Zlomljen zglob je lahko izredno boleč. Življenje vam lahko tudi zaplete, če imate kariero, ki zahteva uporabo rok. Včasih je težko ugotoviti, ali je vaš zglob dejansko zlomljen ali pa je preprosto podpluten. Medtem ko močno zlomljen zglob običajno zahteva zdravniško pomoč, se modrica ali celo manjši zlom lahko zaceli sam. Naučite se prepoznati zlomljen zglob, da boste lahko poiskali potrebno oskrbo.
Koraki
Del eno od 3: Ocena neposrednega stanja
- eno Izkusite popping občutek. Ljudje, ki si zlomijo zglobe, pogosto poročajo, da v trenutku, ko pride do preloma, občutijo, da se v roki počutijo ali zaskočijo. Občutek lomljenja lahko povzroči dejansko lomljenje kosti ali koščki kosti, ki izskočijo s prvotnega mesta. Če čutite, da se to zgodi, je dobro ustaviti to, kar počnete, in pregledati roko.
- Občutljiv občutek ni vedno prisoten, ko je zglob zlomljen. Ne glede na to, ali boste imeli občutek počenja, je odvisno od resnosti vašega zloma.
- 2. Ugotovite vzrok poškodbe. Zlomljen zglob se pogosto imenuje 'zlom boksarja', ker se najpogosteje zgodi, ko oseba udari trdo podlago. Ko ste se poškodovali, ste prebijali zid ali kakšno drugo nepremično površino? Mogoče ste bili vpleteni v pest. Če ste trčili v nekaj trdnega, obstaja velika verjetnost, da ste si zlomili zglob.
- Obstajajo tudi drugi možni načini, kako si zlomiti zglob, ki niso tako pogosti. Zglob si lahko zlomite, ko padete, delate s stroji ali opravljate kakršno koli dejavnost, ki roko izpostavi travmi.
- Nekateri zdravniki zdaj zlomljeni zglob imenujejo 'zlom prepiranca' namesto 'zlom boksarja', ker boksarji preprečujejo zlom zglobov z uporabo zaščitne opreme. Verjetneje je, da boš zlomil zglob in z golo pestjo nekaj udaril.
- 3. Začutite takojšnje bolečine. Zlomljen zglob bo spremljala huda, takojšnja bolečina. Takoj, ko pride do poškodbe, boste v roki občutili ostro bolečino, ki ji bo sledil močan utripajoč občutek. Glede na toleranco vašega telesa do bolečine je občutek lahko izčrpavajoč in vas prisili, da prenehate s čimer koli.
- Če ima vaš zglob le manjši zlom, bolečina morda ni tako huda. Kljub temu pa vseeno nehajte uporabljati roke, saj lahko še bolj poškodujete členke.
- 4. Izmerite temperaturo roke. V trenutku, ko si zlomite zglob, bo kri začela teči proti območju zloma, zaradi česar se vam bo roka segrela. Preverite temperaturo v poškodovani in nato drugi roki. Če se vaša poškodovana roka počuti veliko toplejša od druge, se vam lahko zlomi zglob. Oglas
Del 2. od 3: Vizualni pregled vašega sklepa
- eno Preverite, ali je oteklina. Če je vaš zglob zlomljen, naj začne otekati po približno desetih minutah. Oteklina bo osredotočena na vaš zlomljen zglob in se lahko razširi na preostali del roke. Oteklina zaradi zlomljenega zgloba je lahko huda. Če vam roka dovolj oteče, boste morda težko premikali roko.
- Ko začne zglob nabrekati, se lahko pojavijo tudi mravljinčenje ali otrplost.
- Vzemite aspirin, ibuprofen ali drugo zdravilo za lajšanje bolečin brez recepta, da zmanjšate oteklino in se spopadete z bolečino.
- Zdravniki morda ne bodo mogli delati na vaši roki, če je otekla prevelika. Zgodnje nanašanje ledu na poškodbo lahko pomaga ublažiti otekanje. Paket ledu zavijte s papirnato brisačo in ga nanesite na zglob ali uporabite vrečko zamrznjene zelenjave. Hladilno posodo hranite do 20 minut hkrati, nato pa koži omogočite, da se povrne na normalno temperaturo, preden jo ponovno uporabite.
- 2. Poiščite modrice. Modrica zaradi zlomljenega zgloba se bo pojavila veliko hitreje kot običajna modrica. Ko kri teče v vašo poškodbo, se bo območje začelo razbarvati v nekaj minutah. Zaradi modric bo tudi vaša poškodba zelo nežna. Verjetno bo bolelo, če se celo dotaknete zlomljenega zgloba.
- Obstajajo primeri zlomov kosti brez prisotnosti modric, vendar so redki.
- Držite roko dvignjeno, da zmanjšate podplutbe. Če držite roko nad srcem, bo kri odtekla od poškodbe.
- 3. Poiščite potopljen členk. Zanesljiv način, da ugotovite, ali imate zlomljen zglob, je, da ugotovite, ali je padel pod vašimi drugimi zglobi. Če lahko, skrajšajte poškodovano roko v pest in si oglejte zglobe. Morali bi držati ven. Če obstaja en zglob, ki ga ne vidite, potem je ta zgib zagotovo pokvarjen.
- Zlom lahko vpliva na položaj ali naklon vašega zgloba in povzroči, da se potopi.
- 4. Poiščite vsa območja, kjer je koža zlomljena. Če se vaša kost drži skozi kožo, imate odprt zlom in za popravilo boste potrebovali operacijo. Ne pozabite umiti celotnega območja z antiseptičnim milom. Odprte rane okoli zlomljene kosti se lahko zlahka okužijo, zaradi česar bo poškodba veliko bolj zapletena.
- Morda vas bo bolelo umivanje nežne kolenice, vendar je zelo pomembno, da to storite.
- Poskrbite, da boste rano popolnoma posušili, saj vlaga olajša rast bakterij. Rano lahko prekrijete tudi s čistim povojem, da preprečite okužbo.
- Odstranite vse poškodovane kose materiala. Če je v vašem zglobu nabit predmet, ga pustite na mestu, da ga zdravniki odstranijo v bolnišnici.
Del 3. od 3: Testiranje vaše mobilnosti
- eno Upogni prst. Poskusite upogniti poškodovani prst, da preverite, ali je vaš zglob izpahnjen ali napačen. Če je vaš zglob izpahnjen, ga morda sploh ne boste mogli upogniti, saj se bo kost premaknila tako, da vam ne bo dovoljeno uporabljati prsta. Če se je kost zasukala, boste morda lahko upognili prst, vendar bo usmerjen proti palcu. Malrotacija pomeni, da se je kost zasukala tako, da se bo prst upognil v drugo smer kot običajno.
- Če je vaša kost izpahnjena ali napačna, jo boste morali ponastaviti pri zdravniku.
- Malrotirani ali izpahnjeni členki se pogosto zacelijo dlje kot navaden zlomljen členk.
- 2. Naredi pest. Če je vaš zglob zlomljen, boste zelo težko zaprli roko. Resnost poškodbe lahko preizkusite tako, da poskušate narediti pest. Vaša roka je morda otekla prevelika ali pa je morda preveč boleče, da premikate prste, če vam je zglob zlomljen. Morda boste lahko zaprli tudi vse prste, razen tistega, ki ima zlomljen členk. Če lahko naredite pest in vam je zglob zlomljen, se poškodovani prst morda ne bo pravilno poravnal z ostalimi prsti.
- Ne potiskajte se. Če se preveč potrudite, da bi se borili skozi bolečino in stisnili pest, bi lahko poškodovali ali izpahnili zglob.
- 3. Nekaj primega. Zlomljen zglob vam bo močno zmanjšal moč prstov. Vaši možgani lahko zaradi hude poškodbe izklopijo mišice, da preprečijo nadaljnje poškodbe. Če se česarkoli ne morete močno oprijeti, obstaja verjetnost, da vaši možgani poskušajo zaščititi vaš zlomljeni zglob.
- Če imate lažji zglob zgloba, boste morda še vedno lahko uporabili večino svojega oprijema. Če sumite, da bi lahko imeli zlom, bodite mirni. Če primete nekaj premočnega, lahko zlom postane hujši.
- 4. Preizkusite zapestje. Zglob je na vrhu metakarpalne kosti. Dno metakarpalne kosti je povezano s karpusom ali zapestjem. Ker sta kosti povezani, lahko zlomljen zglob vpliva na gibljivost vašega zapestja. Premikajte zapestje od ene strani do druge ter gor in dol. Če skozi roko začutite ostro bolečino, imate najverjetneje hudo zlomljen zglob.
- 5. Poiščite zdravljenje. Če sumite, da je vaš zglob zlomljen, potem čim prej obiščite zdravnika ali obiščite urgenco, da se zdravite. Verjetno boste morali nekaj tednov nositi opornico ali naramnico, dokler se členki ne zacelijo. Odmiki niso pogosto potrebni za odmore roke in prstov. Oglas
Vprašanja in odgovori v skupnosti
Iskanje Dodaj novo vprašanje- Vprašanje: Z vso silo sem udaril steno in na sklepu sem dobil majhno cmok. Po dveh dneh je le malo otekel. Moja mobilnost je popolna, toda ko se premikam ali se dotaknem zgloba, v notranjosti zasliši mletje. Je pokvarjen? Lahko bi imeli manjši zlom. Morda bi bilo pametno biti previden s svojim zglobom, da ga ne bi dodatno poškodovali. Če se poslabša, boste morda želeli k zdravniku.
- Vprašanje Moj prst še vedno boli in je še vedno otekel. Naj grem k zdravniku? Absolutno je nenehna bolečina znak, da se ne zdravi pravilno in le zdravnik lahko oceni, zakaj.
- Vprašanje Ali mi je zlomljen zglob, če me bolečine poženejo s prstom do konice? Mogoče lahko ostre bolečine zaradi zlomljenega zgloba strelijo po vaši roki.
- Vprašanje Če sem čutil močno bolečino v zglobu in več dni nisem mogel premikati roke. Po štirih tednih imam še vedno težave s tem, da bi imel kaj težkega. Bi se mi lahko zlomil zglob? Sliši se zelo verjetno, da imate zlomljen zglob. Pojdite k zdravniku, da ga preveri.
- Vprašanje Moj zgib je bil sinoči po udarcu vijoličen, zdaj pa je rdeč. Je pokvarjen? Običajno bo vaš zglob začel biti rdeč, pozneje pa bo vijoličen. Zdi se mi, da ste imeli modrico, ki je zdravilna. Če imate druge simptome, kot sta oslabljen oprijem ali težave pri premikanju roke, obiščite zdravnika.
- Vprašanje Ali naj po udarcu v opečni zid grem v bolnišnico zaradi vdolbine v roki? Da. Če je vdolbina ali bolečina, poiščite zdravniško pomoč.
- Vprašanje: Udaril sem steno in zglob je zmečkan in otekel, ko pa na nekaj pritisnem, da me boli. Naj grem k zdravniku? Da, morali bi k zdravniku. In ko ste že pri tem, boste morda želeli zaprositi za napotitev za obvladovanje jeze.
- Vprašanje Moj zglob ni tako močno nabrekel, vendar me po prebijanju opečne stene neizmerno boli. Naj grem k zdravniku? Če je bolečina prehuda, da bi jo lahko obvladali, bi bilo pametno obiskati zdravnika. Lahko pa poskusite jemati aspirin ali ibuprofen, da se lažje spoprimete z bolečino.
- Vprašanje Ali lahko pozdravite zlomljen zglob doma in ali bo v redu? Odvisno od tega, kako slabo je in ali je zlomljen in ni pokvarjen. V redu bi moralo zaceliti, vendar je verjetno bolje, da se posvetujete z zdravnikom.
- Vprašanje Moj zglob je po trčenju v zid rdeč in otekel. Ko izravnam roko, ima območje bel prstan in malo vstopi. Je pokvarjen? Da.
Oglas
Nasveti
- Če želite, da je vaš člen na mestu, ga olajšajte na drug prst.
- Čimprej pojdite k zdravniku, če mislite, da vam je zglob zlomljen. Zdravnik bo lahko posnel rentgen, da potrdi vaše sume.
- Vedno zavijte ali povijte odprte rane, tako da nobena bakterija ne more vstopiti.
- Če rana krvavi navzven, jo umijte s hladno vodo.
Oglas
Opozorila
- Nikoli ne poskušajte delati skozi zlomljen zglob, manjši zlom lahko spremenite v hud zlom.
- Izogibajte se prebijanju trdnih predmetov, da ne boste zlomili členkov. Če šparate ali se ukvarjate z borilnimi veščinami, nosite opremo za zaščito rok.
- Če imate hudo pavzo, ki jo je treba postaviti v gips, lahko traja od štiri do šest tednov. Bodite pripravljeni izpustiti nekaj dela, če vaše delo zahteva uporabo rok.
- Včasih zlomljeni zglobi potrebujejo operacijo. Če je potreben kirurški poseg, se lahko zglob celje še dlje.
