Nobena plezalna telovadnica se ne more kosati z mirom in povezanostjo z naravo, ki jo najdete na vrhu drevesa. Prosto plezanje ali plezanje brez varnostnih vrvi vas pripelje hitro in brez težav pri prenašanju opreme. Nadomeščajte ga previdno in po možnosti vzemite s seboj plezalca.
Koraki
Del eno od 4: Kako začeti
- eno Nosite športna oblačila. Izberite oblačila, ki omogočajo največjo prilagodljivost. Izogibajte se širokim oblačilom ali dodatkom, ki se lahko ujamejo na vejah.
- Ogrlice so še posebej nevarne, saj se lahko zataknejo na veji in vas zadušijo.
- Če ste na čevljih na trdih podplatih, jih slecite in plezite bosi. Bolj prilagodljivi čevlji z dobrim oprijemom so v redu.
- 2. Izberite trdno drevo. Poiščite drevo z velikimi, močnimi vejami, po možnosti tistimi, ki jih lahko dosežete s tal. Izogibajte se drevesu z očitnimi znaki poškodb, vključno z velikimi razpokami ali votlinami; otekla ali nenavadna debla; gobe v bližini osnove; ali več kot nekaj odmrlih vej.
- Niso vsi znaki propadanja očitni. Če se še niste povzpeli na drevo, pojdite počasi in bodite pripravljeni na vrnitev na tla. Rahlo lubje, mehak les ali nenavadno šibke veje so vsi znaki, da drevo ni tako zdravo, kot izgleda.
- 3. Odpovejte plezalne izlete v slabem vremenu. Na drevesa je veliko bolj nevarno plezati, ko so mokra in spolzka ali ko se vidno zibajo v vetru. Hladno vreme naredi les bolj krhek, zato pozimi odsvetujemo prosto plezanje. Če plezate v hladnem vremenu, se držite najnižjih, največjih vej.
- Nikoli se ne vzpenjajte med nevihto, saj so drevesa glavna tarča strelov.
- Tudi megla ali jutranja rosa lahko naredi drevo nevarno za vzpon. Počakajte, da pride sonce in se drevo lahko posuši.
Del 2. od 4: Doseganje prve veje
- eno Povlecite se z vejo in deblom. V popolnem svetu ima vsako drevo veliko vodoravno vejo na ravni glave ali spodaj. To lahko običajno dosežete s skokom ali vlečenjem navzgor. Če potrebujete več vzvoda, z eno nogo prislonite na grobo območje trupa. Potisnite v drevo, ne navzdol, ali vam bo noga verjetno zdrsnila.
- Ko dosežete prvo vejo s katero koli metodo v tem razdelku, preskočite na navodila za plezanje višje .
- 2. Potegnite se do zgornje veje. Če je najnižja veja višja od vaše glave, boste potrebovali dobro moč zgornjega dela telesa in jedra, da se potegnete na vrh. Najprej pripeljite bicepse in podlakti na vrh veje. Rahlo zanihajte, da potisnete komolce na vejo, nato pa noge.
- Če je veja tako visoka, da morate popolnoma iztegniti roke, bo to veliko težje. Poskusite nihati naprej in nazaj, dokler ne dobite dovolj zagona, da se potegnete z rokami. Dvignite trebuh navzgor, da se srečate z vejo, nato se upognite naprej in povlecite preostali del telesa. Poskusite to narediti z enim gibom, da ohranite zagon.
- 3. Zamahnite z nogo. Ta naprednejša tehnika lahko zahteva nekaj prakse. Zahteva manj moči zgornjega dela telesa kot povlečenje, vendar več koordinacije in prilagodljivosti. To storite tako:
- Roka z veje z obema rokama.
- Z eno nogo zamahnite navzgor in čez vejo.
- Povlecite se navzgor, dokler se biceps ne počiva na vrhu veje.
- Prosto nogo dvignite blizu obraza, nato pa jo s pritiskom na vejo zanihajte nazaj. S tem naj ostanek telesa zaniha na vejo.
- 4. Teči in skoči s prtljažnika. Če je veja previsoka, da bi jo dosegla tudi med skakanjem, boste morali pridobiti vzvod iz debla. To je zelo težko, zato najprej vadite druge tehnike. Ko ste pripravljeni, poskusite to za najtežji izziv:
- Tecite pri drevesu z zmerno hitrostjo.
- Nogo posadite ob trup, v najboljšem primeru ob grmičevje ali drugo stabilno območje.
- Z nogo potisnite navznoter in navzgor. (Potiskanje navzdol je pogosta napaka, zaradi katere noga zdrsne.)
- Hkrati skočite z drugo nogo in segnite navzgor, da zgrabite vejo z obema rokama.
- Z enim od prejšnjih korakov pridite na vrh veje.
Del 3. od 4: Plezanje višje
- eno Ves čas se podpirajte na treh različnih točkah. Pri prostem plezanju morate vedno imeti težo na treh različnih delih drevesa. Z drugimi besedami, od štirih rok in nog hkrati premaknite samo eno od njih. To „pravilo treh točk“ je najboljši način za zmanjšanje možnosti padca, če zdrsnete ali se veja zlomi.
- Postavitev obeh nog ali rok na isto vejo šteje le kot ena točka opore.
- Sedenje na veji vam ne daje nobene podpore, saj vam ne bo pomagalo, da se ujamete, če padete.
- 2. Primite veje blizu debla. Vaša najboljša izbira opore ali ročaja je vedno trdna, živa veja. Ti so najbolj stabilni neposredno ob prtljažniku.
- 3. Izogibajte se odmrlim vejam. Odmrli les je veliko šibkejši od živega lesa. Izogibajte se območjem z manjkajočim lubjem, očitnimi poškodbami ali drugačno barvo kot preostali del drevesa. Odlomljenega štora veje ne uporabljajte kot oprijem ali oporo.
- 4. Ostanite navpično in blizu drevesa. Ko plezate navzgor, naj bo vaše telo čim bližje trupu. Ostanite v čim bolj navpičnem položaju, da izboljšate ravnotežje. Če poskušate zamahniti z nogo vstran ali se nagniti, da ujamete vejo, boste veliko bolj radi padli.
- 5. Prepoznajte šibke vilice. Ko dve veji zrasteta tesno skupaj, lahko lubje izraste iz debla in zapolni vrzel med njima. Ta lubje je veliko šibkejše od ostalega drevesa in se bo verjetno zlomilo, če ga primete. Med obema vejama lahko tvori tudi klin, ki jih potisne navzven in poveča verjetnost, da se zaskočijo. Bodite previdni, ko plezate mimo teh predelov.
- Če se prtljažnik sam razcepi, je to lahko znak večje škode. Ne vzpenjajte se do te točke ali naprej in se vrnite na tla, če opazite šibke veje ali druge poškodbe. Vilice v obliki črke U so običajno bolj stabilne kot vilice v obliki črke V, vendar brez strokovnega pregleda ni garancije.
- 6. Ustavite se, ko prtljažnik postane pretanek, da podpira vašo težo. Gozdarska služba USDA omejuje prosto plezanje na območja s premerom debla več kot 10 centimetrov. Če se usposobljeni strokovnjaki ne bodo povzpeli čez to točko, se vsekakor ustavite tam ali že pred njo. Oglas
Del 4. od 4: Plezanje po drevesu brez vej
- eno Izberi dobro drevo. Če ste pripravljeni na izziv, lahko s spodnjimi tehnikami povzpnete na palmo ali drugo drevo brez vej. To je najlažje, če se prtljažnik rahlo nasloni in je dovolj tanek, da lahko hkrati doseže levo in desno stran.
- Strm kot lahko pomeni, da je drevo šibko ali mu grozi izruvanje. Izogibajte se teh dreves, razen če vam izkušen plezalec pove, da je varno.
- 2. Zavežite zanko iz blaga (neobvezno). V zanko privežite trak močne krpe. Vstavite obe nogi v zanko in stopite nanjo s podplati. Ko z nogami prijemate stranice prtljažnika, kot je opisano spodaj, bo ta krpa pritisnila na sprednjo stran trupa in izboljšala oprijem.
- 3. Kolikor je mogoče, z rokami obkrožite prtljažnik. Za večji vzvod se oprimite s celotno dolžino roke.
- 4. Stegna položite visoko proti drevesu. Dvignite kolena nad boki, stegna položite ob bok drevesa.
- 5. Stopala obrnite navznoter, da se oprimete drevesa. Primite se za stegna, teleta in podplate. Če je to boleče, se boste morda morali ustaviti intrenirajte prožnost kolkapreden poskusite znova.
- Nekateri izkušeni plezalci z razširjenimi rokami primejo stranice trupa in obe nogi položijo ob najbližji obraz drevesa, 'hodijo' po drevesu. To je zelo tvegano za začetnike ali tiste, ki nimajo večje moči okončin.
- 6. Poravnajte noge. Stegna dvignite navzgor, da se dvignete in poravnate noge. Med tem gibanjem se še naprej prijemajte za teleta in stopala.
- 7. Dvignite obe koleni. Poskrbite, da boste z obema rokama trdno prijeli za drevo. Hitro dvignite obe koleni hkrati, nato znova primite za stegna, teleta in stopala. Premikajte obe nogi hkrati.
- 8. Premaknite obe roki navzgor. Zdaj je čas, da vas noge držijo na drevesu, medtem ko se roke premikajo višje. Istočasno jih povlecite navzgor, medtem ko so še vedno ohlapno oviti okoli prtljažnika. Hitro jih premaknite in po kratki razdalji spet primite.
- 9. Ponovite to vrsto gibov, da se povzpnete. Poravnajte noge, premaknite kolena navzgor in premaknite roke. Ponovite te tri gibe, da se postopoma premikate po prtljažniku. Kot začetnik se počasi premikajte in po vsakem gibu ustavite, da presodite svojo stabilnost. Ohlapno lubje ali oteklo območje trupa je lahko usodno, če se premikate prehitro. Oglas
Vprašanja in odgovori v skupnosti
Iskanje Dodaj novo vprašanje- Vprašanje Kako verjetno je, da si zlomim roko ali nogo? Lara Coelho To je odvisno od moči kosti in teže, skupaj z višino drevesa. Med plezanjem verjetno ne boste zlomili kosti, lahko pa si izpahnete sklep, če imate težave s preveč prožnimi sklepi ali šibkimi mišicami. Če padete z drevesa, imate resnično možnost, da si zlomite kost, zato bodite previdni in vedno imejte plezalca, koga v bližini drevesa ali vsaj bodite nekje, kjer lahko enostavno pokličete pomoč.
- Vprašanje Kaj naj naredim, ko je naokoli veliko podružnic? Poskrbite, da imate med vejami odprto mesto, kamor se lahko prilepite.
- Vprašanje Kako se spustim po prostem vzponu na drevo? Če gre za kratek padec, lahko preprosto skočite navzdol ali pa poskusite narediti to, kar ste storili, da se vzpenjate po drevesu vzvratno. Noge lahko ovijete tudi okoli drevesa in le počasi drsite po prtljažniku.
- Vprašanje, Ali lahko namesto prijatelja, ki pleza, pripeljem telefon in pokliče pomoč, če ga potrebujem? Če vas ne skrbi, da bi se vam telefon pokvaril, potem ja. Upoštevajte le, da lahko, če padete z drevesa, padete na telefon in ga zlomite, kar vam lahko prepreči, da bi poklicali pomoč.
- Vprašanje Kako visoko mora biti drevo, da se lahko prosto povzpne nanj? Ni treba, da je drevo tako visoko, mora biti samo debelo in dovolj močno, z vejami, po katerih je mogoče plezati, da je primerno.
- Vprašanje Ali obstaja drugačna vrsta oblačil, ki bi jih moral obleči, ko plezam po drevesih, ki nimajo vej? Kratke hlače, saj koža dobro oprime lubje. Tako je lažje plezati.
- Vprašanje Ali je za plezanje po drevesih brez vej potrebna posebna obutev? Ne. Ko greš, si lahko bos ali pa nosiš superge. Morda poskusite nositi čevlje, ki so podobni sandalom, vendar imajo zaprt hrbet, da ste na varnem.
Oglas
Video . Z uporabo te storitve lahko nekatere podatke delimo z YouTubom.
Nasveti
- S seboj vzemite prijatelja, s katerim boste plezali, po možnosti izkušenega plezalca. Prepričajte se, da nekdo ve, kje boste v primeru nesreče.
- Ne plezajte po drevesu iz papirnatega lubja, lubje je ohlapno. In če se povzpnete nanj, boste ugotovili, da vas lubje lubje pusti srbeče in neprijetno, odvisno od tega, koliko stika in trenja ste ustvarili.
Oglas Pošljite namig Vsi prispevki namigov so pred objavo natančno pregledani. Hvala, ker ste namig poslali v pregled!
Opozorila
- Nikoli se ne povzpnite na drevo, ki se dotika daljnovoda.
- Izogibajte se gnezdem živali in družinam čebel ali os. Če se preblizu približate, vas lahko napade celo majhna ptica ali sesalec.
- Nikoli se ne vzpenjajte pod polomljene veje, ki so se zataknile v krošnjah. Če jih odstranite, lahko postanejo smrtonosni padajoči predmeti.
