Nega trate: igranje na travi zahteva določene ključne prilagoditve vaše igre

Osredotočeno delo z nogami in agresivna taktika sta nagrajeni na spolzki podlagi.



Priznajmo si – le nekaj izbranih bo lahko igralo v Wimbledonu. Vendar to ne pomeni, da ne morete preizkusiti svojih sposobnosti na travnatem igrišču. Igranje na travi predstavlja edinstveno izkušnjo, ki je precej drugačna kot na trdih ali glinenih površinah. Ima mehak, gobast občutek, ki je enostaven za telo - nekateri igralci so dejansko bosi -, vendar je izziv pri vaših udarcih. Žoga hitro drsi skozi igrišče in vas prisili, da ste nenehno na prstih. Da, travnata igrišča so vse redkejša, običajno jih najdemo le v izbranih klubih in zasebnih domovih. Če pa imate priložnost, jo izkoristite. In zapomnite si te nasvete:

 Ti've got to bend your knees to handle the lower bounces on grass

Morate upogniti kolena, da prenesete spodnje poskoke na travi



Spusti se

Travnata igrišča na profesionalnih dogodkih so se razvila tako, da igrajo skoraj kot hitra trda igrišča. Odboji so višji in resničnejši, kot bi jih običajno srečali na rekreativnih travnatih igriščih. V obeh primerih se morate še vedno osredotočiti na upogibanje kolen in reagiranje z delom nog na nedosledno naravo in hitrost zapletenih odskokov.



 Slice shots dobro delujejo na travi

Slice shots dobro delujejo na travi

30 obožujem tenis

Rezina je lepa



Ne glede na to, ali travnata igrišča postrežejo široko, poudarijo drseči odboj slice udarcev. Za razliko od glinenih ali celo suhih trdih igrišč, kjer lahko slice preveri, na travi poveča hitrost, ostane nizko in švigne stran od nasprotnika.

 Priti do mreže in voleja sta stalnica na travnatih igriščih

Priti do mreže in voleja sta stalnica na travnatih igriščih

Airplay

Ker so odboji lahko bolj zahtevni, je vzeti žogo neposredno iz zraka pameten pristop na travi. Poleg tega lahko nasprotniku nasprotniku povzroči težave že samo spodoben volej na travi. Nekoč sta bila servis in volej standardna praksa na travi, danes pa so napadi naprej bolj preudarni. Kljub temu, če ste samozavestni v omrežju, je to odlična možnost.

Krajše točke

Grass običajno nagrajuje napad. Če stojite precej za osnovno črto in ste potrpežljivi, je težko zmagati. Vzemite vsako odprtino takoj, ko se pojavi. Bolj ploski posnetki s tempo delujejo še posebej dobro.

 Zapleteni odboji na travi lahko zahtevajo izum pri vaših strelih

Zapleteni odboji na travi lahko zahtevajo izum pri vaših strelih

badminton backhand jasno

Krajši zamahi

Veliki servisi in udarci s tal vam lahko hitro uspejo na travi. Z uporabo bolj kompaktnih potez se lahko borite proti povečani hitrosti teh posnetkov. Prav tako pride prav, ko morate improvizirati na vmesnih žogah, ki so posledica nepopolnih in nepredvidljivih odbojev.

Mešajte v finosti

Drop shots in drop volleys praktično umrejo na travi. Veliki napadalci gredo dobro, toda tisti, ki lahko uravnotežijo ravno dovolj dotika, resnično uspevajo na površini.

Priljubljene Teme

Ko se vreme ogreje in ste povabili družino in prijatelje, boste seveda želeli spraviti pohištvo na teraso. Problem je samo en - res je umazan! Ali je vaše pohištvo na terasi iz lesa, plastike, kovine ali ...

Bernard Tomic je pred kratkim razkril, kako je prenehal malikovati Rogerja Federerja, potem ko ga je spoznal v mladosti. Osemindvajsetletnik je govoril tudi o zapletenih tekmah in možnosti igranja na turneji do 39.

Za razstavljanje mize za biljard je potrebno pravo orodje in precej mišic. Standardna domača miza za biljard ima lesen okvir, težko posteljo iz skrilavca in usnjene žepe. Mize na kovance, mize z mehanizmi za vrnitev krogle in mize z ...

Z našim uporabnim vodnikom se naučite, kako ugotoviti, ali imate zlomljen prst. Odkrijte simptome, vzroke in možnosti zdravljenja zlomljenega prsta ter kdaj poiskati zdravniško pomoč.

Skrbnik je nekdo, ki varuje nekoga drugega, medtem ko ima čarovnijo in tip. Obnašanje takega je zabavno in enostavno. Začnite s temi preprostimi koraki! Odločite se, kakšen skrbnik ste. Obstajajo vrste spodaj. Ta članek opisuje tudi ...