Kako zdraviti ozebline

Ozebline se pojavijo, ko meso zamrzne zaradi daljše izpostavljenosti hladnim temperaturam. Ozebline so najpogostejše pri prstih na rokah, nogah, nosu, ušesih, licih in bradi; v hujših primerih lahko privede do amputacije prizadetih območij. V večini primerov je le koža zamrznjena (znana kot ozebnik), v skrajnih primerih pa odmrlo tkivo gre globlje in z njim je treba ravnati previdno. Ozebline zahtevajo skrbno zdravniško oskrbo, da zmanjšajo škodo in zmanjšajo verjetnost nadaljnje škode.

Koraki

Del eno od 3: Določanje resnosti

1. eno Ugotovite, ali imate ozeblino. Frostnip ni isto kot ozebline, lahko pa je pred njim. Ledeni kristali se tvorijo na površini kože in ne znotraj tkiva kot pri ozeblinah. Krvne žile na koži se močno stisnejo, kar povzroči bledico ali pordelost predelov. Lahko čutite otrplost, bolečino ali zbadanje ali mravljinčenje v predelu. Vendar pa se mora koža normalno odzivati ​​na pritisk brez resne otrplosti in ohraniti normalno teksturo. Simptomi se rešijo s ponovnim segrevanjem.
   • Frostnip lahko prizadene otroke hitreje kot odrasli. Frostnip običajno prizadene okončine, kot so ušesa, nos, prsti, prsti in lica.
   • Frostnip signalizira, da vremenske razmere zadoščajo za ozebline z nadaljnjo izpostavljenostjo.
2. 2. Ugotovite, ali imate površinske ozebline. Čeprav se površinski občutek morda ne počuti, je površinsko ozeblino tako poimenovano, ker je z zdravljenjem škodo mogoče odpraviti. Ta bolezen je resnejša od ozebline in jo prepoznamo po otrplosti, beli ali sivkasto rumeni koži z rdečimi madeži, boleči ali utripajoči in rahlo otrdeli ali otečeni koži.
   • Manj je možnosti izgube tkiva s površinsko ozeblino. Nekateri ljudje s površinsko ozeblino lahko v 24 urah razvijejo mehurčke s prozorno tekočino. Običajno se nahajajo na koncih ali konicah prizadetega območja in ne vodijo do izgube tkiva.
3. 3. Ugotovite, ali imate hude ozebline. Hude ozebline so najnevarnejša oblika ozeblin. V primerih hudih ozeblin je koža videti bleda, počutila se bo voskasto in nenavadno čvrsto, prizadeto območje pa bo izgubilo občutek / otrplost. V nekaterih primerih lahko močno ozeblo tkivo ima na koži mehurje, v katerih je lahko kri, ali znake gangrene (siva / črna odmrla koža).
   • Najtežja oblika ozeblin se razteza v mišice in kosti in lahko povzroči smrt kože in tkiv. Pri tej obliki je tveganje za izgubo tkiva veliko.
4. 4. Rešite se mraza in čim prej poiščite zdravljenje. Če lahko v bolnišnico ali oddelek za nujne primere pridete znotraj dve uri , ne smete poskušati sami zdraviti ozeblin. Če se ne morete rešiti mraza, ne poskušajte znova ogreti območja, če obstaja nevarnost ponovnega zamrzovanja. Cikel zmrzovanja-odtaljevanja-zamrzovanja-odtaljevanja povzroča več škode na vašem tkivu kot pa, da ostane preprosto zamrznjeno.
   • Če vas do zdravljenja čaka več kot dve uri, lahko zdravljenje začnete sami. Vsi trije pogoji - ozeblina, površinska ozeblina in huda ozeblina - imajo enak osnovni postopek za „terensko zdravljenje“ (stran od bolnišnice).
   Oglas

Del 2. od 3: Ponovno ogrevanje območja

1. eno Začnite segrevati prizadeto območje. Takoj, ko na telesu opazite ozebline (najpogosteje na prstih, nogah, ušesih in nosu), jih morate ogreti. Prste / roke potlačite v pazduho in držite suhe rokavice v rokah po obrazu, prstih na nogah ali drugih delih telesa, da dodate toploto. Če ga imate na sebi, odstranite mokra oblačila, saj bodo tako preprečili dvig temperature.
2. 2. Po potrebi vzemite zdravila proti bolečinam. Če imate površinske do hude ozebline, je postopek segrevanja lahko boleč. Če želite preprečiti nadaljnje trpljenje, vzemite sredstvo za lajšanje bolečin z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili, kot je ibuprofen. Ne jemljite aspirina, saj lahko prepreči učinkovito zdravljenje vašega telesa. Za odmerjanje sledite navodilom na steklenički.
3. 3. Ponovno ogrejte ozeblino tako, da jo potopite v toplo vodo. Nalijte posodo ali skledo z vodo pri temperaturi med 104-107,6 stopinj Fahrenheita (40-42 stopinj Celzija). Voda s temperaturo 104,9 (40,5 stopinj Celzija) velja za idealno. Ne uporabljajte temperatur nad njimi, saj bi to lahko opeklo kožo in povzročilo žulje. Če je na voljo, v vodo dodajte antibakterijsko milo, da preprečite okužbo. Potopite prizadeto območje za 15-30 minut.
   • Če nimate termometra pri roki, preizkusite vodo tako, da v vodo položite nepoškodovano območje, na primer roko ali komolec. Moral bi se počutiti zelo toplo, a vseeno znosno. Če je voda boleče vroča, jo nekoliko ohladite.
   • Če je mogoče, raje uporabite vodo, ki ne kroži. Idealna je masažna kopel, a tudi uporaba tekoče vode bi delovala.
   • Ne dovolite, da se zamrznjeno območje dotika strani sklede ali posode. To lahko poškoduje kožo.
   • Območja ne ogrevajte manj kot 15–30 minut. Ko se območje odtaja, lahko pride do močne bolečine. Pomembno pa je nadaljevati s segrevanjem območja, dokler se popolnoma ne odtali. Če prezgodaj ustavite postopek ogrevanja, lahko povzročite nadaljnjo škodo.
   • Pri hudih ozeblinah boste morda morali območje ogrevati do ene ure.
4. 4. Ne uporabljajte suhe toplote, kot so grelniki, kamini ali grelne blazinice. Te vire toplote je preveč težko nadzorovati in ne bodo zagotavljali vrste postopne toplote, potrebne za zdravljenje ozeblin. Lahko povzročijo tudi opekline.
   • Ne pozabite, da bo ozeblo območje otrplo in ne boste mogli meriti temperature. Suhih virov toplote ni mogoče natančno nadzorovati.
5. 5. Bodite pozorni na ozebline. Ko se vaša koža začne ogrevati, bi morali čutiti mravljinčenje in pekoč občutek. Premrznjeno območje mora postati roza ali rdeče, pogosto pikčasto in si povrniti običajno teksturo / občutek. Vaša koža ne sme nabrekniti ali mehuriti; to so signali nadaljnje škode, ki bi jih moral zdravnik nemudoma zdraviti. Poleg tega, če se vaša koža po nekaj minutah v topli vodi sploh ne spremeni, lahko zdravnik zdravi.
   • Če je mogoče, fotografirajte prizadeto območje. To bo vašemu zdravniku pomagalo slediti napredku ozeblin in ugotoviti, ali se z zdravljenjem izboljšuje.
6. 6. Preprečite nadaljnjo škodo. Še naprej poiščite zdravniško pomoč, vendar v tem procesu ne boste poslabšali ozeblin. Ne drgnite in ne drgnite ozeble kože, izogibajte se preveč gibanja in ne dovolite, da območje znova prizadene močan mraz.
   • Pustite, da se ogreta območja posušijo na zraku ali jih nežno popijte s čisto brisačo, vendar jih ne drgnite.
   • Območja ne previjajte sami. Ni dokazov, ki bi podpirali previjanje ozebline pred ustreznim zdravljenjem, povoj pa lahko ovira vašo mobilnost.
   • Ne masirajte ozebline. To lahko povzroči nadaljnje poškodbe tkiva.
   • Dvignite območje, da zmanjšate oteklino.
   Oglas

Del 3. od 3: Pridobivanje strokovne obravnave

1. eno Poiščite nadaljnjo zdravniško pomoč. Glede na resnost ozeblin se zdravljenje zdravnika lahko razlikuje. Hidroterapija je najpogostejša, vendar je v skrajnih primerih predvidena operacija. Če ste utrpeli hude ozebline, bo zdravnik morda omejen na amputacijo kot možnost zdravljenja, vendar se ta odločitev sprejme šele 1-3 mesece po začetni izpostavljenosti, ko je jasen celoten obseg poškodb tkiva.
   • Vaš zdravnik bo zagotovil pravilno ogrevanje in ocenil morebitno 'neživo tkivo' ali tkivo, ki ga ni bilo mogoče pozdraviti. Ko končate zdravljenje in ste pripravljeni na izpust iz bolnišnice ali oddelka za nujne primere, bo zdravnik povil poškodovano območje in vam zagotovil natančna navodila, katere previdnostne ukrepe morate sprejeti, ko okrevate. Ta se bo razlikovala, odvisno od resnosti ozeblin.
   • Če imate hude ozebline, vam bo zdravnik morda priporočil, da vas na zdravljenje prepeljejo v enoto za opekline.
   • Če imate zmerno ali hudo ozeblino, boste morali zdravnika poklicati v 1-2 dneh po odhodu iz bolnišnice ali oddelka za nujne primere. Izjemno težke razmere bodo zahtevale nadaljnje spremljanje v 10 dneh in 2-3 tednih.
2. 2. Posvetujte se s svojim zdravnikom o nadaljnjem zdravstvenem varstvu. Ker je vaša koža zaradi ozeblin poškodovana, obstaja nevarnost nadaljnjih poškodb, ko se začnete zdraviti. Verjetno boste med zdravljenjem občutili tudi nekaj bolečin in vnetij. Veliko se spočijte in se pogovorite s svojim zdravnikom o naslednjem:
   • Uporaba aloe vere. Študije kažejo, da lahko nanašanje čiste kreme iz aloe vere na prizadeta območja pomaga preprečiti nadaljnje poškodbe kože in poveča celjenje tkiva.
   • Upravljanje žuljev. Ko si boste opomogli, se bo vaša koža verjetno pretisla v mehurje. Ne pojavljajte mehurčkov in jih ne lomite. Vprašajte svojega zdravnika, kako ravnati z njimi, dokler se ne zlomijo sami.
   • Obvladovanje bolečine. Zdravnik vam bo verjetno predpisal ibuprofen za lajšanje bolečin in vnetij. Vzemite po navodilih.
   • Preprečevanje okužbe. Še posebej v hudih primerih vam lahko zdravnik predpiše antibiotike. Pomembno je, da celoten potek antibiotikov natančno vzamete, kot je predpisano.
   • Priti okoli. Če so vam ozebline prizadele stopala ali prste, se med zdravljenjem izogibajte hoji po njih. Hoja po ozeblih predelih lahko povzroči nadaljnjo škodo. Vprašajte svojega zdravnika o invalidskem vozičku ali drugih možnostih.
3. 3. Zaščitite območje pred nadaljnjim mrazom. Če želite zagotoviti popolno okrevanje in preprečiti nadaljnjo škodo, morate prizadeto območje 6-12 mesecev zaščititi pred nadaljnjo izpostavljenostjo mrazu.
   • Če želite preprečiti prihodnje ozebline, omejite čas na prostem v zelo hladnem vremenu, še posebej, če je vetrovno ali mokro.
   Oglas

Vprašanja in odgovori v skupnosti

• Vprašanje Kako lahko pozdravim ozebline na ustnicah? Območje nežno segrevajte počasi. Vzemite del telesa, ki ima nekaj toplote, in ga pritisnite na območje ozeblin - to je to, če ste zunaj in ni druge toplote. Če ste notri, nato na območje ozeblin nanesite nekaj toplega (ne vročega). V nobenem primeru ne smete drgniti območja. Potem čim prej pojdite k zdravniku.
• Vprašanje Kakšno mazilo lahko uporabim za zdravljenje? Če imate ozebline, poiščite zdravniški recept za močno mazilo. Mazilo brez recepta ne bo dovolj močno, da bi pozdravilo ozebline.
• Vprašanje Kako močna je ozeblina, če jo imam že tri leta? Ali ga je zdravil zdravnik? Če ne, takoj pojdite na enega. Ozebline ne bi smele trajati toliko časa po tem, ko je prizadeto območje ponovno ogreto.
• Vprašanje Kako slabo lahko pride do ozeblin? Lahko je zelo majhen in povzroči samo otekanje in draženje, lahko pa postane tako slab, kot so okončine zatemnjene in jih sčasoma treba amputirati.
• Vprašanje Kaj je zdravljenje bolečih bolečin na prizadetem območju? Čas. Če so bolečine nevzdržne, lahko pomagajo tablete za lajšanje bolečin, vendar je trpljenje običajno začasno in bi moralo izginiti, ko se koža zaceli, razen če je ozeblina huda.
• Vprašanje Kaj storim, če imam ozebline in se lahko olupim s kože? Ne lupite kože! Zaščitite ga pred nadaljnjimi poškodbami in takoj pojdite k zdravniku.
• Vprašanje Ali se bodo ozebline premaknile z enega območja na drugo? Damian Begay Ozebline so zmrzovanje tekočin v koži in tega ni v gibanju.
• Vprašanje Ali lahko dobim ozebline na trebuhu? Ja lahko. Ozebline lahko dobite kjer koli na telesu, ki je izpostavljeno zelo nizkim temperaturam.
• Vprašanje Verjamem, da imam zmrzal na zadnji strani spodnje noge. Zelo se je ohladilo in ko se je ogrelo, je ščepetalo in se nato spremenilo v nelagodje. Zdaj imam žulje na zadnji strani noge. Kaj naj naredim? Če menite, da vas je po zadnji strani spodnjega dela noge ozeblo, takoj pojdite k zdravniku.
• Vprašanje Kako zdravim ozebline na jeziku? Popijte nekaj toplega (NE vročega). Če simptomi ne izginejo, pokličite zdravnika. Ne umivajte si zob ali jezika, saj lahko to povzroči okužbo.