Kako izbrati visoke pete

Visoke pete, zlasti pete na stiletto, nikoli ne gredo v modo s pravimi modnimi mojstri. Toda biti moden ni vedno udobno. Če ste suženj visokih pet, boste morda trpeli tudi zaradi kurjih očes, bunions in padlih lokov. Na srečo obstajajo načini, kako jih narediti manj škodljive za noge.

Koraki

Metoda eno od 3: Ustrezno prileganje

1. eno Nakupujte ob koncu dneva. Konec dneva so vam stopala bolj otekla od celodnevnih aktivnosti. Nakupovanje ob koncu dneva vam bo pomagalo, da boste bolje razumeli, kako se bo vaša peta resnično prilegala. Ne bi vam bilo všeč, če bi pete preizkusili zjutraj, nato pa naj bodo pretesne, ko jih boste nosili popoldne.
2. 2. Nosite jih po trgovini. Preden jih kupite, se sprehodite v petah. Če se vam zdi, da so pete tesno ali kakor koli neprijetne, boste morda želeli izbrati drug par. Noge bi se morale počutiti podprte in uravnotežene, ko ste na petah.
   • Vsaka bolečina, ki jo čutite v trgovini, se bo samo poslabšala, dlje ko nosite pete. Če vam na primer zadnji del čevlja v trgovini drgne peto, boste verjetno razvili pretisni omot, če boste pete nosili v resničnem življenju.
   • Poskusite tudi v trgovini hoditi po različnih površinah. Vaše pete se bodo na preprogi razlikovale od hoje po trši podlagi.
3. 3. Ocenite, kako se počutijo vaši prsti na nogah. Poiščite čevlje, ki imajo dovolj prostora za prste. Utesnjeni prsti in čevlji, ki niso dovolj široki, bodo zagotovo povzročali bolečino. Če nenehno nosite pete brez dovolj prostora za prste, boste povečali možnosti za razvoj kladivih, prstov, bunkic in artritisa.
   • Okrogli prsti in mandljevi prsti zagotavljajo veliko več prostora kot klasični koničasti prsti.
   • Koničasti prsti s celo rahlo zaobljeno mandljevo obliko zagotavljajo več prostora kot klasični koničasti koničasti prsti.
   • Globlja škatla za prste na splošno nudi veliko več prostora kot plitvejša. Špičasti prsti z globokimi škatlami bodo stisnili manj kot okrogli prsti z izredno plitkimi škatlami za prste.
4. 4. Izberite višino pete. Idealna višina pete je med enim in tremi centimetri. Hoja v petah več kot tri centimetre spremeni način hoje in daje večji stres spodnjem delu hrbta, kolenom in gležnju. Vendar izberite višino pete, ki vam ustreza. Na srečo lahko izbirate med različnimi višinami pete.
   • Pete mačk so med 1,5 do 2 palca. Te pete so primerne za celodnevno nošenje.
   • 3-palčna peta velja za klasično višino pete in jo je sprejemljivo nositi pri delu.
   • 4-palčna peta je primerna za dejavnosti po koncu dela in ob koncu tedna.
   • 5 ali 6-palčna peta je manj udobna in je v njej težje hoditi. Morda jih boste želeli shraniti, kadar ne boste veliko hodili in jih nameravate nositi le nekaj ur.
5. 5. Vadite doma, preden vzamete pete. Čevlje lahko vrnete, če jih ne nosite zunaj. Nosite pete po hiši, kolikor lahko. Nosite jih, ko kuhate večerjo, pomivate posodo ali perite perilo. Najbolje je, da jih nosite nekaj ur. Čevlji, ki se sprva zdijo udobni, morda ne bodo čez nekaj minut ali celo uro ali dve.
   • Opazili boste, da pete povzročajo, da so vaši koraki krajši; to je normalno. Višja kot je peta, krajši bodo koraki. Ne poskušajte korakati kot v supergah.
   • Ko hodite, pazite, da imate pete navpične; ne pustite, da se prevrnejo na stran. To bo privedlo do zdrsa pete in padca.
   Oglas

Metoda 2. od 3: Udobno nošenje pete

1. eno Kupite usnjene ali semiš čevlje. Čevlji iz usnja in semiša so bolj prožni in se bodo oblikovali po obliki vašega stopala. Ker so ti materiali bolj prilagodljivi, boste zmanjšali možnosti drgnjenja. Čeprav so sintetični čevlji cenovno ugodnejši, se bo vlaganje v kakovostne čevlje splačalo.
   • Usnjeni in semiš čevlji bodo zdržali tudi dlje kot čevlji iz sintetičnih materialov.
   • Poglejte na notranjo stran pete, da ugotovite, iz česa je narejen čevelj. Čevlji, na katerih piše 'umetni zgornji del' ali 'umetni material', so narejeni iz sintetičnih materialov. Najboljši so čevlji, na katerih piše „usnjeni zgornji del“ ali „zgornji del iz semiša“.
2. 2. Preverite blaženje. Ko nosite pete, je večji pritisk na kroglo vaše noge. Z ustreznimi blazinami na tem področju se bodo vaše pete počutile veliko bolje. Preden jih kupite, preverite to območje čevlja.
   • Če čevelj nima preveč vgrajenih blazinic, kupite vložke, ki jih nosite v čevljih. Vložki so lahko polne velikosti, tri četrtine, polovične velikosti ali samo blazine za nogo.
   • Če nosite vložke, se prepričajte, da imate še dovolj prostora za prste na nogah.
3. 3. Razmislite o peti v slogu platforme. Slogi z rahlo ploščadjo pod predelom prstov so ponavadi bolj udobni, saj zmanjšujejo kot in pritisk na nogo. Tudi ploščadi, tudi tanke, ohranjajo stabilnost, tako da so podplati ravno.
   • Če nosite višjo peto, lahko platforma izravna nekatere učinke nošenja visoke pete.
   • Platforme so lahko vidne ali skrite. Če vam je všeč udobje, ne pa tudi videz platforme, izberite čevelj s skrito platformo.
4. 4. Izberite sloge, ki izboljšajo stabilnost. Bolj kot je vaš čevelj stabilnejši in varnejši, bolj udobno se boste počutili. Poleg višine prostora na petah in nogah obstajajo še druge oblikovne značilnosti, zaradi katerih so pete bolj udobne. Preverite naslednje:
   • Nosite močnejšo peto. Širša kot je peta, večjo stabilnost boste imeli.
   • Čevlji z lesenimi ali trdimi plastičnimi podplati so bolj toga in bo težje hoditi. Poiščite čevlje z usnjenimi in gumijastimi podplati.
   • Slingbacks, pete z naramnicami za gležnje, peep prste in škornje je lažje hoditi kot mulci ali super sandali. Bolj ko se noga premika, težje bo hoditi.
5. 5. Nadomestite izbiro čevljev. Ne nosite pete vsak dan v tednu. Če v petek nosite pete, v torek oblecite nekaj stanovanj. Poskusite čim bolj zmanjšati čas, ko nosite visoke pete, še posebej, če veliko hodite ali stojite. Če morate prehoditi dobro razdaljo, se preobujte v teniške copate in si nato nataknite pete, ko pridete do cilja.
   • Iztegnite teletain tvoj stopala ko si za ta dan slečete pete.
   • S temi koraki boste zagotovo nosili pete, ne da bi poškodovali noge in gležnje.
6. 6. Preglejte lok čevlja. Pravilno oblikovani loki, ki so dobro uravnoteženi in se ujemajo z naravno obliko stopal, razlikujejo med bolečino in celodnevnim udobjem. Nepravilno oblikovani loki za čevlje se dvignejo v ravni klančini od tik kroglic na nogah do hrbta pete. Ti ne podpirajo lokov stopal in povzročajo drsenje stopal v čevljih naprej. V tem primeru je večina vaše teže na kroglici stopala in prstih.
   • Če se vam zdi, da hodite po prstih, je lahko lok čevlja previsok.
   • Boljši loki čevljev se dvigajo v ovinku, da podpirajo loke stopal, in se nekoliko poravnajo, tako da pete stopal ne počivajo na tako strmem naklonu.
   • Najboljši loki čevljev se dvignejo visoko, da zagotavljajo popolno oporo stopal, nato pa se spustijo v plitke skodelice, ki držijo in podpirajo pete stopal. Ta profil premakne telesno težo s kroglic na noge nazaj na pete, kamor sodi, in pomaga preprečiti drsenje stopal naprej.
   Oglas

Metoda 3. od 3: Nosite pete modno

1. eno Izberite pete, ki laskajo nogam. Če imate velike gležnje, se izogibajte nošenju pete, ki imajo pas za gleženj. Pas za gleženj bo poskrbel, da bodo vaši gležnji videti večji. Namesto tega pojdite po zanki ali črpalki. Po drugi strani pa vam bo pomagal pas za gleženj, če imate tanke gležnje. Čevlji s konicami, gole pete in pete z odprtimi prsti bodo vaše noge postale daljše in vitkejše.
   • Čevlji s T-trakom bodo vaše noge videti krajše. Izogibajte se jim, če poskušate videti dolgo in vitko.
   • Ozke pete in natikači najbolje izgledajo pri ljudeh bolj vitke postave in v modnih oblikah, ki so vitki in vitki.
   • Ljudje s težjo postavo naj si ogledujejo platforme ali debelejše pete, da bodo stvari videti uravnotežene in sorazmerne.
   STROKOVNI NASVET

   Izberite nekaj, kar nikoli ne gre iz mode. 'Stilettos in stožčaste pete so brezčasni in so popotniki v času.'

   Veronica Tharmalingam

   
   
   Profesionalna stilistka Veronica Tharmalingam je osebna stilistka, ki vodi modno svetovalno dejavnost SOS Fashion v Los Angelesu v Kaliforniji in Parizu v Franciji. Ima več kot 10 let izkušenj pri izdelavi elegantnih garderob za moške in ženske. Veronica je tudi profesionalna manekenka in je sodelovala z mednarodnimi blagovnimi znamkami, kot so Harrods, LVMH in L'Oreal. Veronica Tharmalingam
   Profesionalni stilist
2. 2. Začnite z osnovno barvo. Če nimate veliko pet, investirajte v par črnih in / ali golih pet. Klasično črpalko lahko nosite ob vsaki priložnosti in nikoli ne bo šla iz mode. Goli čevelj lahko nosite z večino oblek. Ta dva sloga sta brezčasna in ju lahko nosite dlje časa.
   • Barva gole barve se bo razlikovala glede na vaš ton kože.
   • Pete vas izberite kajti obleka bo odvisna od priložnosti in vašega osebnega sloga.
3. 3. Povežite debele pete z bolj priložnostno obleko. Močne pete so udobne, vendar so tudi manj oblečene kot tanjše pete. Če nosite debelo peto, uravnotežite preostanek obleke, tako da oblečete drug močen element. Če imate na primer nežno obleko, dodajte jakno.
   • Močne pete lepo izgledajo tudi s fantovskimi kavbojkami.
   • Dodajanje močne pete vam lahko pomaga tudi, če oblečete obleko. Če ste obleko želeli obleči na priložnostno večerjo, dodajte debelo peto, da bo manj formalna.
   STROKOVNI NASVET

   Veronica Tharmalingam

   Profesionalna stilistka Veronica Tharmalingam je osebna stilistka, ki vodi modno svetovalno dejavnost SOS Fashion v Los Angelesu v Kaliforniji in Parizu v Franciji. Ima več kot 10 let izkušenj pri izdelavi elegantnih garderob za moške in ženske. Veronica je tudi profesionalna manekenka in je sodelovala z mednarodnimi blagovnimi znamkami, kot so Harrods, LVMH in L'Oreal. Veronica Tharmalingam
   Profesionalni stilist

   Ne bojte se dodati barvnega odtenka. Veronica Tharmalingam, profesionalna stilistka, nam pove: „Čevlji in torbe lahko naredijo ali zlomijo obleko. Vedno se odločim za pisan pop v mojih čevljih, da dam izjavo. Če pa je obleka sama po sebi zelo zasedena in barvita, se odločim za čevlje v osnovnih barvah. '

4. 4. Vzemi sandale. Sandali z visoko peto so vsestranski čevelj, ki ga lahko nosite s priložnostnimi in oblečenimi oblačili. Vaš čevelj ne bi smel konkurirati vaši obleki. Če oblečete obleko z veliko potiski ali barvami, izberite preprost sandali s tankimi jermeni.
   • Če ste oblečeni v priložnostno obleko, bo vrgel sandale takoj oblekel vaš videz.
   • Odvisno od tega, kje delate, sandali z naramnicami morda niso primerni za delo. Na primer, sandala je lahko v redu za modno ali umetniško industrijo, v odvetniški pisarni pa ne.
   Oglas

Vprašanja in odgovori v skupnosti

Iskanje Dodaj novo vprašanje

• Vprašanje Kaj storite, če so vaše visoke pete previsoke? Tu sta dve možnosti. Eno je vztrajati pri vadbi, da jih nosite v varnem domačem okolju, dokler se ne počutite udobno v njih. Druga možnost je, da se odločite, da ste presegli omejitev višine, in par podarite prijatelju, ki lahko nosi takšno višino, ter si privoščite nov par krajših pet. Kakorkoli, osredotočite se na lastno raven udobja in bodite realistični glede tega, kaj se najbolje počutite na sebi.
• Vprašanje Ali lahko fant nosi pete in če da, kakšno vrsto pete naj nosim? Da, če pa še nikoli niste nosili pete, poskusite začeti z morda dvema centimetroma. Nato čez čas pojdite na večjo peto. Všeč so mi zavite pete, na izbiro imajo veliko izbiro velikosti, barv in stilov.
• Vprašanje Koliko moram biti star, da začnem nositi visoke pete? Shelbysays Lahko poskusite s 3-petno peto okoli 14. leta. Ne bi oblekel nič višjega, dokler vaše noge ne prenehajo rasti.
• Vprašanje Kako visoke naj bodo pete za eleganten videz? Približno tri centimetre bo videti zelo elegantno. Če se želite videti nekoliko zastrašujoče, poskusite z nekoliko višjo peto, odvisno od vaše postave in vaše višine.
• Vprašanje: Ali naj se prsti na nogah srečajo s konicami klinov, ali je v redu, če pride do manjše vrzeli? Med njimi bi moral obstajati majhen prepad, vendar ne toliko, da bi se vam zdeli preveliki.
• Vprašanje: Običajno nosim stanovanja zaradi nadomestkov kolena, kaj bi bilo najbolje poskusiti? Obstaja nekaj čevljev, ki so videti kot stanovanja, vendar imajo dvignjeno peto / klin. Klini na teh čevljih so ponavadi kratki (večina predvideva približno 1,5-2 palca). Tako bi dobili nizko peto, ki bi bila lahko bolj udobna, pa še vedno so nekoliko podobne stanovanjem.

Zastavite vprašanje Še 200 znakov Vključite svoj e-poštni naslov, da boste prejeli sporočilo, ko boste odgovorili na to vprašanje. Pošlji
Oglas

Nasveti

• Škornji, čevlji, oksfordice in drugi slogi, ki obdajajo nart, imajo dodatno prednost, ki preprečuje drsenje stopal naprej.
• Ko domov pripeljete nove čevlje, preverite podplate. Če so gladki in gladki, vzemite grob brusni papir in jih nekoliko upognite za oprijem. Na voljo so tudi majhne vlečne blazinice, ki jih lahko zataknete na podplate. Naredite to šele potem, ko ste preizkusili čevlje in se prepričali, da ustrezajo.
• Preveč bolečine je slab znak; sezujte čevlje in ugotovite, zakaj. Če se ne prilegajo, ne glede na to, kako zelo so vam všeč, se jih znebite. Imate samo en par stopal, čevlje pa lahko zamenjate.
• Pri terenih morate biti veliko bolj previdni; trava, gramoz, led, kovinske rešetke in druge stvari vas lahko zelo enostavno spotaknejo, poškodujejo ali zlomijo peto ali še huje.
• Očistite peteredno, da preprečite kopičenje umazanije in bakterij.

Oglas