Kako kegljati z reaktivnimi keglji

Eden najbolj slavnih napredkov sodobne opreme za kegljanje je 'reaktivna' kegljiška žoga. Za razliko od običajnih kegljaških keglj, ki so prekrite s poliuretanom ali gosto plastiko, so reaktivne kroglice prevlečene s plastjo grippy smole. To poveča oprijem žoge na pasu in daje kegljaču večji nadzor nad hitrostjo in kotom meta. Večina kegljačev na visoki ravni izkoristi to dodatno oprijem z metanjem udarcev s kavljem, ki zaradi vrtenja in vstopnega kota povzročijo več stavk. Če ste poskušali izboljšati svojo kegljaško igro, vam bo občutek za reaktivno kegljanje omogočil, da izvedete strele, ki si jih prej ne bi mogli predstavljati.

Koraki

Del eno od 3: Primanje žoge

1. eno Vstavite prste v kroglo. Če ste desničar, potisnite srednji in prstanec roke v zgornji luknji za dva prsta. Če ste levičar, vstavite prste leve roke. Luknje za prste bi se morale ustaviti takoj okoli prvega zgloba. Ta oprijem bo najučinkovitejši za kegljanje z natančnimi koti.
   • Uporaba drugih prstov vam ne bo dovolila, da bi žogo držali v središču roke.
   • Izberite žogo, ki vas ne sili, da iztegnete roko. Med dlanjo in površino kroglice mora biti dovolj prostora, da se prilega svinčniku.
2. 2. Z drugo roko držite žogo. Postavite roko brez kegljanja ravno na nasprotno stran žoge. S to roko boste uporabili za mirno žogo, ko sprožite nihanje. Če se preveč zanašate na gibanje roke za kegljanje, se lahko žoga zamaje pred trenutkom sprostitve - to bo zavrglo vaš strel.
   • Vaša podporna roka naj ostane na žogi, šele preden se zavrtite.
3. 3. Odstranite palec z žoge. Palec naslonite na zunanjo stran žoge, da jo umaknete s poti. Za razliko od običajnega zvitka, kjer palec vodi žogo med sprostitvijo, mora ustrezen strel s kavljem imeti možnost, da se žoga nekoliko vrti.
   • Predstavljajte si, da žogico oklepate s palcem in ne pritiskate obnjo.
   • Kroglo potisnite ob zapestje, ko jo dvignete za seboj, da jo boste stabilizirali.
4. 4. Držite žogo sproščeno. Zapestje naj bo ravno, a sproščeno. Če želite udariti udarec s trkom, je ključnega pomena, da žogo spustite točno ob pravem času in položaju. Če ste preveč napeti, obstaja večja verjetnost, da boste nevtralizirali vrtenje zvitka ali v celoti zgrešili.
   • Poskusite, da roke ne iztegnete preveč vstran. Žoga se mora premikati v nekaj centimetrih od vaše podporne noge, ko sklenete.
   Oglas

Del 2. od 3: Kegljanje s kavljem

1. eno Poravnajte svoje telo z zatiči. Preden se zavrtite, se prepričajte, da je vaša drža postavljena na glavo in da je glava obrnjena naprej. Rahlo upognite kolena, da dobite trdno podlago. Vsako premikanje ali nagibanje stopal, pasu ali ramen vam bo ogrozilo natančnost.
   • Začnite naravnost in končajte naravnost.
   • Ne pozabite, da je kot strela v veliki meri odvisen od kota vašega telesa.
2. 2. Naredite nekaj korakov proti prelomni črti. V vsakem koraku gladko drsite, pri potovanju naprej pa držite glavo ravno. Dvignite žogo na nivo obraza, nato jo spustite navzdol in nazaj za seboj. Ko se pripravljate na izpustitev žoge, spustite boke in nagnite zgornji del telesa navzdol, da se približate pasu.
   • Naj ga naravni zagon prenese skozi zamah - ne silite.
   • Najbolj izkušeni kegljači med svojim pristopom naredijo 4-5 korakov. Vse to lahko preveč zaplete vaš met in odmakne vašo pozornost od vaše tehnike.
3. 3. Ko žoga zapusti roko, rahlo pomaknite prst. Tik preden izpustite žogico, srednji in prstanec zvijte skupaj navzgor in vstran. Gibanje teh dveh prstov je odgovorno za generiranje vrtenja. Kegljači z desnico morajo žogo nekoliko obrniti v levo, preden pride v stik s stezo. Kegljači levičarji bodo žogo zavrteli v desno.
   • Vaši prsti bi se morali paziti na robovih lukenj na poti.
   • Ko se prvič naučite kotaliti kavelj, naj bo rotacija minimalna. Ko se navajate na gibanje, si lahko prizadevate za širitev kotov in bolj izrazit lok.
4. 4. Za večjo natančnost sledite navodilom. Še naprej iztegnite svojo kegljaško roko naprej in navzgor, tudi potem, ko je žoga zapustila roko. Tako boste zagotovili, da se ne boste prehitro umaknili in zadušili zagon žoge. Zavitek zaključite z roko na ravni prsi, kot da bi sprejeli stisk roke.
   • Dober nadzor je ključnega pomena za hiter in natančen zvitek.
   • Če je vaša steza za kegljanje usmerjena navzdol na stezo, ko zaključite tek, ne sledite dovolj.
   Oglas

Del 3. od 3: Pravilno usmerjanje in valjanje

1. eno Kroglo poravnajte ob robu pasu. Če želite, da žoga udari blizu sredine zatičev po ukrivljenem kavlju, se morate prepričati, da začne svojo pot na skrajni strani pasu. Ko potuje po pasu, ga bo vrtenje navznoter povleklo v nasprotno smer in ga približalo sredini.
   • Pristopite s strani pasu, namesto da bi poskušali doseči z roko za kegljanje.
   • Poskusite, da žoga ostane v najbolj zunanji puščici, natisnjeni na pasu. V nasprotnem primeru se lahko po naključju zavije v žleb.
2. 2. Čisto sprostite. Držite glavo navzgor in oči upirajte v zatiče, ko zaključujete zvitek. Krogla naj z enim gladkim gibom zapusti roko, pri tem pazite, da hitro umaknete prste iz lukenj, da vam ne bodo ovirali. Pazite, da žoge ne spustite ali ne vržete - pred stikom z voznim pasom naj ne pade več kot centimeter ali dva.
   • Čim nižje je drža in kot zgornjega dela telesa, bližje bo vaša kegljaška roka pasu.
   • Zaradi povečanega trenja, ki ga ustvarja lupina reaktivnih kegljaških žog, je še bolj pomembno, da je vaše sproščanje brezhibno.
3. 3. Ciljajte na točko med prvim in drugim ali tretjim zatičem. Ko žoga vstopi s te 'sladke točke', ustvari pometanje, ki trka čez nožice v smeri, v kateri so razmaknjeni. To je veliko bolj učinkovita pot kot balinanje naravnost, ki okoliške keglje pogosto pusti nedotaknjene.
   • Če ste kegljač z desnico, mora žoga vstopiti tik med prvim in tretjim zatičem (zatič spredaj in tisti tik za njim na desni). Kegljači z levico bi morali ciljati med prvim in drugim zatičem.
   • Poševni kot in sila vrtenja udarca s kavljem olajšata odstranjevanje zatičev, tudi če je vaš cilj nekoliko odmaknjen.
4. 4. Naučite se povečati količino rotacije, ki jo postavite na žogo. Vrtenje, ki ga nanesete na žogo, ji omogoča, da pod natančnim kotom in z večjo silo udarja po zatičih, hkrati pa tudi bolj verjetno zgrešite. Začnite z metanjem rahlih ovinkov, nato se usmerite proti bolj pretiranim trnkom. Ko boste izpopolnili svoj nadzor nad žogo, boste lahko brez truda prenašali stavke in prihranke.
   • Vrtenje naj bo posledica gibanja prstov, ne zapestja, roke ali rame.
   • Zvitke z več vrtenja je treba uravnotežiti s hitrejšo hitrostjo, da se izognete ovinkom s pasu.
   Oglas

Vprašanja in odgovori v skupnosti

Iskanje Dodaj novo vprašanje Zastavite vprašanje Še 200 znakov Vključite svoj e-poštni naslov, da boste prejeli sporočilo, ko boste odgovorili na to vprašanje. Pošlji
Oglas

Nasveti

• Praksa ni nadomestilo. Če želite obvladati streljanje s keglji z reaktivno žogo, morate ven na steze.
• Kupite si lastno reaktivno kegljišče, s katero boste vadili. Večina kroglic, ki jih zalagajo komercialne balinarske steze, ima osnovno poliuretansko konstrukcijo, zaradi katere je težko izvleči udarce s kavljem z nadzorom.
• Izberite žogo z dovolj teže, da ustvarite silo, ki ni pretežka za udobno manipulacijo.
• Pazite na stezo (ali vizualne namige, kot so tiskane puščice), ne na nožice ali pot roke za kegljanje.
• Po potrebi vedno skledite z ustrezno opremo, vključno z nedrsečimi čevlji in zaščito za zapestje. Čeprav se morda zdijo nepomembni, lahko ti predmeti resnično spremenijo vašo igro.

Oglas Pošljite namig Vsi prispevki namigov so pred objavo natančno pregledani. Hvala, ker ste namig poslali v pregled!

Opozorila

• Poljske reaktivne keglje za kegljanje, vendar jih ne oljite. Prevleka iz smole, nanesena na zunanjo lupino, ustvarja majhne jamice za povečanje površine. Naoljitev bo te jamice zgladila, zmanjšala trenje in s tem vaš nadzor nad žogo.

Oglas

Stvari, ki jih boste potrebovali

• Reaktivna keglja
• Steze za baliniranje
• Čevlji za drsenje brez drsenja
• Podporni ščitnik za zapestje (neobvezno)