Učenje vožnje monocikla je lažje, kot se morda zdi. (Seveda je videti nemogoče!) Le malo ljudi se nauči voziti eno v 24 urah. Šestdeset let se je naučilo jahati. Monocikli so razmeroma poceni, dobro vadijo in so kompaktni ter jih lahko vzamete skoraj povsod. In, seveda, vedno obstaja WOW faktor! Tukaj je opisano, kako začeti.
Koraki
- eno Nakup kakovostnega monocikla. Obstaja veliko poceni enokolesnikov, ki otežujejo učenje vožnje, sedeži so slabo zasnovani in se bodo hitro zlomili.
- 2. Pridobite pravo velikost koles. Skoraj zagotovo boste začeli z 20 'ali 24' kolesom.
- 3. Pravilno nastavite monocikel. Višina sedeža je ključnega pomena: do spodnjega pedala bi morali doseči le majhen pregib v kolenu. Po potrebi pridobite podaljšanje objave. Sam steber mora biti enostavno nastavljiv. Prepričajte se, da so pedali gumijasti (in ne kovinski). Težko se je naučiti, ne da bi to storili na poceni, slabo nastavljenem monokolesu!
- 4. Nakup (in uporaba) varnostne opreme. Močne blazinice za roke so nujne! Možnosti so tudi kolenske blazinice, vendar tudi vi ne želite omejevati svojih gibov. Zelo dobro oblazinjene kratke hlače so zelo priporočljivo: vi so sprva veliko pristajal na pločniku! Odvisno od vaše atletičnosti boste morda želeli razmisliti o čeladi.
- 5. Poiščite primerno spletno mesto za učenje vožnje. Nekje se lahko držite, vendar se ne boste poškodovali (in ne boste prizadeli koga drugega). Teniške mreže, stena ali gladka ograja so dobre: želite pregrado, po kateri se lahko vozite in se varno držite nečesa.
- Držanje prijatelja ali objave je zelo slab nadomestek in ni priporočljivo (razen če prijatelj uživa v udarcih s pedali).
- 6. Vadite približno 15 minut, enkrat ali dvakrat na dan. Nič ni smiselno takoj vaditi ure in ure: zdi se, da se vaše telo med treningi uči.
- 7. Ko namestite monocikel, položite ročice pedala navpično na tla. (En pedal bo čim bližje tlom, medtem ko je univerza pokonci.) Na ta pedal stopite z nogo šibkejše noge. Nogo vrzite čez sedež in sedite na univerzi. Nato stopite na drugi pedal. Povlecite se, medtem ko držite nekaj za oporo.
- 8. Začnite z učenjem sedenja na monociklu. Ko prvič vstanete na uniformo, se osredotočite na to, da sedite na njej, medtem ko se česa držite. Zavrtite kolesa ½ obrnite naprej in nazaj. Vsa teža mora biti na tleh medenice (in ne na stegnih ali teletih). Verjemite mi, da ne boste takoj nikamor odjahali! Samo osredotočite se na občutek svojega vozila.
- 9. Poskusite naslednji voziti naprej. Ko vam bo udobno sedeti na univerzi, začnite poskušati voziti naprej. Pričakujte, da boste odpadli. Sprva v resnici skorajda ne boste naredili popolne revolucije kolesa. Toda z vajo bo prišla popolnost ali vsaj nekaj revolucij!
- 10. Ne obupajte! Od nekaj vrtljajev boste dokaj hitro napredovali do odhoda v sončni zahod. Nekega dne se bo pač ... nenadoma zgodilo! Vozili se boste z monociklom!
- enajst Dokončano. Oglas
Vprašanja in odgovori v skupnosti
Iskanje Dodaj novo vprašanje- Vprašanje Ali naj odneham? Že več kot 3 leta poskušam voziti monocikel. Ne! Nikoli ne obupaj. Še naprej poskušajte in preverite, ali lahko najdete koga, ki ponuja ure monocikla na vašem območju.
- Vprašanje Ali je velikost pnevmatike pomembna pri učenju vožnje? Za lažjo vožnjo želite uporabiti tanjšo pnevmatiko. Pnevmatika naj se dvigne tudi do kolena kolesarja do pasu. Morda boste najprej želeli sedeti na kolesu in preveriti, ali noge dosežejo pedale. V nasprotnem primeru poskusite s kolesom manjše velikosti. Če se noge na pedalih neprijetno upogibajo, potrebujete večje kolo.
- Vprašanje Kako ga poganjam? Imeti morate zagon v skladu s pedali. Ne gre toliko za 'hitro pot', ampak za vadbo, razmišljanje in uravnoteženje.
- Vprašanje Kako obrnete ali spremenite smer med vožnjo? Če želite zaviti, morate med vrtenjem pedalov zasukati boke. To bo kolo zavrtelo v potrebno smer. Pazite, da se ne zasukate preveč, sicer se ne boste uravnovesili.
- Vprašanje Kateri je najboljši tlak v pnevmatikah pri učenju vožnje? Raif Odvisno od površine. Če je peščeno in mehko, maščobe in nizek tlak zadoščajo, toda na katranu je potreben višji tlak.
- Vprašanje Kako ustavim? Če ne vrtite pedala, ne bo drselo ali se še naprej premikalo. Potiskanje pedal nazaj je kot zaviranje na kolesu, zato vam bo pomagalo, da se ustavite.
- Vprašanje Koliko stane dober monocikel? Odvisno, toda kakovostni enokolesnik lahko stane od 30 do 100 dolarjev, zato priporočam, da vnaprej opravite veliko raziskav in poiščete pravi monocikel za svoje potrebe.
Oglas
Nasveti
- Večino svoje teže osredotočite na sedež monocikla.
- Nošenje oblazinjenih kolesarskih kratkih hlač je dobra ideja.
- Nastavite tečaj, da boste vadili približno pet metrov narazen od vsakega predmeta, za katerega se boste držali.
- Poskusite doseči dobro ravnotežje pred vožnjo. Učenje skakanja na pogo palici lahko pomaga.
- Naredite ta tečaj znova in znova.
- Za podporo je bolje uporabiti prijatelja, ker se lahko premika z vami po vrsti in vam ni treba premikati rok.
- Ne hodi prehitro. Samo padel boš in to nikakor ne pomaga.
- Vedno pustite nekaj rezerve v rezervi, ker morate za upočasnitev najprej pospešiti premikanje kolesa pred središčem ravnotežja.
- Pripravljeni morate biti na odpadanje in potrebujete potrpljenje.
Oglas
Opozorila
- Ne obupajte! Večina otrok (starejših od 7 let) in najstnikov se precej hitro nauči jahati. Za odrasle lahko učenje traja veliko dlje, lahko tudi tedne. Kdor pa lahko hodi, lahko navadno vozi monocikel (kajti oboje je odvisno od premikanja teže s strani na stran).
- Poškodba: Poškodba je vedno odvisna od vaše starosti in velikosti monocikla. Če se odpravljate na daljše potovanje, začnete pomembno službo ali podobno, verjetno še ni čas, da se naučite jahati.
- Ne vadite na osamljenem območju. Če padete, morda ne boste mogli dobiti pomoči.
Stvari, ki jih boste potrebovali
- Monocikel
- Komplet zavor, vendar je to povsem neobvezno.
- Čelada
- Blazinice
- Trdni predmeti, ki jih je treba držati (ali)
- Prijatelji, da te opazijo
Podpira wikiHow izobraževalno poslanstvo
Vsak dan na wikiHow trdo delamo, da vam omogočimo dostop do navodil in informacij, ki vam bodo pomagale živeti boljše življenje, ne glede na to, ali boste varnejši, bolj zdravi ali izboljšali svoje počutje. Med sedanjo krizo javnega zdravja in gospodarstva, ko se svet dramatično spreminja in se vsi učimo in se prilagajamo spremembam v vsakdanjem življenju, ljudje potrebujejo wikiHow bolj kot kdaj koli prej. Vaša podpora pomaga wikiHow ustvariti bolj poglobljene ilustrirane članke in video posnetke ter deliti našo zaupanja vredno znamko učnih vsebin z milijoni ljudi po vsem svetu. Prosimo, razmislite o prispevanju k wikiHow danes.
