Kako preživeti prvo leto v Color Guardu

Ste že kdaj videli kakšno oddajo ob polčasu na nogometni tekmi vaše srednje šole in opazili vse ljudi, ki se vrtijo in metajo predmete, kot so zastave, puške in sablje? No, ljudje, ki to počnejo, spadajo v tako imenovano barvno zaščito in čeprav so del skupine, se držijo drugačnih pravil in standardov. Če se letos želite preizkusiti v barvni zaščiti, izkoristite predloge za preživetje, ki jih ponuja ta članek.

Koraki

1. 1. Samooceni se. Preden se sploh preizkusite v zaščiti barv, se morate zavedati vsega, kar se dogaja, in se odločiti, ali je to nekaj, kar vam bo všeč. Mnogi ljudje gredo v barvno zaščito, ne da bi sploh vedeli, za kaj gre. Če uživate v plesu, ste del ekipe in zdržite dolge vaje, je to kot nalašč za vas!
2. dva Pridobite vzdržljivost. Verjeli ali ne, barvna zaščita je šport. Skupaj s skupino hodijo na tekmovanja in celo tekmovanja izvajajo sami kot 'zimska straža'. Najboljše, kar lahko storite, še preden sploh preizkusite, je razviti svojo vzdržljivost. To lahko storite preprosto s tekom in nato tekom, če še niste v formi. Zdaj večina barvnih ščitnikov ne zahteva, da ste fizično pripravljeni, vendar vam bo tako v veliko pomoč pri vseh treningih in igrah. Druga stvar je, da si okrepite zapestja. Brez močnih zapestja bi jih lahko poškodovali vsi deli zastave in morali boste nekaj časa nositi naramnico.
3. 3. Pojdite na avdicije. Preden boste v barvni zaščiti, jo boste očitno morali preizkusiti. Ne bojte se avdicije, če ne poznate osnov zastave. Običajno na avdicijah trajajo štiri dni, da vas naučijo osnov dela z zastavami in vas naučijo kratke plesne rutine. Peti dan vas bodo vodili na avdicijo z nekaj drugimi dekleti, tako da boste delali to, kar so vas naučili. Glavna stvar, ki jo iščejo, ni, če vam to uspe odlično, ampak če ste učljivi in ​​vas resnično skrbi, da ste v barvni zaščiti.
4. 4. Pojdi na vajo. Torej ste ustvarili ekipo? Dobro zate! Zdaj se začne težji del .... vaja. Prvih nekaj tednov, običajno poleti, boste vadili osnove in razvijali vzdržljivost. Običajno se to počne ločeno od preostale skupine do pozneje poleti. Bodite pripravljeni na nekaj vpitja in se potrudite, da vas to ne moti. Štetje med rutinskim tekom vam bo tako zelo pomagalo.
5. 5. Pojdite skozi band band. To je kot praksa x 100. Potem ko v bistvu osvojite osnove in imate toliko vzdržljivosti, kot jo boste dobili, je čas, da se naučite rutine za predstavo. To se počne na godbenem taboru. Bili bodo časi, ko boste ravno z barvno zaščito, in časi, ko se boste učili položaje na terenu s preostalim pasom. Poskrbite, da boste vedno imeli vodo, zaščito pred soncem in lahek prigrizek. Še eno malo opozorilo za vas: prvič, ko opravite del rutine s skupino, ne dovolite, da vas bobni ali drugi instrumenti presenetijo.
6. 6. Nastopajte na nogometnih tekmah. Tu se zabava začne! Po vstopu boste s svojim bendom v svojem delu tribune. Za ljudi, ki skrbijo za barvo, je to le zabaven čas, ker jim ni treba skrbeti za igranje inštrumenta. Na tribunah se običajno igrajo majhni plesi, medtem ko se predvajajo določene pesmi. V tem primeru vam bodo pokazali starejši člani barvne garde. Polčas je vaš čas, da zasijete, zato uživajte! Mnogi ljudje postanejo živčni, ko prvič vidijo vse navijače na tribuni, ko so na igrišču. Samo ne pozabite, da so vsi ti ljudje samo družina, prijatelji in sošolci. Preveč ste se potrudili, da tega ne bi uživali!
7. 7. Nastopajte na tekmovanjih. Pri tem v bistvu počnete isto, kot bi delali polčas, vendar boste morali malo več pozornosti nameniti podrobnostim. Upoštevati je treba celo tako preproste stvari, kot je korak ali izrazi obraza. Mnogi od teh sodnikov so že nekaj časa v bendu in si ogledujejo podrobnosti. Naj vas to ne moti, samo zapomnite si vse, česar ste se naučili. Če naletite na kakšno konkurenco, ne bodite zlobni. Pokažite nekaj pouka, tako da ste prijazni do vseh tekmovalcev.
8. 8. Ukvarjajte se z dramo. Na tej poti lahko naletite na kakšno dramo. Prepričajte se, da niste vi tisti, ki to povzroča. Tudi če ste resnično zmedeni s kolegom, ne delajte neumnosti, kot je nered z njegovimi stvarmi. Ne samo, da boste imeli težave, ampak direktorji glasbenih skupin radi kaznujejo barvo kot celoto, da bodo ostali člani poskrbeli, da se to ne bo ponovilo. Če vas v skupini moti kdo drug in vam kakor koli grozi, ne dovolite, da se nadaljuje. Pogovoriti se morate z direktorjem skupine, inštruktorjem barvnega paznika ali s starši.
9. 9. Dihajte do samega sebe. Vsak se lahko nauči vrteti kos opreme. Ko pa dih vključite v delo, ki vam je dano, ga lahko naredite veliko bolj doslednega in gracioznega! Dihanje vas prav tako pomaga umiriti, zato kadar koli imate priložnost, da vdihnete med odseki ali tik pred predstavo, globoko in počasi vdihnite, da si povrnete mir. Ko ste živčni, je veliko manj verjetno, da se boste dobro odrezali. Oglas

Vprašanja in odgovori v skupnosti

• Vprašanje Sodelujem v več obšolskih dejavnostih, vendar si zelo želim narediti barvno zaščito. Koliko časa bo trajalo barvno zaščito? Traja veliko časa. Če želite narediti barvno zaščito, se ji morate zavezati. Samo vprašajte trenerja ali odgovorno osebo, da vidite, ali lahko opravljate vse svoje dejavnosti in barvno zaščito; morda ne bodo v sporu.
• Vprašanje Kaj, če me je strah narediti določeno potezo? Zgodba Halee Globoko vdihnite, prisilite se, da ne razmišljate o tem, kaj bi se lahko zgodilo, če se premaknete narobe, in pomislite, kako neverjetno bo videti, ko jo boste pravilno uredili. Zastavite si cilj in si ga prizadevajte. Barvna zaščita je vsa mentalna; vse je v tem, da se potiskate in to morate storiti.
• Vprašanje Katere materiale moram imeti za zaščito barve? Naštela bom potrebe: ličila in pripomočki za lase za razstavo (vaši trenerji vas bodo o tem obvestili), električni trak (tako bel kot črn), krema za sončenje (po možnosti več kot 30 SPF), sončna očala, kapa, oblačila za trening, galona ali steklenica vode za pol galone (še posebej uporabna za taborjenje), flasterji, dodatni sanitarni predmeti (če je potrebno / v nujnih primerih), rokavice, vaša oprema (to vam bodo zagotovili trenerji), robčki in dodaten par oblačil in nogavice (v primeru dežja).
• Vprašanje Kaj storiti, če inštruktor redko posveča pozornost vam, ampak vsem ostalim, in ko pokličete na pomoč, vas vse starejše deklice bleščajo? Pojdite do trenerja in ga prosite za pomoč med odmori in podobno. Člani / starejša dekleta, ki se vračajo, vas ne bi smeli gledati, saj so bili nekoč v vašem položaju. Prezri jih.
• Vprašanje Ali moram biti suh in prilagodljiv? Absolutno vam ni treba biti suh, vendar morate biti prilagodljivi. Barvna zaščita vključuje veliko plesa, prilagodljivost pa vam bo olajšala. Raztezanje nekajkrat na dan vam bo pomagalo do velikega izboljšanja.
• Vprašanje Kaj, če se učim počasneje kot druga dekleta? Kaj lahko storim za hitrejše učenje? Dokler se potrudite in čim bolj vadite doma, se boste lahko naučili svoje koreografije. Ne počutite se slabo, če vam to ne uspe vsakič vsakič; pomembno je, da ste se potrudili po najboljših močeh. Vaša prizadevanja za izboljšanje se bodo pokazala.
• Vprašanje Kaj se zgodi, če imate kmalu preizkušnje, vendar nimate zastavice, s katero bi vadili? Prosite katerega koli drugega člana, naj si izposodi svojo opremo in vadite v uporabi. V nasprotnem primeru se obrnite na trenerje in jih vprašajte, če si lahko sposodite eno od zastav šole.
• Vprašanje Kaj lahko storim, da prepričam nekoga, da ostane v barvni gardi, če želi prenehati? Pogovorite se o razlogih, zakaj želi nehati, in mu pomagajte videti pozitivne točke. Povejte mu, da lahko konec leta neha, če še vedno želi, vendar naj dočaka prvo leto do konca, ker se je zavezal.
• Vprašanje Kaj naj oblečem na avdicije za barvne straže? Običajno boste morali nositi katero koli šolsko športno opremo. Če ima vaša barvna zaščita določeno temo (npr. Roza srajce in črne hlače), jo lahko namesto tega oblecite.
• Vprašanje: V kolikšni meri moram biti sposoben za zaščito pred barvami? Ni vam treba biti suh, vendar morate biti dovolj zdravi, da lahko dolgo plešete med vrtenjem težkega in neuravnoteženega predmeta, zato delajte na moči in vzdržljivosti rok (moj tabor v bendu zdaj teče od 9.00 do 20.00). Poskrbite, da boste dovolj spali.