Kako diagnosticirati sindrom karpalnega kanala

Sindrom karpalnega kanala se pojavi, ko pride do stiskanja ali pritiska na srednji živec, ki se nahaja med dlanjo roke in podlakti. To lahko povzroči vnetje, bolečino, otrplost in mravljinčenje ter občutek pritiska v prstih, zapestju in roki. Obstajajo številni razlogi, zakaj bi nekdo razvil ta sindrom, na primer osnovno zdravstveno stanje, prekomerna uporaba zapestja, poškodba območja ali anatomija zapestja. Z diagnozo in zdravljenjem sindroma lahko oseba zmanjša simptome.

Koraki

Metoda eno od 2: Diagnosticiranje sindroma karpalnega kanala doma

1. eno Ocenite dejavnike tveganja za sindrom karpalnega kanala. Z oceno dejavnikov tveganja lahko bolje razumete simptome, prepoznate stanje in ga bolje zdravite. Ocenite, ali imate enega ali več naslednjih dejavnikov tveganja:
   • Spol in starost: ženske sindrom karpalnega kanala razvijejo bolj kot moški, najpogosteje pa ga diagnosticirajo med 30. in 60. letom starosti.
   • Poklic: delo, ki zahteva veliko uporabe rok, na primer tovarniško ali tekoče delo, pomeni večje tveganje za sindrom.
   • Osnovni pogoji: tisti z motnjami v presnovi, revmatoidnim artritisom, menopavzo, debelostjo, motnjami ščitnice, odpovedjo ledvic ali sladkorno boleznijo imajo večje možnosti za razvoj bolezni.
   • Dejavniki življenjskega sloga: kajenje, visok vnos soli, sedeči življenjski slog lahko povečajo tveganje za sindrom karpalnega kanala
2. 2. Prepoznajte simptome. Če opazite katerega od naslednjih petih simptomov na zapestju, roki ali roki, se vam morda razvija sindrom karpalnega kanala:
   • Mravljinčenje v roki, prstih ali zapestju.
   • Otrplost roke, prstov ali zapestja.
   • Oteklina v zapestju.
   • Bolečina v roki, prstih ali zapestju.
   • Slabost roke.
3. 3. Spremljajte svoje simptome. Če sledite svojim simptomom, boste lahko v boljšem položaju za diagnosticiranje in zdravljenje stanja, če ga imate. Zdravnik lahko tudi bolje diagnosticira stanje, če ima podrobnejšo anamnezo stanja.
   • Simptomi se na splošno kažejo postopoma.
   • Simptomi se pogosto pojavijo ponoči. Ko se stanje poslabša, boste simptome začeli čutiti čez dan.
   • Simptomi, ki s časom ne izginejo (za razliko od začasne poškodbe) in se s časom postopoma poslabšujejo.
4. 4. Preizkusite Phalenov test. To je enostaven test, ki ga lahko uporabimo pri diagnozi sindroma karpalnega kanala. To lahko preizkusite na več načinov. Poskusite naslednje:
   • Sedite za mizo in položite komolce na mizo.
   • Naj vaše zapestje pade do največje upogibanja, da povečate tlak v zapestju.
   • V tem položaju zadržite vsaj eno minuto.
   • Drugi način preizkusa je, da hrbet obeh rok položite predse, tako da kažete s prsti navzdol (kot v nasprotnem položaju molitve).
   • Vsaka bolečina in mravljinčenje rok, prstov in / ali zapestja ter otrplost prstov, zlasti v višini palca, kazalca in dela srednjega prsta, so pozitivni rezultati.
5. 5. Preizkusite druge teste za karpalni kanal. Opisanih je bilo več testov za diagnosticiranje karpalnega kanala, vendar je njihova specifičnost vprašljiva. Lahko jih še vedno preizkusite:
   • Tinelov znak naredimo tako, da s prsti ali tetivnim kladivom tapkamo po zapestju in zapestju. Če povzroči mravljinčenje v prstih, naj bi bil to pozitiven test.
   • Tourniquetov test temelji na začasnem povečanju tlaka v zapestju skozi nanašanje manšete za krvni tlak na nadlaket ali podlaket. Napihnite manšeto med sistoličnim in diastoličnim tlakom, da preprečite vračanje ven iz roke in povečate količino krvi v roki. Če to povzroči simptome, je test pozitiven. Vendar tega testa ne izvajajte, če vam ni všeč pravilno uporabo manšete za krvni tlak.
   • Preizkus dviga rok se opravi tako, da se dve minuti dvigneta roki nad glavo. Če to povzroča simptome, je test pozitiven.
   • Durkanov test zatesnitve zapestja temelji na neposrednem pritisku, ki deluje na zapestni kanal, da poveča tlak. S palcem pritisnite karpalni kanal ali to prosite prijatelja. Če to povzroči simptome, je test pozitiven.
6. 6. Vprašajte se, ali bi morali obiskati zdravnika. Če se simptomi poslabšajo ali ne izginejo, je bolečina nevzdržna ali če težko spremljate delo, se posvetujte s svojim zdravnikom. Zdravnik lahko simptome ustrezno diagnosticira in zdravi ter izključi vsa resna osnovna stanja. Oglas

Metoda 2. od 2: Diagnosticiranje sindroma karpalnega kanala v zdravniški ordinaciji

1. eno Povejte svoje simptome svojemu zdravniku. Pogovor s svojim zdravnikom pomeni, da jim sporočite več o simptomih, ki jih imate, in zgodovini bolezni.
   • Ne pozabite, da lahko zdravnik bolje diagnosticira stanje, če ste podrobni in ne pustite nobenih simptomov.
   • Zavedajte se, da vas bo zdravnik morda napotil k specialistu za nevrologijo, kirurgijo, ortopedijo ali revmatologijo, če bo to potrebno za diagnozo ali zdravljenje.
2. 2. Oglejte si fizični pregled. Vaš zdravnik bo želel oceniti vaše zapestje in roko. Pritisnili bodo na točke, da bi ugotovili, ali je na tem območju bolečina ali otrplost. Preverili bodo tudi otekline, občutke in šibkost. Če je bolečina močna, bodo morda potrebni dodatni testi za izključitev drugih zdravstvenih stanj.
   • Predhodna ocena, kjer vizualno gledajo na območje, je potrebna, da se navedejo smernice za nadaljnje preskuse.
   • Vaš zdravnik lahko v ordinaciji opravi tudi Phalenov test ali druge preiskave karpalnega kanala.
3. 3. Pridobite krvni test. Vzorce krvi se lahko zahteva za izključitev dodatnih zdravstvenih težav, kot so revmatoidni artritis, težave s ščitnico ali druge osnovne zdravstvene težave. Z izključitvijo teh težav lahko zdravnik bolje diagnosticira težavo.
   • Ko krvni testi izključijo druge zdravstvene težave, bodo morda potrebni dodatni slikovni testi.
4. 4. Prosite za slikovni test. Slikovne preiskave, na primer rentgen ali ultrazvok, lahko zahteva zdravnik ali pa jih zahtevate sami. Z izvedbo teh slikovnih pregledov lahko bolje diagnosticirate težavo in zdravite simptome.
   • Rentgen se običajno uporablja samo za pomoč pri diagnozi ali za izključitev drugih vzrokov za bolečino (na primer zlomi in artritis).
   • Vaš zdravnik lahko z ultrazvokom vizualizira strukturo srednjega živca v roki.
5. 5. Pridobite elektromiogram. Elektromiogram je test, med katerim se v mišice vstavi več finih igel za merjenje električnega praznjenja. Ta test lahko ugotovi, ali obstajajo poškodbe mišic, in lahko izključi druge pogoje.
   • Pred preskusom lahko za zmanjšanje bolečine damo blago sredstvo proti bolečinam.
6. 6. Prosite za študijo prevodnosti živca. Ta preskus medicinske prevodnosti se uporablja za odkrivanje delovanja živčnega sistema in ugotavljanje, ali imate sindrom karpalnega kanala.
   • Med preskusom si na roko in zapestje položite dve elektrodi in skozi srednji živec prenesite majhen šok, da zaznate, ali so v karpalnem kanalu upočasnjeni električni impulzi.
   • Rezultati lahko kažejo, koliko škode je prišlo do vaših živcev.
   Oglas

Vprašanja in odgovori v skupnosti

Iskanje Dodaj novo vprašanje

• Vprašanje Kaj lahko istočasno povzroči sindrom karpalnega kanala v obeh rokah? Ponavadi kar počnete z eno roko, počnete z drugo. Torej, rekel bi tipkanje, igranje inštrumenta in telovadba. Imel sem bergle, zaradi katerih mi je carpel tunel zaradi pritiska na srednji živec.

Neodgovorjena vprašanja

• Ali lahko bolečina zaradi sindroma karpalnega kanala naraste po roki? Odgovor

Zastavite vprašanje Še 200 znakov Vključite svoj e-poštni naslov, da boste prejeli sporočilo, ko boste odgovorili na to vprašanje. Pošlji
Oglas

Video . Z uporabo te storitve lahko nekatere podatke delimo z YouTubom.