Rafael Nadal svoji igri doda velike spremembe v boju proti Federerju, Đokoviću

Rafa Nadal na treningih pred OP Avstralije



Teniški zvezdnik Rafael Nadal je v tehniko servisiranja dodal nekaj sprememb pred Avstralijskim odprtjem 2019. Na svojem spletnem mestu ATP World Tour je njegov trener Carlos Moya dejal: 'Iščemo več škode in da bo žoga šla nekoliko hitreje. Vedno smo imeli občutek, da je bila Rafina žoga hitra v servisu, ko pa je odbila, se je nekoliko ustavila. '

'Zdaj z bolj tekočim gibanjem želimo, da se žoga odbije in ne izgubi vse te hitrosti.' Rafa se je s tem trenerjem Carlosom Moyo in Francisom Roigom ves predsezonski čas ukvarjal s tem, da bi se v sezoni 2019 boril s takšnimi kot Federer, Đoković.



Naval je svoji servisni tehniki dodal velike spremembe

Potem ko se je njegova sezona 2018 zaradi poškodb predčasno končala, bi si Nadal prizadeval, da bi se v tej sezoni vrnil in si od Đokovića vrnil prvo mesto na svetu.

Tako Federer kot Đoković sta favorita za letošnji naslov Odprtega prvenstva Avstralije, saj sta v Melbournskem parku osvojila vse naslove v tem desetletju, razen enega.



Federer je branilec naslova v Melbournu

Nadal od leta 2009 ni zmagal na OP Avstralije in želi postati prvi mož po Rodu Laverju, ki je vsaj enkrat zmagal na vseh turnirjih za grand slam. Če je v igri Rafa ena šibka točka, potem je to vsekakor njegova storitev, a trener Francis Roig je prepričan, da mu bo sprememba v podajanju Rafe v tej sezoni zagotovo dala dodatno prednost.

'Sprememba temelji na treh stebrih,' je dejal Roig.



'Prvič, ko začne izvajati zamah, ga za nekaj časa vzame za roko navzdol, namesto da bi ga dvignil bočno.'

'Drugič, da se v trenutku metanja žoge v zrak ne upogne toliko. Veliko bolj drži telo navzgor, dobro pokonci, namesto da sedi, ker tako izgubi dinamiko.

'In tretji, ki po padcu dobro vstopi z desno nogo v stezo.

'Poleg tega je pri drugem servisu prispodoba, zaradi katere je žoga zdaj nekoliko drugačna. «Je rekel Roig.

Rafa se je letos umaknil z odprtega prvenstva Brisbane, vendar je pripravljen na OP Avstralije 2019.

Priljubljene Teme

Ulivanje stekla je postopek, pri katerem steklo položite v kalup, da ustvarite določeno skulpturo ali obliko stekla. Kalup je treba postaviti v peč, da se steklo stopi in tvori želeni predmet. Ulivanje stekla je težko in zahteva ...

Polikarbonat je vrsta plastike, ki se običajno uporablja za izdelavo ali spreminjanje okenskih stekel. Skoraj vedno je na voljo v listih in je dokaj enostaven za rezanje. Tanjše liste polikarbonata je mogoče zarezati in zaskočiti z nožem. Ti lahko...

Kako ravnati z globokim strganjem. Strganje je rana, ki na splošno ne gre do konca skozi vašo kožo, za razliko od ureznine, ki gre skozi vašo kožo do spodnje mišice. Ne glede na to so globoke strganje lahko boleče in krvave. Če ti...