Izvajanje nalog z nedominantno roko lahko razvije nove poti. Tu je nekaj osnovnih korakov, da se naučite pisati z levo roko.
Koraki
Del eno od 3: Pisna praksa
- eno Razumevanje zapletenosti pisanja z levo roko. Razumejte, da bodo morali vaši možgani za nadzor nad vašo prevladujočo roko oblikovati nove nevronske povezave.
- To ni hiter ali enostaven postopek, zato boste morali biti pripravljeni vaditi veliko ur, če nameravate postati dvosmiselni.
- Razvijanje teh motoričnih sposobnosti vam bo verjetno povsem novo spoznalo, kakšno je življenje dojenčkov.
- 2. Začnite počasi. Začnite tiskati abecedo z velikimi in malimi črkami, nato pa nadaljujte s stavki. Ko tiskanje postane udobno, lahko začnete vaditi svojo pisavo.
- Če je vaše pisanje na začetku zelo neurejeno, začnite tako, da iz knjige ali revije izsledite večje besedilo. Pomaga lahko tudi nakup otroškega papirja, ki ima široko razporejene črte za velik tisk in pikčaste sredinske črte za nadzor razmerja črk.
- Še ena dobra stvar je opazovati, kako pišejo levičarji, ali jih preprosto vprašati za nekaj nasvetov.
- 3. Vadite pisati vsako črko. Napiši »Hitra rjava lisica skoči čez lenega psa« ali »Pet boksarskih čarovnikov hitro skoči« znova in znova, da izboljšate lepoto na levi strani. Ti stavki so dobri, ker uporabljajo vsako posamezno črko v angleški abecedi.
- Prav tako bi morali vaditi pisanje najpogostejših besed v svojem jeziku in svojem imenu, saj boste tako naučili svoje mišice pogostih kombinacij črk. Sezname najpogostejših besed v posameznem jeziku najdete na Wikipediji.
- Bodite pripravljeni na to, da vas bodo po pisni vaji mišice leve roke in roke precej bolele. To je zato, ker prvič trenirate določene mišice.
- 4. Narišite osnovne oblike. Risanje osnovnih oblik bo pomagalo okrepiti levo roko in vam omogočilo večji nadzor nad pisalom ali svinčnikom.
- Držite ljudi, kvadratne hiše s pravokotnimi dimniki, mačke z okroglimi glavami s trikotnimi ušesi ... tukaj je cilj postati bolj spretni, ne pa Rembrandt.
- Poskusite jih tudi obarvati, da se boste počutili udobneje z levo roko.
- Poskusite tudi z levo roko narisati ravne črte od leve proti desni. Naučil vas bo potiskati, ne vleči.
- 5. Naučite se zrcalnega skripta. Za levičarje je pisalo lažje potegniti v levo kot v desno. Zato je pisanje nazaj z levo roko lažje kot pisanje naprej.
- Lahko samo pišete nazaj (od desne proti levi) ali pa vadite zrcalni skript, kjer so se črke obrnile.
- Pisanje nazaj je koristno tudi zato, ker pri pisanju s pisalom ne boste razmazali črnila ali raztrgali strani - vendar drugih ne bo tako enostavno brati, zato ga poskusite shraniti za svoj dnevnik (tako kot Leonardo da Vinci !)
- 6. Uporabite prave vrste pisala. Pisala s tekočim črnilom in še posebej peresa z gelom velja poskusiti, saj pri pisanju zahtevajo manj pritiska in moči.
- Tako je pisanje bolj udobno in manj verjetno je, da se bo roka po koncu vadbe krčila.
- Pazite, da uporabljate hitro sušeče se črnilo, saj se bo besedilo med uporabo leve strani po strani zamazalo.
- 7. Bodite realni. Ne pričakujte rezultatov v samo enem dnevu. Potrebno je veliko časa, da s svojo nedominantno roko dosežete urejeno, čitljivo pisanje. Oglas
Del 2. od 3: Preusposabljanje možganov
- eno Uprite se želji po vodenju s svojo desno stranjo. Morda boste presenečeni, ko boste odkrili, kako močno je zakoreninjena ta navada - tako fizično kot duševno. Zlom bo pomagal vašim možganom, da se spoprimejo z bolj vključenimi nalogami po cesti.
- Če vrata privzeto odpirate z desno roko, jih začnite odpirati z levo.
- Če običajno naredite prvi korak na stopnišču z desno nogo, to storite z levo.
- Nadaljujte, dokler se vodenje z levico ne počuti naravno in enostavno.
- 2. Naredite preprosta vsakodnevna opravila z levo roko. Dobre dejavnosti za začetek vključujejo:
- Uživanje hrane (zlasti z žlico).
- Izpihavanje nosu.
- Čiščenje jedi.
- Umivanje zob.
- Klicanje telefonske številke in pisanje SMS-a na mobilni telefon.
- 3. Vadite natančnejše gibe. Zdaj, ko je vaša leva roka udobna z bolj površnimi gibi, kot sta drgnjenje in ščetkanje, začnite izboljševati koordinacijo oči in rok.
- Sledenje je odličen kraj za začetek: če imate določen rob, s katerim boste delali, bo vaše oko, ki vizualno sledi obrisu, pomagalo sinhronizirati levi roki, ki ga fizično sledi.
- Desno roko potegnite na list papirja. Če svinčnik potisnete proti 3D-konturam, boste lažje vodili levo roko.
- Nadaljujte s sledenjem 2-D slik. To si lahko predstavljate kot snemanje žlebov na balinišču.
- 4. Veži desno roko. Najtežje je, če si zapomnite, da čez dan dosledno uporabljate svojo nedominantno roko, zato vas potrebuje dober način, da vas opomni, da ne uporabljate svoje dominantne roke.
- Palec se uporablja v skoraj vseh situacijah, ko uporabljate svojo dominantno roko. Če ga ne morete prosto premikati, je odličen način, da vas seznani s časom, ko ga uporabljate - zato poskusite desni palec z vrvico privezati na desni kazalec.
- Lahko tudi poskusite nositi rokavico na desni roki ali pa desnico položite v žep ali za hrbet.
Del 3. od 3: Krepitev leve roke
- eno Vadite metati žogo. Metanje in lovljenje žoge z levo roko je zabaven način za krepitev leve roke, hkrati pa izboljšate koordinacijo oči in rok. Preprosto trdno stiskanje žoge v roki bo pomagalo tudi okrepiti prste.
- 2. Igrajte igre z loparji. Igranje tenisa, skvoša ali badmintona med držanjem loparja v levi roki je odličen način za krepitev roke, kar vam bo omogočilo večji nadzor pri pisanju.
- 3. Dvigovanje uteži. Uporabite majhno utež s težo 5 kilogramov (ali manj) in jo dvignite z levo roko. Poskusite lahko vaditi tudi vsak prst posebej, tako da dvignete zelo majhno utež z vsakim prstom leve roke.
- 4. Za upravljanje kontrol v računalniku uporabite levo roko. Če želite, preklopite kontrolnike na miški, vendar lahko miško še vedno uporabljate z levo roko s privzetimi kontrolniki. Poskusite pritisniti preslednico tudi z levo roko. Težje je, kot si mislite! Oglas
Vprašanja in odgovori v skupnosti
Iskanje Dodaj novo vprašanje- Vprašanje Koliko časa bi lahko to skupaj trajalo? Odvisno od tega, koliko časa porabite za vadbo. Če pogosto vadite, boste morda uspeli v enem mesecu.
- Vprašanje Ali bo to vplivalo na način pisanja z desno roko? Če dlje časa ne pišete z desno roko, bo vaše pisanje videti neurejeno. Ko pa boste znova vadili pisanje na tej roki, bo vaše pisanje spet normalno.
- Vprašanje Ali bi to lahko nekoč povzročilo poškodbe? Samo če roko preveč uporabljate ali jo držite v napetem položaju. Vzemite si odmor, če vas boli roka.
- Vprašanje Ali se lahko v enem dnevu naučim pisati z levo roko? Pravzaprav ne. Potrebovali boste veliko vadbe in to neprestano bo povzročalo bolečino in vas lahko celo upočasnilo. Poskusite vaditi več kot mesec dni.
- Vprašanje Ali bom lahko pisal z obema rokama hkrati? Možno je, če redno vadite.
- Vprašanje Kako lahko do konca življenja postanem levičar? Če ste levičar, ne morete popolnoma postati levičar. Lahko pa postanete dvosmislen, človek, ki lahko enako uporablja obe roki. Če dovolj dolgo uporabljate levo roko, bodo možgani morda začeli pozabljati na desno in lahko postanete delno levičar.
- Vprašanje Kako težko je pisati z levo roko, če ste desničar? Ni lahko. Če pa želite poskusiti, je lahko z redno vajo in odločnostjo lažje. Verjetno bo trajalo nekaj mesecev, zato bodite pripravljeni na veliko dolgočasnih vaj.
- Vprašanje Kako dolgo naj treniram levo roko vsak dan? Začeti bi morali vaditi približno 20-30 minut na dan, najbolje zjutraj, tako da se vaši možgani šele prebujajo. Z levo roko opravljajte tudi običajne stvari, kot so umivanje zob, dvigovanje stvari, jedo in se zgolj osredotočite na uporabo leve roke.
- Vprašanje Imam slab spomin. Bo to vplivalo na moje učenje? To ne bi smelo vplivati na vašo sposobnost tega početja, če se spomnite, da vadite. Vadba za dvosmiselnost naj bi dejansko izboljšala vaš spomin in druge možganske funkcije.
- Vprašanje Kaj, če čez nekaj mesecev ne bo delovalo? Še vedno se počutim neprijetno in to počnem že 3 mesece. Samo vadite več. Lahko bi trajala leta, a to počnete tri mesece, zato nadaljujte.
Oglas
Video . Z uporabo te storitve lahko nekatere podatke delimo z YouTubom.
Nasveti
- Če vadite pisanje z levo roko, naj bo mirno in mirno. Ne obremenjujte se, če vam gre slabo!
- Poskusite držati pisalo ali svinčnik tako, kot ste ga držali z desno.
- Če med gibanjem veliko uporabljate levo roko, je ne premikajte preveč. Tresenje na levi roki je tisto, do česar vodi. Samo poskušajte biti 'mirni in zbrani'.
- Leftie poskuša zaviti desno? Naredite vse, kar je tukaj zapisano, vendar obrnite navodila, npr. levo postane desno.
- Najprej poskusite pisati počasi. Če pišete prehitro, vas lahko poškoduje roka.
- Črko ali obliko lahko napišete tudi z desno roko in jo primerjate s svojo levoročno obliko ali črko.
- Vadite tudi na tablici s pisalom. Ne zahteva velikega pritiska in še vedno uporablja levo roko.
- Vadite pisanje na beli tabli.
Oglas
Opozorila
- V nekaterih primerih vam lahko povzroči težave ali zdravstvene težave.
- Pazite, da si pogosto odpočijete roko in roko. Prekomerna uporaba lahko povzroči poškodbe. Bodite previdni.
- Levičarji morajo pisalo potiskati po površini, na kateri pišejo, če pišejo angleško, nemško, francosko ali druge jezike, ki so napisani od leve proti desni. To lahko povzroči strganje papirja, vendar se temu lahko zlahka izognete s pravilno držo in peresom. To ni težava pri pisanju hebrejščine in arabščine ali drugih jezikov od desne proti levi z levo roko.
Podpira wikiHow izobraževalno poslanstvo
Vsak dan na wikiHow trdo delamo, da vam omogočimo dostop do navodil in informacij, ki vam bodo pomagale živeti boljše življenje, ne glede na to, ali boste varnejši, bolj zdravi ali izboljšali svoje počutje. Med sedanjo krizo javnega zdravja in gospodarstva, ko se svet dramatično spreminja in se vsi učimo in se prilagajamo spremembam v vsakdanjem življenju, ljudje potrebujejo wikiHow bolj kot kdaj koli prej. Vaša podpora pomaga wikiHow ustvariti bolj poglobljene ilustrirane članke in video posnetke ter deliti našo zaupanja vredno znamko učnih vsebin z milijoni ljudi po vsem svetu. Prosimo, razmislite o prispevanju k wikiHow danes.
