Novak Đoković
tekma steelers v živo na redditu
Novak Đoković je trenutno najboljši teniški igralec na svetu in eden najmočnejših športnikov v vseh športih. Zato ne preseneča, da na igrišču ne pusti kamna na kamnu.
Novak Đoković je s fitnesom, zaradi katerega bi bil Hercules celo ponosen, svojo telesno vzdržljivost in moč natančno prilagodil do te mere, da lahko preživi skoraj vsakega igralca. Prvenstvo sveta je tudi zelo prilagodljivo, saj ga pogosto opazijo, da dela razcepe in udarce, ki bi običajnemu igralcu zlomili gležnje.
Novak Đoković je svojo fizično moč dosegel z vztrajnostjo, tako da noče počivati niti med počitnicami. Res je, da je bil Srb posnet na video posnetkih v gorah na Jahorini, kjer je svoje bivanje izkoristil kot izgovor za dodatno vajo.
Novak Đoković ne zamudi nobene priložnosti za trening, tudi ko je sredi narave
Novak Đoković je zaradi ljubezni do fitnesa postal čudak na igrišču
Novak Đoković se v zadnjem času poskuša odvrniti od drame teniškega sveta. Srb je trenutno v Bosni in Hercegovini z družino na počitnicah in dobro izkoristil čas izpadov pred nadaljevanjem turneje naslednji mesec.
Ob obiskali sončno piramido v bosanski regiji Visoko z arheologom Semirjem Osmanagićem, so se nato Novak Đoković in njegova družina odločili, da nekaj kakovostnega časa preživijo skupaj na Jahorini.
Novak Đoković, samozavestni ljubitelj narave, je to priložnost izkoristil za telesno vadbo v gorah. 33-letnik je izkoristil vse vire, ki so prisotni v njegovem naravnem okolju, na svoja ramena je namestil dva velika hloda in ju nosil navkreber.
dobro poje povratno pretakanje
Prvemu svetu se je v vaji pridružil tudi njegov oče.
Novakov improviziran trening na Jahorini z očetom (video) https://t.co/0LV9bUDcu2
- C Kristjánsdóttir ● (@CristinaNcl)16. julij 2020
Zmeden nad sinovim vztrajanjem na treningih tudi med odmorom je bilo slišati Novakovo mamo Dijano Đoković, ki pravi: 'Niste normalni, kakšna dva nora. Bi lahko izbrali bolj strmo pot? '
kako visok je novak djokovic
'Nič ni,' je odgovoril Đoković, ko ga je oče spodbudil, da je nosil dva debla lesa. Po nekaj metrih igranja je Novak Đoković očetovim telesnim naporom ploskal z 'Bravo'.
Novak Đoković je znan kot navdušenec nad fitnesom
Novaka Đokovića so v začetku njegove kariere med tekmami pestile težave s kondicijo in dihanjem. Nadarjenost je bila prisotna, a ko je tekmovanje postalo fizično obdavčljivo, je srbsko telo pogosto obupalo.
30 za 30 fant narave poln
Ni skrivnost, da je Novak Đoković zdaj spremenjen človek, saj je njegov režim treningov tako natančen kot pri Cristianu Ronaldu.
Novak Đoković je v svoji knjigi 'Serviraj za zmago' podrobno opisal več vaj, ki so del njegovih treningov. Redno izvaja osnovne vaje, kot so skoki, visoki udarci, udarci v počep, izpadi, udarci nazaj in stranski izpadi, vendar jih izvaja z zelo visoko intenzivnostjo in pogostostjo.
Svetovni št. 1 je tudi ljubitelj joge in svojim oboževalcem pogosto svetuje, naj se ukvarjajo z jogo takoj po vadbi in pred spanjem.
