Kako se obleči za mačevanje

Sabljanje je olimpijski šport, kjer se športniki borijo z rezili. V sodobni ograji so tri orožja: folija, epe in sablja, vsako od njih pa ima nekoliko drugačna pravila. Zaradi teh razlik je oprema za ograjo odvisna od orožja. Ker ima varnost pri ograji ključno vlogo, je pomembno, da nosite ustrezno opremo za zaščito.



podporni trak za nadlaket

Del eno od 2: Izbira prave opreme

  1. eno Razumevanje pravil ograje. Mačevanje ureja Federation International d’Escrime (FIE). Tako bi morala vsa oprema ustrezati standardom FIE. Prepričajte se, da je vaša oprema zakonita in da upošteva vse smernice.
  2. 2. Oblecite se zaradi varnosti. Varnostni ukrepi, določeni s pravili ograje, so namenjeni povečanju varnosti ograjevalcev. Skratka, pravila FIE določajo, da morajo biti turnirske obleke narejene iz blaga, ki se upira določeni sili. Prejšnja tabela prikazuje minimalne varnostne standarde za oblačila.
  3. 3. Opremite se glede na orožje, ki ga ograjujete.
    • Folija je lahko orožje za potiskanje. Ima majhno okroglo zaščito za roke, ki ščiti roko.
    • Épée je potisno orožje (težje od folije). Ima veliko okroglo zaščito za roke, ki služi za zaščito roke pred dotiki.
    • Sablja je lahko orožje za rezanje in potiskanje. Ščitnik za roke Sabre je specifičen, ker je obrnjen navzven in povezuje senčnik z dnom. Njegov namen je tudi zaščititi roko pred dotiki.
  4. 4. Poiščite primerna oblačila. Večina mačevalskih klubov vam bo povedala, kakšno uniformo kupiti. Kupite opremo, ki je varna, udobna in funkcionalna ter kupujte samo v profesionalnih trgovinah. Ne pozabite, da čeprav je tradicionalna uniforma za ograjo bela, FIE dovoljuje tudi druge barve (razen črne). Oglas

Del 2. od 2: Namestitev opreme za ograje

  1. eno Oblecite športno spodnje perilo ali ogrevanje. Notranji sloj oblačil daje dodatno udobje med dvoboji.
  2. 2. Obujte dolge nogavice. Pokrivajo in ščitijo kolena pred močnimi dotiki.
  3. 3. Oblecite hlače, ki se končajo pod kolenom (imenovane hlače ali hlače). Običajno so ti opremljeni z naramnicami. Skupaj z nogavicami varuje noge pred dotiki. Naramnica preprečuje, da bi se hlače premikale.
  4. 4. Nosite športne čevlje z ravnimi podplati. Treba jih je okrepiti na notranji strani zadnje noge in pete sprednje noge, da se zmanjša obraba zaradi trčenja.
  5. 5. Nosite plastično zaščito za prsni koš. Ščiti prsni koš pred bolečimi dotiki.
  6. 6. Dajte si plastron (zaščito za pazduho). To je izjemno pomembno za vašo varnost, saj roko in bok ščiti dvojno.
  7. 7. Oblecite jakno s trakom, ki gre med noge. Prepognjena tkanina, všita okoli ovratnika, bo zaščitila vaš vrat pred ograjnimi vbodi.
  8. 8. Ne pozabite na kabel telesa. Za dotik mora biti pritrjen na orožje in polje za točkovanje. Mora teči znotraj rokava orožne roke in nato po hrbtu. Če ograjate Sabre ali folijo, priključite kabel telesa na lamé, da ustvarite vezje s točkovanjem.
  9. 9. Če ograjate folijo ali sabljo, oblecite lamé. Nosite ga čez jakno, da pokrijete ciljno območje. Služi za ločevanje veljavnih zadetkov od neveljavnih. V épée je tarča celo telo, zato lamé ni potreben.
    • Upoštevajte, da se folije in sabljaste lame razlikujejo. Folije iz lamele so brez rokavov, sabel lame pa ima rokave in se konča čez pas.
  10. 10. Nosite masko z oprsnikom in trakom za hrbet. Oprsnica ščiti vrat. Zadnji trak drži masko stabilno. Upoštevajte, da obstajajo različne maske za folijo, epe in sabljo.
    • Nosite eno rokavico z rokavico za roko orožja. Ščiti roko in zagotavlja dober oprijem.
    Oglas

Vprašanja in odgovori v skupnosti

Iskanje Dodaj novo vprašanje Zastavite vprašanje Še 200 znakov Vključite svoj e-poštni naslov, da boste prejeli sporočilo, ko boste odgovorili na to vprašanje. Pošlji
Oglas

Nasveti

  • Spoznajte pravila oblačil za ograje. Vprašajte sodnika ali se obrnite na kodeks FIE, če imate kakršna koli vprašanja o oblačenju.
  • Če nosite kakršna koli kulturna ali verska oblačila / dodatke, jih nosite pod ograjo. Dajte si več časa za obleko, da se boste počutili prijetno z dodatnimi stvarmi.
  • Upoštevajte, da je oprema za ograjo bodisi desna bodisi leva. Pred nakupom se vedno prepričajte, da ste izbrali opremo, prilagojeno vaši najljubši roki.
  • Poiščite masko ustrezne velikosti. Moral bi biti priležen na glavo, tako da se, ko se obrnete na stran, ne premakne. Ne sme biti pretesno, saj se morate vedno počutiti udobno.
  • Izberite prave čevlje. Lahko kupite bodisi čevlje za ograjo bodisi ne-ograje. Lahko izberete čevlje, ki ne ograjujejo, kot so tekaški ali odbojkarski čevlji, ker so cenejši od ograjnih.
  • Čeprav ščitnik za prsni koš ni obvezen del oblačil za ograjo, ga je priporočljivo nositi med treningi in turnirji.
  • Če je nošenje očal pod masko za vas neprijetno, razmislite o nošenju kontaktnih leč ali športnih očal.
  • Lase položite v čop, če gredo mimo ramen. Olajša opazovanje med dvoboji ograje. Za preprečevanje padca las na obrazu lahko uporabite tanke in mehke naglavne trakove.
  • Preden se oblečete za ograjo, odstranite vso dodatno opremo, ki povzroča nelagodje.
  • Oprema za ograje kupite v najbolj priljubljenih trgovinah. To lahko storite na spletu, po telefonu ali osebno med tekmovanjem v ograji. Dobra oblačila za ograje lahko kupite v priljubljenih trgovinah, kot so:
    • Absolutna ograja, Inc
    • Allstar UK
    • Oprema za ograjo Athos
    • Blade ograje na spletu
    • FencePBT, Inc.
    • Oprema za ograje Leon Paul
    • Ograjna črta Negrini
    • Uhlmannova ograja
  • Če želite tekmovati, kupite rezervno opremo in oblačila (zlasti orožje, vrvice za telo in maske ter včasih lamé). Med tekmovanjem bi morali imeti vedno dodatne stvari.
  • Če uporabljate vložke ali posebne ščitnike, jih uporabite tudi med dvoboji ograje.

Oglas Pošljite namig Vsi prispevki namigov so pred objavo natančno pregledani. Hvala, ker ste namig poslali v pregled!

Opozorila

  • Če imate kakršne koli zdravstvene težave pred ograjo, se posvetujte z zdravnikom.
  • Če se odločite, da ne boste upoštevali kodeksa oblačenja za ograje, se ne samo poškodujete, temveč boste lahko tudi kaznovani ali celo diskvalificirani.
  • V skladu s pravili FIE se mečevalci oborožijo, opremijo, oblečejo in ogradijo na lastno odgovornost in na lastno odgovornost.
Oglas

Stvari, ki jih boste potrebovali

  • Meč iz folije / sablje / rokavic
  • Maska iz folije / sablje / meča
  • Kabel za folijo / sabljo / meč
  • Vrvica za folijo / sabljasto masko
  • Folija / lamé sablja
  • Jakna
  • Hlače / hlače
  • Naramnica
  • Ščitnik za pazduho
  • Čevlji
  • Nogavice do kolen ali stegen
  • Majica (neobvezno)
  • Kratek (neobvezno)
  • Trakovi za lase (neobvezno)


Priljubljene Teme

Kako pozdraviti olupljeno koleno. Čeprav je odrgano koleno razmeroma majhna odrgnina, vseeno želite ukrepati, da se čim hitreje in varneje zaceli. Z nekaj lahko dostopnimi zalogami lahko očistite in skrbite za ...



Peteršilj ne samo, da ima hrana dober okus, ampak tudi izgleda bolj apetično. Obstajata dve priljubljeni vrsti peteršilja: ravno listnat in ukrivljen listnat. Ploščat je znan tudi kot italijanski peteršilj; ta ima močnejši okus ...

Kako vaditi vsak dan v službi. Med delovnim tednom je težko najti čas za gibanje. Poleg tega, tudi če telovadite pred ali po delu, verjetno še vedno preživite večino dneva zaljubljeni v stol in se počutite nezdravo. Ampak ...

Kerber doseže četrt odprtih vrat ZDA in se uvrsti na prvo mesto