Kako premikati ušesa

Pomikanje z ušesi je precej redka veščina zaradi človekovega razvoja skozi čas. Vsakdo tega ne zmore, zato je za to, da se naučite, kako pomembno, najprej vedeti, za kaj gre. Z boljšo predstavo o tem, kaj lahko pričakujete, je vadba, kako to narediti, preprosto ogrevanje celotnega obraza in nato osredotočanje na mišice, ki jih to vključuje.



Del eno od 3: Razumevanje obraznih mišic

  1. eno Naj bodo vaša pričakovanja realna. Verjetno ne vežete vseh svojih upov in sanj na zmožnost mešanja ušes, a za vsak slučaj se pripravite. Sprejmite možnost, da morda niste fizično sposobni. Torej, ne tepite se, če se nič ne zgodi! Krivite svoje prednike.
    • Pomikanje z ušesi je tisto, kar imenujemo 'travnata' lastnost. To pomeni, da so nekoč naši predniki to lahko počeli povsem enostavno. Ker pa ne služi nobenemu pravemu namenu, ljudje to preprosto prenehajo, zato so ljudje sčasoma izgubili sposobnost, da bi to storili tako enostavno.
    • Obstaja nekaj razprav o tem, koliko ljudi je to še vedno sposobno. Nekateri verjamejo, da je sposoben le majhen odstotek, drugi pa, da se več ljudi lahko nauči, kako to narediti s prakso.
  2. 2. Ugotovite potrebne mišice. Če želite resnično obvladati miganje z ušesi, se osredotočite ne na eno, ampak na tri različne mišice: preddverje, sprednjo in zadnjo. Ne skrbite za modna imena. Samo osredotočite se na to, kaj počnejo posamezne mišice.
    • Ušna ušesa spredaj dvigne uho navzgor in proti obrazu.
    • Auricularis posterior ga nariše proti zadnji strani glave.
    • Nadrejeni ušesca jo samo dvigne navzgor.
  3. 3. Najprej vadite druge obrazne trike. Nekateri ljudje so ugotovili, da se učenje obvladovanja drugih posebnostimišice na obrazuolajša učenje premikanja ušes. Če je torej kakšen trik lažji za začetek, začnite s tem. Potem, ko se naučite manipulirati z eno majhno skupino mišic, preklopite nazaj na ušesa. Lahko se poskusite naučiti, kako:
    • Dvignite samo eno obrv.
    • Kotalite ali puščajte samo eno oko naenkrat.
    • Odplaknite si nosnice.
    • Skrči in razširivaši učenci.
    Oglas

Del 2. od 3: Ogrevanje obraza

  1. eno Poiščite mišice ušes z upogibanjem drugih. Pričakujte, da bodo mišice na obrazu vplivale na druge sosednje, kadar koli se bodo skrčile ali razširile. Uporabite to, da resnično začutite, kako se vaša ušesa premikajo glede na druge poteze obraza. Poskusite izolirati mišice v ušesih in okoli njih tako kot vi.
    • Kot poskus dvignite roko. Skrivite prste v pest in stisnite. Najverjetneje boste začutili, kako se mišice na podlakti zategujejo, ne da bi jim bilo treba to ukazati.
  2. 2. Dart oči z ene strani na drugo. Ti imajo lahko najmočnejši in najbolj neposreden učinek na mišice vaših ušes. Če želite videti, kako, poglejte na katero koli stran sebe, ne da bi obračali glavo ali vrat. Tako kot se osredotočite na ušesa. Velika verjetnost je, da se boste počutili, da se eden ali oba umakneta.
    • Verjetno boste videti nekoliko nori, a pojdite z njo in samo pojdite z očmi. Poglejte v vse smeri, jih zavrtite ali karkoli drugega, kar vam pride na misel. Občutite, kako lahko vsako dejanje vleče ušesa naprej ali jih potisne nazaj.
  3. 3. Premikajte mišice obrvi gor in dol. Če lahko hkrati dvignete eno obrv, to storite. Če ne, dvignite oboje. Nato obrnite obrvi, kot da ste resnično jezni. Izmenjava med njima in spreminjanje hitrosti. Osredotočite se na ušesa in kako se njihove mišice odzivajo.
  4. 4. Nasmehnite se. Nasmej se, kot da si Joker, prijeten in širok. Dvignite lica kot vi. Kot prej se osredotočite na to, kaj naredijo vaša ušesa, da boste tam izolirali mišice. Oglas

Del 3. od 3: Osredotočanje na svoja ušesa

  1. eno Poskusite s premikanjem vseh treh mišic. Ne skrbite, da boste obvladali še en gib. Za zdaj preverite, ali jih lahko sploh premaknete. Ko ste obraz ogreli in izolirali tam, kjer so združene mišice vaših ušes, jih upognite na kakršen koli način. Namesto tega jih poskušajte premakniti navzgor, nazaj in naprej.
  2. 2. Po potrebi se najprej osredotočite na eno mišico. Če imate takojšen nadzor nad vsemi tremi mišicami, dobro za vas! Če pa ugotovite, da imate veliko več nadzora samo nad enim ali dvema, se zaenkrat osredotočite na tiste. Nadaljujte z upogibanjem in sproščanjem vsakega, da okrepite mišice in tiste, ki so z njim povezani.
  3. 3. Premaknite se na druge enega po enega. Ko pridobivate vedno več nadzora nad prvo mišico, na katero ste se osredotočili, nadaljujte s tistim, ki se vam zdi najbolj odziven. Vadite to najprej samo od sebe, nato pa začnite izmenično med tisto in tisto od prej. Potem, ko se oba začneta počutiti bolj naravno, pojdite na zadnjo mišico in ponovite.
  4. 4. Po potrebi uporabite vizualne pripomočke. Če niste povsem prepričani, da se kaj dogaja, se ne zanašajte na občutek samega. Nastavite ogledalo, da jih boste lahko gledali v akciji. Nataknite si očala ali senčila, da jih boste lahko videli in čutili, kako se premikajo skupaj z vašimi ušesi.
  5. 5. Vadite, vadite, vadite. Ne pozabite, da je miganje z ušesi nekako nesmiselna spretnost, zato pričakujte, da bodo te mišice precej šibke, ker še nikoli niste imeli nobenega razloga, da bi se z njimi ukvarjali. Nadaljujte, tudi če se vam zdi, da se med upogibanjem ne dogaja veliko ničesar. Dajte jim čas, da se okrepijo, da bodo kos izzivu. Oglas

Vprašanja in odgovori v skupnosti

Iskanje Dodaj novo vprašanje
  • Vprašanje Ali imate kakšno koristnost miganja z ušesi? Zabava, ko lahko pokažeš svoje novo znanje, je v korist.
  • Vprašanje Ta stvar je nemogoča. Ali to ali moja ušesa so brez življenja. Kakšen nasvet? Koncentrirajte se na mišico za brado (ne na čeljust). Ne samo sedeti tam in pričakovati, da se bodo premaknili, ker se ne bodo. Kazalec položite tik za uho. Če morate najprej, premaknite obrvi. Tudi vaša ušesa se lahko premaknejo. Če boste to počeli vsak dan, boste to lahko storili brez premikanja drugih mišic, razen ušesnih.
  • Vprašanje Ne najdem mišice, ki bi mi mahala z ušesi! Kako to storiš? Na žalost nekateri preprosto nimajo vestigialne mišice, ki bi ljudem omogočala, da bi mihali z ušesi. Vsakdo tega ne zmore.
  • Vprašanje Koliko časa traja, da se naučite, kako to narediti? Količina časa za vadbo je različna. Nekateri tega sploh ne zmorejo.
  • Vprašanje: Ali lahko vsakdo z vadbo migne z ušesi? Največ Ne. Nekateri ljudje nimajo sposobnosti, ker nimajo vestigialne mišice, ki jim to omogoča, ali pa je ne morejo prostovoljno nadzorovati.
  • Vprašanje Kje se z mišicami migajo z ušesi? So ušesna ušesa in zadnja ušesa, ki se nahajajo nad ušesi in za njimi.
  • Vprašanje Moje ušesne mišice se premikajo, ko odprem usta, ne pa tudi, ko dvignem obrvi. Je to dobro ali slabo? To je običajen pojav, ki se zgodi marsikomu.
  • Vprašanje Ali so ušesni mešalniki hiper mobilni? Ne, hiper mobilnost je takrat, ko imajo sklepi nekoliko več gibljivega prostora kot običajno. Miganje z ušesi tega ne vključuje.
  • Vprašanje Kako premikam mišico nad ušesom? Premaknite obrvi čim bolj navzgor in jih odmaknite drug od drugega.
  • Vprašanje: Ušesa lahko premikam le, ko premikam usta ali obrvi. Je to dober začetek ali sploh začetek? Da, vendar poskusite z nekaterimi drugimi enostavnimi metodami, če pa ne deluje, se držite prvotnih metod.

Priljubljene Teme

Številka 1 sveta, Rafael Nadal je v četrtek pokazal svoj najpomembnejši duh nikoli ne reci-umri proti nasprotniku Wimbledona Lukasu Rosolu. Igranje v njegovem.



Kako ustanoviti ribiški klub. Ustanovitev kluba je odličen način, da hobi delite s skupino somišljenikov. Klubi lahko zajemajo skoraj vsako zanimanje tam zunaj, pa naj bo to ljubezen do knjig, uživanje v igrah, kot je šah ...

'Odkrita hip hop' nova dokumentarna serija šestih delov, ki bo premiera v petek zvečer. Če nimate kabla, ga lahko gledate tako, da ga pretakate na spletu.

Evo, kako si lahko ogledate 'Skrivnosti žveplenih vrelcev' na spletu, če nimate kabla.



Ne glede na to, ali ste navaden Tom, Dick ali Harry, ugledna oseba ali celo teniška zvezda, imajo vsi šibkost do kosmatega bitja.