Strokovnjaki se strinjajo, da lahko tujka, kot so kontaktne leče, nohti, prah, umazanija, pesek, delci lesa in kovinski delci, opraskajo roženico. Vaša roženica je prozorno zaščitno okno, ki pokriva prednji del vašega očesa. Simptomi opraskane roženice vključujejo draženje, solzenje oči, rdečico, občutljivost na svetlobo in občutek, da je nekaj v tvojem očesu. Raziskovalci pravijo, da se lahko opraskana roženica z zdravljenjem izboljša že v 24 do 48 urah, vendar lahko simptomi trajajo dlje, če je praska globoka. Če sumite, da imate opraskano roženico, je najbolje, da obiščete očesnega zdravnika in preverite, ali potrebujete zdravniško pomoč.
dober teniški lopar za srednješolskega igralca
Koraki
Del eno od 4: Odstranjevanje tujih predmetov
- eno Poskusite utripati. Včasih praske na roženici povzročijo majhni predmeti, ki se ujamejo pod veko, na primer prah, umazanija, pesek ali celo trepalnica. Preden začnete obravnavati praske, morate odstraniti tujek. Poskusite utripati večkrat zapored, da odstranite predmet. Zapiranje in odpiranje očesa lahko spodbudi solzne žleze, da proizvedejo več solz in izperejo tujek iz očesa.
- Z desno roko potegnite zgornjo veko čez spodnjo veko prizadetega očesa. Trepalnice spodnje veke lahko iztisnejo tujek iz očesa.
- S prsti, pinceto ali drugimi predmeti ne poskušajte odstraniti ujetih predmetov, saj lahko to poslabša poškodbo očesa.
- 2. Izperite oko. Če z utripanjem tujek ni iz oči, poskusite oko izpirati z vodo ali fiziološko raztopino. Najbolje je, da uporabite sterilno ali fiziološko raztopino. Ne uporabljajte vode iz pipe. Idealne lastnosti raztopine za izpiranje oči vključujejo nevtralni pH 7,0 in temperaturo med 15,5 in 37,8 ° C med 60 ° F in 100 ° F. Čeprav se to pogosto priporoča, raztopine NE dajajte očesu s skodelico. Če je v očesu tujek, lahko s skodelico, na katero ga polijete vodo, predmet še naprej zadrži v očesu. Upoštevajte te smernice, kako dolgo naj izpirate oko:
- Za blago dražilne kemikalije sperite pet minut.
- Pri zmernih do močnih dražilnih snoveh izpirajte vsaj 20 minut.
- Za neprodirajoče jedke snovi, kot so kisline, sperite 20 minut.
- Za prodorne jedke snovi, kot so alkalije, sperite vsaj 60 minut.
- Upoštevajte vse dodatne simptome, ki lahko kažejo na to, da je strupena raztopina prišla v oko, vključno z: slabostjo ali bruhanjem, glavoboli ali omotico, dvojnim vidom ali okvarjenim vidom, omotico ali izgubo zavesti, izpuščaje ali zvišano telesno temperaturo. Če opazite te simptome, pokličite nadzor nad zastrupitvami (800) 222-1222 in takoj poiščite zdravniško pomoč.
- 3. Uporabite kapljice za oko. Druga metoda odstranjevanja ujetih predmetov je, da v poškodovano oko položite nekaj mazalnih kapljic za oko, da ga izplaknete. Mazljive kapljice za oko lahko kupite v lekarni brez recepta. Kapljice za oko lahko vstavite vase ali pa pokličete koga drugega, ki vam bo pomagal. Pravilna metoda uporabe kapljic za oko je opisana v 3. delu spodaj.
- Umetne solzne kapljice so namenjene mazanju oči in ohranjanju vlažnosti na zunanji površini. Na voljo so brez recepta in so na voljo v široki paleti blagovnih znamk. Nekatere umetne solze vsebujejo konzervanse, ki pomagajo, da raztopina dlje časa ostane na površini oči. Ti konzervansi pa vam lahko dražijo oči, če jih uporabljate več kot štirikrat na dan. Če morate umetne solze uporabljati več kot štirikrat na dan, poiščite umetne solze brez konzervansov.
- Hidroksipropil metilceluloza in karboksimetilceluloza sta najpogostejši mazivi v solznih kapljicah in ju lahko najdemo v številnih raztopinah, ki se prodajajo brez recepta.
- Poskusi in napake so običajno edini način, da poiščete najboljšo znamko umetnih solz za vaše oči. V nekaterih primerih je morda celo potrebna kombinacija nekaj blagovnih znamk. V primeru kroničnih suhih oči je treba uporabiti umetne solze, tudi če oči nimajo simptomov. Umetne solze lahko zagotavljajo le dodatno nego in niso nadomestilo za naravne solze.
- 4. Če se praska poslabša in se ne pozdravi, obiščite svojega zdravnika. Ko odstranimo tujek, se mora rahlo opraskana roženica v nekaj dneh zaceliti sama. Vendar pa bodo resne praske ali okužbe zahtevale protibakterijske kapljice za oko, da se bodo pravilno zacelile. Če se zgodi kaj od naslednjega, obiščite svojega zdravnika:
- Sumite, da je tujek še vedno v vaših očeh.
- Imate katero koli kombinacijo naslednjih simptomov: zamegljen vid, rdečina, močne bolečine, solzenje, izjemna svetlobna občutljivost.
- Mislite, da imate ulceracijo roženice (odprta rana na roženici), ki jo običajno povzroči okužba v očesu.
- Iz očesa vam izhaja zelen, rumen ali krvav gnoj.
- Opazite svetlobne bliskavice ali si zamislite drobne temne predmete ali sence, ki plujejo okoli.
- Imate vročino.
Del 2. od 4: Pustite, da se vaše oko zaceli
- eno Pridobite diagnozo. Če sumite, da ste si poškodovali roženico, je najbolje, da se dogovorite za sestanek z očesnim zdravnikom. Zdravnik bo s pomočjo žarometa ali oftalmoskopa pregledal vaše oko zaradi poškodb. Zdravnik vam bo lahko poškodoval tudi oko s posebnimi kapljicami za oko z fluoresceinskim barvilom, zaradi katerih bodo solze rumene. To barvilo pomaga, da je vaša obraba bolj vidna pod modro svetlobo.
- Za to se očesu doda topični anestetik, nato pa spodnji pokrov nežno potegne navzdol. Nato se na oko dotakne trak s fluoresceinom in ko utripate, se barva razširi po očesu. Rumeno obarvana območja pod normalno svetlobo kažejo na poškodovana območja roženice. Nato bo zdravnik s posebno kobaltno modro svetlobo osvetlil območja odrgnine in ugotovil vzrok.
- Več navpičnih odrgnin lahko kaže na tujek, razvejani madeži pa na herpes keratitis. Poleg tega lahko več lopaticnih lezij kot vzrok kaže na vašo kontaktno lečo.
- To barvilo bo vplivalo na vaš vid in nekaj minut boste videli rumeno meglico. V tem času se lahko pojavijo tudi rumeni izcedki iz nosu.
- 2. Za lajšanje bolečin vzemite zdravila proti bolečinam v ustih. Če vam opraskana roženica povzroča bolečino, je dobro vzeti zdravila proti bolečinam, ki jih lahko kupite brez recepta, na primer tista, ki vsebujejo acetaminofen (Tylenol).
- Obvladovanje svoje bolečine je pomembno, saj bolečina v telesu povzroča stres, ki telesu preprečuje hitro in učinkovito celjenje.
- Vedno jemljite zdravila proti bolečinam v skladu z navodili na embalaži in nikoli ne prekoračite priporočenega odmerka.
- 3. Izogibajte se nošenju očesnega obliža. Očesni obliži so bili tradicionalno uporabljeni za lajšanje prask na roženici, vendar so nedavne medicinske študije pokazale, da lahko obliži z očmi dejansko povečajo bolečino in podaljšajo celjenje. Očesni obliž ovira naravno utripanje očesa, s tem napenja veke in povzroča bolečino. Poveča tudi solzenje očesa, kar vabi k večji okužbi in upočasni proces celjenja.
- Obliž za oko tudi zmanjša dovajanje kisika in roženica je odvisna od oksigenacije.
- 4. Poizvedite o alternativah obližem za oči. Danes vam bo zdravnik namesto očesnega obliža pogosto predpisal nesteroidne protivnetne (NSAID) kapljice za oko, ki se uporabljajo v kombinaciji z mehko kontaktno lečo za enkratno uporabo. Kapljice za oko so namenjene zmanjšanju občutljivosti roženice. Mehke kontaktne leče se uporabljajo kot povoj za zaščito očesa, pospešitev celjenja in zmanjšanje bolečine med celjenjem. V nasprotju z očesnimi obliži vam ta terapija omogoča videnje obeh oči, hkrati pa zmanjšuje vnetje. Najpogostejše predpisane kapljice za oko in mazila vključujejo lokalna nesteroidna protivnetna zdravila in antibiotike.
- Aktualna nesteroidna protivnetna zdravila : Poskusite z diklofenakom (Voltaren), 0,1% raztopino. Dajte eno kapljico v oko štirikrat na dan. Lahko poskusite tudi Ketorolac (Acular), 0,5% raztopina. Uporabite eno kapljico štirikrat na dan. Glejte 3. del, kako uporabiti kapljice za oko. Vedno upoštevajte navodila in odmerke, ki so navedeni na embalaži.
- Lokalni antibiotiki : Preizkusite Bacitracin (AK-Tracin) in dva do štirikrat na dan uporabite 1/2-palčni trak. Ali pa uporabite oftalmološko mazilo z eritromicinom in nanesite 1/2-palčni trak. Uporabite lahko tudi kloramfenikol (kloroptik), 1% mazilo in si dajte dve kapljici vsake tri ure. Še ena možnost je Ciprofloksacin (Ciloxan), 0,3% raztopina, kjer se odmerek med zdravljenjem spreminja. Prvi dan dajte dve kapljici vsakih 15 minut šest ur, nato dve preostali kapljici vsakih 30 minut ves preostali dan. Drugi dan dajte dve kapljici na uro. Od tretjega do 14. dne dajte po dve kapljici vsake štiri ure. Vedno upoštevajte navodila in odmerke, ki so navedeni na embalaži.
- 5. Ne nosite ličil za oči. Nošenje ličil za oči - na primer maskara, senčilo za oči ali črtalo za oči - lahko draži poškodovano oko in podaljša zdravljenje. Zato se je najbolje izogibati nošenju ličil za oči, dokler se praska popolnoma ne zaceli.
- 6. Nosite sončna očala. Za zaščito oči pred svetlobno občutljivostjo je dobro, da nosite sončna očala, ko imate opravka z opraskano roženico. Včasih praskana roženica povzroči občutljivost na svetlobo. Oči lahko zaščitite pred svetlobo tako, da nosite sončna očala z UV zaščito, tudi ko ste v zaprtih prostorih.
- Če imate izjemno občutljivost na svetlobo ali krče na veki, se vam lahko oftalmolog odloči, da vam bo dal kapljice za oči, namenjene razširitvi zenice. To pomaga zmanjšati bolečino in sprostiti očesne mišice. Glejte 3. del, kako dajati kapljice za oči, ki se širijo.
- 7. Ne nosite kontaktnih leč. Izogibajte se nošenju stikov, dokler zdravnik ne reče, da je varno. Če stike nosite redno, je priporočljivo, da se jih izogibate vsaj en teden po poškodbi, dokler se roženica popolnoma ne zaceli.
- To je še posebej pomembno, če je praske na roženici povzročilo nošenje kontaktnih leč.
- Prav tako ne smete nositi kontaktnih leč med uporabo antibiotikov na poškodovani roženici. Počakajte 24 ur po zadnjem odmerku antibiotikov, preden jih ponovno nosite.
Del 3. od 4: Uporaba kapljic za oko
- eno Umij si roke. Preden kapnete kapljice za oko, si roke temeljito umijte z antibakterijskim milom. Zelo pomembno je, da se izognete vnosu bakterij v poškodovano oko, sicer lahko povzročite okužbo.
- 2. Odprite stekleničko z kapljicami za oko. Ko je odprta, zavrzite prvo kapljico tekočine. To se naredi, da se prepreči stik umazanije ali ostankov na vrhu kapalke z očmi.
- 3. Nagnite glavo nazaj in držite robček pod poškodovanim očesom. Tkivo bo vpilo vso odvečno tekočino, ki uhaja iz očesa. Najbolje je, da glavo nagnete nazaj, da bo gravitacija lahko opravljala svoje delo in pomagala, da se kapljica vpije v oko, namesto da samo kaplja iz njega.
- Kapljice za oko lahko dajete stoje, sede ali ležite, dokler je vaša glava nazaj.
- 4. Vstavite kapljice za oko. Poiščite gor in s kazalcem nedominantne roke povlecite spodnjo veko poškodovanega očesa. Kapljice za oko brizgajte v spodnji pokrov.
- Glede tega, koliko kapljic morate brizgati v oko, upoštevajte navodila na steklenički ali zdravniški nasvet. Ne prekoračite priporočenega odmerka.
- Počakajte nekaj minut med kapljicami, če morate vstaviti več kot eno, da se prepričate, da se prva kapljica absorbira in da je druga ne izpere.
- Prepričajte se, da konica kapalke ne pride v neposreden stik z očesom, veko ali trepalnico, saj lahko to v oko vnese tuje bakterije.
- 5. Zapri oko. Ko kapljice vstopijo, nežno zaprite oko in ga zaprite 30 sekund. Oči lahko držite zaprte tudi do dve minuti. To omogoča, da se raztopina očesne kapljice razširi po veki in preprečuje njeno uhajanje iz očesa.
- Pazite le, da očesa ne stisnete premočno, saj lahko to iztisne mazilo in poškoduje oko.
- 6. Popij okoli očesa. Z mehko krpo ali robčkom nežno popijte oko, da odstranite odvečno raztopino. Oglas
Del 4. od 4: Preprečevanje opraskane roženice
- eno Med določenimi dejavnostmi nosite zaščitna očala. Na žalost, ko ste si enkrat opraskali roženico, je večja verjetnost, da jo boste spet poškodovali. Zato je pomembno sprejeti določene preventivne ukrepe, da zaščitite oči pred tujki in poškodbami. Študije so na primer pokazale, da lahko nošenje zaščitnih očal zmanjša tveganje za poškodbo očesa pri svojem delu za več kot 90%. Razmislite o nošenju zaščitnih očal (ali vsaj očal) med naslednjimi dejavnostmi:
- Ukvarjanje s športi, kot so softball, paintball, lacrosse, hokej in racquetball.
- Delo s kemikalijami, električnim orodjem ali vsem, kar vam lahko pljuska v oči.
- Košnja travnika in uničevanje plevela.
- Vožnja v kabrioletu, na motociklu ali kolesu.
- 2. Izogibajte se daljšemu nošenju kontaktnih leč. Dolgotrajno nošenje kontaktnih leč lahko povzroči izsušitev oči, zaradi česar so bolj nagnjene k poškodbam. Zato nosite kontaktne leče le toliko časa, kolikor vam ga priporoča oftalmolog.
- Poskusite načrtovati dan, tako da ne boste ves dan nosili stikov. Če na primer tečete zjutraj in veste, da se želite zvečer odpraviti na vožnjo s kolesom, med delovanjem za računalnikom ves dan nosite očala med temi aktivnostmi. Skupno si prizadevajte, da s seboj nosite očala in jih po potrebi preoblečete.
- 3. Uporabite umetne solze, da bodo vaše oči mazane. Uporabite izdelek, kot so umetne solze, za mazanje oči tudi po tem, ko se je praska zacelila. To ne samo, da vam maže oči, ampak tudi pomaga pri izpiranju tujih predmetov (na primer trepalnice), preden vam lahko opraskajo roženico. Oglas
Vprašanja in odgovori v skupnosti
Iskanje Dodaj novo vprašanje- Vprašanje: Ko se roženica opraska, ali se sama pozdravi? Ali pa je za zdravljenje potrebno zdravljenje / zdravljenje? Ni potrebno, vendar pomaga in se bo hitreje zacelilo, če uporabljate zdravila / zdravljenje.
- Vprašanje Ali naj se izogibam uporabi računalnika, medtem ko mi oko zaceli? Da - vaše oči bodo najverjetneje občutljive na svetlobo, zato se poskusite temu čim bolj izogniti.
- Vprašanje Kako se spopadem z draženjem? Najbolje je, da se obrnete na zdravnika za recept za kapljice, ki bodo pomagale pri draženju.
- Vprašanje Ali moram odpreti oko, če imam odrgnine roženice, ali naj pustim, da se zaceli, ko je zaprto? Najbolje je, da zaprete oči in pustite, da se zaceli. Večina nujnih služb vam bo dala bombažni obliž, ki ga boste imeli nad očmi.
- Ali naj za odrgnine roženice uporabljam kapljice za oči Blink? Odgovor
- Vid mi je zamegljen, ker mi je kontaktna leča vnetila roženico. Se bo moj vid sčasoma izboljšal? Odgovor
Oglas
Nasveti
- Zavedajte se, da so manjše praske pogoste in se običajno pozdravijo v enem do dveh dneh.
Oglas
Opozorila
- Globlje praske zahtevajo strokovno zdravljenje in lahko ožiljajo roženico, kar bo trajno vplivalo na vaš vid. V takem primeru boste morda potrebovali celo presaditev roženice.
