Kako biti drsalka

Bi radi sprejeli življenje drsalke? Mi lahko pomagamo! Oblačenje kot drsalka je bolj pomembno kot udobje in slog kot pa za upoštevanje strogih pravil. Če imate odnos do drsalke, je to samo pridobivanje novih prijateljev in početje, kar imate radi. Kaj ni všeč?

Metoda eno od 3: Oblačenje kot drsalka

eno Nosite hladna, udobna oblačila. Rolanje je vadba, zato je verjetno, da se boste vroči. Oblačila, ki vas ohladijo, vam bodo pomagala, da se boste med drsanjem počutili prijetno. Večina drsalcev nosi kavbojke in bombažne majice. Če se vreme ohladi, lahko pod majico s kratkimi rokavi nataknete tudi majico z dolgimi rokavi.
- Bombaž je dober, lahek, zračen material, ki ga nosite med drsanjem. Na spodnji polovici nosite težji bombaž, če boste padli kot kavbojke.
2. Izogibajte se tesnim oblačilom, ki omejujejo vaš obseg gibanja. Želite, da bi bila vaša oblačila nekoliko bolj primerna, predvsem zato, da vam ne bi ovirala drsanja. Če pa oblečete kaj pretesno, se ne boste mogli upogniti in premakniti tako, kot morate.
- Kavbojke, ki so jih drsalci v devetdesetih letih priljubljeni, so bile običajno široke noge. Zdaj so slog ravno kavbojke, ki niso pretesne. Vsak je v redu, dokler se lahko v njem premikate.
- Izogibajte se tudi predolgim hlačam - lahko se vam zataknejo v kolesih!
3. Nosite grafične majice. Veliko drsalcev nosi grafične majice. Pomagajo vam pokazati, kdo ste, na velik, bister, težko prezrljiv način. Na majici ni treba izbrati določene slike, ampak nekaj, kar se vam zdi prav.
4. Nosite puloverje. Del videza drsalke ima pulover s kapuco. Izberete lahko katero koli vrsto, vendar se boste, če se boste držali puloverjev z logotipi blagovnih znamk oblačil za drsalce, zdeli bolj legitimni.
5. Nosite drsalke. Skateboard čevlji so čevlji z ravnim podplatom, ki dajejo vašim nogam največji stik z desko in vam zato omogočajo večji nadzor. Ko drsate, po možnosti nosite drsalne čevlje in vsaj ravne čevlje z udobnimi podplati. Poiščite čevlje, ki so spodaj ravno in gladki, na primer Converse ali Vans.
6. Lase imejte stran od obraza. Ko drsate, morate biti sposobni videti, kam greste. Lase lahko nosite v repu, jih pripnete nazaj ali nosite kapo.
7. Kupite čevlje in oblačila znanih blagovnih znamk drsalk. Velik del tega, da je drsalka, je videti tako. To pomeni, da nosite čevlje in oblačila znamk drsalcev. Drugi drsalci običajno nosijo ta oblačila, prav tako pa so prilagojena tako, da omogočajo gibanje drsalcev.
- Nekatere odlične znamke drsalcev so Vans, DC, Nike (zlasti njihova košarkarska linija) in Etnies.
Oglas

Metoda 2. od 3: Obnaša se kot drsalka

eno Obiščite drsalke. Zunaj je veliko drsalnih parkov z različnimi vrstami ovir in klančin. Da bi se obnašala kot drsalka, visi tam! Lahko vadite svoje drsanje in opazujete ljudi, ki drsijo z več izkušnjami. To je dober način učenja.
- Veliko mest ima skate parke, zato na spletnem mestu mesta poiščite seznam skate parkov. Lahko vprašate tudi svoje prijatelje, ki že drsajo, v katerih parkih se družijo.
2. Spoznajte prijatelje, ki drsajo. Ko ste v skate parku, začnite pogovor z drugimi drsalci. Povejte jim, da šele začenjate in upate, da boste dobili kakšen napotek. To je dober način za boljše drsanje in pridobivanje prijateljev.
3. Sledite profesionalnim drsalcem. Ko ste v skate parku ali se družite s prijatelji drsalci, je verjetno, da se bo pojavila tema profesionalnih drsalcev. Sledite profesionalnim drsalcem, da boste lahko prispevali k pogovoru, pa tudi zato, da se boste naučili novih trikov. Gledanje X-Games je odličen način za začetek spremljanja profesionalnih rolkarjev.
4. Brani se pred kritiki. Nekateri drsalci se morda počutijo nekoliko ogroženi zaradi novih drsalcev in vam očitajo, da ne morete drsati. V takšnih razmerah je najbolje, da se spomnite, da je imel vsak drsalec točko, ko ni mogel drsati, in se z njimi neposredno soočite glede tega, kar so rekli.
- Na primer, lahko slišite, da nekdo reče: 'Poglej tega pozerja! Niti drsati ne zna! ' v skate parku. Obrni se in reci osebi: 'Oh, nisem se zavedal, da si popoln drsalec, ko si prvič poskusil!' Že samo odgovor je običajno dovolj, da kritike zapre.
5. Vzemite s seboj prijatelja v skate park. Če ste resnično živčni, če bi radi sami odšli v skate park, prosite prijatelja, naj gre z vami. To bi moral biti nekdo, ki ga zanima tudi učenje drsanja ali kdo že ve, kako. Lahko se počutite bolj udobno, ko se učite.
- Ko prosite prijatelja, naj gre z vami, mu povejte, zakaj. Lahko rečete nekaj takega: 'Resnično želim začeti drsati, vendar sem nekoliko živčen, če grem sam. Bi šli z mano? '
Oglas

Metoda 3. od 3: Učenje skateboarda

eno Sprostite svoje telo. Za nadzor rolke morate uporabiti skoraj celo telo. Če ste preveč napeti, ne boste imeli toliko nadzora in se lahko poškodujete. Roke naj bodo sproščene ob straneh in kolena rahlo pokrčena.
2. Levo stopalo postavite na sprednjo stran deske. Noga mora biti na sprednji osi deske - to se običajno imenuje 'sladka točka' na rolki. Prav tako se mora poravnati z desko, tako da je noga obrnjena proti koncu deske, ne proti robu.
- Če ste levičar, obrnite ta navodila, tako da je desna noga na sprednji strani deske.
3. Nežno odrinite z zadnjo nogo (vsak ima drugačno nogo, ki gre spredaj na desko, izberite tisto, ki se vam zdi udobno, kar lahko traja nekaj časa. ). Z zadnjo nogo potisnite ob tla, tako da desko nekoliko premaknete naprej. Ko dosežete nekaj hitrosti, v načinu vožnje zasukajte prednjo nogo, tako da je bočno na deski, nato pa dvignite zadnjo nogo in jo med vožnjo položite na bočne poti na zadnji strani deske.
- Učenje tega lahko traja dolgo, ker zahteva veliko ravnovesja. Vadite znova in znova, dokler se ne počutite prijetno s selitvijo. Potem lahko dodate več hitrosti.
- Če ne morete stopati popolnoma pravokotno na desko, je v redu! Tudi če lahko nogo nekoliko obrnete, je to korak v pravo smer.
4. Z nogami nadzorujte svojo smer. Ko sta obe nogi na deski, lahko z njimi nadzorujete smer deske. Rahlo se nagnite naprej in pritisnite prste navzdol, da desko premaknete v desno. Rahlo se nagnite nazaj in pritisnite pete navzdol, da desko premaknete v levo.
5. Ustavite desko tako, da povlečete nogo. Če želite upočasniti ali ustaviti desko, lahko povlečete desno nogo po tleh. Ko dobite več izkušenj, lahko z desno nogo pritisnete tudi na zadnji del deske, da desko obrnete navzgor in ustavite gibanje naprej.
6. Izkoristite nekaj osnovnih trikov. Če želite, da vas kot drsalca jemljejo resno, vam bo nekaj resnih trikov prineslo nekaj resnih zaslug.
- Kickturning je dober način, da obrnete svojo desko, če nimate prostora ali časa za obračanje, tako da spremenite razporeditev teže. Pritisnite rahlo navzdol na zadnji kolesi, da boste tam uravnotežili, in s prednjo nogo potisnite sprednji del deske v levo ali desno. To bo precej hitro spremenilo vašo smer.
Oglas

Vprašanja in odgovori v skupnosti

Iskanje Dodaj novo vprašanje

Vprašanje Kako naredim dobrega Ollieja?Jon Depoian
Inštruktor rolkanja Jon Depoian je inštruktor rolkanja in lastnik organizacije Intro2Skateboarding s sedežem v okrožju Orange v Kaliforniji, ki nudi profesionalne zasebne tečaje rojstnega rojstnega dneva, šolanja po šoli, rojstnodnevne zabave in poletnega tabora za začetnike in izkušene rolkarje. Jon ima več kot 21 let izkušenj z rolkanjem, ima več kot 10 let izkušenj z učenjem rolkanja in se je osredotočil predvsem na produkcijo videov o uličnem rolkanju in drsalnih tekmovanjih.Jon DepoianOdgovor strokovnjaka inštruktorja rolkanja Če želite narediti Ollieja, s hrbtno nogo pritisnite na zadnji del rolke, da se kolesa spustijo s tal. Ko stopite navzdol po deski, potisnite sprednjo nogo na sprednjo stran deske, kar bo ploščo izravnalo in jo povsem odneslo s tal.
Vprašanje Kako postati drsalec?Jon Depoian
Inštruktor rolkanja Jon Depoian je inštruktor rolkanja in lastnik organizacije Intro2Skateboarding s sedežem v okrožju Orange v Kaliforniji, ki nudi profesionalne zasebne tečaje rojstnega rojstnega dneva, šolanja po šoli, rojstnodnevne zabave in poletnega tabora za začetnike in izkušene rolkarje. Jon ima več kot 21 let izkušenj z rolkanjem, ima več kot 10 let izkušenj z učenjem rolkanja in se je osredotočil predvsem na produkcijo videov o uličnem rolkanju in drsalnih tekmovanjih.Jon DepoianOdgovor strokovnjaka inštruktorja rolkanja Začnite z vadbo ravnotežja, da se boste na deski počutili prijetno. To najlažje naredite tako, da drsate nekam v travo in vadite, kako se vkrcati in spustiti z deske. Ko se počutite udobno na travi, se premaknite na preprogo. Tako boste dobili občutek, kako se počutite v odboru. Nato vadite z začetkom na ravni, gladki površini, kot je teniško igrišče. Ključno je, da se navadite uravnotežiti na deski, preden poskusite narediti kakšen trik ali se odpravite v skate park.
Vprašanje: spraševal sem se, kaj naj storim, če se vsi norčujejo iz mene in pravijo, da sem najslabši drsalec doslej? To obravnavajte kot povabilo k izboljšanju. Sovražijo vaše drsanje? Pokažite jim, da imate vse, kar potrebujete, tako da pogosto vadite, bodite odločni in jasno povejte, da jim ne boste dovolili, da bi vas posmehovali. Če jih prezrete, se lahko z nenehno vadbo popolnoma izboljšate. Bodite dovolj drzni, da jih vprašate tudi za nasvet, saj jim bo pokazal, kako pripravljeni ste na izboljšanje.
Vprašanje Ali je v redu, da se poškodujete med drsanjem? Vsakega drsalca včasih malo strgajo. Popolnoma normalno je, da se med učenjem ali preizkušanjem novega trika malce opraskate, vendar ni dobro, če gre za resno poškodbo. Če je resno, obiščite zdravnika.
Vprašanje Ali naj preneham z rolkanjem, ker vsi govorijo, da dekleta ne bi smela rolkati? 'Vsi' tega zagotovo ne rečejo. Sliši se, kot da bi morali obiskati več ljudi, ki jih zanima vaš hobi, morda celo preveriti, ali lahko združite ekipo deklet in ustvarite rolkarski klub. Preberite spletno stran in spletne dnevnike o rolkarkah, da se spodbudite. V življenju se bodo vedno našli ljudje, ki vam bodo iz različnih razlogov rekli, da ne smete početi tega ali onega. Ne upoštevajte jih - razen če imajo seveda prav.
Vprašanje: Ali so rolke, kupljene na eBayu, dobre? Mogoče je tudi nekaj dobrih, vendar pazite, da ne dobite poceni otroške deske. Poskusite kupiti desko v lokalni prodajalni rolk. Če ga v bližini nimate, ga kupite v spletni trgovini s skate.
Vprašanje Ali je v redu voziti se po grobih katranskih cestah, če v bližini ni pločnikov? Dokler imate nekaj zaščite in ne grete prehitro, boste v redu.
Vprašanje Kako sestopim z rolke? Rolko lahko ustavite tako, da z zadnjo nogo stopite po repu ali hrbtni strani deske, tako da je potisnjena ob tla, ali pa jo ustavite tako, da nogo postavite na tla.
Vprašanje Kaj naj storim, če so moji rolke preveč ohlapne? Kupite orodje za rolkanje v lokalni prodajalni rolk (ali na spletu) in ga poskusite sami zategniti ali pa poiščite pomoč pri strokovnjaku. Pazite, da je ne zategnete preveč, sicer se boste težje obračali in trikali.
Vprašanje Ali je rolkanje podobno vožnji s skuterjem? Ne. Skuter je lažje voziti, ker imate ročaje za oporo in ravnotežje. Rolka in skuter imata enake tehnike premikanja (brcanje in obe nogi na krovu), vendar sta različni.