Adhezija se zgodi, ko trak brazgotinskega tkiva pritrdi dva dela vašega notranjega tkiva, ki nista naravno pritrjena. Čeprav se lahko pojavijo kjer koli, so najpogostejša stanja, povezana z adhezijo, adhezivni kapsulitis ali zamrznjena rama in trebušne adhezije, ki nastanejo po operaciji. Znaki adhezivnega kapsulitisa so bolečina v ramenih in okorelost. Ker ga zlahka zamenjate z drugimi stanji, se za natančno diagnozo obrnite na svojega zdravnika. Za adhezije v trebuhu obvestite svojega zdravnika, če imate bolečine v želodcu, slabost ali nezmožnost prenašanja plinov ali črevesja. To so znaki blokade črevesja, povezane z adhezijo, kar lahko zahteva nujno oskrbo.
Koraki
Metoda eno od 3: Zdravljenje lepilnega kapsulitisa
- eno Naj zdravnik pregleda prizadeto ramo. Če imate bolečine v ramenih ali okorelost, obiščite svojega zdravnika. Preverili bodo vaše aktivno in pasivno območje gibanja, tako da boste sami in z njihovo pomočjo premikali ramo. Povejte jim, kateri gibi povzročajo bolečino ali okorelost.
- Zdravniku boste morali povedati tudi o svoji anamnezi. Ljudje s sladkorno boleznijo, težavami s ščitnico in srčnimi boleznimi pogosteje razvijejo zamrznjeno ramo. Verjetneje je tudi, če ste pred kratkim imeli poškodbo rame.
- 2. S slikovnimi testi izključite druge vzroke za togost in bolečino. Zdravnik bo naročil rentgensko slikanje, magnetno resonanco ali ultrazvok, da preveri, ali so simptomi posledica adhezije. Če imajo opremo na voljo, boste med prvim obiskom morda opravili slikovni test. V nasprotnem primeru vam bodo morda naročili sestanek v drugem objektu.
- Adhezivni kapsulitis je enostavno zamenjati z drugimi težavami, zato so za natančno diagnozo potrebni slikovni testi.
- 3. Vzemite protivnetno zdravilo brez recepta. Posvetujte se s svojim zdravnikom, da vam priporoči zdravila in količino odmerka, ki se prodajata brez recepta. Pogosta zdravila brez recepta vključujejo nesteroidna protivnetna zdravila, kot sta ibuprofen in aspirin. Vzemite ga za lajšanje bolečin in vnetja v skladu z navodili zdravnika ali po navodilih na nalepki.
- Zdravila brez recepta ne bodo ozdravila adhezivnega kapsulitisa, pomagala pa bodo lajšati simptome med zdravljenjem. Še posebej je koristen za začasno lajšanje simptomov bolečine.
- 4. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če priporoča odmerek kortizona. Za hude bolečine, okorelost in omejen obseg gibanja vam bo zdravnik morda priporočil injekcijo kortizona. Prenehali bodo območje, opravili ultrazvok, da bi našli natančno lokacijo, nato pa vbrizgali protivnetni kortikosteroid.
- Ker bo rama otrpla, strela ne boste čutili. Vendar lahko na mestu injiciranja približno 24 ur občutite nelagodje.
- 5. Pridobite napotnico k pooblaščenemu fizioterapevtu. Za izboljšanje giba rame boste morali k fizioterapevtu. Raztegnili vam bodo sklep in vam naročili, da vaje izvajate doma. Običajno traja vsaj 6 mesecev fizikalne terapije za zdravljenje adhezivnega kapsulitisa.
- Ne poskušajte se iztegniti ali izvajati rame, ne da bi se posvetovali z zdravnikom ali fizioterapevtom.
- Za napotitev k pooblaščenemu fizioterapevtu prosite svojega zdravnika, prijatelja ali sorodnika. Lahko ga tudi poiščete v spletu ali preverite imenik ponudnika zavarovanja.
- 6. O kirurških možnostih razpravljajte le, če druge metode niso učinkovite. Operacija je priporočljiva le, če se vse druge metode izkažejo za neučinkovite. Po potrebi vam bo ortopedski kirurg manipuliral z ramo, da bo adhezijo raztegnil ali raztrgal. Najverjetneje bodo opravili tudi artroskopijo ali naredili majhne reze, da bodo odstranili brazgotinsko tkivo.
- Čas okrevanja po operaciji je od 6 tednov do 3 mesecev, odvisno od obsega poškodbe rame. Upoštevajte navodila pooperativnega zdravnika. Izogniti se boste morali napornim aktivnostim in nositi imobilizirajočo ramensko zanko.
- Po operaciji boste vsaj 3 do 6 mesecev potrebovali fizikalno terapijo, da obnovite obseg gibanja in preprečite nadaljnje težave s sklepi. Večina ljudi po okrevanju po operaciji občuti malo ali nič bolečine in izboljša gibanje gibov.
Metoda 2. od 3: Obvladovanje trebušne adhezije
- eno Če imate kronične bolečine v trebuhu, obiščite svojega zdravnika. Trebušne adhezije običajno ne povzročajo simptomov. Lahko pa imate kronične bolečine v trebuhu brez očitnega vzroka. Če opazite nenavadne simptome, se posvetujte s svojim zdravnikom.
- Trebušne adhezije se pogosto pojavijo po operaciji na trebuhu. Adhezije se običajno začnejo takoj po operaciji, vendar lahko trajajo meseci ali leta, da opazite kakršne koli simptome.
- Morda so tudi posledica osnovnega stanja, kot je endometrioza.
- 2. Spremljajte oprijem, ki ne povzroča nobenih simptomov. Včasih kirurg med operacijo odkrije adhezijo, da odpravi nepovezano težavo. Če ugotovite, da imate adhezijo, boste najverjetneje morali paziti na nove ali nenavadne bolečine v želodcu, slabost, bruhanje ali, če ste ženska, spremembe menstrualnega ciklusa.
- Adhezije, ki ne povzročajo simptomov, običajno ne potrebujejo zdravljenja.
- 3. Posvetujte se z zdravnikom, če priporoča prehrano z malo vlakninami. Če imate bolečine v trebuhu ali napihnjenost, boste morda imeli manjšo črevesno blokado. Vaš zdravnik vam bo morda naredil ultrazvok ali rentgen želodca, da poišče blokado in preveri resnost. Za manjšo blokado vam lahko priporočijo, da omejite vnos vlaknin.
- Prehrana z malo vlaknin vključuje izogibanje stročnicam, oreščkom, lupini sadja in zelenjave, surovemu sadju in zelenjavi ter polnozrnatim žitaricam. Poleg tega bi morali omejiti uživanje rafiniranih zrn, kot sta beli kruh in riž.
- Morda bodo tudi prešli na tekočo prehrano za dan, ko se simptomi razplamtijo.
- 4. Pogovorite se o možnostih zdravljenja, če adhezija vpliva na vašo plodnost. Adhezije, povezane zendometriozalahko povzroči neplodnost pri ženskah. Vprašajte svojega zdravnika, ali lahko laparoskopska ali laserska operacija odstranjevanja adhezij ali izrastkov poveča vaše možnosti zanositve. V nekaterih primerih endometrioze je najboljša možnost in vitro oploditev.
- V prihodnosti bodo morda na voljo hormonske terapije za zdravljenje endometrioze, zato se posvetujte s svojim zdravnikom o novih zdravljenjih.
Metoda 3. od 3: Odpravljanje blokade črevesja, povezane z adhezijo
- eno Če imate simptome blokade črevesja, poiščite nujno pomoč. Znaki blokade črevesja so hude bolečine v trebuhu, bruhanje, glasni črevesni zvoki, otekanje trebuha in nezmožnost gibanja črevesja ali plina. Popolna blokada črevesja je nujno stanje, ki zahteva takojšnje zdravljenje, zato poiščite zdravniško pomoč, če se pojavijo ti simptomi.
- Poleg tega bi morali obiskati svojega zdravnika, če imate manj kot 3 odvajanja na teden. To lahko kaže na delno blokado ali druge težave.
- 2. Vprašajte svojega zdravnika o najmanj invazivni kirurški možnosti. Popolna blokada črevesja zaradi trebušne adhezije zahteva operacijo. Ker lahko operacija trebuha povzroči prihodnje adhezije, se posvetujte s svojim zdravnikom, katera kirurška metoda je najmanj invazivna. Če je mogoče, izberite laparoskopsko operacijo, ki zmanjša tveganje za prihodnje adhezije.
- Laparoskopska operacija vključuje več majhnih rezov namesto velikega reza.
- Čas, ki ga boste potrebovali za okrevanje po operaciji, je odvisen od obsega blokade in vašega splošnega zdravstvenega stanja. Morda boste morali ostati v bolnišnici do enega tedna.
- Poleg tega se posvetujte s svojim kirurgom, ali priporočajo vsaditev naprave ali uporabo kemikalije za preprečevanje adhezij v prihodnosti.
- 3. Poskrbite za mesto kirurgije v skladu z navodili vašega kirurga. Ko se vrnete domov, boste morali vsaj enkrat na dan očistiti mesto kirurškega posega in spremeniti povoj. Umijte si območje, nanesite zdravilno mazilo in nanesite povoj v skladu z navodili zdravnika.
- Če niste prejeli ločljivih šivov, jih boste morali odstraniti na nadaljnjem sestanku.
- 4. Večkrat na dan uživajte majhne količine nežne hrane. Med prhljajo hrano spadajo juha, bel kruh in pusto meso, na primer piščančje prsi ali bele ribe. Namesto 3 velikih obrokov jejte ves dan majhne količine hrane. Poleg tega redno popijte majhne požirke vode, namesto da popijete cel kozarec naenkrat.
- Upoštevajte določeno pooperativno prehrano, ki jo priporoča zdravnik.
- 5. Izogibajte se napornim aktivnostim 4 do 6 tednov. Izogibati se boste morali vadbi, dvigovanju težkih predmetov in drugim napornim aktivnostim, da se mesto kirurgije zaceli. Vprašajte svojega zdravnika, katerim dejavnostim se morate izogibati in kdaj jih lahko začnete nadaljevati.
- Takoj pokličite svojega zdravnika, če ste poslabšali mesto kirurškega posega, če začne nenadzorovano krvaviti ali če opazite poslabšanje pordelosti ali izcedek iz reza.
Vprašanja in odgovori v skupnosti
Iskanje Dodaj novo vprašanje- Vprašanje Imam oprijem v debelem črevesu, imam pa tudi vnetno črevesno bolezen. Bi bilo moje zdravljenje drugačno?Marsha Durkin, RN
Registrirana medicinska sestra Marsha Durkin je registrirana medicinska sestra in laboratorijska informacijska specialistka za bolnišnico Mercy Hospital in Medical Center v Illinoisu. Leta 1987 je na Olney Central College diplomirala iz področja zdravstvene nege.Marsha Durkin, RNOdgovor registrirane medicinske sestre Za zdravljenje se posvetujte s svojim zdravnikom, adhezije v debelem črevesu so lahko nevarne.
Oglas
