Bi radi bili najbolj čudovito dekle? To je načrt, s katerim lahko postanete najlepše dekle, kar bi lahko bili.
Koraki
Metoda eno od 6: Koža
Odstranite vse akne na obrazu. Vaš obraz bi moral biti stereotipno jasen, žareč in brez aken, da bi bil čudovit, a to še zdaleč ni res. Mnogi čudoviti ljudje nimajo najboljše kože na svetu. Vendar vam to ne more preprečiti, da bi poskušali dobiti tako popolno kožo. Vsak dan in noč morate upoštevati rutino, ki sledi.
-
eno Obraz si poškropite z mlačno vodo - nikoli ne uporabljajte vroče vode, saj bo tako odprla pore, zaradi česar bo umazanija in umazanija vstopila v kožo. Uporaba vroče vode bo povzročila tudi izredno suho kožo. Uporabite čistilo ali sredstvo za umivanje obraza, ki ustreza vašemu tipu kože, in ga približno minuto vmasirajte v obraz, da ciljate na območja, kjer se nahajajo akne. -
2. Sperite obraz z najhladnejšo vodo, ki jo lahko prenese vaš obraz. -
3. Potopite obraz na suho in nanesite na celoto obraz adstringent ali tonik in mu dajte sekundo ali dve, da se posuši. Če ne želite, vam ni treba nanašati tonerja. Če ste mlajši od 16 let, se je tonerjem vsekakor treba izogibati. Na obraz nanesite vlažilno kremo, saj bo tako koža navlažena. -
4. Uporabite katero koli zdravilo, ki vam ga je predpisal dermatolog (če ga imate), ali katero koli zdravljenje, ki ste ga morda imeli zdaj. Če nimate težav s kožo, lahko ta korak preskočite. -
5. Vsak drugi dan rahlo luščite kožo (in ustnice) s pilingom ali pilingom. Poskrbite, da si vsako noč na ustnice nataknete vazelin in se boste zbudili, da bodo gladke, slastne ustnice; podnevi vedno priporočamo balzam za ustnice (Carmex ali Chapstick), da se ne posušijo, razpokane in razpokane ustnice. Odpravite tudi morebitne razbarvanja kože.- Če imate na koži naključne madeže temne barve, obiščite dermatologa. Temne kroge pod očmi poskušajte zbledeti z valji za oči (na primer Garnier Fructis).
- Če imate pege , bodite navdušeni! Ima jih le 2% sveta.
Metoda 2. od 6: Higiena
Ko se tuširate vsak dan ali vsako noč, se prepričajte ...
-
eno Piling avtor z uporabo lufe med kopanjem odstranjuje odmrle kožne celice, ki pa vam dajo žarečo, gladko in mehko kožo!- Losjon nanesite najkasneje tri minute po kopanju, da se koža ne izsuši. Nikoli ne morete pretiravati z vlaženjem!
-
2. Brijte se vsak drugi dan. V ameriški družbi je britje pazduh, nog, bikini predela in včasih tudi rok higiensko; uporabite dobro britvico, kot je Venus Embrace. Britje ni obvezno in popolnoma je sprejemljivo, da se ne britje. -
3. Izpulite obrvi po potrebi. Ljudje niso ravno zaljubljeni v obrvi gorile, a ko bodo ukročeni, bodo ljudje ljubosumni.- Če imate super tanke obrvi, vzemite svinčnik za obrvi in jih napolnite.
-
4. Prepričajte se, da ste si nadeli nekaj dezodoranta (ali antiperspiranta, če se potite) in nanesite parfum na svoja „vroča mesta“, kot so vrat, zapestja, notranjost komolcev, zadnji del kolen itd. -
5. Umij si zobe zelo dobro. To je zelo očitno, toda nihče ne želi vohati zadaha, ko se pogovarjate z njimi. Ko si umivate zobe, si pazite, da si umivate jezik, dlesni, hrbtne strani zob in notranjost obrazov.- Če se vam zdi, da so zobje nekoliko 'rumenkasti', jih pobelite z domačimi zdravili, obiski pri poklicnem zobozdravniku, ustnih pladnjih itd.
- Po umivanju zob vedno uporabljajte zobno nitko in uporabljajte ustno vodo.
- Če imate varovala, jih očistite vsak dan. Če imate naramnice , bodite previdni pri čiščenju.
-
6. Umijte si roke vsakič, ko uporabljate kopalnico - ne bi verjeli, koliko ljudi ne! -
7. Neobvezno: jemlje vitamine! V idealnem primeru bi morali v prehrano vnašati vse potrebne vitamine in minerale, ki pa jih jemljete z dodatki vitaminov in mineralov, kar je lahko za dodaten zagon. Oglas
Metoda 3. od 6: Zdravje
-
eno Nastavite dober urnik spanja . Če se boste, boste videti in počutili se desetkrat bolje! To ne pomeni, da bi morali iti spat vsako noč ob 7:00. A če greš spat ob desetih in se zbudiš ob šestih, je to dobrih osem ur! Med spanjem bi morali spati vsaj 8-9 ur. Vendar nekateri uspejo spati le 7 ur, nekateri pa 10 ur. Vse je odvisno od vašega telesa in sčasoma boste našli število ur, ki jih potrebujete.- Med vikendi vam ni treba vzdrževati urnika. Pazite, da ne boste šli spat ob smešnih časih (1:00 zjutraj ni najboljši čas za spanje). Nočete se zbuditi s krvjo, vrečastimi očmi ter utrujeno in dolgočasno kožo. Potrebuješ lepotni spanec!
-
2. Vključite vsaj 30 minut telesne aktivnosti 5-6 krat na teden. To lahko vključuje učne ure joge, vožnjo s kolesom, prevožen kilometer ali dva, dvigovanje uteži za pol ure ali ples ob hiši ob vaših najljubših pesmih. -
3. Jejte zdravo. NE POSKUSITE SE LAČNI, saj boste nazadnje propadli in na koncu bodisi z motnjami hranjenja bodisi večji kot takrat, ko ste začeli - tako ali tako boste nesrečni. Vsak dan jejte veliko sadja in zelenjave ter popijte 2-3 litre vode (več, če telovadite). Oglas
Metoda 4. od 6: Lasje
Če želite biti čudoviti, lahko imate resnično dolge lase; preprosto ga morate vzdrževati in ohranjati dobro videti.
-
eno Lase umijte približno enkrat na teden, če so kodrasti ali suhi in vsak drugi dan, če so ravni ali mastni. Vendar si las ne želite umivati vsak dan, ker bodo tako izgubili svoja naravna olja.- Če so vaši lasje kratki, si lahko ogledate navdih, kot sta Rihanna in Victoria Beckham za pričeske, če pa so vaši lasje na daljši strani (dolgi do ramen in daljši), lahko za navdih pogledate Kim Kardashian in Beyoncé.
- 2. Delajte z lasmi. Da bi lase obdelovali, bi jih lahko držali ravne, valovite, kodraste ali afrocentrične, vendar bi morali vedno imeti kakšen sijaj. Vsekakor si ne želite dolgočasnih, vročih las. Da bi to naredili, poiščite nekaj izdelkov, ki proizvajajo sijaj, kot sta Garnier Fructis in TRESemmé.
-
3. Prepričajte se, da če boste lase ogrevali, uporabite neko zaščito, da se ne bi cepili. Najbolje je, da lase posušite na zraku, namesto da jih sušite s sušilcem, da jih razbremenite vročine. - 4. Ne zravnajte las vsak dan. Ustvari razcepljene konce in povzroči veliko toplotno škodo, posledice pa se ne splačajo. Nekateri pripomočki, ki bi vam lahko prišli, so: likalniki (za dneve, ko želite pripeti ravne lase), navijalne palice (kjer želite izgubiti valove in brez gub v laseh zaradi sponk za kodranje), likalniki (za dneve, ko želite velike, glamurozne kodre) in sušilnike (ko zmanjkuje časa in nimate časa, da se posušijo na zraku). Oglas
Metoda 5. od 6: Pobotati se
Kot najstnica ne potrebujete toliko ličil, da bi izgledali čudovito.
-
eno Na madeže nanesite nekaj korektorja - brez podlage, saj to samo zamaši pore. - 2. Uporabite črni ali rjavi svinčnik za oči. Če na spodnjo mejo nataknete črni ali rjavi svinčnik, na spodnjo vodno črto pa svinčnik v barvi breskve, bodo vaše oči videti svetlejše in bolj budne.
-
3. Po curlingu dodajte približno dva sloja voluminaste maskare, nataknite balzam za ustnice in / ali sijaj za ustnice in že ste pripravljeni! Ostani naravno. - 4. Druga možnost je, da se sploh ne ličite. Ličenje je lahko zabavno in samozavest, vendar ga NE POTREBUJETE. Naredite vse, kar vam je všeč. Oglas
Metoda 6. od 6: Znotraj navzven
Da bi bil čudovit, moraš deluje čudovito . Prizadevajte si biti ne glede na to, ali ste odhodni, sproščeni, zabavni, drzni, prizemni, skromni, inteligentni, prijazni ali pridni.
-
eno Spoštujte vse, ki jih srečate, tudi če vam ne dajo razloga; potrudite se, da si ne ustvarite sovražnikov, in premislite, preden začnete govoriti Vendar se ne bojte zavzeti zase, druge in stvari, v katere verjamete. - 2. Uporabite moralo da so te starši modro naučili. Vendar se vam ni treba strinjati z vsem, kar starši verjamejo in mislijo - sami se odločite, bodite svoji osebi.
- Če ste spolno aktivna , uporabljajte kondome, kontracepcijo itd.!
-
3. Družite se s prijatelji vsak drugi konec tedna, družina pa preostale vikende. Živite polno in streljajte visoko . - 4. Vsake toliko preberite knjigo. Pravzaprav je najbolje posvetiti določen čas vsakodnevnemu branju. Knjige lahko dobite v knjižnici, učitelju angleščine ali knjigarni. Spoznajte svojo najljubšo zvrst. Če ste odvisni od zgodovinskih fantastičnih romanov, berite iz te zvrsti. Vendar je pomembno, da včasih preberete tudi svojo zvrst. V šoli se najbolj potrudite. Mogoče ne boste dobili 4,0 GPA, vendar si ga prizadevajte s študijem. Najpomembneje, Bodi to, kar si . Morda se sliši klišejsko, toda če resnično ugotovite svojega resničnega jaza, bo vaše življenje neverjetno! Oglas
Vprašanja in odgovori v skupnosti
Iskanje Dodaj novo vprašanje- Vprašanje Ali rabim fanta, da je čudovita najstnica? Ne. Lahko si močna, lepa in neodvisna brez fanta. Pomembni ste samo vi.
- Vprašanje Kako mlada dekleta usklajujejo glamur in družabni koledar z inteligentnim in neodvisnim življenjskim slogom? V šoli se poskušajte osredotočiti na vse razrede in hobije. Če česa ne razumete, postavljajte vprašanja in si zapisujte. Če želite biti nadarjeni ali inteligentni, si morate prizadevati za stvari, ki jih imate radi - vse drugo bo postalo na svoje mesto.
Oglas
Video . Z uporabo te storitve lahko nekatere podatke delimo z YouTubom.
Nasveti
- Ni vam treba slediti vsem najnovejšim modnim trendom ali se oblačiti kot ljudje okoli vas, samo da se prilegate. Nosite tisto, kar vam je všeč in v čem se počutite dobro.
- Bodite zdravi z uravnoteženo prehrano in vsakodnevnim gibanjem.
- Ljudje boste bolj všeč, če boste zaupno stali sami in ne s ponarejenimi prijatelji.
- Če imate religijo, ji popolnoma verjemite; najverjetneje bo navdih za vas
- Oči imejte nekoliko širše kot običajno in se malo nasmehnite, tudi če se nič posebnega ne dogaja. Tako ste videti bolj privlačni, budni in zanimivi.
- Bodi to, kar si . Ne skrivajte se pred nikomer in sprejmite se tudi brez ličil, ne pozabite, da lahko tudi osebnost izgleda lepo.
- Če želite ustvariti proračun, imejte zvezek, da boste lahko zabeležili vse, kar kupite.
- Ne pozabite, da ste lepi ne glede na vse. Ta vodnik vam samo pomaga, da izgledate še bolje.
- (To se sliši nenavadno, vendar deluje): Ko si zjutraj temeljito umite obraz, držite kocke ledu pod očmi za minuto ali dve. Koži bo pomagal, da bo bolj hidrirana skupaj s pitno vodo in uživanjem sadja.
- Torbico imejte vedno s seboj. V torbici nosite: mobilni telefon, iPod, najljubši sijaj za ustnice, 15 dolarjev v nujnih primerih, študentsko izkaznico, trenutni odtenek laka / nadlaka, ključe, blazinice / tampone, ogledalo / majhno krtačo, vezi za lase in bobby / lasnice.
Oglas Pošljite namig Vsi prispevki namigov so pred objavo natančno pregledani. Hvala, ker ste namig poslali v pregled!
Opozorila
- Ne poskušajte biti nekdo, ki niste. Pravi prijatelji vas bodo všeč takšni, kot ste.