Kako se pripraviti na sprejemne izpite

Sprejemni izpiti so obvezen korak v izobraževalnih sistemih po vsem svetu. Šole vseh stopenj uporabljajo sprejemne izpite, da ugotovijo, ali so študenti usposobljeni za sprejem na tečaj, šolo, fakulteto ali univerzo. Pogosto je velik pritisk na študente, da se dobro odrežejo na sprejemnih izpitih. Obstajajo koraki, s katerimi se zagotovi ustrezna priprava na njihovo jemanje.

Koraki

Del eno od 4: Ustvarjanje urnika študija

1. eno Na koledarju označite datum izpita, takoj ko se nanj prijavite. Verjetno že vnaprej veste, da morate opraviti sprejemni izpit in se nanj lahko prijavite precej zgodaj. Takoj ko se prijavite na izpit, označite svoj koledar ali dnevni red, da boste lahko načrtovali, koliko časa si boste morali nameniti za pripravo.
2. 2. Odločite se, koliko časa boste namenili študiju in pripravam. Glede na to, koliko časa imate do izpita, se odločite, koliko časa si boste namenili za pripravo. Večina študentov potrebuje od 1 do 3 mesece, da se pripravi pred izpitom.
   • Čas, ki ga želite preživeti, je zelo individualen. Pomislite na svoj urnik pred izpitom: bodo kakšni prazniki? Ali ima vaša družina načrtovane kakšne izlete? Kakšen bo vaš šolski urnik? Izberite čas učenja, ki ustreza vašemu urniku. Na splošno velja, da če bi imeli bolj zaseden urnik, bi bilo najbolje, da si zagotovite več časa za vse dni, ki ste preprosto preveč zasedeni.
   • Dobro pravilo je, da spite več, kot delate, delate več, kot se učite in več učite, kot se zabavate.
3. 3. Naredite koledar ali urnik mesecev ali tednov pred izpitom. Na tem koledarju boste označili vse dneve, za katere nameravate študirati, in vse dni, za katere se načrtujete, da si oddahnete.
   • Označite vse dneve, za katere je že načrtovano nekaj, na primer služba, športni dogodek, izlet ali družabni dogodek, tako da boste to lahko upoštevali pri načrtovanju seje za ta dan.
4. 4. Upoštevajte vse dni, v katerih si želite oddahniti. Morda se odločite, da si želite privoščiti en dan počitka na teden, vsaj do tednov, ki so tik pred izpitom. Te dni nekako označite tako, da na primer napišete »Dan počitka« ali »Dan počitka«.
5. 5. Razmislite, koliko časa želite študirati na dan. Sprejemni izpit je pomemben in študiju želite nameniti kar nekaj časa. Vendar pa se v vašem življenju dogajajo tudi druge obveznosti in dogodki. Odločite se, koliko časa lahko vsak dan realno porabite za učenje.
   • Morda lahko posvečate 1-2 uri učenja vsak dan ali večino dni. Po drugi strani pa je morda vaš urnik malce nor zaradi honorarnega dela ali športnega programa in lahko nekaj dni namenite le 30 minut, druge dni pa nekaj ur. Časovno omejitev načrtujte čim več na dan.
   • Upoštevajte, koliko časa nameravate porabiti za študij vsak dan pred izpitom v koledarju.
6. 6. Načrtujte, kako želite pregledati. Na sprejemnih izpitih se običajno oceni vse vaše znanje, ki ste ga pridobili v celotnem šolanju do tega trenutka, razen če gre za določen predmet, v katerem bodo ocenili vse vaše znanje o tej temi. Težko je izbrati, kaj je najpomembneje pregledati.
   • Morda bi bilo najbolj koristno, če se osredotočite na teme ali teme, s katerimi se najbolj spopadate. Pregled vsega, kar ste se kdaj naučili, bo dolgočasen in verjetno nemogoč. Namesto tega imejte zaupanje v svoje moči in se osredotočite na svoja šibka področja, da preverite in izboljšate izpit.
   • Upoštevajte vse predmete ali teme, ki se lahko pojavijo na izpitu, in jih razvrstite v smiselnem vrstnem redu. To bi lahko bilo kronološko, zaporedno ali na kakšen drug način.
   • Poskusite vprašati prijatelje, ki so že opravljali sprejemni izpit, ki ga boste opravljali, za informacije o tem, katere teme so se pojavile na njihovem izpitu. Vaša verjetno ne bo enaka, vendar vam lahko njihov vpogled pomaga osredotočiti teme pregledov.
7. 7. Označite, katero temo in / ali predmet nameravate proučevati vsak dan. Preglejte koledar in si vsak dan označite, kaj nameravate študirati. Če ga že načrtujete, boste prihranili pred zapravljanjem časa, ko se boste odločali, kaj učiti po cesti. Oglas

Del 2. od 4: Pregled gradiva za pripravo

1. eno Poiščite miren, tih prostor za učenje. Študije kažejo, da bi moralo vaše študijsko okolje delati za vas, zato izberite nekje, da se boste lahko osredotočili in se izognili motnjam. Študijska okolja so zelo individualna.
   • Poskrbite, da ima ta soba mizo ali mizo, za katero lahko sedite, ali morda udoben stol. Udobno in uporabno pohištvo vam bo pomagalo ohraniti študijske navade, ker se vam ne bo treba preseliti na primernejše mesto.
   • Študije so tudi pokazale, da je koristno vrteti se tam, kjer študirate. Poiščite več kot eno dobro študijsko mesto, če lahko.
2. 2. Razmislite o nakupu knjige za pripravo na test. Čeprav to ni potrebno, vam lahko knjiga s pripravami na izpit za določen sprejemni izpit pomaga, da se seznanite s tem, kakšne vrste vprašanj se postavljajo, kako so postavljena in kaj ocenjevalci izpitov iščejo v odgovorih.
   • Pomagalo vam bo tudi pri osredotočanju na teme, ki bi jih morali preučevati. V teh knjigah za pripravo na preizkuse se pogosto uporabljajo prekinjeni izpiti iz prejšnjih let.
   • Preverite lahko tudi spletne tečaje za pripravo na preizkus. Včasih lahko te tečaje ali različice e-knjig knjig za pripravo na preizkus najdete brezplačno.
3. 3. Prinesite materiale, ki jih potrebujete za študij. Za vsako posamezno študijsko sejo bi morali imeti določeno temo, ki jo boste preučevali. S seboj imejte vse, kar morate preučiti, da boste lažje ostali na opravilih.
   • Opombe s predavanj
   • Stare domače naloge, eseji in projekti
   • Odpadni papir
   • Svinčniki, radirke in označevalci
   • Računalnik ali prenosni računalnik, le po potrebi (sicer bi to lahko odvrnilo pozornost)
   • Prigrizki in voda
4. 4. Vedeti, kakšen učenec ste. Obstajajo različni slogi učenja in vedeti, kateri slog učenja vam najbolj ustreza, vam bo med študijem prišel prav.
   • Vizualni učenec: Najbolje se učite, če vidite stvari, zato vam videoposnetki, predstavitve v PowerPointu ali celo samo gledanje nekoga, ki dela skozi nekaj na papirju ali tabli, pomagajo pri učenju.
   • Slušni učenec: Najbolje se naučite, če slišite stvari, zato vam lahko poslušanje predavanja ali posnetka predavanja pomaga pri učenju.
   • Kinestetični učenec: Najbolje se učite, če nekaj počnete, zato vam pomaga reševanje težav na ročne izkustvene načine.
5. 5. Prilagodite svoje študijske navade vrsti učenca, ki ste. Ko ugotovite, kakšen slog učenja vam najbolj ustreza, prilagodite svoje študijske navade tako, da se boste najbolje učili.
   • Za vizualno učenje poskusite zapisati zapiske ali jih spremeniti v diagrame, grafikone ali zemljevide. Opombe lahko tudi obračate v semantičnih zemljevidih ​​namesto v tradicionalnih orisnih opombah.
   • Če ste slušni učenec, vam bo morda pomagalo, da boste učno gradivo prebrali ali ponovili. Prav tako bi vam lahko pomagalo sodelovanje v študijskih skupinah z drugimi, ki se pripravljajo na vaš isti sprejemni izpit, zaradi možnosti za razpravo o študijskih temah z drugimi.
   • Za kinestetično učenje poiščite način, kako v svoj študij vključiti gibanje. Na primer, lahko sedite na žogici za stabilnost, da lahko nežno odskočite, ali pa berete zapiske ali učbenike, medtem ko hodite po tekalni stezi. Morda vam bo v pomoč tudi, če med študijem žvečite žvečilne gumije, vendar ne pozabite, da vam med opravljanjem izpita morda ne bodo dovolili žvečenja.
6. 6. Nastavite časovnik za učenje. Ne glede na to, kateri tip učenca ste, je pomembno, da si vzamete odmore in ne pretiravate s študijem. Zaradi stresa lahko dejansko ne shranjujete novih informacij in se ne odzivate na učenje in pregledovanje, zato si privoščite odmore.
   • Nastavite časovnik za približno vsakih 30 minut učenja. Ko se učite 30 minut, si vzemite 5–10-minutni odmor tako, da se sprehodite, odidete na sonce ali grete v stranišče.
   • Nastavite tudi časovnik ali vsaj upoštevajte, kdaj se želite ustaviti. Če ste na urniku študija označili, da boste danes študirali 90 minut, se držite tega časa.
7. 7. Poiščite načine za zabavo pri učenju. Veliko bolj verjetno si boste zapomnili in resnično absorbirali snov, ki jo preučujete, če boste to naredili zabavno in veselo.
   • Barvno kodirajte svoje zapiske
   • Igrajte igre s pregledom s starši, vzgojiteljem, prijateljem ali študijsko skupino
   • Zaigrajte, kaj študirate
   • Posnemite video posnetke ali posnetke študijskega gradiva s pomočjo rekvizitov
8. 8. Opravite praktične izpite. Poleg pregleda gradiva je eden najboljših načinov za pomoč pri pripravi na izpit tudi izvajanje praktičnih različic. Pogosto so praktični preizkusi stare, prekinjene različice izpitov. To ima številne prednosti:
   • Spoznali boste besedilo vprašanja in slog.
   • Lahko boste izpilili, koliko časa potrebujete za odgovore na vprašanja. Med opravljanjem praktičnega izpita si določite čas glede na čas, ki ga boste imeli med opravljanjem pravega izpita.
   • Lahko boste zožili, katere informacije se lahko pojavijo na izpitu.
   • Imeli boste nadzor, na podlagi katerega boste lahko merili svoj napredek, ko boste še naprej študirali in se pripravljali na izpit.
   Oglas

Del 3. od 4: Vadba pomirjujočih tehnik

1. eno Mislite pozitivno. Ko se izpit približuje, bo koristno pozitivno razmišljati o izidu. Pozitivno razmišljanje vas bo spodbudilo in spodbudilo, da se potrudite po svojih najboljših močeh.
   • Navadite se razmišljati pozitivno z vadbo pozitivnega samogovorja. Ko razmišljate o prihajajočem sprejemnem izpitu, bodite nežni in spodbudni do sebe. Dobro pravilo je, da govorite sami s seboj tako, kot bi radi govorili drugim.
   • Če vam pride na misel negativna misel, si vzemite čas, da o njej razmišljate racionalno. Odrivajte ga z pozitivnimi mislimi o sebi. Če si na primer mislite: 'To je prezapleteno,' lahko to ovržete z mislijo: 'Da, zahtevno je, vendar bom poskusil z novega zornega kota.'
2. 2. Izogibajte se katastrofiranju razmer. Katastrofiranje je takrat, ko nerazumno verjameš, da je situacija veliko slabša, kot je v resnici. Ko se boste pripravljali na sprejemni izpit, boste z lahkoto in mamljivo razmišljali na primer: »Tega izpita ne bom opravil, kar pomeni, da ne bom šel na fakulteto in potem ne bom uspešen odrasli . ' Vendar je to katastrofično in izogibajte se takšnim razmišljanjem.
   • Katastrofiranje resnično omejuje vaše priložnosti na več področjih vašega življenja, ker vas negativno pripravi do tako imenovane 'samoizpolnjujoče se prerokbe'. Če si rečete, da niste dovolj dobri za sprejemni sprejemni izpit, potem obstaja velika verjetnost, da bi to dejansko lahko storili - ker ste si govorili tako dolgo, da niste dovolj dobri, da bi ga uspešno opravili.
   • V primeru, ko se znajdete katastrofično, sprejmite ukrepe za boj proti njemu. Začnite snemati trenutke, ko se vam to zdi, in čez kakšen teden poiščite vzorce. Se to zgodi le, ko študirate določeno snov, ki bo na vašem sprejemnem izpitu? Ali se to zgodi le, če vadite določeno vrsto vprašanj, na primer eseje? Natančno določite, kdaj se zdi, da se bo to najverjetneje zgodilo, in vadite ta pozitiven samogovor, ko se ti trenutki pojavijo za boj proti katastrofi.
3. 3. Ustvarite strategije za premagovanje ovir med testiranjem. Medtem ko se učite za test, si vzemite čas, da predvidete, na katere ovire bi se lahko srečali med dejanskim testom. Koristno orodje za to bodo preizkusi prakse: opazite, katera vprašanja vas najbolj spotaknejo. Nato pripravite strategije za reševanje teh manjših težav med opravljanjem izpita.
   • Preskočite res zahtevna vprašanja in se k njim vrnite pozneje. Ne pozabite, če bi to vprašanje preskočili na mehurček, če je potrebno.
   • Uporabite postopek izločanja. Odstranite odgovore, ki so vsekakor napačni ali lažni, in se odločite za preostale možnosti.
   • Vrnite se in preberite vprašanje ali z njim povezan bralni odlomek, da še enkrat preverite svoj odgovor.
   • Pred izbiro preberite vse možnosti odgovora. Morda boste videli tistega, za katerega menite, da je pravilen, morda pa bo na spodnjem seznamu bolj pravilen odgovor.
   • Vadite v poudarjanju ali poudarjanju pomembnih delov vprašanj in branju odlomkov. Tako boste lažje izvlekli ključne podrobnosti, ko boste pozneje odgovarjali na vprašanja.
   • Vprašanja preberite pred bralnim odlomkom. Potem boste vedeli, katere informacije boste iskali.
4. 4. Dajte prednost spalnim navadam. Kot mladostnik ali najstnik še vedno potrebujete vsaj 8-10 ur spanja na noč. Toliko spanja vam pomaga, da se sprostite in zmanjšate stres, kar vas bo na splošno pomirilo in pomagalo pri koncentraciji.
   • Pomembno je tudi, da poskušate imeti dosleden urnik spanja, odhoda v posteljo in prebujanja vsak dan ob približno istem času. To pomaga vaši biološki uri ali cirkadianemu ritmu, da ohranja doslednost pri zagotavljanju kakovostnega spanca.
5. 5. Vzemite si prosti čas, ko ga potrebujete. Verjetno ste v svoj urnik študija vgradili dneve za vzlet ali počitek od študija. Ko pridejo ti dnevi, je zelo pomembno, da si dejansko vzamete prosti čas. Ta čas potrebujete za dekompresijo, umiritev in uživanje svojega življenja zunaj študija.
6. 6. Naučite se dihalnih tehnik, ki jih lahko uporabite med izpitom, če se počutite tesnobno. Dihalne vaje lahko uporabite kadar koli, vendar vam bodo med izpitom prav prišle tudi, če se počutite preveč obremenjene.
   • Pomirjujoča tehnika: štirikrat vdihnite skozi nos. Nato zadržite dih za dva. Na koncu še šest izdihnite dih skozi usta.
   • Enako dihanje: vdihnite za štetje štiri, nato pa izdihnite za štetje štiri. Tako vdih kot izdih naj bo skozi nos. Po potrebi ponovite, da se umirite.
   • Preprosto se osredotočite na to, da bodo izdihi daljši od vdihov. To je preprost trik, s katerim se boste med dihanjem sprostili brez posebnih vzorcev štetja.
7. 7. Vadite meditacijo ali jogo. Meditacija je odlična za zmanjšanje stresa in umirjanje živcev. Poleg tega joga ponuja odličen način meditacije, hkrati pa je nekoliko aktivna.
   • Za meditacijo poiščite miren prostor in se udobno namestite. Nežno naslonite roke na kolena in si preprosto poskusite razjasniti misli in težave. Vodena orodja za meditacijo so zelo koristna, vendar prav tako dobro deluje, če se osredotočite na dihanje in na čiščenje misli za 10 minut.
8. 8. Vadite pogosto za lajšanje stresa. Vadba ni samo odličen način za oblikovanje, ampak je tudi v veliko pomoč pri pomiritvi in ​​lajšanju stresa in frustracije. Skoraj vse vrste vadbe so v redu, vendar se prepričajte, da se držite oblik vadbe, ki jih znate izvajati, da se ne poškodujete.
   • Tek / tek
   • Hoditi
   • Plavanje
   • Kolesarjenje
   • Šport - tenis, nogomet, jahanje itd
9. 9. Živčnost spremenite v navdušenje. Popolnoma normalno je biti živčen, vendar je dobro, da to poskusite spremeniti v navdušenje nad izpitom. Nikoli ni nihče navdušen nad izpitom, a tukaj je nekaj pozitivnih misli, ki vam bodo morda pomagale, da se pripravite na to:
   • 'Zdaj imam priložnost vsem pokazati, koliko vem!'
   • »Tako zelo sem se potrudil pri ponovnem učenju teh matematičnih enačb. Moj učitelj matematike bo tako ponosen! '
   • »Tako zelo sem se potrudil, da sem se pripravil na ta izpit. Vem, da se bo vse obrestovalo! '
   Oglas

Del 4. od 4: Priprava prejšnje noči

1. eno Vedite, kje in kdaj je vaš izpit. Ponovno preverite svoje podatke in se prepričajte, da natančno veste, kje bo opravljen izpit in kdaj morate prispeti. Pogosto morate prispeti zgodaj, da boste imeli čas za prijavo in prihod v dodeljeno sobo.
2. 2. Nastavite budilko. Dajte si dovolj časa, da vstanete, se stuširate (če imate raje jutranjo ploho), obilno zajtrkujete in pridete do mesta izpita.
3. 3. Zberite vse zaloge skupaj. Če imate dovoljenje, v nahrbtnik ali drugo odobreno torbo vstavite vse, kar potrebujete za sprejemni izpit.
   • Svinčniki in radirke
   • Peresa, če so dovoljena ali potrebna
   • Kalkulator, če je dovoljen ali potreben
   • Steklenica vode
   • Prigrizki
4. 4. Jejte zdravo večerjo in načrtujte zdrav zajtrk. Kompleksni ogljikovi hidrati so odlični za trajno energijo, ker potrebujejo več časa, da se telo razgradi. Uživajte na večerji z ravnovesjem kompleksnih ogljikovih hidratov, beljakovin in zdravih maščob.
   • Načrtujte zajtrk, ki vsebuje več zdravih maščob in beljakovin kot ogljikovi hidrati; vendar ogljikovih hidratov ne odstranite v celoti. Kombinacija zdravih maščob in beljakovin bo poskrbela, da se boste dlje časa počutili polne in ne boste imeli izpita energije sredi izpita.
5. 5. Izogibajte se stiskanju v zadnjem trenutku za izpit. Ko so vaši živci visoki in se poskušate natlačiti v zadnjem trenutku, si možgani verjetno ne bodo zapomnili ničesar od tega pregleda v zadnjem trenutku. Privoščite si noč za sprostitev ali pa se umirite.
6. 6. Spite vsaj osem ur. Pojdite spat čim prej, da zagotovite vsaj osem ur spanja, čeprav je bolj priporočljivo 9-10 ur spanja. Tako se boste naslednje jutro, ko se zbudite, počutili dobro spočiti in mirnejši. Oglas

Vprašanja in odgovori v skupnosti

Iskanje Dodaj novo vprašanje

• Vprašanje Kako lahko med testom nadzorujem živce? Oglejte si različne tehnike sproščanja, ki jih je več. Preizkusite jih ob svojem času in preverite, kaj vam ustreza. Osredotočanje na nadzorovano dihanje je zelo pomembno, še posebej, če se vaši živci kažejo fizično, saj lahko način, kako vzamemo zrak, ko smo zaskrbljeni (pogosto, ne da bi sploh opazili), postavi celotno telo na rob. Prehod skozi korake nadzorovanega dihanja lahko telesu pomaga, da se sprosti, um pa se počuti veliko bolj umirjen.
• Vprašanje Kako se lahko pripravim na sprejemni izpit, če ne vem, kaj bo na njem? Preglejte koncepte, ki ste se jih naučili v zadnjem letniku šole pri vseh predmetih.
• Vprašanje: preveč sem razočaran, vendar želim študirati. Kaj bom počel, da bom lahko začel študirati? Študirati lahko začnete, ko je čas primeren za vas. Če ste zaskrbljeni in menite, da ste še vedno razočarani, povejte odrasli osebi.
• Vprašanje Kaj naj storim, če nisem uspel na sprejemnem izpitu? Poskusite na drugih univerzah. Zato nam nekaj nasvetov ne izberemo samo ene univerze / šole. Bolje je imeti možnosti.
• Vprašanje Kako uravnotežim šolske in sprejemne izpite? To je težavno! Prednostni izpit bi morali dati prednost - veliko pomembnejši je. Poskusite se pogovoriti s svojo šolo - če poznajo vašo situacijo, bodo morda lahko preložili nekatere vaše šolske izpite, da se boste lahko osredotočili na sprejemni izpit.
• Vprašanje Kako naj vem, kje in kdaj je izpit? Vsakodnevno bi morali iskati na šolski spletni strani in / ali se povprašati. Nekatere šole objavijo datum izpita v zadnjem trenutku, zato se trudite, da vas ne skrbi.
• Vprašanje Kaj naj storim, če nimam časa za učenje? Moraš si vzeti čas. Študirajte v šoli ali kadar koli imate prosti trenutek. Učne materiale imejte ves čas s seboj, da jih lahko povlečete, kadar koli imate priložnost. Če se ne pripravite, vam ne bo šlo dobro, bližnjic ni.
• Vprašanje Kako pripravim urnik za sprejemne izpite? Najprej določite vse predmete, za katere se morate učiti. Nato poglejte, kako daleč je izpit. To vam bo povedalo, kako dolgo boste porabili za pregledovanje / preučevanje posameznih predmetov. Razporedite si čas enakomerno med vsemi svojimi predmeti, tako da boste lahko vzeli nekaj časa, da vse pregledate. Tudi vmes si privoščite odmore. Vse, kar morate storiti, je slediti urniku. Pred izpitom si privoščite dovolj počitka in se ne obremenjujte.

Neodgovorjena vprašanja

• Kakšne so pristojbine za treniranje CAT? Odgovor

Zastavite vprašanje Še 200 znakov Vključite svoj e-poštni naslov, da boste prejeli sporočilo, ko boste odgovorili na to vprašanje. Pošlji
Oglas

Nasveti

• Razmislite o najemu mentorja ali prijavi na pregledni tečaj. To so dobre možnosti, če potrebujete nekoga, ki vas redno sprašuje o informacijah in / ali vas znova nauči.
• Pijte veliko vode. Ohranila vas bo hidratacijo in svežino ter vas pripravila na izzive. Pitna voda bo vedno dobra.

Oglas

Opozorila

• Ne zamujajte na dan izpita. Če prispete pozno, verjetno ne boste smeli opravljati izpita.

Oglas