Športna veščina je tako pomembna pri vseh športih, v katere se ukvarja vaš najstnik. Kakšno vedenje pa boste najbolj vplivali na vašega najstnika in imeli največji vpliv. Naučite se, kako športno veščino najstnika gradite na pozitiven način.
Koraki
Del eno od 3: Poučevanje poštene igre
- eno Naj vaš otrok izbira šport glede na zanimanje, ne na tem, kar ste nekoč igrali. Spodbujajte svojega otroka, da izbere šport, ki ga uživa za zabavo, namesto tistega, kar mislite, da bo prineslo prepoznavnost skupnosti ali vaš občutek ponosa.
- Ko preiskujete lokalne športne programe, primerjajte lige in skupinske ekipe. Lige imajo pogosto preizkušnje, ki so lahko za otroke stresne, medtem ko skupnostne ekipe prek lokalnih Parkov in Rec ponujajo bolj vključujoče ekipe.
- Večina skupnosti ima tudi športne ekipe za invalidne otroke, zato raziščite vse možnosti in poiščite program, ki nudi najboljšo možno izkušnjo za vašega otroka.
- Bodite odprti za najstnike, ki preizkušajo nov šport, in ne bodite prisiljeni, da bi se vsako leto ukvarjali z istim športom, če zanj to več ni zabavno.
- 2. Pomagajte najstniku najti športnega vzornika. Osredotočite se na močne vzornike, ki so tudi skromni in dejavni v skupnosti. Lahko se osredotočimo na športnike, ki so na naslovnicah, obstaja pa tudi veliko priljubljenih lokalnih navijačev v nižjih ligah, ki so bolj dostopni. Poiščite športnike, ki so osredotočeni na profesionalno in pošteno športno obnašanje, namesto na razstavljanje.
- Dajte starejšemu najstniku priložnost, da je tudi vzor mlajšim igralcem. Srednješolska baseball ekipa bi si pridobila velik pogled na igro s prostovoljnim sodelovanjem z lokalno ligo t-ball za predšolske otroke s posebnimi potrebami. Mali igralci bodo malikovali starejše igralce, starejši pa bodo pridobili s prostovoljnim časom.
- 3. Ohranite dober pogled tako na zmago kot na poraz. Če preveč pritiskate na sina ali hčerko, ga boste morda morali odnehati in odnehati. Vedno oblikujte pozitiven odnos do izida igre, ne glede na to, ali gre za zmago ali poraz. Poiščite pozitivne igre, o katerih se lahko pogovorite, in igro kot celoto - tako dobre kot slabe igre - in se pogovorite o lekcijah, ki se jih želite naučiti.
- Ekipa se ne sme kaznovati ali omalovaževati zaradi izgube. Čeprav lahko opozorite na dele igre, ki jih je treba vaditi za izboljšanje, fizične ali ustne kazni niso v redu.
- 4. Pokažite spoštovanje do trenerjev in sodnikov. Ne morete pričakovati, da bodo vaš sin ali hči spoštovali trenerje, če z njimi ne ravnate tako, kot da si zaslužijo spoštovanje. Na koncu vsake tekme se poudarite, da se rokovate s trenerji in se jim zahvalite za njihov trud. Tako kot se igralci po tekmi rokujejo z drugo ekipo, bi tudi vi morali oblikovati dobro športno veščino.
- 5. Naučite se odpustiti si po napaki. Ne durite se in ne bodite pasivno agresivni. Tudi če se tega ne zavedate, vaši otroci opazujejo, kako se odzivate tako na lastne napake kot na napake drugih ljudi.
- Mogoče se ne zdi tako velika stvar, da bi se resnično razburili zaradi slabe runde golfa, toda to samo pokaže vašim otrokom, da gre pri igri za zmago.
- 6. Bodite spodbudni za soigralce. Nekatere največje tekmovalnosti za vašega mladega igralca lahko predstavlja njegova ekipa, če je poudarek na tem, da ste najboljši posamezni igralec. Vaš igralec mora razumeti, kaj pomeni biti v moštvu, in spodbujati druge v moštvu. To je lahko preprosto, kot da navijate druge ali si vzamete dodaten čas za pomoč drugemu soigralcu.
- Spodbujajte najstnika, da pomaga drugim igralcem s spretnostmi, ki jih je osvojil. Uporabite enak pristop tudi za področja, na katerih bo morda potreboval vajo, spodbujajte člane ekipe, da si pomagajo.
- Osredotočite se na postopek kot na rezultate. Prepoznajte rast in napredek, namesto da le zmagate.
Del 2. od 3: Biti model vloge
- eno Pozdravite dobre igre obeh ekip. Čeprav ni vedno mogoče navijati za obe ekipi, bodo nastopi, ki bodo za drugo ekipo, ki jih lahko navijate, precej neverjetni. V trenutku poudarite pozitivne komentarje članom druge ekipe, ki bodo zgledovali v dobri športni maniri.
- S svojimi najstniki se udeležite igre lokalne ekipe mlajših otrok, da jih samo razveselite. To vas bo pomagalo spomniti tako na zabavne dele igre kot na to, kako čudovito se počutiš v ekipi. Poučite se o strategiji in se osredotočite na dobro, ki se ga lahko naučite od drugih ekip.
- 2. Bodite prisrčni in prijazni do drugih staršev in najstnikov. Najstnika opomnite, da so druga ekipa in družine takšni kot vi - tam so, da uživajo v igri. Če naletite na starša, ki je agresiven ali jezen zaradi nečesa, kar je povezano z igro, se ne vlecite v konfrontacijo. Najboljše, kar lahko storite, je, da ignorirate negativno vedenje in mu ne dajete občinstva.
- 3. Zabavaj se. Spodbujajte mreženje z drugimi družinami in gradite pozitivno skupnost. Vključite vso družino v navijanje ekipe, proslavite vsako igro in začnite smiselne tradicije. Primer bi bil odhod na pico za praznovanje vsake igre, ne samo vsake zmage.
- Navijanje za najstnika je lahko zabavno, če se osredotočite na to, da se prepričate o užitku v igri in ne vedno o zmagi. Spodbujajte svojo družino in najstnike, naj naredijo lepe stvari za ekipo in razveselijo soigralce.
- 4. Razmislite o svojem vedenju in se po potrebi izboljšajte. Včasih se ne obnašate najbolje. Toda zavedajte se, da je vsak od teh trenutkov priložnost, da se učite in rastete tako zase kot za najstnika. Ne bojte se uporabiti svojih napak kot priložnost za učenje svojega sina ali hčere, tako da se opravičite za napačen korak in spregovorite, kako lahko naredite bolje.
- Spodbujajte najstnika, da se tudi sam pogovori o njegovih napakah. Učite se skupaj.
Del 3. od 3: Izogibanje pasti za starše
- eno Ne pozabite, da ste starš in ne trener. Vaša služba staršev se zelo razlikuje od službe trenerja. Kot starš ste tam, da vodite vse otrokove izkušnje in se ne osredotočate na zahtevno uspešnost. Če vidite trenerja, ki zahteva preveč, spregovorite. Po potrebi ste tudi zagovornik svojega sina ali hčere.
- Če ste trener, do otroka ne bodite težji kot drugi. Trener bi moral biti pošten in to pomeni za vse igralce, tudi za vaše.
- Tudi če ste trener, ste tudi vedno najprej starši. Z vašim otrokom ne bi smeli ravnati strožje, niti ne bi smel dobiti 'brezplačne karte' za negativno vedenje.
- 2. Izogibajte se preklinjanju ali izkazovanju jeze. Ne morete pričakovati, da bo vaš najstnik razvil dobro športno vedenje, če ste jezni, ko se stvari ne izpeljejo tako, kot želite. Ne glede na to, kako pomembna se katera igra zdi, je to še vedno samo igra. Če stresite in pritiskate na igralca, da bo popoln ali se bo močneje boril, lahko zanj konča zabavo.
- 3. Ne odlagajte druge ekipe. Dober šport ne rabi drugih, da bi se zgradil. Čestitajte drugi ekipi za zmago. Poiščite smiselne strategije, ki jih uporablja druga ekipa, in jih naučite svojega športnika.
- Ne prenašajte slabe športne veščine niti pri najstnikih niti pri sebi. Ne pozabite, da se lahko od vsakega drugega igralca nekaj naučite.
Vprašanja in odgovori v skupnosti
Iskanje Dodaj novo vprašanje Zastavite vprašanje Še 200 znakov Vključite svoj e-poštni naslov, da boste prejeli sporočilo, ko boste odgovorili na to vprašanje. PošljiOglas
Nasveti
- Po vsakem tekmovanju in tekmi, ki jo igra vaš najstnik, najstnikom vedno povejte, da ste ponosni nanje.
Oglas
Podpira wikiHow izobraževalno poslanstvo
Vsak dan na wikiHow trdo delamo, da vam omogočimo dostop do navodil in informacij, ki vam bodo pomagale živeti boljše življenje, ne glede na to, ali boste varnejši, bolj zdravi ali izboljšali svoje počutje. Med sedanjo krizo javnega zdravja in gospodarstva, ko se svet dramatično spreminja in se vsi učimo in se prilagajamo spremembam v vsakdanjem življenju, ljudje potrebujejo wikiHow bolj kot kdaj koli prej. Vaša podpora pomaga wikiHow ustvariti bolj poglobljene ilustrirane članke in video posnetke ter deliti našo zaupanja vredno znamko učnih vsebin z milijoni ljudi po vsem svetu. Prosimo, razmislite o prispevanju k wikiHow danes.
