Kako se obleči, če imate prekomerno telesno težo in več kot 50 let

Včasih je težko najti nekaj, kar bi laskalo in ustrezalo starosti. Če ste se trudili najti oblačila, zaradi katerih se počutite dobro, začnite z razmišljanjem o tem, kaj najraje nosite. Nato izberite barve, kroje in dodatke, ki vam bodo pomagali uravnotežiti lastnosti in povečati samozavest.

Koraki

Metoda eno od 4: Izdelava garderobe

1. eno Vzemite par temnih kavbojk, ki se vam dobro prilegajo. Temno modre kavbojke izgledajo tako rekoč s skoraj vsemi vrstami vrhov, ki jih lahko oblečete ali oblečete. Če še nimate odličnih kavbojk, jih poiščite! Poiščite temnejše pranje, na primer indigo. Poskusite najti tudi kavbojke, ki se nekoliko raztegnejo za bolj laskav videz.
   • Izogibajte se vsemu, kar je tesno ali ima močan pas. Namesto tega poiščite oblačila z elastičnim pasom v lahkih tkaninah, da vam bo udobneje.
   • Če so vam všeč okrašene kavbojke, upoštevajte, kje se nahajajo podrobnosti. Kavbojke, ki imajo na nekaterih predelih preveč bliskavice, so lahko neprijetne. Če na primer skušate zmanjšati večje stegno, potem lahko kavbojke z dragulji ali bleščicami vzdolž stegen imajo nasprotni učinek.
   • Odločite se za kavbojke z visokim pasom, ki vam bodo pomagale zgladiti sredino. Izogibajte se nizkim kolesarjem. Pas vaših kavbojk se mora prav tako udobno prilegati vam in ne sme ustvarjati dodatnih neravnin okoli vaše sredine.
2. 2. Vložite v lepo belo majico, da ustvarite klasične, čiste linije. Bela majica s kratkimi rokavi je odličen kos, ki ustvarja čiste linije za hujšanje. Lahko ga nosite za delo z dvodelno obleko ali jopičem in krilom, lahko pa ga nosite tudi s kavbojkami, da greste na zmenek. Poskrbite, da vam majica dobro ustreza in je narejena iz kakovostnih materialov, na primer 100% bombaža.
   • Če niste prepričani o svoji velikosti, se boste morda želeli izmeriti v trgovini, da boste našli najboljše zase.
3. 3. Nakup dvodelne obleke za mešanje in ujemanje. Dvodelna obleka je nujna oprema vsake garderobe. Je profesionalna sponka in jo lahko nosite tudi na zmenke in posebne dogodke. Dvodelno obleko lahko oblečete gor ali dol z različnimi srajcami in dodatki. Prepričajte se, da vam obleka dobro ustreza za najboljši učinek hujšanja. Odločite se tudi za temnejše barve, na primer mornarsko, črno ali temno sivo.
   • Dvodelna obleka je lahko draga, zato lahko pred nakupom razmislite, koliko jo boste uporabili. Če ga lahko nosite za svoje delo, bi bilo verjetno vredno razmetati se z vrhunsko dvodelno obleko. Če pa nimate službe, kjer bi jo lahko nosili, pazite na razprodajo ali pa ta predmet v celoti preskočite.
4. 4. Kupite nekaj vrhov tunike v različnih barvah, da pokrijete široke boke in stegna. Srajce v stilu tunike so tiste, ki se spustijo do bokov in so vrhunski shujševalni vrh. Imajo učinek hujšanja, ker so tako dolgi. Pridobite nekaj vrhov tunike (ali daljše majice) v različnih barvah, ki jih boste premešali in se ujemali s preostalo garderobo.
   • Poiščite tunike ali daljše jopice v lahkih tkaninah, kot sta dres in rajon.
   • Poskusite združiti zgornji del tunike s kavbojkami za ležerni videz ali pa oblecite zgornji del tunike z dvodelno obleko za profesionalen / oblečen videz.
5. 5. Poiščite nekaj kakovostnih oblačil, ki vam bodo pomagala doseči bolj gladek videz. Oblačila za oblačila so tista, ki jih nosite pod oblačili, da bodo vaša oblačila lepša na vas! Na voljo je veliko odličnih oblačil za skoraj vse potrebe po oblikovanju. Lahko dobite oblikovalce, ki bodo tanjšali vaš pas, boke in stegna ali samo 1 od teh predelov. Lahko dobite tudi hlačne nogavice, ki bodo v celoti oblikovale vaše noge, pas, boke in stegna.
   • Ko izbirate nedrček, je najpomembnejše področje pasu. Od tod prihaja večina podpore, tako da če vam nedrček tam ne ustreza, ne bo na splošno.
   • Pred nakupom preizkusite oblačila, da zagotovite, da delajo tisto, kar želite. Prepričajte se, da si oblečete oblačila, da vidite, kako učinkovita so.
   Oglas

Metoda 2. od 4: Izbira oblačil, ki dopolnjujejo vaše telo

1. eno Odločite se za daljše vrhove, da boste laskali svojemu prerezu. Izogibajte se oblačilom, ki v celoti ne prekrivajo vašega vmesnega dela. Vrhovi, ki puščajo sredino, je najbolje prepustiti mlajši množici in tudi niso najboljša izbira, če vas skrbi vaš srednji del. Namesto tega se držite dolgih, laskavih vrhov, ki pokrivajo celoten pas in se spuščajo do bokov.
   • Za ležerni videz lahko na primer oblečete dolg brezrokavnik ali majico.
   • Poskusite dolg pulover ali bluzo v stilu tunike za nekaj nekoliko bolj drevesa.
2. 2. Nosite krilo v obliki črke A, da laskate težjim bokom in stegnom. Krila v obliki črte so tista, ki se v pasu razširijo navzdol proti bokom. S to obliko skrivajo širše boke in stegna, najbolj laskavi pa so, če ste spodnji.
   • Izberite nekaj A-krila v različnih barvah, vendar se držite temnejših barv, da spodnjo polovico še zmanjšate. Na primer, lahko dobite krilo A v modri, črni, temno sivi ali slivi.
3. 3. Izberite krila s svinčnikom, če imate večjo težo okoli prereza. Če večino teže nosite okoli pasu, bo krilo s svinčnikom najbolj laskavo krilo. Odločite se za krilo svinčnika, ki gre do kolen ali tik nad njimi.
   • Izberite temno obarvana krila, na primer črna, temno siva, mornarsko ali slivova.
4. 4. Izberite hlače in daljše kratke hlače, da laskate težjim nogam. Odločite se za hlače, ki segajo vse do gležnjev ali kratke hlače, ki so na daljši strani, na primer bermude. Ti kosi bodo shujšali na nogah.
   • Izogibajte se kratkim kratkim hlačam. Odločite se za bermude ali kapri hlače.
   • Držite se temnih barv, kot so črna, siva in mornarsko.
5. 5. Pridobite profesionalno opremljene obleke in obleke. Skoraj vsaka obleka je videti bolje, če je dobro prilegana, zato boste morda želeli najti dobrega krojača in vzeti za spremembo vsa oblačila, ki so vam primerna. Če vam obleke in obleke ustrezajo, lahko dobite veliko več kilometrine.
   • Hlače naj bodo zašite, da izboljšate dolžino.
   • Pridobite si krila in obleke, ki bodo bolj laskave.
   • Vzemite obleke za spremembe, da odstranite neravnine in površne odseke.
6. 6. Široki obraz uravnotežite s širokim ovratnikom. Če imate v obrazu in / ali vratu dodatno težo, vam lahko ravnovesje pomaga srajco s širokim ovratnikom. Izberite oblečene srajce in priložnostne srajce, ki imajo širok ovratnik, in ne tiste, ki imajo majhne ovratnike. Oglas

Metoda 3. od 4: Izbira laskavih barv in odtisov

1. eno Izberite barve, ki so vam všeč, da se boste počutili bolj samozavestne. Kako se počutite v oblačilih, naj bo vaš glavni poudarek pri izbiri oblačil, saj boste zaradi samozavesti videti bolje v skoraj vsaki obleki. Poskrbite, da boste izbrali oblačila v barvah, ki jih imate radi in jih želite nositi.
   • Če je na primer vaša najljubša barva modra, potem izberite oblačila v različnih modrih odtenkih, ki so vam všeč.
   • Morda se boste želeli izogniti neonskim barvam, ker lahko na koži razkrijejo nepravilnosti.
2. 2. Nosite temne barve na delu telesa, ki je največji. Z barvo lahko poudarite zgornji ali spodnji del telesa in zmanjšate videz drugega odseka. Če ste spodnji, poskusite spodnji del temne barve s svetlim ali krepkim barvnim zgornjim delom. Če ste zelo težki, spodaj povežite svetlo ali krepko obarvano dno s temno obarvanim zgornjim delom.
   • Na primer, lahko uravnotežite večje dno, tako da na zgornjo polovico oblečete par črnih gamaš ali krilo indigo svinčnik z magenta bluzo ali zelenim puloverjem Kelly.
   • Večjo zgornjo polovico uravnotežite z modro modrim jopičem ali črno majico in belimi kapriji ali rumenim krilom.
3. 3. Odločite se za majhne, ​​umirjene odtise, da ne boste videti večji, kot ste. Veliki krepki odtisi lahko premagajo večji okvir, zato se jih izogibajte, če ste večji. Namesto tega poiščite oblačila z majhnimi, preprostimi odtisi. Nekaj ​​dobrih možnosti vključuje:
   • Majhne pikice
   • Drobni cvetovi
   • Drobne navpične črte
   • Gingham
   Oglas

Metoda 4. od 4: Vključuje laskave dodatke

1. eno Preizkusite naramnice, če večino teže nosite okoli pasu. Pasovi lahko naredijo okrogel trebušček še bolj zaobljen in morda niti ne pomagajo držati hlač. Namesto tega poskusite nositi hlače s hlačami ali izberite hlače, ki imajo vgrajene naramnice.
   • Tudi kombinezoni so dobra izbira, saj bodo imeli podoben učinek. Sprednja plošča kombinezona vam bo pomagala tudi do vitkejšega videza.
2. 2. Če ste na krajši strani, si nataknite kapo. Klobuki vam lahko pomagajo, da ste videti višji, kar lahko pripomore k hujšanju. Prav tako je odličen način, da oblečete obleko, tudi če se odločite za vsakdanji videz.
   • Preizkusite široko obrobljen klobuk z maksi sarafanom za brezskrben poletni videz.
   • Združite baseball kapico s kavbojkami in majico za ležerni, lahkoten videz ob koncu tedna.
   • Za zabaven, moden videz si oblecite fedoro z obleko.
3. 3. Izberite veliko dodatno opremo, da uravnotežite večje funkcije. Za zmanjšanje večjih lastnosti lahko uporabite ogrlice, ure, uhane in zapestnice. Na območju, ki ga želite zmanjšati, nosite velik dodatek.
   • Na primer, če želite, da je vaš vrat videti manjši, oblecite dolgo, debelo ogrlico ali veliko kravato.
   • Za zapestje manjšega izgleda nosite uro z velikimi obrazi ali debelo zapestnico. Snop zapestnic na vsakem zapestju bo imel tudi učinek hujšanja na vaše roke.
   • Za vitkejše prste si nataknite velik izjavni prstan.
   Oglas

Vprašanja in odgovori v skupnosti

Iskanje Dodaj novo vprašanje

• Vprašanje Kateri kroji oblačil so najbolj laskavi za starejše ljudi s prekomerno telesno težo?Katie Quinn
  Svetovalka za podobo slik Katie Quinn je svetovalka za podobe, stilistka osebne garderobe in ustanoviteljica Q the Stylist, službe za svetovanje o podobi s sedežem v New Yorku, ki moškim in ženskam pomaga razumeti njihove posebne cilje, izboljšati garderobo, delovanje in življenje. Ima več kot 11 let izkušenj s svetovanjem na področju podobe in je delala kot stilistka za Trunk Club, Modewalk in Moda Operandi. Njeno delo je bilo predstavljeno v Vogue, InStyle, Martha Stewart Weddings, Sheridan Road, Slate, Newsy, Rue in Thrillist.Katie QuinnOdgovor strokovnjaka za slikovne svetovalce Poiščite kose v lahkem dresu ali rajonu, ki imajo mehke črte in so zlahka slojevite. Izogibajte se česar koli z močnim pasom ali pa je pretesno.

Zastavite vprašanje Še 200 znakov Vključite svoj e-poštni naslov, da boste prejeli sporočilo, ko boste odgovorili na to vprašanje. Pošlji
Oglas

Nasveti

• Izberite predvsem oblačila, zaradi katerih se počutite dobro glede svojega videza. Modnih 'pravil' je na tone, toda vaše mnenje je najbolj pomembno!

Oglas