Kako skleniti zlom noge

Prelom noge v kriketu je težka tehnika, ki vključuje obračanje desničarskega igrišča z nožne strani desničarja. Zlom noge je lahko neverjetno uspešen, če pravilno kegljate.

Koraki

Del eno od 3: Primanje žoge

1. eno Postavite prste. Držite žogo med kazalcem in sredincem. Kroglo potisnite med te prste, tako da so široko, a udobno razdeljeni in šiv poteka med njimi vodoravno. Upognite prstan in mezinčke, tako da se notranjost prstanca dotakne ob strani žoge. Mezinec naj počiva vzdolž prstanca.
   • »Dva prsta navzdol in dva prsta gor« je hiter način za zapomnitev oprijema. Kazalec in srednji prst sta ravna in usmerjena 'navzgor', medtem ko sta prstan in mezinec upognjena in usmerjena 'navzdol'.
2. 2. Med kroglo in dlanjo naj bo majhna reža. Poskrbite, da bo med dlanjo in žogico dovolj prostora. Če ga potisnete predaleč v dlan, potem ne boste imeli vzvoda, ki bi ga potrebovali, da ga pravilno zavrtite. Zapestje in srednji prst bosta opravila vse delo.
3. 3. Ohlapno držite. Če premočno držite žogo, vam tudi preprečuje, da bi dobili pravi vzvod in nadzorovali vrtenje. Pustite, da nežno počiva med srednjim in kazalcem, s palcem blizu kazalca, vendar stran od žoge. Vaša celotna roka bo gibala žogo, toda samo te kontaktne točke ji bodo omogočile vrtenje in krivuljo. Ohlapnost oprijema omogoča večjo svobodo gibanja, ko ga vrtite. Oglas

Del 2. od 3: Nastavitev pristopa

1. eno Postavite zapestje v položaj. Za pripravo dostave upognite zapestje pod kotom 90 stopinj, tako da če daste roko naravnost navzdol in ravno ob strani, je dlani (in žoga) obrnjena navzgor. Če zapestje držite pod tem kotom, boste lahko hitro sprostili žogo od desne proti levi, ko jo spustite. Ne pozabite, da vrtenje odmika noge izvira iz gibanja zapestja in srednjega prsta, zato nastavite zapestje, da ga boste lahko pravilno zvili.
2. 2. Stopala, boke in ramena poravnajte s tarčo. Poravnava leve strani telesa s svojo tarčo. To vam bo pomagalo ciljati in nadzorovati svoj pristop. Omogočil vam bo tudi, da zbirate zagon, ko zavrtite telo, ko vržete žogo.
3. 3. Postavite si pristop in pobegnite pod rahlim kotom. Pripravite svojo držo za vaš pristop. Vaš tek navzgor ne more biti niti naravnost niti preveč pod kotom. Katera koli skrajnost vam bo preprečila pravilno vrtenje žoge in uporabo giba, ki ne bo bowling. Oglas

Del 3. od 3: Sprostitev žoge

1. eno Za krmiljenje uporabite roko brez kegljanja. Tik preden sklenete, dvignite in odrežite svojo neboglarsko roko močno pred seboj. Za večji zagon uporabite roko in levo stran telesa. Naj to gibanje povleče vaše rame za balinanje naprej.
2. 2. Zavrtite telo naprej. Za usmerjanje gibanja uporabite levo stran telesa. Med metanjem prinesite nazaj nogo in stopite naprej. Na tej točki dvignite roko za kegljanje navzgor in čez glavo proti spredaj.
3. 3. Ko ga spustite, zavrtite zapestje in žogo od desne proti levi. Gibanje se generira iz srednjega prsta, ko se zapestje obrne, zato žoga po sprostitvi premika v nasprotni smeri urnega kazalca. Če se pravilno umakne, se bo žoga ob udarcu ob tla hitro odbila v levo (v smeri vrtenja). Zadnji del vaše roke je ves čas obrnjen proti vam, dlan pa se konča navzdol.
   • Vaš korak mora biti narazen do ramen.
   • Nadaljevanje zaključite tako, da bo bowling obrnjen proti cilju.
   Oglas

Vprašanja in odgovori v skupnosti

• Vprašanje Kaj je narobe, če poskušam vtakniti nogo, vendar se vedno obrne v smeri offspin? Preprosto! Zavrtite zapestje v napačno smer! Vadite tako, da počasi premikate z zapestjem v pravo smer, dokler ne najdete pravega zagona.
• Vprašanje Kako driftam med balinanjem zlomljene noge? Odmik je odvisen od 4 (morda 5) dejavnikov. Žoga se bo z desnega kegljača odnesla v desno. Čim več vrtenja dobite, toliko lažje se boste zanašali, zato se lotite teh revolucij. Žogo je lažje plavati na jasen, nevlažen dan. Pri poskusu drvenja morate dobiti šiv čim bolj vodoravno in pokončno na igrišče. Poskrbite, da bo žoga veliko letela - dlje ko je žoga v zraku, več časa bo potrebovala.
• Vprašanje Ali je boljše vrtenje noge ali odklop? Odvisno od tega, koliko izkušenj je imel kegljač s tehniko balinanja. Vrtenje nog je videti neverjetno, če se lahko oklepate nog desničarja, ki strelja z desnico, vendar potrebujete nekaj spretnosti. Nasprotno, off spin, ko dobro umaknete, lahko ohrani nizko vožnjo, saj boste še naprej prisilili batsman / žensko, da blokira ali se sooči z Lbw ali da se umakne.
• Vprašanje Ali kroglico držim na šivu ali potegnem prečni šiv, ko poskušam skleniti rezalnik? Kroglo držite na šivu, čeprav se le srednji prst dotakne šiva.
• Vprašanje, iz katerega kota naj se sprosti žoga, po mnenju Kitajske leve roke? Leva roka Kitajske je enaka desni roki off spin. Za kot morate upoštevati kot desnega vrtenja.
• Vprašanje Ali ga polagam počasi ali hitro? Vsekakor o sredini, a večinoma hitro. Če so na pobočju kakšna pobočja, je najbolje, da pospešite pot, ko se umaknete, tako da jih ne udarite toliko, kot bi verjetno, če bi počasi bal.
• Vprašanje: Če se vržem z nogo, se bo žoga obrnila za 45 stopinj? Odvisno od vašega dejanja. Lahko se vrti več kot 45 stopinj ali morda manj. Možno je tudi, da se ne obrne.
• Vprašanje Ali je pomembno, da posodo postavite levo? Ne, lahko greš desno, če je to boljše zate.
• Vprašanje Ali se pri lomljenju noge vrti s prstom ali zapestjem? Pc Kothari Zapestje, ker je predilnik za noge vrsta zapestja, ne pa predilnik.
• Vprašanje Kaj storim, če si zlomim nogo in se razširi? Če gre široko, je najbolje, da vadite, ko poskušate poravnati gibanje roke z vratcami.