Kako izbrati teniške gudače

Vodnik v 5 korakih



Upamo, da vam je ta članek všeč. Samo da veste, lahko TennisCompanion zbere majhen delež prodaje s povezav na tej strani, da bo to spletno mesto še naprej delovalo.Nauči se več.

Le malo igralcev daje teniškim žicam zasluge, ki si jih zaslužijo. Kljub temu so pri igranju strune edina stična točka med loparjem in žogo, zato pomembno vplivajo na zmogljivost. Če želite kar najbolje izkoristiti svoj lopar, se splača pametno izbrati niz godal.



izbira pravega teniškega loparja

V tem članku vas bomo naučili, kako izbrati teniške strune s podrobnimi navodili. Ne glede na to, ali izbirate svoj prvi sklop ali se preusmerite na nekaj novega, vas bomo pokrili.

Koraki za izbiro teniške strune

Na stotine teniških strun na trgu je lahko izjemno ugotoviti, kje začeti. Vendar pa lahko s korakom po koraku hitro zožimo možnosti, da vam poiščemo odličen niz.

Tu je hiter povzetek korakov, po katerih bomo šli skupaj:



  1. Izberite vrsto niza
  2. Določite ustrezen profil
  3. Izberite niz med priljubljenimi blagovnimi znamkami
  4. Ugotovite primerno napetost
  5. Poiščite vrvico

Preden pa skočimo, se lotimo vprašanja, ki ga pogosto dobimo od igralcev, ki so novi v igri.

So teniške gudače res pomembne?

Vsekakor. Uporaba pravih strun, ki ustrezajo vašim potrebam, vam lahko pomaga izvesti najboljše rezultate, izboljšati zdravje rok in dolgoživost ter, bolj praktično rečeno, pomagati se držati svojega proračuna.

Seveda obstaja omejitev učinka, ki ga ima spreminjanje vaših strun, vendar je prilagoditev in iskanje ustreznega primera vreden podvig. Na primer, če želite maksimizirati nadzor in topspin, bodo nekateri nizi v ta namen delovali bolje kot drugi.



Prej v teniški karieri bodo vaše strune manj vplivale na vašo splošno uspešnost. Namesto tega bodo pravilna tehnika in ponavljanje skozi vadbo glavni dejavniki, ki določajo, kako dobro igrate. Ne glede na vašo stopnjo pa smo veliki zagovorniki igralcev, ki pridobivajo znanje za dobre odločitve. Kot začetnik na primer obstajajo določeni nizi, ki se jim želite izogniti.

V tem vodniku se bomo poglobili na več področij, ki vam bodo pomagala usmeriti vas v pravo smer. Po nakupu novega nabora strun se bomo dotaknili tudi nekaj stvari, ki jih je treba upoštevati.

Koristni nasvet
Upajmo, da ste že izbrali lopar ali uporabljate tistega, ki vam je všeč, ki se počuti udobno in ustreza vaši ravni in slogu igre. V nasprotnem primeru vas priporočamo, da začnete tam. Tukaj je povezava do našega vodnikakako izbrati pravi teniški lopar.

Brez nadaljnjih korakov pojdimo na korak številka ena.

1. korak: izberite vrsto niza

Ko kupujete teniške strune, bo prvi korak odločitev med dvema glavnimakategorije nizov: naravno črevo in sintetika.

Kot ste že uganili po imenih, naravne črevesne strune prihajajo iz organskih vlaken, sintetične pa iz umetnih materialov.

Najpogostejša materiala iz sintetičnih strun sta najlon in poliester. Našli boste tudi majhen izbor godal, narejenih s kevlarjem, vendar niso tako priljubljeni kot nekoč.

Tenis strune Natural Gut

Strune iz naravnega črevesjaso dražji od sintetičnih, zaradi česar so za veliko večino igralcev manj privlačna izbira.

Ta vrsta vrvic obstaja že od sedemdesetih let prejšnjega stoletja, ko jih je Pierre Babolat prvič začel ustvarjati iz ovčjega črevesa. Dandanes so sodobne naravne črevesne strune narejene iz kravjega črevesa.

Molekularna struktura naravnih črevesnih strun jim daje izjemno elastičnost, zlasti v primerjavi z večino sintetičnih strun, kar ima za posledico odlično moč, udobje in občutek.

Za nekatere bi se izbira naravnih črevesnih strun morda zdela nesmiselna, vendar pa imajo pomanjkljivosti, vključno z vzdržljivostjo in visokimi stroški.

Prednosti

  • Moč
  • Udobje
  • Občutite
  • Napetostna stabilnost

Slabosti

  • Cena
  • Spin
  • Trajnost

Priporočilo

Strune iz naravnega črevesa so odlična izbira za izkušene igralce, ki iščejo vrhunsko struno, ki ponuja izjemno zmogljivost in se ne ukvarja pretirano z vzdržljivostjo svojih strun.

Po drugi strani pa, če ste začetnik, igrate ležerno ali redko ali imate omejen proračun, potem te strune verjetno ne bodo primerne. Kot začetnik ali priložnostni teniški igralec boste težko zaznali niansirano razliko v primerjavi s sintetičnimi kolegi, tako da boste morda prihranili denar.

Sintetične teniške strune

Sintetične strune ponujajo široko izbiro in so idealna izbira za večino teniških igralcev. Vendar pa niso vsi nizi v tej kategoriji enaki in vsak ima prednosti in slabosti.

Če se odločite za sintetične strune, vam bo na voljo nekaj različnih možnosti. Tu je razčlenitev najbolj priljubljenih.

Sintetična črevesja

Sintetična črevesja so cenovno ugodna skupina najlonskih strun, ki so priljubljene med igralci začetniki, vmesniki in rekreativci. Če s police kupite prednapeti lopar, je običajno na voljo z nameščenimi najlonskimi vrvicami.

Večina najlonskih strun ima večjo trdno jedrno konstrukcijo z manjšimi zunanjimi ovoji. Kakovost najlona, ​​natančna izdelava, vezivna sredstva in premazi so nekateri dejavniki, ki povzročajo širok razpon cen.

Prednosti

  • Cena
  • Zmerna vsestranska zmogljivost

Slabosti

  • Trajnost
  • Spin
  • Občutite

Priporočilo

Strune iz črevesja so odlična možnost za začetnike in srednje igralce zaradi nizke cene in vsestranske zmogljivosti. So tudi dobra izbira za priložnostne ali rekreativce, ki se ne ukvarjajo preveč z nastopom godal.

Strune iz poliestra

Strune iz poliestraali polys so postali ena izmed najbolj priljubljenih izbir na profesionalni turneji in v tej kategoriji nizov boste našli več možnosti kot katere koli druge.

Te nizko gnane strune so trpežne in toge, kar igralcem omogoča hitrejše nihanje in ustvarjanje več vrha brez izgube nadzora. Poleg tega se ob udarcu z dovolj moči strune deformirajo in nato zaskočijo na svoje mesto, kar pripomore k nadaljnjemu izboljšanju vrha.

Žal je zaradi togosti teh strun ena največjih slabosti, in to je udobje. Druga pasta je ta, da ne ohranjajo velikega dela pri vzdrževanju napetosti in zahtevajo pogosto zamenjavo.

Prednosti

  • Spin
  • Nadzor
  • Trajnost

Slabosti

  • Udobje
  • Občutite
  • Napetostna stabilnost

Priporočilo

Strune iz poliestra so idealne za vmesne in napredne igralce, ki imajo spretnost in tehniko, potrebne za ustvarjanje zadostne hitrosti glave loparja, da izkoristijo vse, kar se spodobi. Če imate v preteklosti poškodbe rok, se jim želite izogniti.

Strune z več filamenti

Proizvajalci ustvarjajonizi z več filamentiz zavijanjem ultra majhnih najlonskih vlaken, da dobimo eno vrvico. Zaradi svoje zgradbe ponavadi zadržujejo napetost bolje kot sintetična črevesja, medtem ko poskušajo posnemati moč, udobje in občutek naravnega črevesja.

Tako kot poliester tudi to, zaradi česar so odlični, vodi do njihovih slabih strani, saj so lahko premočni ali težje nadzorovani, hkrati pa jim primanjkuje topspina, ki si ga mnogi igralci želijo.

Prednosti

Igra prestolov, sezona 8, epizoda 2 brezplačno
  • Moč
  • Udobje
  • Občutite
  • Trajnost

Slabosti

  • Spin
  • Nadzor

Priporočilo

Strune z več filamenti so kot nalašč za uspešne začetnike, pa tudi vmesne in napredne teniške igralce, ki iščejo močne vrvice, ki zagotavljajo odličen občutek po razumni ceni. Če imate v preteklosti poškodbe rok, boste cenili udobje, ki ga ponujajo te strune.

Kevlarjeve strune

Strune iz kevlarja uporabljajo aramidna vlakna pri izdelavi in ​​so najtrše in najbolj trpežne. Če imate v preteklosti pogosto lomljenje strun, so odlična možnost.

Vendar pa zaradi svojih ostrih občutkov pri njih obstaja največja nevarnost, da bi poškodovali roko in so posledično najmanj priljubljeni.

Prednosti

  • Trajnost
  • Nadzor
  • Napetostna stabilnost

Slabosti

  • Udobje
  • Občutite
  • Spin

Priporočilo

Če ste kronični prekinjevalec nizov, ki v preteklosti ni imel poškodb rok ali nelagodja, potem boste morda želeli eksperimentirati s Kevlarjem, da povečate življenjsko dobo svojih strun.

Priporočamo pa, da jih kombinirate z mehkejšim sintetičnim črevesjem ali multifilamentom kot del hibridne nastavitve niza, kjer namestite eno vrsto v električno omrežje, drugo pa v križce (več o tem sledi).

2. korak: Določite ustrezen merilnik

Upajmo, da ste v prvem koraku našli teniško vrvico, ki je za vas smiselna glede na vašo raven in želje glede uspešnosti. Kot hiter povzetek bi izbrali enega od naslednjih:

  • Naravna črevesja
  • Sintetično dobro
  • Multifilament
  • Poliester
  • Kevlar

Nato boste morali izbrati ustrezen merilnik. V tenisuprofil vrvicese nanaša na njegovo velikost, natančneje, na mero njegove debeline ali premera.

V ZDA se višji profil nanaša na tanjšo vrvico, spodnji profil pa na debelejši niz. Mednarodni merilniki so nasprotno.

Najtanjši profil v ZDA je 22 ali 2,5 mednarodni. Na drugem koncu spektra je najdebelejši profil v ZDA 13 ali 12, če se ravnate po mednarodnih standardih. Ustrezne meritve se gibljejo od 0,60 do 1,65 milimetra.

Upoštevajte, da ta široka paleta merilnikov vrvic ne bo na voljo za vse strune na trgu - nekateri so na voljo le v eni ali dveh velikostih.

ZDA GaguesInt. MerilnikiMeritve
13.12.1,65 - 1,80 mm
14.enajst1,50 - 1,65 mm
petnajst9.51,41 - 1,49 mm
15L9.1,33 - 1,41 mm
16.8.51,26 - 1,34 mm
16L8.1,22 - 1,30 mm
17.7.51,16 - 1,24 mm
18.7.1,06 - 1,16 mm
19.4.0,90 - 1,06 mm
dvajset3.50,80 - 0,90 mm
enaindvajset3.0,70 - 0,80 mm
22.2.50,60 - 0,70 mm

Če je drugače enako, vam bo debelejša vrvica zagotovila večjo vzdržljivost, tanjša vrvica pa bo pripomogla k ustvarjanju dodatnega vrha, ker imajo več ugriza ali globlje kopanja v žogo.

Vendar je treba omeniti, da bo večina igralcev v zgodnjih fazah teniške kariere težko zaznala prefinjeno spremembo uspešnosti topspina iz enega merila v drugega.

S tem v mislih priporočamo, da začetniki začnejo z nečim približno na sredini, pri čemer je odlična možnost, ki je široko dostopna za večino strun, 16-metrski profil.

Na koncu izbira merilnika vrvi postane kompromis, ki ga boste naredili glede na želje. Ko se vaše sposobnosti izboljšujejo, se lahko debelino premikate navzgor ali navzdol, tako da ustreza vašim potrebam po trajnosti in vrtenju.

Na tej stopnji bi morali imeti v mislih določeno vrsto strune in merilnik, ki bi ga radi poskusili. Zdaj pa zabaven del - izbira niza.

Da bi pomagali preseči nered, smo za vsako vrsto, ki smo jo pokrili, sestavili naše najljubše tri strune vrhunskih teniških znamk. Ker se razpoložljivost merilnikov razlikuje, smo tudi te navedli.

Preprosto poiščite vrsto niza, ki ste ga izbrali spodaj, in izberite enega od treh, ki smo jih zaokrožili. Če ste v tenisu novi, ga ne pretiravajte. Vsak niz, ki smo ga izbrali, je najboljši v svojem razredu, zato ste lahko prepričani, da bo vsaka, ki jo izberete, odlična izbira.

Naravna črevesja

VrvicaMerilniki
Babolat VS Touch 17.16
Luxilon Natural Gut 17.16
Wilson Natural Gut 17.16

Sintetično dobro

VrvicaMerilniki
Gosen OG Ovce Mikro 18,17,16
Prince Synthetic Gut 17,16,15L
Gama TNT2 18,17,16,15L

Multifilament

VrvicaMerilniki
Babolat Izvor 17.16
Tecnifibre X-One dvofazna 18,17,16
Wilson NXT 17.16

Poliester

VrvicaMerilniki
Babolat RPM Blast 18,17,16,15L
Luxilon ALU Power 16L, 15
Head Sonic Pro Edge 17.16

Kevlar

VrvicaMerilniki
Prince Pro mešanica 16.
Gamma TNT2 Fusion Plus 12.
Ashaway Crossfire 18.17

Seveda, če ste za to, vam priporočamo, da raziščete druge teniške strune v vsaki kategoriji. Preverite naš vodnik zanajboljše teniške strune v letu 2020za izbor naših najboljših izbir.

4. korak: Ugotovite primerno napetost

Potem ko ste izbrali teniško vrvico, ste skoraj čez ciljno črto, vendar je treba upoštevati še nekaj stvari, začenši z napetostjo.

Napetost nizov je merilo, kako močno struna vleče vaše strune, ko so pritrjene na vaš lopar. V ZDA napetost vrvic merijo v kilogramih, vendar boste kilograme našli kot standardno mersko enoto povsod drugod po svetu.

Na splošno boste ugotovili, da se napetost nizov giblje med 35 in 70 kilogrami ali 15,88 do 31,75 kilograma. Višja napetost vam bo zagotovila več nadzora, manjša napetost pa bo povečala vašo moč.

pac 12 omrežje amazon fire stick

Izbirate lahko med številnimi možnostmi, vendar obstaja preprost način, kako zožiti izbiro. To pomeni, da ima večina vrhunskih teniških loparjev priporočeno napetostno območje, navedeno na notranjem robu vašega okvirja, to je med 50 in 60 kilogrami ali 23 do 27 kilogramov.

Drug kraj za preverjanje je na paketu izbranih nizov. Včasih bodo prikazali tudi priporočeno napetostno območje, ki je običajno v sprejemljivih območjih vašega loparja.

Kot začetniku priporočamo, da razliko razdelite in začnete na polovici poti. V našem zgornjem primeru bi bila 55 kilogramov odlična izbira. Ko enkrat začutite to napetost, jo lahko povečate ali zmanjšate glede na vaše želje.

Nekatere strune, na primer poliester, se dobro obnesejo pri nižji napetosti, kar boste želeli upoštevati pri prehodu z ene vrste strune na drugo. Oglejte si našovodnik o napetosti vrvicče želite izvedeti več.

5. korak: Poiščite Stringer

Na tej točki bi morali biti skoraj pripravljeni, toda še zadnji korak je iskanje nekoga, ki vam bo nanizal teniški lopar.

Obstajajo različni kraji, kjer lahko najdete žico, vendar bo za mnoge najbolj očitna vaša lokalna teniška trgovina ali klub. Če imate kakšno v bližini, je morda odlična izbira za vas.

Morda se obrnite tudi na lokalno trgovino s športno opremo na veliko, ali ponujajo niz storitve kot nekateri. Prepričajte se, ali je oseba, ki izvaja nizanje, dobro usposobljena za to delo.

Nenazadnje lahko preverite tudi RacquetTechov seznam certificiranih teniških vrvic, ki lahko vključuje lokalnega teniškega trenerja, inštruktorja ali strastnega igralca, ki ponuja storitev.

Na tej točki bi morali biti pripravljeni, vendar smo vključili še nekaj drugih tem, za katere menimo, da vam bodo v pomoč, saj se nanašajo na nize.

Zamenjava teniških strun

Po namestitvi bodo vaše strune začele izgubljati napetost, kar se bo nadaljevalo, ko se boste začeli igrati z njimi. Prav tako bodo sčasoma izgubili svojo odpornost in sčasoma postali 'mrtvi', kar preprosto pomeni, da so izgubili svojo elastičnost in ne nastopajo več.

Nekoliko presenetljivo lahko strune v prvih 24 urah izgubijo do 10% napetosti. Za profesionalne igralce, ki si loparje nanizajo vsakič, preden pridete na igrišče, to ni veliko zaskrbljujoče. Ostali pa moramo paziti na svoje strune, da bi se izkazali najbolje.

Kot splošno pravilo lahko določite, kolikokrat igrate na teden, in ga podvojitekako pogosto bi morali nizatiletno. Če na primer igrate trikrat na teden, boste želeli svoj lopar nanizati vsaj šestkrat na leto ali na dva meseca.

Čeprav je zgornja metoda nepopolna, se nam zdi, da večino igralcev pripelje na pravi igrišče. Nato lahko upoštevate dejavnike, kot so trajanje igre in kako agresivno udarite žogo in se od tam prilagodite. Predlagamo vam, da zamenjate strune dvakrat letno.

Da boste lažje ugotovili, kdaj je čas, lahko preverite, ali so v strunah vidni znaki, in spremljate tudi občutek svojega loparja. Če vaše strune na prerezih tvorijo globoke zareze ali pa se obrabljajo in izgledajo, kot da so na zadnji nogi, potem je verjetno čas za počitek. Poleg tega, če zaznate izgubo nadzora, vrtenja ali ostrega občutka, vam lahko ti dejavniki pomagajo tudi pri določanju, kdaj je čas za nanizanje.

V idealnem primeru boste počivali, preden se vam strune zlomijo.

Hibridno nizanje

V iskanju popolnega nabora teniških strun boste morda naleteli nakoncept hibridnega nizanja, ki je priljubljena med profesionalnimi in ljubiteljskimi teniški igralci.

rezultat loparja

Hibridno nizanje se nanaša na namestitev ene vrste nizov v električno omrežje in druge vrste nizov v križih. Splošna ideja je pridobiti kombinirane prednosti različnih strun, to je udobje multifilamenta, skupaj z vzdržljivostjo in ostrino poliestra.

Katera koli dva niza je mogoče namestiti v lopar, da tvori hibrid, toda tukaj so najpogostejše postavitve:

  • Naravna črevesja in poliester
  • Multifilament in poliester
  • Sintetična črevesja in poliester

Omeniti velja, da kateri koli niz, ki ga namestite za električno omrežje, bo prevladoval nad celotnim občutkom in zmogljivostjo.

String Savers

Te dni,varčevalci nizovniso skoraj tako priljubljeni kot nekoč, vendar so še vedno v uporabi in jih lahko naletite.

Varčevalniki na strunah so majhne plastične naprave, nameščene na prerezih nizov, da jih rešijo pred obrabo.

Vsakič, ko zadenete žogo, se vaše strune drgnejo druga ob drugo, kar povzroči trenje in lahko privede do prezgodnjega loma. Če opazite, da se nizi večkrat lomijo na približno istih lokacijah, lahko namestite varčevalnike nizov, da zaščitite in podaljšate njihovo življenjsko dobo.

Mnenja se razlikujejo, toda dodajanje varčevalnikov nizov lahko povzroči rahlo izgubo občutka vaših strun, podobno kot pri uporabidušilec vibracij.

Nekoliko povečajo tudi napetost strune. Če se odločite za varčevanje z vrvicami, vendar želite ohraniti enako napetost, boste morali napetost zmanjšati za nekaj kilogramov, odvisno od nameščenega števila.

Čeprav profesionalni igralci pogosto zamenjajo svoje strune, nekateri profesionalci še vedno uporabljajo varčevalnike, ker jim je všeč občutek. Med aktivnima igralcema, ki ju uporabljata že več let, sta Roger Federer in Grigor Dimitrov. Tudi Pete Sampras je bil dobro znan po njihovi uporabi.

Če menite, da bi lahko imeli koristi, jih ni težko preizkusiti. Poleg tega se varčevalniki nizov odstranijo tako hitro, ne da bi zamenjali nize, če vam ni všeč.

Zavijanje

Upoštevajte, da čeprav je vaš lopar bistvenega pomena, so vaše strune edina stvar, ki se dotakne žoge pri udarcu, zato jim je vredno razmisliti, da bodo lahko nastopile najbolje.

Nobena vrvica ne bo nadomestila let trdega dela in prakse; z izbiro pravega niza pa lahko povečate svojo zmogljivost, izboljšate udobje in prihranite tudi denar.

Zdaj, ko veste, kako izbrati teniške strune, vam priporočamo, da eksperimentirate z različnimi vrstami, merilniki in napetostmi, da boste občutili nianse vsake. Bolj ko boste spretni, boljši boste pri odkrivanju in razumevanju subtilnih razlik.

Imate vprašanja? V spodnjih komentarjih bi radi pomagali!

Priljubljene Teme

Naučite se vsega, kar morate vedeti o tem, kako pogosto ali kdaj počivajte v loparju za optimalno zmogljivost, udobje in občutek.

Kako pohoditi Half Dome. Half Dome je kamnita tvorba, ki se dviga v nacionalnem parku Yosemite v Kaliforniji. Čeprav je znano, da gre za zelo zahteven pohod, je tudi priljubljen, kar pomeni, da so poti vse poletje zasedene ....

Coco Gauff je nedavno razmišljala o svoji prihajajoči tekmi proti Naomi Osaka na Western & Southern Open.

Oregon in Michigan se v soboto v Ann Arborju srečata na velikem obračunu Top 10. Evo, kako igro gledati na spletu brez kabla.

Plank je bistvena vaja, če želite zgraditi močno jedro. Osnovna vaja izziva vaše jedro, lahko pa postane dolgočasna. Vendar pa obstajajo številne različice, ki vas zanimajo in otežujejo samo desko ....