Kako biti dober centralni vezist v nogometu

Bi radi postali odlični centralni vezist, kot je Xavi? Če je tako, so ti nasveti samo za vas

igra prestolov sezona 8 epizoda 3 glej na spletu brezplačno

Koraki

1. eno Pridobite nekaj izkušenj z igranjem nogometa / nogometa. Osrednji vezni red je najbolj zahteven položaj za obvladovanje, saj se igra vrti okoli vas in potrebujete čas, da boste dober vezist.
2. 2. Bodite v formi. Preveri Kako se pripraviti . Zgradite vzdržljivost. Pomembno je biti dober športnik; ključnega pomena je biti primeren za ta položaj. To je najpomembnejši položaj na terenu. (Ne bi smeli biti hitri; pravzaprav ni treba biti hiter).
3. 3. Imajo dobre tehnične sposobnosti. Delajte na svojih veščinah. Spretnosti žoge bi morale biti nadpovprečne ali zgledne, saj ste tisti, ki večino časa drži žogo in žoge ne morete izgubiti.
   • Morali bi biti sposobni dobro nadzorovati, podajati in sprejemati žogo. (Ne samo z nogami, ampak tudi z drugimi deli telesa, kot so prsi in stegna.)
   • Bodite sposobni zelo dobro driblati.
4. 4. Bodite pripravljeni in sposobni prenesti. Če niste dobri pri podajanju, se ne obremenjujte z igranjem v sredini (CAM, CM, CDM). Sredina je tam, kjer se zgodi čarovnija, kjer igrajo ljudje z najboljšimi spretnostmi razdeljevanja žoge. Igrati morate v zraku in na tleh s kratkimi podajami, ki jih je treba pravilno pretehtati. Moral bi biti igralec, ki zna brati in analizirati igro ter opazovati teke, ki jih izvajajo soigralci in podajo podajo.
   • To je ključnega pomena, saj bi morali srednji vezisti ustvariti več možnosti za zadetek svoje ekipe. Zato jih imenujejo playmakerji.
5. 5. Delajte na obrambnih manevrih. Osrednja vezna točka ni samo napad. Vi ste motor, ki ohranja moštvo žaljivo in obrambno.
   • Ne pretiravajte in zabodite! Prisilite prekršek, da se zmoti ali jih prisili, da igrajo žogo nazaj!
6. 6. Zavedajte se žoge in vseh priložnosti za streljanje. Vedno si zabeležite, kdo je okrog vas, in se premikajte v vesolje, ko ne streljate z žoge.
   • Imejte dober vid. Tako boste lahko dobro premikali žogo in ustvarili priložnosti za točkovanje. Vi kot sredina Mid morate nadzorovati igro. To pomeni razdeljevanje žoge in preverjanje na vsako žogo.
   • Ustreli, ko le lahko. To ni ključni del veznega reda, toda glede na to, da običajno niste v škatli, je občasen lep strel vedno velik bonus.
   Oglas

Vprašanja in odgovori v skupnosti

• Vprašanje Kako lahko pridem hitreje? Vsak dan izvajajte šprinterske vaje.
• Vprašanje Igram CAM in moj trener želi 15 golov na sezono. Kako lahko vadim hitro dvigovanje žoge iz nog in dobro streljanje? Dvigni glavo. V zadnji sezoni igram CAM in dosegel 23 golov, samo da sem dvignil glavo in ustvaril svoj prostor.
• Vprašanje Ali lahko vezisti poskušajo doseči gol? Čeprav napadalci in krila predstavljajo največjo grožnjo za dosego zadetka, lahko vezisti, če dobijo priložnost, poskušajo zadeti za svojo ekipo.
• Vprašanje Ali je slabo včasih igrati žogo nazaj v obrambo? Ne, če ste pod prevelikim pritiskom in so na voljo samo vaši branilci, jim lahko podate, če nimajo nasprotnega igralca preblizu. Ko žogo vrnete nazaj, se odprite, da vam bodo žogo po potrebi pospravili nazaj.
• Vprašanje Kako lahko izboljšam svoj doseg? Začnite mimo kratke razdalje, nato pa povečajte prostor med vami in partnerjem, ko se izboljšate.
• Vprašanje v CDM, katera je najboljša veščina (vid, strel, držanje žoge itd.)? Držanje in osvajanje žoge sta najpomembnejša, prav tako pa tudi pomoč obrambi, kadar je to potrebno.
• Vprašanje Kako sem lahko dober napadalni vezist? Nadzor žoge, odlična podaja, vzdržljivost in vid so vse, na čemer morate delati, da boste odličen napadalni vezist
• Vprašanje Kako naj zvijem žogo, ko jo brcnem? Stopalo obrnite navzven za približno 45 stopinj, nato udarite v zunanjo polovico žoge.
• Vprašanje Kaj naj storim, če so moji nasprotniki preveliki? Igrajte kratke podaje in naj bodo stvari preproste, ne da bi poskušali dolge ali visoke žoge. Večji igralci imajo tudi nižja težišča in so počasnejši, zato se ne bojite, da bi na hitro branili teči po branilcih.
• Vprašanje Ali naj bo vezist gor ali dol? Rachyl Elizabeth Vezist igra celotno igrišče. Če je žoga pri vašem golu, se vrnite nazaj in pomagajte žogo izvleči iz svojih vrat. Če je žoga na drugem koncu, se dvignite na drugi konec, da boste napadu pomagali doseči gol.