Kako držati kriket palico

Oprijem določa, kako zamahnete s kriketom in vzpostavite stik z žogo. Čeprav velja ortodoksni oprijem za idealen, je pomembno, da vsak igralec najde oprijem, ki mu najbolj ustreza. Kot je izjavil Donald Bradman, ki je uporabil nenavaden oprijem in je bil morda največji strelec doslej, 'vsakemu igralcu je treba dovoliti, da razvije svoj naravni slog, če ne bo razkril očitne napake.'

Koraki

Metoda eno od 3: Uporaba pravoslavnega oprijema

1. eno Položite netopirja na tla. Kriket ima ravno stran za udarjanje žoge, hrbet pa ima greben ali hrbtenico, ki teče po sredini. Hrbtenica naj bo obrnjena navzgor.
2. 2. Naredite obliko črke V, ki jo definirata palec in kazalec obeh rok. Držite roke pred seboj, dlani navzdol. Prsti na obeh rokah naj bodo združeni, toda za palce, ki segajo ob straneh in tvorijo obliko 'V'. V morajo biti obrnjeni na glavo - torej odprti konec proti tlom. Ohranite to obliko „V“, ko posežete po netopirju.
3. 3. Stisnite hrbet hrbta netopirja. Ko se prijemate za ročaj, naj bosta vaša dva 'V obrnjena navzdol (proti ročaju netopirja), tako da bo prevojna točka' V '(tam, kjer se dno palca in kazalca stikata) na obeh rokah poravnana s hrbtenico vzdolž zadnja stran rezila netopirja.
   • Če roke rahlo nagnete tako, da so črke 'V', ki jih tvorijo palci in kazalci, poravnane z delom netopirja, ki leži med hrbtenico in robom netopirja, vam bo to omogočilo več moči pri rezanju ali vlečenju žoge in s spreminjanjem kota obraza netopirja pomagajte obdržati žogo na tleh.
   • Tako rezanje kot vlečenje sta strela s križnimi palicami, ki z vodoravnim zamahom udarjata žogo po poti, pravokotni na smer sklede. Izrezan strel s krajšim zamahom zadene žogo v smeri, v katero je obrnjeno testo (zunanja stran). Vlečenje uporablja daljši zamah, da zadene žogo v del igrišča za seboj, ko se sooči s testom (stran noge).
4. 4. Pazite, da so roke na sredini ročaja. Vaša dominantna (zgornja) roka mora biti bližje vrhu ročaja, druga (spodnja) roka pa bližje repilu netopirja. Postavitev rok na sredino ročaja zagotavlja najboljšo kombinacijo moči in nadzora.
   • Visok oprijem (roke proti koncu ročaja) bodo ustvarili več moči. To je dobro za igranje navpičnih strelov (ko palico zamahnemo navzgor pri žogi na navpični ravnini), ki poganjajo žogo.
   • Nizek oprijem ali 'dušenje' netopirja (roke proti rezilu netopirja) vam bodo dali več nadzora. To je dobro za vodoravne strele ali strele z navzkrižnimi palicami (ko je palica zamahnjena vodoravno, kot pri baseballu).
5. 5. Med rokami naj bo približno dva prsta. Bolj ko postavite roke, več moči in manj nadzora imate. Če jih bolj ločite, boste dobili več nadzora na račun moči.
6. 6. Naj bo zgornja roka trdna, spodnja pa sproščena. Predstavljajte si, da ste s spodnjo roko držali dojenčka; to je tlak, ki ga je treba uporabiti. Želite, da je vaš oprijem ohlapen, tako da se lahko med hrbtnim premikanjem spodnji trije prsti odmaknejo od netopirja, ki ga vodita le palec in kazalec spodnje roke. To omogoča polnejši zamah.
7. 7. Z ortodoksnim oprijemom posnemite različne posnetke. Ta oprijem vam omogoča, da zadenete strele z navzkrižnimi udarci, hkrati pa ob udarcu navpičnih strelov obdržite obraz netopirja na žogi in tako zmanjšate nevarnost obrobljanja žoge.
   • Obrobje je, ko žogico namesto z obrazom udarimo z robom netopirja. Te pogledne strele pogosto ujame vratar ali čepec, ki so postavljeni za testo.
   Oglas

Metoda 2. od 3: Poskusite oprijem v obliki črke O

1. eno Začnite s pravovernim oprijemom, nato zavrtite spodnjo roko, tako da so prsti popolnoma pod palico, ko je ravna stran obrnjena navzdol. V pravovernem oprijemu bodo le konice prstov pod ročajem netopirja, ko bo ravna stran obrnjena navzdol. Z oprijemom v obliki črke O bodo vaši celotni prsti počivali pod palico.
   • To pomeni, da boste 'V', ki ga tvorita palec in kazalec spodnje roke, zasukali v nasprotni smeri urnega kazalca, če je desna spodnja, v levo pa v smeri urinega kazalca, tako da bo 'V' obrnjen proti robu netopirja.
   • Če držite ravno stran netopirja navzdol, to pomeni, da bo 'V', ki ga tvori vaša spodnja roka, zdaj usmerjen vodoravno na tla in ne obrnjen navzdol.
2. 2. Uporabite oprijem v obliki črke O za večjo moč na strelih z navzkrižnim udarom. Ta oprijem se počuti bolj naraven kot ortodoksni oprijem, ker pa daje spodnji del roke večji vpliv, vodi do nihanja čez črto (bočno na žogo), zaradi česar je težje zadeti navpične strele.
3. 3. Vedite, da teptači pogosto uporabljajo to tehniko, kadar uporabljajo pretežke netopirje zanje. Če se težko znajdete v trdnem stiku z navpičnimi zamahi ali če pogosto kropite žogo zadaj do vratarja ali zdrsne, boste morda morali preizkusiti lažji netopir, ki vam bo omogočil bolj ortodoksni oprijem. Oglas

Metoda 3. od 3: Poskus Knott Grip

1. eno Začnite s pravovernim oprijemom, nato zavrtite zgornjo roko okoli ročaja. Zavrtite v smeri urnega kazalca, če je zgornja roka leva roka, ali v nasprotni smeri urnega kazalca, če je desna. Nadaljujte z vrtenjem, dokler zadnji del zgornje roke ne bo skoraj obrnjen v isto smer kot zadnji del spodnje roke.
   • Če držite ravno stran netopirja proti tlom, mora biti 'V', ki ga sestavljata palec in kazalec zgornje roke, zdaj obrnjen desno navzgor - t.j. 'V' se mora odpreti navzgor.
2. 2. Uporabite Knott oprijem za boljši hiter, kratek balinanje. Ta oprijem je razvil Alan Knott, da se ukvarja s hitrim balinanjem in visoko dvignjenimi žogami. Omogoča izjemno hiter, kratek zamah, kot nalašč za rezanje žoge.
   • Hitro kegljanje - Hitri kegljači so v nasprotju z ustvarjanjem vrtljajev specializirani za hitro kegljanje žoge. Kuglanje s hitrostjo več kot 140 km / h se običajno šteje za hitro kegljanje. Najhitrejši kegljači lahko žogo vržejo nad 154 km / h (155 km / h).
   • Kratek balinanje - pri kriketu se žoga običajno odbije, preden doseže testo. Hitri kegljači žogico pogosto odbijejo precej manj kot testo, tako da se dvigne do višine prsnega koša ali glave, ko jih doseže. Hitri netopir strelcu pomaga, da zadene strele v pasu do višine ramen.
3. 3. Zavedajte se, da Knott oprijem otežuje pridobivanje moči. Ker ta oprijem omejuje razširitev rok, omejuje tudi sposobnost ustvarjanja moči. Najbolje je, če delate samski ali dvojici (dva batsmana enkrat ali dvakrat tečeta do konca igrišča) v nasprotju z udarci po mejah (žoga je zadeta iz igrišča). Oglas

Vprašanja in odgovori v skupnosti

• Vprašanje Kako zadenem helikopter, ki je streljal v kriketu? aadarsh ​​hanuman Če želite zadeti helikopterski strel, morate imeti oprijem na ročaju. Ta strel je najboljši za Yorkerja (igrišča z žogami bližje udarcu). Netopir mora zamahniti z netopirjem večinoma v smeri naravnost, na sredini ali na sredini, tako da palico zavrti in potisne žogo naprej. S palico mora krožno zamahniti in jo vrniti nazaj v gubo. To je odličen dvignjen strel, saj ustvarja več moči za nošenje žoge na daljši razdalji. Nekdanji indijski kapetan M. S. Dhoni se je specializiral za to vrsto strelov.
• Vprašanje Kakšen je položaj spodnje roke pred in po udarcu žoge? Če ste levičar, mora biti vaša spodnja roka v obliki črke v obliki črke v. Ko pride žoga, mora biti vaša spodnja roka trša v primerjavi z desno roko. Če ste desničar, storite ravno nasprotno.
• Vprašanje Kako lahko na hitri žogi udarim šestico? Na hitrih žogah je zelo enostavno zadeti šestice. Najprej se ne smete bati žoge (bolj kot se bojite, večja je verjetnost, da vas bo žoga poškodovala). Oglejte si žogo in se osredotočite nanjo. Ko se žoga približa, jo vidite z vsem svojim fokusom. Nato samo pripišite žogo z malo dodatne moči in dobro sledite palici.
• Vprašanje Kdaj naj začnem s sprožilcem v kriketu? Gibanje sprožilca začnete, ko kegljač začne spuščati žogo iz roke.
• Vprašanje Katero roko naj držim tesno med udarjanjem? Zgornja roka mora prevladovati, igrajte samo z zgornjo roko in si oglejte spremembe, pomagala vam bo igrati naravnost.
• Vprašanje Jaz sem desničar. Katera roka je moja zgornja roka? Če ste desničar, je vaša desna roka najbližja netopirju, leva roka pa je bolj oddaljena od netopirja.
• Vprašanje Kako mi bo pomagal slog držanja palice? Kriket je kot vsi športi z loparjem in žogo; za vas je pomembno, da razvijete dober oprijem, da lahko zadenete vse vratnice. Za najboljše rezultate izberite oprijem, ki vam najbolj ustreza.
• Vprašanje Kako lahko držite kriket palico? Jack Catchpole Stojite pred vratci z nogami na obeh straneh tekaške črte. Rama naj bo obrnjena proti kegljaču, spodnji del palice pa naj bo med nogami na črti. Potem, ko pride klic, premaknite netopirja do rame in zanihajte, tako da ga popolnoma prilagodite, da se sreča z žogo in poskrbi, da netopir pride v stik z žogo.
• Vprašanje Kako lahko držim palico za pogon na srednje velikem igrišču? Ljubitelj kriketa42 Držite ga na enak način kot na običajnem igrišču, le nekoliko hitreje reagirajte, da pravilno nastavite čas.
• Vprašanje S katero roko držim palico za kriket? Uporabite lahko katero koli roko, ki vam najbolj ustreza. To je lahko vaša dominantna roka ali vaša nedominantna roka. Najbolje je, da poskusite uporabiti oboje, da vidite, kaj je za vas bolj udobno.