Tenis je šport, ki zahteva precejšnjo gibčnost in usklajenost. Nenehna narava igranja tenisa in potreba po preusmerjanju smeri med tekom pomeni, da so za navdušene tenisače čevlji najhitreje obrabljeni. Ustrezno izbran teniški copat bo igralcem pomagal prenašati stres dobre igre. Ko se odločite za nakup teniških čevljev, boste morali upoštevati svoj slog igre, površino igrišča in tip stopala, da boste našli najboljše prileganje.
Koraki
Del eno od 3: Določanje, kako in kje igrate
- eno Ugotovite, kakšen teniški igralec ste. Običajno so igralci bodisi „servis in volej“, ki napolnijo mrežo in med serviranjem drsijo z zadnjo nogo, bodisi „baseline“, ki običajno igrajo po zadnji črti. Ker se ti dve vrsti na igrišču gibljeta drugače, se čevlje nosijo drugače.
- Izberite čevelj s kapico, če ste igralec 'servis in odbojka'.
- Če veliko tekate z ene strani na drugo, kupite čevlje z veliko stranske opore in trpežnim podplatom.
- 2. Določite svojo najpogostejšo vrsto površine sodišča. Čim trša je površina sodišča, tem bolj trden mora biti podplat. Uporaba pravega podplata za pravo površino sodišča lahko podaljša življenjsko dobo vaših čevljev, ponudi pravo mero oprijema in prepreči poškodbe površine sodišča.
- 3. Za površino izberite pravi podplat. Trde površine se hitreje obrabijo. Čevlji, izdelani za beton, so bolj trpežni in narejeni iz trših materialov, drugi pa bolj prilagodljivi.
- Na glinenih ali travnatih igriščih podplati morda niso tako trpežni, vendar so zasnovani tako, da zagotavljajo oprijem brez poškodb igrišča.
- Na voljo so tudi čevlji z več sodišči, ki se dobro prilagodijo različnim površinam.
- Čevlji z zunanjim podplatom v obliki ribje kosti so še posebej primerni za glino. Ozek tekalni profil pomaga oprijemati tla in preprečiti, da bi na podplat vstopila in zgladila rahla zrna na površini.
Del 2. od 3: Poznavanje vrste stopala in namestitve čevljev
- eno Določite vrsto stopala. To je nedvomno najpomembnejši korak pri izbiri pravega teniškega čevlja. Tip stopala bo določil, koliko bočne opore in blazine boste potrebovali za optimalno varnost in udobje.
- Z mokrim testom določite tip stopala. Podmožite stopala in stopite na ravno površino, na primer kos gradbenega papirja ali pločnik. Oglejte si območje med stopalko in peto stopala.
- Velika reža kaže na visok lok, kar pomeni, da so stopala suinirana.
- Nobena vrzel sploh ne kaže na ploska stopala, kar pomeni, da so vaše noge pronirane.
- Če so vaša stopala vmes, potem so nevtralna.
- Za supirana stopala: odločite se za prožnejši čevelj. Največ obrabe boste doživeli okoli pete in prstov.
- Za pronirane noge: Kupite stabilizirajoč teniški čevelj, saj boste imeli največ obrabe okoli sprednjega dela stopala.
- Za nevtralna stopala: preizkusite lahko skoraj vsak čevelj.
- Z mokrim testom določite tip stopala. Podmožite stopala in stopite na ravno površino, na primer kos gradbenega papirja ali pločnik. Oglejte si območje med stopalko in peto stopala.
- 2. Določite vrsto materiala za blaženje. Teniški copati so narejeni z dvema vrstama blazin: EVA in PU. Blazine EVA so lažje in prožnejše, vendar ponujajo manj stabilnosti in vzdržljivosti. Blazine iz PU so bolj trpežne in stabilne, vendar so ponavadi težje.
- 3. Naredi seznam. Sestavljanje seznama vašega načina igre, sloga igrišča in tipa stopal vam bo pomagalo ugotoviti, za kakšne čevlje bi morali nakupovati, tako da ne izgubljate časa s preizkušanjem teniških čevljev, ki vam ne bodo ustrezali.
- 4. Razmislite o določanju velikosti. Ne pozabite, da se med vadbo stopala nekoliko nabreknejo in morda nosite debelejše nogavice kot običajno. Oglas
Del 3. od 3: Pobiranje čevljev
- eno Naredite nekaj raziskav. Vedeti, kakšen podplat in koliko stabilnosti potrebujete glede na vrsto igrišča, slog igranja in tip stopala, bo daleč daleč. Ugotovite, koliko stanejo čevlji, ki jih iščete.
- Tudi če je proračun pomemben dejavnik, bo nakup najboljših čevljev, ki si jih lahko privoščite, pomagal zaščititi noge in poskrbel, da bodo čevlji zdržali čim dlje.
- Nakupovanje in obisk različnih trgovin in spletnih mest vam lahko pomaga najti najboljšo ponudbo.
- Na splošno dobite tisto, za kar plačate, čevlji za 80 dolarjev bodo kakovostnejši in bodo trajali dlje kot 15 dolarjev, vendar plačilo velikih dolarjev za čevlje, ki jih podpirajo slavni, morda ne bo vredno.
- 2. Naredite nakup. Ko ugotovite, kakšne čevlje potrebujete, blagovno znamko in slog, ki vam je všeč, in kje najdete najboljšo ponudbo, je čas za nakup!
- V nasprotju z usnjenimi čevlji večine teniških čevljev ni treba 'vlomiti' in se počutijo pripravljene za igro, ko jih poskusite. Morali bi se tesno prilegati, vendar ne tako tesno, da bi se drgnili.
- Trgovine, specializirane za športne čevlje, imajo lahko zaposlene, ki vam lahko priporočijo blagovne znamke in sloge, ki vam bodo ustrezali.
- Če naročite čevlje po spletu, se prepričajte, da poznate politiko vračila spletnega mesta in kako vrniti čevlje, ki vam ne ustrezajo.
- 3. Uživajte v svojih čevljih. Oglejte si, kako vaši čevlji delujejo na igrišču in se prepričajte, da ste v celoti zadovoljni z nakupom. Oglas
Vprašanja in odgovori v skupnosti
Iskanje Dodaj novo vprašanje- Vprašanje Katere vrste teniških čevljev priporočamo med celjenjem hudega zvina gležnja? Poskusite dobiti nekaj s podporo, po možnosti Asics ali New Balance. Poskrbite tudi, da ima belo dno in možnost, da se hitro ustavi, pri tem pa ne boli gležnja.
- Vprašanje Kdaj kupiti nove čevlje? Ko jih potrebujete ali želite. Vsekakor kupite nove čevlje, če vam stari začnejo propadati. Lahko pa si kupite nove čevlje, kadar koli želite, če si le lahko privoščite.
- Vprašanje: Ali so usnjeni teniški copati zaželeni? Res je stvar okusa, a usnjeni teniški čevlji so lahko bolj trpežni kot platno ali tkanina in bodo po nekaj časa oblečeni v nogo.
Oglas
Nasveti
Predložite nasvet Pred oddajo nasvetov skrbno pregledate. Hvala, ker ste namig poslali v pregled!Opozorila
- Ne nadomeščajte drugih vrst športnih čevljev. Teniški čevlji so narejeni iz bolj ravnih podplatov, ki so bolj trpežni in namenjeni gibanju naprej in nazaj, medtem ko imajo tekaški copati mehkejše, bolj oblazinjene podplate, namenjene gibanju naprej.
