Globoka venska tromboza (DVT) se pojavi, ko se v globoki veni, pogosto na nogi, tvorijo krvni strdki, ki lahko postanejo življenjsko nevarni. Ko se strdki tvorijo, lahko potujejo v druge dele telesa, kar vodi do bolezni, kot so srčni napad, kapi ali pljučna embolija, ki je krvni strdek v pljučih. Krvne strdke je mogoče zdraviti, če jih ujamete zgodaj, zato je pomembno vedeti, kako prepoznati simptome. Dejavniki, znani kot trihota Virchow, so sprožilci DVT, vključujejo pa stagnirajoč pretok krvi, 'gosto' kri in motene krvne žile. Tudi drugi simptomi se razvijejo, ko nastane krvni strdek. Ko prepoznate simptome krvnega strdka, morate takoj poiskati zdravniško pomoč, da bo zdravnik lahko diagnosticiral in zdravil krvni strdek.
Koraki
Del eno od 4: Prepoznavanje simptomov krvnega strdka
- eno Pazite na otekline, zlasti na roki ali nogi. Ker vam strdki blokirajo pretok krvi, se za strdkom nabira kri. Ta odvečna kri bo povzročila otekanje na območju okoli strdka.
- Oteklina je pogosto prvi simptom, ki ga boste opazili.
- Če vas roka ali noga otekata, vendar se niste poškodovali, imate morda krvni strdek. V nekaterih primerih je oteklina lahko zelo velika.
- Bolečina, nežnost, rdečina in toplota v spodnjem delu noge so lahko tudi znak krvnega strdka.
- 2. Opazite, če imate bolečine v rami, roki, hrbtu ali čeljusti. Krvni strdki lahko povzročijo bolečino na mestu strjevanja ali, kot pri srčnih napadih, ki jih povzročajo krvni strdki, izpodrinjeno bolečino. Bolečina se lahko počuti kot krč ali konj charley. Za razliko od krča boste imeli tudi druge simptome, kot sta oteklina in razbarvanje.
- Vsak krvni strdek lahko povzroči tovrstne bolečine, vendar je še posebej pogost pri DVT. Bolečine bodo hude in jih zdravila proti bolečinam ne bodo lajšala.
- 3. Poiščite madeže razbarvane kože. Koža okoli oteklega območja ima lahko tudi rdečkasto ali modrikasto obarvanje, ki je videti kot modrica, ki ne bo izginila. Če je obarvana koža povezana z oteklino in bolečino, morate takoj poiskati zdravniško pomoč.
- 4. Občutite, ali je vaša koža topla. Krvni strdki povzročajo, da je vaša koža topla na dotik. Dlan položite na kožo, da začutite temperaturo. Primerjajte jo s temperaturo na čelu, da ugotovite, ali je koža nad potencialnim strdkom toplejša.
- Medtem ko lahko toplota seva samo iz oteklega dela telesa, je lahko celoten vaš ud topel.
- V nekaterih primerih se lahko vaša koža počuti vroča na dotik in ne samo topla.
- 5. Pazite na nenadno oslabelost ali otrplost roke, noge ali obraza. Ta simptom lahko povzročijo vse vrste krvnih strdkov, vključno z DVT, srčnimi napadi, kapi in pljučnimi embolijami. Morda ne boste mogli dvigniti roke, hoditi ali govoriti. Če opazite ta simptom, morate takoj poiskati zdravniško pomoč.
- Sprva se lahko počutite okorne ali kot da so vaše noge težke.
- Morda boste imeli težave z govorom ali dvigovanjem rok.
- 6. Prepoznajte simptome krvnega strdka v pljučih. Krvni strdek v pljučih se imenuje pljučna embolija. Čeprav imajo veliko simptomov krvnih strdkov v drugih delih telesa, vključujejo tudi nekaj specifičnih simptomov, ki vključujejo pljuča. Krvni strdki v pljučih se običajno pojavijo nenadoma, zato se lahko počutite v redu, vendar imate simptome. Če imate katerega od teh simptomov, bi moralipokličite nujne službetakoj:
- Krvav kašelj.
- Omotica.
- Prekomerno potenje.
- Bolečine ali tesnost v prsnem košu.
- Kratka sapa ali boleče dihanje.
- Hiter ali nepravilen srčni utrip.
- 7. Ugotovite možgansko kap z F.A.S.T. Krvni strdki so najpogostejši vzrok kapi. Pogosto povzročajo glavobole, omotico, težave z vidom, omotico in težave s hojo. Ker je pomembno, da se hitro zdravite, lahko uporabite kratico F.A.S.T. za enostavno prepoznavanje možganske kapi.
- Obraz - Poiščite eno stran obraza, ki je povešena.
- Roke - preverite, ali lahko oseba dvigne roke in jih vztraja.
- Govor - Ali je govor osebe nejasen ali čuden?
- Čas - če opazite kakršne koli simptome, ukrepajte hitro inpokličite nujne službe.
- 8. Vedite, ali imate dejavnike tveganja. Verjetneje je, da se vam bo pojavil krvni strdek, če imate zanj dejavnike tveganja. Poznavanje dejavnikov tveganja bi vam in zdravniku lahko pomagalo ugotoviti, ali so vaši simptomi krvni strdek. To je še posebej pomembno v zgodnjih fazah, ko simptomi morda niso tako resni. Pogosti dejavniki tveganja vključujejo:
- Nedavna hospitalizacija ali nedavna ortopedska zasedba spodnje okončine.
- Večja operacija v 4 tednih
- Debelost, nosečnost, kajenje, kirurški poseg in predhodna možganska kap.
- Dolgotrajno sedenje ali počitek, naslon za posteljo več kot 3 dni.
- Zgodovina pljučne embolije, DVT in srčnega popuščanja.
- Oteklina celotne noge ali več kot 3,6 (7,6 cm) na teletu.
- Hiatalna kila, bolezen perifernih arterij,policitemija verain srčne aritmije.
- Ne-krčne površinske žile.
- Aktivni rak ali zdravljenje raka v zadnjih 6 mesecih.
- Faktor V Leiden, družinska anamneza krvnih strdkov, arterioskleroza / ateroskleroza in antifosfolipidni sindrom.
- Nekatera zdravila, kot so peroralni kontraceptivi, hormonska terapija in nekatera zdravila proti raku dojke.
Del 2. od 4: Pridobivanje medicinske diagnoze
- eno Če imate simptome, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom. Čim prej se dogovorite za sestanek s svojim zdravnikom. Poskrbite za svojega zdravnika s seznamom simptomov in dejavnikov tveganja za nastanek krvnih strdkov. Zdravnik vas bo želel pregledati in opraviti diagnostične preiskave, da potrdi, ali imate krvni strdek.
- Če imate resne simptome, kot so močna bolečina, oteklina ali šibkost ali težave z dihanjem, bi moralipokličite nujne službetakoj.
- 2. Poiščite ultrazvok, da preverite strdek. Vaš zdravnik bo ultrazvočno palico postavil na območje suma na krvni strdek. Zvočni valovi iz palice bodo potovali skozi vaše telo in lahko predstavljajo podobo strdka.
- Vaš zdravnik lahko v nekaj dneh opravi več ultrazvokov, da ugotovi, ali strdek raste.
- Skeni CT ali MRI lahko dajo tudi podobo strdka.
- Najpogostejše področje DVT so vaša teleta, zato takoj ocenite bolečino na tem območju.
- 3. Opravite krvni test, da ugotovite, ali imate visoko raven D dimera. D dimer je beljakovina, ki lahko ostane v krvi, potem ko imate krvni strdek. Visoke ravni D-dimera pomenijo, da imate verjetno krvni strdek ali nedavno raztopljen krvni strdek. Na podlagi rezultatov krvne preiskave D dimera lahko zdravnik ugotovi, ali simptome, ki jih imate, povzroča krvni strdek.
- 4. Soglasje za venografski test. Zdravnik vam bo v vene vbrizgal kontrastno raztopino, ki se bo pomešala s krvjo in poudarila strdke. Nato bo zdravnik opravil rentgensko slikanje območja, na katerem se nahaja sumljivi strdek. Oglas
Del 3. od 4: Zdravljenje krvnega strdka
- eno Vzemite antikoagulante, kot vam je predpisal zdravnik. Ko bo zdravnik diagnosticiral krvni strdek, vam bodo verjetno predpisali antikoagulante, na primer heparin z nizko molekularno maso, ki ga imenujemo tudi sredstva za redčenje krvi. To zdravilo preprečuje zgostitev krvi, kar zmanjšuje verjetnost, da bo ustvaril nov strdek, ki bi povzročilzamašitev veneposlabšati. Ne bo popravil obstoječega strdka, vendar bo preprečil, da se strdek razširi in prepreči nastanek drugih.
- Sredstva za redčenje krvi so predpisana glede na to, kako dolgo se krv strdi. To se imenuje izhodišče protrombinskega časa (PT). Vaš zdravnik bo pred predpisovanjem redčil v krvi opravil teste za določitev vašega PT.
- Razredčila v krvi lahko dajemo kot injekcijo enkrat ali dvakrat na dan ali v obliki tablet.
- Če imate zdravila za redčenje krvi, pazite, da se izognete nesrečam in poškodbam, saj se bo kri manj strdila.
- Verjetno boste morali še naprej jemati sredstva za redčenje krvi, ko mine nevarnost, da ne bo nastal nov strdek. Vaš zdravnik bo opravil preiskave krvi, da bi ugotovil, ali je odmerek za redčenje krvi pravilen. Verjetno bodo morali pogosto prilagoditi odmerek.
- Glede na to, katera zdravila ste predpisali, boste morda morali spremljati PT in mednarodno normalizirano razmerje (INR) tako pogosto, kot vam priporoči zdravnik.
- 2. Vprašajte svojega zdravnika o razbijanju strdkov. Strdek strjevanja se vbrizga v vaše telo s pomočjo IV ali katetra, da razbije resen strdek. Ker povzročajo veliko krvavitev, se uporabljajo le v skrajnih primerih. To zdravljenje bo potekalo na oddelku za intenzivno nego.
- 3. Zdravniku dovolite, da vstavi filter, če zdravila ni mogoče. Če ne morete jemati zdravil za preprečevanje strdkov, vam bo zdravnik lahko vstavil filter v votlo veno. To je velika žila na trebuhu. Filter bo ustavil strdke, ki lahko nastanejo zaradi potovanja v pljuča.
- To bo moral zdravnik opraviti v bolnišničnem okolju, da ne bo zapletov.
- 4. Opravite operacijo odstranjevanja strdka, če druga zdravila ne delujejo. Operacija je pogosto zadnja možnost zdravljenja strdka, razen če ste v nujni situaciji. Ta operacija se imenuje trombektomija. Zdravnik vam bo odprl krvno žilo, odstranil strdek in nato zaprl veno. Lahko namestijo tudi kateter ali stent, da žila ostane odprta in se nato ne strdi.
- Kirurški poseg predstavlja tveganje in je najpogosteje rezerviran za življenjsko nevarne situacije.
Del 4. od 4: Preprečevanje nastanka krvnih strdkov
- eno Izogibajte se daljšemu posedanju. Krvni strdki se pogosteje pojavijo, ko že dolgo sedite. Naredite si točko, da podnevi vsaj vsako uro vstanete in se sprehodite nekaj minut. Tudi če se premikate počasi ali samo stojite, je bolje, kot da ves dan sedite.
- Letenje na letalu je lahko še posebej tvegano, ker je pogosto treba dolgo časa sedeti. Ko letite, vstanite in se sprehodite po letalu, tudi če gre le za kopalnico in nazaj.
- Kadar morate sedeti dlje časa, zavrtite gležnje in pogosto premikajte noge. Poskusite vstati in se sprehoditi, če le lahko.
- Med dolgim letenjem ali vožnjo lahko nosite tudi posebne nogavice, ki preprečujejo DVT.
- 2. Čim prej se premaknite po operaciji ali počitku v postelji. Med okrevanjem po operaciji morate upoštevati vsa zdravnikova navodilaza preprečevanje nastajanja krvnih strdkov. Takoj, ko je priporočeno, stojte in se na kratko sprehodite po bolnišnici ali oskrbovalni ustanovi. Poskrbite, da bo tam nekdo, ki vam bo pomagal in ponudil podporo, da ne boste padli.
- Normalno je, da dan po operaciji z nadzorom vstanete iz postelje.
- 3. Nosite kompresijske nogavice ali cev, da preprečite otekanje. Nosite jih vsak dan, da boste lažje podprli noge in preprečili kopičenje tekočine. Nogavice ali nogavice naj bodo vsaj do kolena.
- Te lahko kupite v trgovini z medicinsko oskrbo ali zanje dobite recept. Če dobite recept, lahko znižate stroške in zagotovite kakovostne nogavice.
- Če želite, lahko najdete cev, ki pokriva celotno nogo.
- 4. Vsak dan popijte vsaj 8 kozarcev vode. Dehidracija poveča tveganje za nastanek krvnih strdkov, zato poskrbite, da boste pili dovolj vode. Če vam okus vode ni všeč, lahko pijete druge pijače, kot so čaj ali sok.
- 5. Izgubiti težo če ste debeli. Debelost je dejavnik tveganja za nastanek krvnih strdkov, zato vam lahko hujšanje pomaga zmanjšati tveganje. Pred začetkom kakršnih koli novih diet, vadbenih programov ali dodatkov se pogovorite s svojim zdravnikom, zlasti tistimi, ki naj bi vam pomagali pri hujšanju.
- Uporabite aplikacijo za štetje kalorij, kot je myfitnesspal, da spremljate, koliko hrane jeste in koliko kalorij porabite.
- Obroke gradite okoli zelenjave in pustih beljakovin.
- Omejite vnos dodanih sladkorjev.
- Pogovorite se s svojim zdravnikom in povečajte svojo aktivnost. Lahko poskusite s hojo, kolesarjenjem, plesom ali tekom.
- 6. Vadba redno. Vadba vam pomaga znižati tveganje za nastanek krvnih strdkov, saj vam pomaga ohranjati telesno težo in preprečiti, da bi postali preveč sedeči. Preden začnete izvajati nove programe vadbe ali povečate raven aktivnosti, morate dobiti odobritev zdravnika, saj lahko prehitro povečanje aktivnosti škoduje.
- Vadite doma s sprehodom, tekom ali kolesarjenjem zunaj ali z uporabo DVD-jev.
- Pridružite se telovadnici za dostop do različnih naprav in zabavnih skupinskih tečajev.
- Bodite šport, kot so tenis, baseball ali košarka.
- 7. Nehaj kaditi . Kajenje zoži vaše žile, zaradi česar vam kri ne more prosto teči. To poveča tveganje za nastanek krvnih strdkov. Nehanje vam lahko pomaga zmanjšati tveganje. Lahko poskusite prenehati sami ali se pogovorite s svojim zdravnikom o uporabi podpor za prenehanje, kot so dlesni, obliži ali zdravila, ki vam lahko pomagajo obvladati hrepenenje.
- 8. Znižajte krvni tlak če je visoka. Visok krvni tlak je še en dejavnik tveganja za nastanek krvnih strdkov, ki ga je mogoče obvladati. Če imate visok krvni tlak, se posvetujte s svojim zdravnikom o oblikovanju načrta zdravljenja za znižanje krvnega tlaka. To lahko vključuje zdravila, prehranske spremembe in gibanje.
- Ker je visok krvni tlak deden, ga morda ne boste mogli znižati nazaj v normalno območje brez zdravil, vendar je kakršen koli napredek koristen.
- 9. Znižajte holesterol če je visoka. Visok holesterol lahko povzroči nastanek krvnih strdkov, ker lahko povzroči maščobne obloge, ki se lahko odlomijo, kar povzroči strdek. Zdravnik vam lahko testira holesterol v krvi in ugotovi, ali ste ogroženi.
- Če je vaš holesterol visok, bi moralispremenite svojo prehranotemu primerno. Zdravnik vam bo morda predpisal tudi zdravila, ki vam bodo pomagala obvladovati to bolezen.
Vprašanja in odgovori v skupnosti
Iskanje Dodaj novo vprašanje Zastavite vprašanje Še 200 znakov Vključite svoj e-poštni naslov, da boste prejeli sporočilo, ko boste odgovorili na to vprašanje. PošljiOglas
Opozorila
- Krvni strdki so resno stanje, ki lahko povzroči smrt, zato morate takoj poiskati zdravniško pomoč.
- Čeprav je dobro sprejeti ukrepe za preprečevanje nastajanja krvnih strdkov, se vseeno lahko zgodijo.
