Hoja po snegu je lahko zahrbtna naloga. Nič ni hujšega kot vzeti neprijeten spodrsljaj po ledu in se smejati ali hihitati nad vašo nesrečo. Ne samo, da boli vaš ego, ampak lahko tudi poškoduje vaše telo. Tej neprijetni situaciji pa se je mogoče izogniti, če se dobro pripravite na izlet na spolzki podlagi in se med hojo po snegu pravilno premikate.
Koraki
Metoda eno od 3: Nošenje pravilne obutve
- eno Nosite čevlje ali čevlje z oprijemom. Nič ni hujšega kot nošenje obutve brez oprijema med hojo po snegu. Takoj vam bo poslal drsnik. Namesto tega izberite športne copate ali čevlje, ki imajo veliko oprijem. Če imajo podplati tekalne plasti z globokimi utori, je manj verjetno, da bodo zdrsnili, ko boste stopili.
- Med hojo po snegu ne nosite nestabilnih čevljev ali kakršnega koli čevlja brez tekalne plasti. Nošenje razumnih čevljev na snegu vam bo izjemno pomagalo.
- Seveda so čevlji, zasnovani za nošenje na snegu, verjetno najboljša izbira. Morali bi imeti odličen oprijem za sneg, pa tudi vodoodporni so.
- 2. Pridobite čevlje ali čevlje s podporo za gleženj. Če imate podporo za gleženj, se lahko izognete zdrsu. Podpora gležnjev vam omogoča večjo stabilnost, ko začnejo stopala iti, še posebej, če imate za začetek šibke gležnje. Podpora za gleženj vam lahko pomaga tudi pri preprečevanju poškodbe gležnja, če resnično padete.
- Brez podpore za gleženj je verjetneje, da boste padli, če padete, zlasti če ste si že prej poškodovali gležnje. Če začnete zdrsniti, lahko poskusite z gležnji ostati stabilni, kar lahko poškoduje nestabilen gleženj.
- 3. Čevljem dodajte dodaten oprijem. Če se boste veliko sprehajali po snegu in ste manj navdušeni nad obsegom oprijema, ki ga dajejo vaši čevlji, jim dodajte nekaj oprijema. Kupite lahko odstranljive ročaje za led, ki jih lahko dodate kateremu koli čevlju ali čevlju. Običajno jih lahko enostavno oblečete in snamete in vam bodo izjemno povečali stabilnost.
- Če ste v stiski, čez obutev položite plastično vrečko ali nogavico. To bo znatno povečalo oprijem.
- 4. Odtrgajte sneg z obutve. Ne glede na vrsto čevljev, ki jih izberete, ne pozabite sneti snega, ko boste imeli priložnost. To bo očistilo utore na podplatu in jim omogočilo, da znova ustvarijo oprijem. Izkoristite katero koli priložnost, da odtepate sneg z obutve.
- Če snežite sneg s čevljev, boste preprečili, da bi se led stopil v obutev, in vam bo zagotovil to dodatno udobje med hojo.
Metoda 2. od 3: Sprehod po snegu
- eno Vzemi si čas. Pomembno je, da ne hitite, ko hodite po snegu. Tudi če zamujate ali poskušate hitro nekam priti, bodite mirni in stopite počasi. Če poskusite pohiteti, boste morda vseeno prišli pozno, ker ste se poškodovali.
- Hodite s kratkimi in previdnimi koraki, da ne pride do zdrsa.
- 2. Teža naj bo na notranji strani stopal nekoliko nagnjena naprej. To pomeni, da boste hodili nekoliko kot pingvin. Ta položaj bo bolj stabilen pri poskusu premikanja po spolzki površini.
- Če med hojo v tem položaju padete, je verjetneje, da boste padli naprej in ne nazaj.
- 3. Hodite po pesku! Če imate možnost hoje po bolj stabilni podlagi, kot bi morali. Pločniki, prekriti s peskom ali steljo, vam bodo pomagali lažje hoditi in morda boste celo lahko pospešili korak.
- Ne pozabite, da pločnik z peskom ni protizdrsen! Čeprav boste morda lahko hodili nekoliko hitreje, nikar ne opustite previdnosti. Lahko samo zadenete spolzko mesto in vam stopala zdrsnejo naravnost izpod vas.
- 4. Izogibajte se hoji po močno stisnjenem snegu. Hodite blizu robov pločnika, kjer je že malo hodilo. Zbit sneg se lahko hitro spremeni v led, ki pa je veliko bolj spolzek. Namesto tega hodite po snegu, ki je še vedno puhast in manj spolzek.
- Med hojo po globljem snegu boste morda zasuli po celih čevljih, vendar je to boljše kot zdrs in padec.
- 5. Osredotočite se na hojo. Bodite pozorni, kam greste, in se ne osredotočite na svoje korake. Poskusite razmisliti nekaj korakov naprej in načrtujte svoje naslednje gibe, preden jih izvedete. To vam bo pomagalo izbrati najboljšo pot in se izogniti posebej spolzkim območjem.
- Pazite, da ne boste trčili v druge ljudi okoli sebe, ker ste tako zelo osredotočeni na svoje korake. Zavedati se morate svoje okolice, poleg tega paziti pri korakih.
Metoda 3. od 3: Odstranjevanje snega
- eno Lopate svoj sprehod. Najboljši način, kako se izogniti zdrsu v snegu, je, da se najprej izognemo hoji po njem. Če torej ne želite zdrsniti v sneg od svojega doma, porabite čas, da ga odstranite. Lopatanje snega je lahko težko delo, ki zahteva veliko energije, vendar je vredno dela, če se lahko izognete padcu ali padcu nekoga pred vašim domom.
- Preden se tega lotite, se dobro pripravite na lopate. Pridobite si dobro lopato za sneg, ki vam bo pomagala učinkovito premikati sneg in se dobro raztezati, preden se boste potrudili. Raztezanje pred lopatanjem snega vam bo pomagalo preprečiti poškodbe zaradi trdega dela.
- 2. Položite pesek. Včasih po lopatanju še vedno ostane zmrznjena plast, ki je lahko zelo spolzka. To še posebej velja, če se preostali sneg nekoliko stopi in nato ponovno zmrzne v ploščo ledu. Da se izognete zdrsu na tem ledu, po lopati odložite plast peska. To vam bo zagotovilo, da med hojo po območju ne zdrsnete.
- Pesek, ki ga določite, se lahko razlikuje. Nekateri ljudje uporabljajo majhen gramoz ali pesek, medtem ko drugi uporabljajo mačje stelje za oprijem hoje.
- 3. Ugasnite led, ki se stopi. Če želite, da je vaš sprehod popolnoma brez ledu in snega, lahko nanj položite izdelek za taljenje ledu. Uporabite lahko sol ali izdelek za taljenje ledu proizvajalca. Ti izdelki so narejeni iz kemikalij, ki znižujejo ledišče vode in v bistvu topijo ves sneg, s katerim pride v stik.
- Izdelke za taljenje ledu običajno najdete v lokalni trgovini z opremo za nego stanovanj.
- Na embalaži ledenega izdelka, ki ga nameravate uporabiti, poiščite opozorila. Obstajajo lahko opozorila o tem, na katere površine jih je mogoče nanesti in na kaj naj se izognete nanosu izdelka.
- Poleg taljenja ledu lahko sol močno poškoduje ali uniči rastline in prostoživeče živali. Uporabljajte ga zmerno, če vas skrbi zdravje rastlin in živali v bližini vašega sprehoda. Dejansko so nekatera mesta prepovedala uporabo soli, da bi zaščitila prosto živeče živali.
Vprašanja in odgovori v skupnosti
Iskanje Dodaj novo vprašanje- Vprašanje Ali je resnica ali mit, da lahko preprečim zdrs, ko sprva stopim na prosto, če se ustavim, da se podplati čevljev ohladijo na površinsko temperaturo? Tom de backer Mit o najboljših odgovorih. Drsenje je odvisno od oprijema, ki se poslabša z mrazom. Prilagodljiv podplat s čepi ima sneg, ne glede na to, ali je mraz ali ne. Zimski čevlji so zasnovani z mislijo na sneg in tudi tukaj ni pomembno, ali jih zebe ali ne. Ne, zaustavitev, da se podplati ohladijo, ne naredi nič drugega kot zapravljanje časa.
- Vprašanje To nakazuje na plastične vrečke na čevljih za oprijem. Ali ni plastika spolzka? Ja, je.
- Vprašanje Kaj, če nimam taline ledu in nisem pripravljen na zimo? Previdno bodite, kako hitro greste, in pazite, kam stopate. Poskušajte se izogibati tudi območjem z veliko ledu.
Oglas
Nasveti
- Mobilni telefon naj bo napolnjen in s seboj, ko greste ven v sneg. Če na koncu padete in se poškodujete, se boste nato obrnili na pomoč.
Oglas
Opozorila
- Poskusite, da ne tečete, razen če ste na območju, kjer ni ledu ali snega.