Kako držati lok naravnost na violini

Igranje z ravnim lokom vam bo dalo bolj gladko in bolj osredotočeno noto. Ko igrate naravnost, mora biti vaš lok pravokoten na strune in vzporeden z mostom. Če ste začetnik, je ključnega pomena, da obvladate ravno lok, saj je to tehnika priklona, ​​ki jo boste skoraj vedno uporabljali. Sprva se morda zdi zapleteno, vendar obstaja nekaj vaj za popravljanje oblike, s katerimi si lahko pomagate. Pri dobri formi gre predvsem za mišični spomin, zato bolj kot boste vadili, boljši boste violinist!

Koraki

Metoda eno od 3: Izboljšanje obrazca

1. eno Premec usmerite med konico prsta in mostom. Sladko mesto loka je neposredno med koncem prsta in mostom (tanka stena, ki drži vrvice bližje obrazu). Vadite pred ogledalom z violino, poševno nekoliko naprej, da se prepričate, da igrate na tem območju.
   • Če je skladba označena z »sul ponticello«, to pomeni, da morate igrati bližje mostu, da dobite bogatejši (skoraj nosno) zvok, ki ga je skladatelj želel.
   • 'Sul tasto' pomeni igranje z lokom bližje prstni plošči ali na vrhu, da dobimo tanek, mehkejši ton.
2. 2. Lok postavite neposredno nad luknje v obliki črke f. Lukenj ni kot priklon, ampak jih lahko uporabite kot eno. Lok postavite neposredno nad zaobljene luknje dveh pik, ki sestavljajo vrh vsake 'f. '
   • Težko je videti, ko se igrate čez luknje, lahko pa si pomagate z ogledalom.

   Zanimivost: Violine iz 10. stoletja so imele le pike za luknje in šele od 16. do 18. stoletja so jih obrtniki začeli raztezati v obliko f, ki jo vidite danes. To naj bi bila postopna mutacija (tj. Napaka pri izdelavi), saj so se modeli skozi leta prenašali.

3. 3. Dvignite zgornjo roko gor in dol, da prestavite strune. Sprva se morda zdi nenavadno, toda če se obvladate z igranjem z ravnim lokom, se uprite želji po premikanju nadlakti v stranski smeri (tj. Naprej in nazaj). Premaknite ga gor in dol samo, ko predvajate eno struno in se premikate na naslednjo.
   • Zamislite si svoj komolec kot dvigalo, ki gre naravnost navzgor in navzdol.
   • Če se želite premakniti na niz z nižjo noto (najnižja je G pri običajnem uglaševanju), dvignite nadlaket neposredno navzgor. Če želite igrati višje strune (kot je premikanje od G do D, A ali E), se bo nadlaket premaknila navzdol.
4. 4. Med poravnavo in upogibanjem komolca držite nadlaket mirno. Vadite na isti struni z nadlaketom na enem mestu. Medtem ko lok premikate naprej (torej od žabe loka do konice), odprite komolec. Upognite komolec, da potisnete lok nazaj (od konice do žabe).
   • Med premikanjem loka po strunah se morajo zapestja rahlo upogniti nazaj.
   • Žaba loka je konec, ki je najbližji mestu, kjer jo prime vaša desnica.
5. 5. Zavrtite zapestje, da bo lok ravno poravnan, ko poravnate in upognete komolec. Zavedajte se, kako je vaše zapestje pod kotom, ko poravnate in upognete komolec, da pogladite lok. Ko pogladite navzdol (poravnate komolec), zavrtite zapestje tako, da je usmerjeno v levo. Ko božate navzgor, rahlo nagnite zapestje v desno.
   • Pomislite na gibanje, kot na primer, kako se dvojna vrata odprejo in zaprejo na ograji. Če želite, da je črta ravna, morate na enem koncu ohraniti enak kot, ki je vaša roka za lok.
   • Ko lok doseže konico, mora biti komolec skoraj izravnan, vendar nikoli zaklenjen.
6. 6. Izogibajte se premikanju nadlakti naprej ali nazaj. Ko lok premikate v katero koli smer na isti vrvici, držite nadlaket pod enakim kotom (približno 135 stopinj od prsnega koša). Naj bo tam in ga premikate samo navzgor ali navzdol po tej črti, da preklopite nize.
   • Kot vaše nadlakti je odvisen od kota, s katerim držite violino z drugo roko. Večina ljudi ga drži pod kotom 45 stopinj.
   • Najbolj udoben kot za vas je odvisen tudi od ukrivljenosti mosta violine, saj bodo strune ležale drugače od mostu do vratu. Upoštevajte to, če nameravate igrati na drugo violino, ki je niste vajeni.
   • Vaša rama mora biti sproščena in rahlo navzdol v vtičnici. Če želite preizkusiti, kako sproščeno je, položite konico loka na vrvico E in hodite v krogu. Če slišite zvoke škripanja ali praskanja, bi lahko bilo vaše rame bolj sproščeno (to je delo z gravitacijo, namesto da bi se borili proti njej).
   Oglas

Metoda 2. od 3: Krepitev rok in ramen

1. eno Preden začnete igrati, se raztezajte na gol, da sprostite ramena. Roke poravnajte ob straneh, tako da zgornji del telesa naredite črko 'T'. Nato upognite komolce (z rokami, usmerjenimi proti stropu), da dobite obliko vratnice. Počasi spustite roke naprej (v obliki polmeseca navzdol), dokler niso usmerjene proti tlom.
   • Pazite, da nadlakti ves čas držite pod kotom 90 stopinj od telesa.
   • Naredite to vsaj 5-krat, preden začnete igrati.
   • Če je to čez nekaj časa preveč enostavno, raztegnite zaporedje, pri čemer držite uteži z velikostjo 1,4 kg.
2. 2. Roke segajte za hrbet, da se ogrejejo ramena in nadlakti. Desno roko poravnajte tako, da je zgornji del ravno ob ušesu. Leva roka naj visi ob levi strani. Kolikor je mogoče, upognite komolce in poskušajte roke stisniti za hrbet. Zadržite odsek 8 sekund in nato zamenjajte roki, tako da je leva roka navzdol, desna pa dol.
   • Če ne morete doseči rok skupaj, položite brisačo v desno roko in z levo roko primite na brisačo za hrbtom.
   • Ta poteza v glavnem razteza vaše rotacijske manšete, primarno mišično skupino, s katero držite mirno nadlaket in jo premikate gor in dol.
3. 3. Naredite majhne kroge s komolci in rokami, da okrepite dobro držo. Začnite tako, da položite desno roko na desno ramo, levo pa na levo ramo. Premikajte komolec v majhnih krogih, ko dvignete podlakti pred seboj. Nadaljujte s temi drobnimi krogi, ko usmerite komolce proti stropu, ob straneh in nazaj v začetni položaj. Ko zaključite večji krog, ponovite to v nasprotno smer.
   • Za najboljši raztežaj naredite vsaj 2 kroga v obe smeri.
   • Ne hitite - počasneje, ko greste, bolj bodo mišice koristile raztezanju.
   • Zamislite si komolce kot nasvete svinčnika, ki rišejo niz drobnih krogov.
   • Ta poteza rahlja glavne mišične skupine, ki vam pomagajo ohranjati dobro igralsko držo (lopatice, trapezne in prsne mišice).
4. 4. Zgradite ramenske mišice z vodoravnim in navpičnim dvigovanjem rok. Dvignite roke navzgor, da s telesom naredite 'T'. Dvignite jih do konca, dokler se nadlakti ne dotaknejo ušes. Po nekaj štetjih jih počasi spustite, da začutite raztezanje. Naredite to vsaj 5-krat, preden začnete igrati.
   • Pomislite na gibanje kot na ptico, ki maha s krili.
   • Gradnja močnih ramen vam bo pomagala igrati dlje časa, ne da bi se utrudili.
   Oglas

Metoda 3. od 3: Vadba gibanja ramen in rok

1. eno Med igranjem stojte z ramo in nadlaketjo ob steno. Z violino zavzemite položaj priklona in stojte tik ob steni pod kotom, tako da je zadnji del nadlakti ravno ob steni. Vadite pri igranju vsake strune, začenši z G, najnižjo, in se pomaknite do D, A, nato E. Ko se to lotite, naj se vaš komolec premika kot dvigalo v štirinadstropni zgradbi (od najvišjega nadstropja do najnižjega) .
   • Podnožje nadlakti (blizu komolca) se lahko nekoliko odmakne od stene, da se skloni G, vendar se mora večina nadlakti še vedno dotikati stene.
2. 2. Kot luknjo v luknje v obliki črke S vstavite dve povezani bendy slamici. Podaljšajte upognjeni del 2 slamic in jih obrnite drug proti drugemu. Razbijte en konec in ga vstavite v drugega, tako da vam ostane pravokotnik z 1 odprto stranjo. Dolge konce slamic potisnite v pike tik pod sladko točko, kjer igrate lok. Ko igrate, postavite lok med slamice in most in vadite stran!
   • Poskrbite, da se vaš lok dotika obeh slamic, ko ga pogladite naprej in nazaj.
3. 3. Igrajte se pred ogledalom. Z violino in lokom stojte pred polnim ali 3/4 dolgim ​​ogledalom. Pazite, ko igrate vsako odprto struno, in preverite, ali je desno rame sproščeno in spuščeno v vtičnici, da vam ni treba premikati nadlakti v stranski smeri.
   • Če imate stoječe ali nagnjeno ogledalo, ga malo obrnite navzdol ali ga naslonite na nekaj, da boste lahko violino in svoj lok videli iz večjega kota ptičje perspektive.
4. 4. Držite glavnik in ga premikajte naprej in nazaj, da si ustvarite mišični spomin. Namesto premca pridržite glavnik in ga vadite premikati naprej in nazaj, gor in dol, tako kot ste igrali namišljeno violino. Med premikanjem glavnika nagnite glavo naprej in rahlo vstran, da zagotovite, da je vzporeden in da ga premikate popolnoma naravnost.
   • Cilj je premakniti naprej in nazaj brez kakršnih koli ovinkov. To je odlična vaja, da vidite, kako se vaše zapestje vrti levo ali desno, odvisno od položaja glavnika (ali loka).
   • Za izziv postavite četrtino na vrh roke. Ideja je, da držite roko popolnoma ravno (vrteč samo zapestje), ko se priklonite z glavnikom.
5. 5. Vadite padajočo roko diagonalno po telesu. Roko, ki se ne prikloni (običajno levo roko), položite čez desno ramo. Dvignite desno roko navzgor in navzgor, da se dotaknete leve ovratne kosti, nato pa poravnajte komolec, da ga spustite po telesu (kot da premikate lok od konice do žabe). Osredotočite se na to, da nadlaket in komolec držite na mestu, ko spustite podlaket pod diagonalnim kotom. To je gib, ki ga želite ujeti z lokom v roki.
   • Pomislite na gibanje skoraj kot na metanje puščice pod kotom.
   • Začutite mišico na sprednji strani desne rame in se podaljšate, ko premikate desno roko po telesu in navzdol.
   • Če se z majhnimi hitrimi potezami igrate s središčem premca, bo gibanje nekoliko bolj subtilno (na primer metanje veliko drobnih pikad s hitro hitrostjo!).
   Oglas

Vprašanja in odgovori v skupnosti

Iskanje Dodaj novo vprašanje Zastavite vprašanje Še 200 znakov Vključite svoj e-poštni naslov, da boste prejeli sporočilo, ko boste odgovorili na to vprašanje. Pošlji
Oglas

Nasveti

• Pravi naslon za brado in trden oprijem na premcu lahko veliko spremenitapopravljanje obrazca.
• Potrudite se nositi s seboj dobra drža tudi če ne igrate violine. Bolj se boste navadili, da boste med igranjem držali dobro formo.

Oglas Pošljite namig Vsi prispevki namigov so pred objavo natančno pregledani. Hvala, ker ste namig poslali v pregled!

Opozorila

• Če med igranjem začutite bolečino ali okorelost, nehajte igrati in iztegnite vse, kar vas boli. Če po enem tednu ali dveh ne izgine, obiščite fizioterapevta, da reši težavo.

Oglas