Vse, kar morate vedeti, ko odrastete kot deklica. V tem članku je razloženo, kako narediti vse, v šoli doseči dobre ocene, biti vesel, narediti svoje starše ponosne, se pripraviti na kariero, ki si jo želite, ohraniti zdravje, dobro se razumeti z drugimi, se počutiti odlično do sebe in vsega! Preberite prvi korak spodaj, to je edini wikiHow dekle potrebuje!
Koraki
- eno Dovolj spite . Potrebuješ vsajosem ur spanjavsako noč. Da bi to olajšali, v posteljo nosite udobna oblačila, na primer flanele, kratke majice ali nič, če vam je ljubše. Ko vstopite v posteljo, takoj ugasnite luč in se postavite v svoj povprečni položaj. Če je kaj neprijetno, to takoj popravite, dokler se popolnoma ne počutite udobno. Branje knjige pred spanjem vas pomaga sprostiti. 'Knjiga spanja' zdravnika Seussa je dobra.
- 2. Imejte dobro osebno higieno . Umij si rokepo uporabi kopalnice in preden jeste ali pripravite hrano. Vsaj vsak dan se stuširajte. To so splošne zdravstvene stvari, na katere morate biti pozorni.
- 3 Učinkovito prhanje . Navlažite lase in v lasišče očistite četrtino velike količine šampona. Temeljito sperite šampon in iztisnite vodo iz las. Vtrite balzam na koncih las. Umijte si telo, medtem ko je balzam še vedno v laseh. Če želite, si obrijte noge in pazduhe. Nato balzam sperite.
- 4. Imeti čiste zobe. Umij si zobedva ali trikrat na dan.Zobna nitkaen ali dvakrat na dan.Uporabite ustno vodoče ti je všeč. Bodi prepričanobiščite svojega zobozdravnikavsakih šest mesecev za ohranjanje dobrega zdravja zob.
- 5. Imeti čisto kožo . Poiščite rutino čiščenja obrazaki vam ustreza. Predlog je, da dvakrat na dan uporabite čistilo, enkrat na dan tonik, dvakrat na dan vlažilno kremo in enkrat tedensko piling ali masko. Vsako toliko uporabljajte vlažilno kremo za telo, da ohranite mehko in sladko dišečo kožo.
- 6. Vonj lepo . Uporabite dezodorant, če mislite, da se boste potili (če je vroč dan, če se ukvarjate s športom itd.). Če radi oblečete malo parfuma (pazite, da tega ne boste preveč storili), ali pa nosite prijetno meglo na telesu.
- 7. Obleci se lepo . Poskrbite, da imate najnujnejše. Sem spadajo dva para kavbojk (ena modra in ena črna), en par hlač, dva kompleta puloverjev, dve bluzi, majice v različnih barvah, ena nad krilom do kolena, ena pod krilom do kolena, nogavice , hlačne nogavice ali gamaše, pod oblačili, en par čevljev (malo ali brez pete), en par teniških čevljev, en par čevljev (višja peta), en par čevljev do kolen, en par converse ( navadna črna), dve ali tri s kapuco, ena smučarska jakna, nekaj poletnih rut in nekaj pasov in klobukov. Privoščite si nekaj oblek, če jih želite nositi. Izogibajte se kavbojkam, če želite. Ni pravil o tem, kaj si, kje, ko imaš prosto izbiro, noben kos oblačila ni bistven.
- 8. Lepe lase. Lase oblikujte, kakor želite. Vaš frizer vam lahko predlaga nekaj lepih stilov, ki vam ustrezajo. Nekatere stvari, ki bi jih morda želeli imeti za vzdrževanje lepih las, so gel, lak za lase, šampon, balzam, pustite v balzamu, razpršilo v spreju in začasno barvilo.
- 9. Če vam je ljubše, se ličite. Nujno potrebujete ličila, rdečila, puder, korektor, šminko, sijaj za ustnice, šminko, senčilo za oči, črtalo za oči, maskara, čopič za rdečilo, čopič za senčila, čopič, čopič za obrvi in trepalnice ter čopič za ustnice. Ne pretiravajte z ličenjem, saj je videti lepljivo.
- 10. Imejte dobro urejene nohte. Za to boste potrebovali škarje in / ali pilico za nohte, kremo za kožico in čistilo za nohte (neobvezno). Priročno je imeti potiskač za obnohtno kožico, ščipalko za kožico, pufer in nekaj prijetnega laka za nohte.
- enajst Dobro hodi v šolo. Naj bodo vaše ocene višje. Če imate težave pri določeni temi, prosite za pomoč učitelja, starejšega brata ali starša ali poiščite mentorja.
- 12 Vzdržujte zdravo težo . Redno telovadite in jejte zdravo. Ne bojte se občasno jesti čokolade ali druge hrane, v kateri uživate, in ne stradajte. Nekatera dekleta danes žal postanejo anoreksična ali bulimična. Poskusite, da ne postanete žrtev teh pogojev. Če imate prijatelja, ki ga to zanima, ga odvrnite. Če poznate nekoga, ki je resnično anoreksičen ali bulimičen, mu poiščite pomoč tako, da obvestite šolskega svetovalca ali starše.
- 13. V življenju imejte prijateljstvo. Prijatelji so pomembni. Ne zapuščajte starih prijateljev za nove in bodite prijatelji s pravimi ljudmi. Če se veliko pogovarjajo in se v šoli ne znajo dobro, bo to verjetno vplivalo na vaše ocene. Če vas nekdo moti tako, da vas nenehno spremlja, ne glede na to, kako težko je, ga preprosto vprašajte, če bi vam lahko dal nekaj časa sam.
- 14. Naj bo a Pozitiven odnos . Bodite srečni! Poslušajte odrasle, kot so starši in učitelji, takšni, upajmo, modri in polni izkušenj. Ni vam treba poslušati vseh, samo ljudi, ki jim zaupate in jih spoštujete. Če vam vrstnik reče, da niste pametni, mu samo povejte: 'Ne tiče vas se, ali mi gre dobro v šoli, zato mi ne povejte, ali sem pameten ali ne.'
- petnajst Bodite organizirani . Naj bodo vaša soba, nahrbtnik, miza in omarica urejeni in urejeni. Če ste na splošno le lenuh, se zelo potrudite, da se organizirate, saj to pomaga pri skoraj vseh vidikih vašega življenja.
- 16. Vključite se v hobije in / ali zunajšolske dejavnosti. Poskusite igrati inštrument, risati, igrati v šolski predstavi, se ukvarjati s športom itd. Te dejavnosti vam pomagajo biti izpolnjeni in srečni, poleg tega pa gradi tudi nove veščine. Oglas
Vprašanja in odgovori v skupnosti
Iskanje Dodaj novo vprašanje Zastavite vprašanje Še 200 znakov Vključite svoj e-poštni naslov, da boste prejeli sporočilo, ko boste odgovorili na to vprašanje. PošljiOglas