Kako zdraviti kompresijske zlome z operacijo hrbta

Ko se kost v hrbtenici poruši, se to imenuje zlom hrbtenice. Te poškodbe so običajno posledica hude osteoporoze, dolgotrajne uporabe steroidov, nekaterih vrst raka ali fizične travme zaradi sile upogibanja in stiskanja. Zdravljenje kompresijskih zlomov najpogosteje vključuje počitek, zdravila proti bolečinam in uporabo nosilca hrbta. V primerih, ko je bolečina trajna ali izčrpavajoča, se lahko raziščejo kirurški ukrepi. Zdravljenje kompresijskega zloma s kirurškim posegom vključuje diagnosticiranje zloma, raziskovanje kirurških pristopov, fizično pripravo na operacijo in okrevanje. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če menite, da so vam kirurški pristopi k zdravljenju kompresijskega zloma koristni.

teniški prijem za odbojko

Koraki

Metoda eno od 4: Diagnosticiranje kompresijskega zloma

1. eno Poiščite simptome. Ko se nenadoma pojavijo kompresijski zlomi, bo to povzročilo močne bolečine, podobne nožem, v sredini ali spodnji polovici hrbta. Sprva boste bolečino začutili nenadoma, ko boste na hrbtu postavili manjši stres. Najverjetneje boste občutili bolečino na mestu zloma, lahko pa se širi tudi po hrbtu in okoli trupa. Kompresijski zlomi, ki jih povzroči osteoporoza, pa sprva morda ne povzročajo simptomov. Namesto tega boste sčasoma opazili:
   • Bolečine v hrbtu, ki se med hojo poslabšajo (med počitkom pa se morda ne čutijo)
   • Bolečina pri upogibanju ali zvijanju
   • Izguba višine (do 6 palcev)
   • Upognjena drža ali grba (imenovana tudi kifoza)
   • Poslabšanje obstoječih hrbteničnih krivulj
2. 2. Dogovorite se za sestanek s svojim zdravnikom. Če imate bolečino ali druge simptome, pripravite načrt za pogovor s svojim zdravnikom. Pridite pripravljeni odgovoriti na vrsto vprašanj, ki bodo zdravniku pomagala diagnosticirati vaše stanje.
   • Morali bi vedeti, kdaj ste prvič opazili simptome.
   • Morali bi biti sposobni opisati primere, ko čutite bolečino.
   • Morda vas bodo vprašali, kje se nahaja vaša bolečina in ali seva ali ne.
   • Morda vas bodo vprašali o kakršnih koli dejavnostih ali nesrečah, ki bi lahko prispevale.
   • Vedeti bi morali, kako visoki ste bili pred to poškodbo.
   • Pripravite seznam vseh zdravil, ki jih trenutno jemljete.
   • Bodite pripravljeni obvestiti svojega zdravnika o vseh drugih boleznih, ki jih imate.
3. 3. Vedeti, katere teste lahko opravi zdravnik. Poleg poslušanja vaših odgovorov bo zdravnik opravil vrsto testov, s katerimi bo diagnosticiral vašo težavo. Ti testi lahko vključujejo:
   • Fizični pregled (za iskanje kifoze in občutljivosti okrog prizadetih kosti)
   • Rentgen hrbtenice
   • Preskus kostne gostote (za oceno osteoporoze)
   • CT ali MRI pregled (če je zlom morda povzročil nesreča ali poškodba)
4. 4. Z zdravnikom se pogovorite o različnih možnostih zdravljenja. Večina kompresijskih zlomov zaradi poškodb se pozdravi v 8-10 tednih z ustreznimi odmerki zdravil za lajšanje bolečin, kot so analgetiki in nesteroidna protivnetna sredstva (NSAID), jemanjem mišičnih relaksantov in dovolj počitka. Po izčrpanju vseh teh bolj konzervativnih načinov zdravljenja se lahko priporoči operacija. Obstaja več različnih kirurških postopkov za zdravljenje kompresijskih zlomov, zato se pogovorite o možnostih s svojim kirurgom, da se odločite, kateri je najboljši za vas. Oglas

Metoda 2. od 4: Raziskovanje kirurških pristopov

1. eno Raziščite kifoplastiko. Kifoplastika (včasih imenovana tudi balonska kifoplastika) je minimalno invaziven postopek, ki se uporablja za zdravljenje kompresijskih zlomov. Med tem postopkom se igla vstavi v hrbtenično kost. Nato se balon vstavi v iglo, v kost in nato napihne. To pomaga obnoviti izgubljeno višino vretenc. Na koncu v prostor vstavimo cement, da zagotovimo, da se ta prostor spet ne poruši.
   • Cilj tega postopka je zmanjšati ali odpraviti bolečino z reševanjem deformacije hrbtenice.
   • Kifoplastika se lahko opravi s splošno anestezijo (kar pomeni, da greste v nezavest) ali lokalno anestezijo (kar pomeni, da ste budni, vendar ne čutite bolečine).
   • Čeprav boste lahko hodili, počivajte vsaj 24 ur po operaciji. Operacija je lahko minimalno invazivna, vendar si boste vseeno morali vzeti nekaj časa, da se pravilno zacelite.
   • Vsaj šest tednov po operaciji se boste morali izogibati dvigovanju in napornim aktivnostim.
   • Medtem ko je kifoplastika na splošno varna, lahko zapleti vključujejo krvavitve, okužbe, alergijske reakcije na zdravila, poškodbe živcev, dihanje ali težave s srcem, povezane s splošno anestezijo.
2. 2. Spoznajte vertebroplastiko. Vertebroplastika je še en minimalno invaziven postopek, podoben kifoplastiki, vendar se ne uporablja balon. Med tem postopkom se cement v nizko viskoznost vbrizga neposredno v podrto območje vretenc, da se kosti stabilizirajo.
   • Ta postopek pomaga zmanjšati ali odpraviti bolečino pri zlomih.
   • Za razliko od kifoplastike ta postopek ne obravnava deformacije hrbtenice.
   • To lahko storimo s splošnim ali lokalnim anestetikom.
   • Okrevanje je podobno kifoplastiki in bolnik običajno odide domov isti dan ali po 24-urnem bivanju v bolnišnici.
3. 3. Raziščite sprednjo / zadnjo rekonstrukcijo ali fuzijo hrbtenice. Če obstajajo dokazi o resni in nenadni nestabilnosti hrbtenice ali če druge možnosti zdravljenja niso uspele, se lahko v skrajnem primeru preučijo bolj invazivne kirurške možnosti. Če na primer kompresijski zlom povzroči izgubo 50% telesne višine vretenca, je dobra možnost rekonstrukcija spredaj / zadaj. To je mogoče raziskati tudi, če kostni odlomki v hrbtenici ovirajo okrevanje.
   • 'Sprednja' operacija rekonstrukcije pomeni, da se vam zareže v prsni koš. Ta pristop se uporablja, kadar se na hrbtenjačo pritiska.
   • 'Posteriorna' rekonstrukcija pomeni, da je rez narejen na zadnji strani.
   • Pri obeh postopkih dobi bolnik splošno anestezijo.
   • Po rezu se lahko odstranijo drobci kosti.
   • Nato se hrbtenica stabilizira s kombinacijo kostnih presadkov pacienta ali trupla, kovinskih vijakov, kovinskih plošč in / ali kovinskih palic.
   • Pri teh posegih bolnik običajno ostane v bolnišnici 3-4 dni.
   • Gre za resne kirurške posege, ki bodo zahtevali večmesečno okrevanje.
   • Naravno gibanje dveh spojenih vretenc se odpravi s spinalno fuzijo, ki omeji gibanje in poveča stres na okoliška vretenca.
   • Tudi po popolnem okrevanju po fuziji hrbtenice se mora pacient izogibati nekaterim dejavnostim dvigovanja in zvijanja.
   Oglas

Metoda 3. od 4: Priprava na fizično kirurgijo

1. eno Načrtujte svoj režim za nadzor bolečine. Večina postopkov bo povzročila blago do hudo pooperacijsko bolečino in če bo pripravljen načrt za nadzor te bolečine, bo prišlo do varnega, uspešnega okrevanja.
   • Posvetujte se s svojim zdravnikom, da bo zagotovil realna pričakovanja glede pooperativne bolečine.
   • Pogovorite se o možnostih zdravil proti bolečinam. Lahko se pozanimate o analgeziji, ki jo nadzira bolnik (PCA), časovnem načrtovanju in / ali možnostih za analgetična zdravila.
   • Bolečina je lahko huda, zato je potreben kratek potek opioidnih analgetikov.
   • Mišične relaksante, kot je ciklobenzaprin, lahko damo za pospeševanje sproščanja mišic in celjenje hrbta.
2. 2. Dobro pazite na svoje telo. Če imate nekaj časa pred operacijo, z njo naredite vse, kar je v vaši moči, da izboljšate svoje zdravje. Boljše zdravje lahko izboljša vaše možnosti za nemoten kirurški poseg in okrevanje.
   • Jejte zdravo in uravnoteženo.
   • Nehaj kaditi, ali vsaj zmanjšati. Kajenje poveča tveganje za zaplete med operacijo.
   • Če je mogoče, naredite nekaj blagih vaj z majhnim vplivom. Preizkusite nežno hojo (20 minut 1-2 krat na dan), plavanje (30 minut dvakrat na teden) ali raztezanje, če vam ne povzroča bolečin.
3. 3. Upoštevajte vse smernice za predhodno uporabo. Zdravnik vam bo dal seznam navodil, ki jih morate upoštevati pred operacijo. Ključnega pomena je, da natančno upoštevate vsa navodila.
   • Morda vam bodo svetovali, naj do enega tedna pred operacijo prenehate jemati določena zdravila.
   • Prejšnji večer vas lahko prosimo, da se predhodno tuširate. (Zdravnik vam bo morda dal navodila, katere izdelke uporabljati).
   • Pred operacijo se boste morali nekaj časa vzdržati hrane in / ali pijače.
   Oglas

Metoda 4. od 4: Okrevanje po operaciji

1. eno Pripravite se na odpust iz bolnišnice. Če je vaša operacija neinvaziven postopek (na primer kifoplastika ali vertebroplastika), boste morda lahko odšli še isti dan. Če je operacija hrbta vključevala rekonstrukcijo spredaj ali zadaj, boste morda morali dan ali dva ostati v bolnišnici. Medtem ko ste v bolnišnici, vam bo ekipa za oskrbo pomagala, da se osredotočite na prve štiri elemente okrevanja: prehranjevanje, hoja, uriniranje in nadzor bolečine.
   • Po operaciji se morate spet olajšati. Začnite jesti malo naenkrat, pazite, da boste hrano dobro prenašali.
   • Dokazano je, da bolniki, ki začnejo hoditi takoj po operaciji hrbta, lažje okrevajo. Vaša negovalna ekipa vam bo pomagala, da se začnete gibati.
   • Po operaciji hrbta je uriniranje lahko težavno. Vaša negovalna ekipa vam bo pomagala zagotoviti učinkovito in pogosto uriniranje.
   • Ko boste lahko prenašali hrano, lahko začnete jemati zdravila proti bolečinam v ustih. Če bolečina postane preveč, komunicirajte s svojo negovalno skupino.
   • Ne pozabite vprašati, v katerem položaju je najbolje, da spite.
2. 2. Poskrbite, da bo vaš dom varen. Ko se po operaciji vrnete domov, bo vaša mobilnost omejena, zato je najbolje, da svoj življenjski prostor pripravite vnaprej. Lahko pa prosite prijatelja ali sorodnika, da pripravi vaš dom, ko vas ni več.
   • Predmete, ki jih običajno uporabljate, premaknite na območja nad pasom.
     • Čevlji
     • Hrana
     • Zdravila
     • Oblačila
     • Toaletni papir
   • Premaknite vse, ob čemer bi se lahko spotaknili.
     • Vrvice
     • Preproge
     • Stoli
     • Igrače (za otroke ali hišne ljubljenčke)
   • Naj bo vaša spalnica varna
     • Namestite nočno luč
     • Telefon naj bo blizu postelje
   • Zavarujte svojo kopalnico
     • Uporabite nedrsečo preprogo
     • Nakup tekočega mila (ali mila na vrvi)
     • Vsa zdravila položite na doseg
     • Namestite dvižni vod za stranišče
3. 3. Upravljajte s svojo bolečino. Pred odhodom iz bolnišnice boste dobili recept, v skladu z načrtom za obvladovanje bolečin, ki ste ga predhodno opisali s svojim zdravnikom. Pomembno je, da ta recept takoj izpolnite in sledite vsem navodilom. Poleg tega obstaja nekaj nefarmakoloških metod, s katerimi lahko zmanjšate bolečino in učinkovito zacelite. Tej vključujejo:
   • Gibanje - Poskusite vstati na sprehodu vsaj 4-6 krat na dan. To poveča pretok krvi in ​​vam pomaga pri zdravljenju.
   • Led - Na mesto reza položite hladno blazinico (ali vrečko z ledom). To pomaga zmanjšati bolečino in oteklino. To lahko počnete tako pogosto, kot želite.
   • Sprostitev - sproščenost vam lahko pomaga pri učinkovitem zdravljenju. Poskusite poslušati zvočno meditacijo ali pomirjujočo glasbo.
   • Odvračanje pozornosti - včasih vam lahko pomaga le, če se od bolečine oddaljite. Poskusite si ogledati smešen film ali se pogovoriti s prijateljem.
4. 4. Udeležite se rehabilitacijskih sestankov in / ali nadaljnjih sestankov. Glede na vašo specifično operacijo boste morda morali opraviti nekaj rehabilitacije, fizikalne terapije in vadbe. Za nadaljnje sestanke boste morali obiskati svojega zdravnika, da se boste pogovorili o vašem postopku okrevanja in upoštevali vaše posebne potrebe. Programirajte te sestanke v koledar in se dogovorite za prevoz (če je potrebno). Ti obiski so nujni! Poskrbeli bodo za pravilno zdravljenje. Oglas

Vprašanja in odgovori v skupnosti

Iskanje Dodaj novo vprašanje Zastavite vprašanje Še 200 znakov Vključite svoj e-poštni naslov, da boste prejeli sporočilo, ko boste odgovorili na to vprašanje. Pošlji
Oglas

Podpira wikiHow izobraževalno poslanstvo

Vsak dan na wikiHow trdo delamo, da vam omogočimo dostop do navodil in informacij, ki vam bodo pomagale živeti boljše življenje, ne glede na to, ali boste varnejši, bolj zdravi ali izboljšali svoje počutje. Med sedanjo krizo javnega zdravja in gospodarstva, ko se svet dramatično spreminja in se vsi učimo in se prilagajamo spremembam v vsakdanjem življenju, ljudje potrebujejo wikiHow bolj kot kdaj koli prej. Vaša podpora pomaga wikiHow ustvariti bolj poglobljene ilustrirane članke in video posnetke ter deliti našo zaupanja vredno znamko učnih vsebin z milijoni ljudi po vsem svetu. Prosimo, razmislite o prispevanju k wikiHow danes.