bodo opazili, se bo splačalo.
5. 5. Hvalite ljudi, namesto da bi jih ogovarjali. Če hočete izzvati spoštovanje, potem morajo ljudje videti, da ste tako vloženi v pomembnejše stvari v življenju, da vas zanima, kdo se je s vikendom povezal s kom. Namesto tega začnite trend z besedami lepo o ljudeh 'za njihovimi hrbti'. Ljudje bodo navdušeni, da imate toliko dobre volje in da niste neprijetni, ljubosumni ali previdni. Spoštovali vas bodo, če se ne boste predali brezdejnim tračem in ne boste širili govoric.
   • In kdo ve, morda celo sledijo vašemu trendu in ne boste le spoštovali ljubezni, temveč tudi pozitivnega gibanja.
   • Poleg tega nikoli ne škodi, če ljudem pohvalite obraz. Uprite se želji, da bi se spopadali z ljudmi ali bili hudobni, če ste slabe volje in se raje osredotočite na to, da ste prijazni do ljudi. Ljudje vam bodo bolj všeč - in vas bodo spoštovali, če jim boste dali dober občutek.
6. 6. Dajte si čas. Če si želite spoštovati, potem ne morete živeti sebično. Vzemite si čas iz zasedenega urnika, če želite prostovoljno sodelovati v svoji skupnosti, pomagati sošolcu ali sodelavcu razumeti težko nalogo ali pomagati staršem po hiši. Dejanje nesebičnega dajanja časa, četudi ga nimate veliko, ne bo samo, da vas bodo ljudje bolj spoštovali, temveč se boste tudi sami bolje počutili. Če ste tako osredotočeni na doseganje svojih ciljev in navdušite vse, da nimate časa za pomoč drugim, potem boste zagotovo izgubili spoštovanje.
   • Seveda ne smete biti prostovoljci ali pomagati drugim, samo da vas bodo ljudje bolj spoštovali. To bi moral biti naravni impulz.
7. 7. Excel pri nečem. Drug način, da vas ljudje spoštujejo, je biti v nečem resnično izvrsten. Lahko ste neverjetni pri svojem delu, pišete čudovito poezijo ali ste najboljši vratar, ki ga je imela vaša kolegijska ekipa. Lahko se celo odlikovate, če koga nasmejete v manj kot minuti, ne glede na to, kako grozno se počuti. Poiščite tisto, v čemer ste dobri, in ga dvignite na naslednjo stopnjo. Če resnično nadaljujete v nekem vidiku svojega vsakdanjega obstoja, bodo ljudje to opazili.
   • To spet ne pomeni, da bi se morali hvaliti, kako neverjetni ste v nečem. Če se tega lotite na pravi način, bodo ljudje to opazili.
8. 8. Držite se svoje besede. Biti moški ali ženska besede je ključ do izkazovanja močnega značaja in spoštovanja. Kako vas lahko ljudje spoštujejo, če mislijo, da se jim boste nataknili ali se v nekaj minutah vrnili na besedo? Če rečete, da boste nekaj storili ali obljubili, potem raje podprite. In če niste prepričani, ali to res lahko storite, potem ne dajte praznih obljub, zaradi katerih se bodo ljudje le začasno počutili bolje. Delajte na tem, da boste lahko odvisni od ljudi, ostalo pa bo sledilo.
   • Spoznajte svoje meje. Ne recite, da boste naredili dvajset različnih stvari, če imate čas le za pet.
   Oglas

Del 3. od 3: Ob samospoštovanju

1. eno Nehajte se opravičevati za vse. Velik del samospoštovanja je, če se počutite udobno s tem, kar počnete in kdo ste. In če tega nimaš, te tudi nihče ne bo spoštoval. Nehajte se opravičevati, ker potrebujete nekaj časa zame, ker ne grete na zabavo svojega prijatelja, ker se raje družite z družino, ker ne izpolnjujete nerealnih pričakovanj svojega šefa ali ker se ne morete družiti z družino, ker imate prihaja zaključni izpit. Imejte svoja dejanja in se zanje ne izgovarjajte, drugi pa bodo videli, da ste vredni spoštovanja.
   • To ne pomeni, da se ne bi smeli opravičevati karkoli. Če ste storili kaj narobe, boste pridobili veliko več spoštovanja, če boste priznali svoje napake, kot če bi jih morali počistiti pod preprogo.
2. 2. Nauči se reči ne. Oseba, ki nima samospoštovanja, ljudem vedno reče da, ker je to preprosto lažje kot zavrniti. Lahko rečete da hišnemu ljubljenčku, ki sedi, ko nimate časa, da, če se vozite prijatelju, ko se raje odpočijete, in da, če želite več dela, ker ne želite razburiti svojega šefa. Če želite imeti samospoštovanje, se morate naučiti reči ne, ko to mislite, ne da bi se ob tem slabo počutili.
   • Ne izgovarjajte se, zakaj tega ne morete storiti, ali se obilno opravičujte, razen če to res zahteva situacija. Udobno se odločite.
   • Če se resnično počutite slabo zaradi neke situacije in bi vseeno želeli na nek način pomagati, lahko osebi, ki prosi za uslugo, ponudite drugo možnost.
3. 3. Naj bodo vaše meje jasne. Ljudem morate sporočiti, kje natančno potegnete črto. Če se vedno predajate ljudem in počnete, kar hočejo, vas bodo potiskali naprej in naprej. Če na primer pet ur na teden opazujete otroke svoje sestre, vendar rečete, da preprosto ne morete več pomagati, vas ne bo izkoristila; če pa popustiš in pomagaš tudi čez vikend, bo videla, da te lahko naredi karkoli. Če vaša ekipa misli, da se lahko rešijo, če vas prosijo, da opravite več dela, vas bodo hitro potisnili dlje, kot si res želite.
   • Od začetka navedite svoja pričakovanja in se jih ne glede na vse držite in ljudje bodo videli, da spoštujete lastno vrednost in svoj čas.
4. 4. Družite se z ljudmi, ki vas spoštujejo. Če želite imeti resnično samospoštovanje, potem se morate obesiti ob ljudeh, zaradi katerih se počutite dobro, ne pri ljudeh, ki vas spustijo in se počutite majhne. Če se ljudje okoli vas vedno norčujejo iz vas ali se počutite grde, uboge, neumne ali na splošno ničvredne, kako lahko pričakujete, da vas bo kdo v vaši orbiti spoštoval? Če se dovolite, da vas najbližji prijatelji obravnavajo z očitnim nespoštovanjem, bodo drugi ljudje mislili, da je v redu, da tudi oni ravnajo tako.
   • Čas je, da ponovno ocenite svoje odnose. Se ljudje, s katerimi preživite čas, počutite kot bolj vredna oseba ali kot nekdo, ki je popolnoma ničvreden? Če niso z vami, potem so proti vam in čas je, da poiščete ljudi, ki se do vas obnašajo tako, kot si zaslužite, da vas obravnavajo.
5. 5. Ne prosite. Ljudje, ki se ne spoštujejo, prosijo za pomoč, usluge, pozornost in še veliko drugih stvari, ki izgubijo privlačnost po prošnji. Če se spoštujete, potem lahko zaprosite za pomoč pri težki nalogi, vendar se ne smete poniževati tako, da prosite za pomoč ljudi, ki vam je nočejo dati. Če vas dekle ne posveča dovolj pozornosti, naj vas ne prosi še toliko, da jo prosi; namesto tega ji dovolite, da vidi, koliko bi ji morali pomeniti s tem, da ste najboljši jaz, in če to ni dovolj, je čas za prekinitev vezi.
   • Prosjačenje za pomoč ne kaže le pomanjkanja samospoštovanja do osebe, s katero se pogovarjate, ampak ljudje okoli vas vas bodo videli obupno, če boste videti, kot da sami ne bi mogli kaj storiti.
6. 6. Skrbi zase. Če želite izzvati spoštovanje drugih ljudi, potem morate dobro skrbeti zase. To pomeni, da ne smete dovoliti, da vas ljudje vidijo, da ste pretirano vinjeni, in da se morate v službo ali šolo pojaviti dobro urejeni in spočiti, namesto da bi se po treh urah spanja spopadali s spuščenimi lasmi. Poskrbite, da boste jedli tri obroke na dan in imeli čas za stvari, ki jih imate radi; vse to je povezano s skrbjo zase tako fizično kot čustveno.
   • Če ste srečni in ponosni na to, kar ste, potem ste oseba, ki dobro skrbi zase. In če dobro skrbite zase in pokažete, da si zaslužite spoštovanje, vam ga bodo dali drugi ljudje.
   Oglas

Vprašanja in odgovori v skupnosti

Iskanje Dodaj novo vprašanje

• Vprašanje Moj oče in brat si seveda spoštujeta, ko se pogovarjata v pogovoru, zato ljudi veliko manj zanima, kaj moram povedati. Dovolj mi je tega. Kaj lahko storim, da se moje mnenje spoštuje? Tom de backer Najbolj odgovarjaj Ne lastite te težave. Vaše mnenje je treba spoštovati, saj ste človek, enak vsem drugim. Če je ne spoštujete, ne sprašujte, kaj naredite narobe, ampak opozorite tiste, ki vas ne spoštujejo, da je njihovo vedenje nesprejemljivo. Nisi ti, oni so. Poleg tega se je treba naučiti še različnih stvari. Govorica telesa, intonacija, govorni vzorci, pa tudi triki, kot je zmanjšanje glasnosti ali dajanje informacij na začetek besedam.
• Vprašanje: Vedno se počutim, kot da vrstniki manj mislijo name, zato se trudim, kolikor je le mogoče, da bi si pridobil njihovo spoštovanje, vendar to nikoli ne deluje. Vse, kar imam, je, da se v moje življenje vmešava veliko ljudi. Kaj lahko naredim? Morate razmišljati o tem, kaj želite za svoje življenje. Če živite svoje življenje, poskusite delati tisto, kar mislite, da drugi od vas pričakujejo, verjetno nikoli ne boste resnično srečni. Prijatelji in vrstniki bi vas morali imeti radi takšne, kot ste.
• Vprašanje Kako naj vem, ali me nekdo spoštuje ali ne? Znaki spoštovanja vas obravnavajo kot enakovrednega, spoštujejo vaše zahteve (v razumni meri) in poslušajo, ko postavljate meje in podajate svoje mnenje.

Zastavite vprašanje Še 200 znakov Vključite svoj e-poštni naslov, da boste prejeli sporočilo, ko boste odgovorili na to vprašanje. Pošlji
Oglas

Nasveti

Predložite nasvet Pred oddajo nasvetov skrbno pregledate. Hvala, ker ste namig poslali v pregled!

Opozorila

• Ves čas gledanja navzgor lahko gledamo kot arogantno.

Oglas