Kako netopir v kriketu

Kot strelec v kriketu je vaša naloga, da palico uporabite za obrambo vratnice pred udarcem žoge. Vrata so sestavljena iz treh navpičnih kolov, imenovanih štori, na vrhu katerih sta 2 vodoravna bloka lesa ali varščine. Prav tako boste imeli priložnost zamenjati mesta z drugim strelcem (ne-napadalec), da boste dosegali število voženj!



Del eno od 3: Priprave na strel

  1. Slika z naslovom Bat in Cricket Step 3

    eno Pravilno primite kriket. Če ste desničar, položite levo roko na vrh ročaja proti prstu (zaobljeni konici kriket palice) z desno roko pod njim; levičarji položijo roke nasprotno. Palci in kazalci naj tvorijo črko „V“ med zunanjim robom in središčem netopirja, ki kaže na prst netopirja.
    • Za zaščito prstov, če jih žoga udari, je treba nositi zaščitne rokavice.
  2. Slika z naslovom Bat in Cricket Step 4

    2. Zavzemite pravilno držo. Če ste desničar, se postavite bočno v pregib ('varno' območje pred osebnim prehodom) z levo ramo proti kegljaču (ki 'postavi' žogo); levičarji delajo nasprotno. Poglejte naravnost čez ramo proti kegljaču; ne nagibajte glave. Stopala razmaknite približno 12,5 cm (30,5 cm) narazen in rahlo upognite kolena z enakomerno porazdeljeno težo na obe nogi. Prst netopirja naslonite na tla za nogami blizu vratnice; vaša zgornja roka bo počivala na notranji strani stegna, najbližje kegljaču. Oglas

Del 2. od 3: Posnetek

  1. eno Za daljša igrišča prestavite svojo težo na hrbet. Če svojo težo premaknete stran od kegljača, se lahko prilagodite žogi, ki se odbija višje od igrišča in traja dlje, da vas doseže.
  2. 2. Svojo težo premaknite na nogo, ki je najbližja kegljaču, za celoten nagib (tisti, ki se odbija blizu vas). Premakni se, da se srečaš z žogo.
  3. 3. Poskusite zadeti žogo, preden se zavrti. Če se kegljač vrti, lahko napredujete naprej in udarite žogo, preden se zavrti. Lahko igrate sprednji nožni strel za spin-bowler; to vam daje prednost dostave s popolnim strelom in priložnost, da se soočite z žogo, preden se ta odbije in zavrti.
  4. 4. Pravilno zavrtite palico. Ko je žoga postavljena, ramo rahlo obrnite proti kegljanju in palico zavrtite nazaj v ravni črti. Za nadzor uporabite zgornjo roko, ko palico pripeljete naprej, da se srečate z žogo.
    • Zamah nazaj zagotavlja moč strela; dober zamah očisti vrh vratnice.
  5. 5. Odločite se, ali boste poskusili zabiti ali nadaljevali z udarjanjem. Uspešen strelec ve, kdaj naj poskuša zadeti in kdaj ostati na položaju in ubraniti vrata. Če ni časa, da zamenjate mesto z ne-napadalcem in dosežete tek, ostanite na mestu in se pripravite na naslednji strel. Oglas

Del 3. od 3: Izbira in priprava kriket netopirja

  1. eno Izberite pravega kriket palico. Netopirji se razlikujejo po dolžini, teži in vrsti ročaja; pravi palica za vas je delno odvisna od vaše višine in deloma od osebnih želja. Obstajajo različni netopirji, odvisno od vrste žoge, ki jo uporabljate
    • Pravilna dolžina je odvisna od vaše višine. Stopite v svojo držo in držite kriket palico ob prednji nogi. Vrh kriket palice naj bo tik na vrhu medenice igralcev (vrh kolka).
    • Ustrezna teža je odvisna od osebnih želja. Težji netopirji zagotavljajo več moči, lažji netopirji pa hitrejši zamah. Vadite gugalnice z kriketnimi netopirji z različno težo, dokler se človek ne počuti udobno in vodljivo.
    • Ustrezen ročaj je odvisen od osebnih želja. Netopirji z ovalnimi ročaji so močnejši, toda okrogle ročaje je lažje prijeti, zlasti z spodnjo roko. Okrogli ročaji zagotavljajo tudi dodaten dvig, ko zadenete žogo.
  2. 2. Pripravite kriket palico, tako da jo potrkate. Netopirji so narejeni iz vrbe, mehkega lesa, ki ga na začetku strdi mehanična stiskalnica. Dodatno strjevanje izboljša njegovo zmogljivost in ščiti pred razpokami. Medtem ko lahko netopir potrkate vase, je priporočljivo, da postopek krepitve površine z vdrtitvijo in izravnavanjem opravi strokovnjak.
    • Vtrite 1 žličko. (5 g) surovega lanenega olja na netopirju, ki površino enakomerno prevleče, da poveča elastičnost in zaščiti pred razpokami. Olje nanesite s prsti ali krpo, vsakič s čisto krpo (olje je gorljivo, zato krpe takoj odstranite). Pustite, da se olje vpije čez noč, nato še dvakrat naoljite netopir, preden začnete dejansko trkati.
    • Vdrite sredino kriket palice. Uporabite za to namenjen kladiv iz trdega lesa (lahko se uporablja tudi žoga za kriket). Še naprej udarjajte po površini, dokler ni ravna in udrtina izgine. Uporaba kladiva z netopirjem bo trajala približno 10 minut, za dokončanje postopka pa je potrebnih približno 10 do 15 sej.
    Oglas

Vprašanja in odgovori v skupnosti

Iskanje Dodaj novo vprašanje
  • Vprašanje Kako lahko močno udarim žogo? Če želite močno udariti žogo, zategnite levo roko (če ste desničar). Bolj ko zategnete levico, bolj boste lahko močno udarili. (Naredite to obratno, če ste levičar.)
  • Vprašanje Kako se lahko osredotočim na žogo? Posedite na mirnem mestu. Teniško žogico trdno držite v roki in med gledanjem žoge neprekinjeno premikajte roko v različne smeri. Samo osredotočite se na žogo in začnite hitreje premikati roko. Tako bodo vaše oči hitreje in lažje videle žogo. Očesni refleksi se bodo okrepili in osredotočenost na žogo se bo povečala, kar bo povzročilo boljše strele iz sredine palice.
  • Vprašanje Kako igrati kratke žoge? Če želite igrati kratko žogo, najprej prestavite svojo težo na desno nogo, če ste desničar ali obratno. Nato poskusite izvesti vlečni udarec ali strel s kavlja. Če je previsok, potem ne poskušajte. Lahko postane ulov. Pustite in poglejte sodnika, da ne bi imel žoge ali širok.
  • Vprašanje Kako udariti vrtljivo kroglo? Obstajata dva nasveta: 1. Udari žogo, preden pristane na tleh. 2. Ostani na svojem mestu in brani žogo.
  • Vprašanje Kako lahko hitreje zamahnem s palico? Namesto da hitreje zamahujete s palico, poskušajte pravilno meriti čas. Če želite povečati moč strela, lahko izvedete nekaj krepilnih vaj, ki bodo sčasoma povzročile močan udarec.
  • Vprašanje Kdaj naj zavzamem položaj in udarim žogo, ko jo je kegljač spustil? Najprej poglejte, kam prihaja žoga in se približa, zavzemite položaj.
  • Vprašanje Kako se lahko naučim bolje koncentrirati med udarjanjem? Pozorno opazujte zapestje kegljača, ko skleda, s čimer boste zagotovili, na kateri liniji bo sklenil. Večkrat igrajte istega kegljača in razumejte njegov vzorec. Izogibajte se motenju (skandiranje nasprotovanja). Poskusite igrati neomejeno čez tekmo (test). Končno so izkušnje ključne.
  • Vprašanje Kaj naj naredim, če mi žoga v kriketu leti nad glavo? Raca in poglej sodnika. To lahko povzroči, da sodnik presodi, da ni šlo za žogo, ali če se počutite dovolj samozavestno, zamahnite z njim, kot bi potegnil strel.
  • Vprašanje Kako naj naučim petletnika, kako palico? Najpomembneje jih je naučiti pravilnega stika z žogo. Vsi streli v repertoarju strelca niso koristni, če strelec ne more vzpostaviti dobrega stika z žogo. Težko je, da 5-letnik razume nianse udarcev; fizika, mehanika in izbira strelov bi lahko zmedli mladega učenca. Začnite z osnovami.
  • Vprašanje Kako naj vem, da sem se dobro odrezal? Za nasvet vprašajte svojega trenerja. Mogoče prosite svoje prijatelje, naj posnamejo video o vašem udarcu, da ga boste lahko pozneje preučili.

Priljubljene Teme

Marcos Baghdatis je pred kratkim govoril o tem, zakaj so velika trojica Rogerja Federerja, Rafaela Nadala in Novaka Đokovića tako prevladujoča. Baghdatis je dodal, da poskuša vključiti držo velikih 3 v svoje vsakdanje življenje na igrišču in izven njega.



Kako uporabljati opornik ACL po operaciji. Če boste operirali ACL ali ste pred kratkim že opravili poseg, je pomembno vedeti, kako ravnati z opornikom. Kirurško popravljen ACL potrebuje vso podporo, ki jo lahko dobi med ...

Seznam najboljših petih tekem prvega kroga za ogled na otvoritvi sezone Major.



Kako ugotoviti, ali je z majhnim psom vse v redu po padcu. Čeprav se lastniki psov po svojih najboljših močeh trudijo, da bi svojega ljubljenčka zavarovali pred škodo, se lahko zgodijo nesreče. Eden od vzrokov nenamernih poškodb psov je padec. Čeprav se psi morda zdijo okretni, so lahko ...



Če nameravate preseliti v Francijo, boste morda želeli razmisliti o pridobitvi francoskega državljanstva. Francoski državljan ima pravico stalno živeti, delati in glasovati v Franciji in ima dostop do javnih ugodnosti, ki jih ponuja vlada. Francosko ...