Kako previti prste na rokah ali nogah

Poškodbe prstov na rokah in nogah so pogoste in lahko vključujejo vse od manjših ureznin in prask do resnejših ran, ki poškodujejo kosti, vezi in kite. Včasih je potrebna zdravniška pomoč, vendar je v mnogih primerih poškodbe prstov na rokah in nogah mogoče oskrbeti doma. Pravilno nanašanje povoja na poškodovani prst na rokah lahko pomaga preprečiti okužbo, pospeši celjenje in zagotovi poškodovano območje.

Koraki

Del eno od 3: Ocena škode

1. eno Določite resnost poškodbe. Poiščite zdravniško pomoč, če poškodba vključuje štrleče kosti, globoke ureznine ali raztrganine, otrplost ali če so bile odstranjene večje površine kože. V najslabših primerih so bili nekateri deli kože ali celo prst na rokah delno ali v celoti odrezani. Če se to zgodi, postavite dodatek na led in ga vzemite s seboj v urgentno ustanovo.
2. 2. Ustavite krvavitev. S sterilnim povojem ali čisto krpo pritiskajte na območje, dokler krvavitev ne preneha. Če se krvavitev po petih do desetih minutah stalnega pritiska ne ustavi, poiščite zdravniško pomoč.
   • Če so na voljo, uporabite povoje Telfa, ki ne puščajo vlaken v ranah ali ovirajo strjevanja krvi in ​​so najboljši.
3. 3. Poškodovano območje temeljito očistite. Uporabite svežo vodo, sterilne dresirne blazinice ali čiste krpe. Umijte si roke, preden začnete, če imate čas. Očistite umazanijo ali ostanke, ki se nahajajo v rani. Dotik sveže rane je lahko boleč, vendar je temeljito in previdno čiščenje pomembno, da preprečite okužbo.
   • Očistite območje okoli rane s sterilnimi povoji, navlaženimi s fiziološko raztopino ali čisto vodo. Obrišite poškodbe v vseh smereh, ne proti njima ali v njo.
4. 4. Odločite se, ali je poškodbo mogoče zdraviti in previti doma. Ko se krvavitev ustavi in ​​območje očisti, je lažje videti poškodbe, ki sprva niso bile jasne, na primer vidne kosti ali delci kosti. Večino poškodb, ki se pojavijo na prstih na rokah in nogah, je mogoče obvladovati doma z ustreznimi metodami čiščenja, obvezovanja in spremljanja poškodovanega območja.
5. 5. Uporabite lepilni pas. Za globoke ureze in raztrganine bodo morda potrebni šivi. Nanesite metuljček, če je na voljo, da potegnete razdeljena področja kože, dokler ne pridete do zdravstvene ustanove. Za večja območja uporabite več flasterjev. To bo pomagalo preprečiti okužbo, nadzorovati krvavitev in pomagati zdravniku, da oceni območje šivov.
   • Če lepilni flaster ni na voljo, uporabite običajne flaste in kožo čim tesneje povlecite skupaj. Pazite, da lepilnega dela flasterja ne položite neposredno na rano.
6. 6. Ugotovite, ali je kost zlomljena. Simptomi zlomljene kosti lahko vključujejo bolečino, oteklino, togost, podplutbe, deformacije in težave pri premikanju prsta na nogi. Če imate bolečino ob pritisku na območje ali poskusu hoje, lahko pomeni, da je bila zlomljena kost.
7. 7. Zlomljene kosti ali zvine obvladujte doma. V mnogih primerih lahko celo zlomljene kosti in zvine obvladujemo doma. Če pa je območje videti deformirano, je hladno, bledo ali brez utripa, to pomeni, da so se zlomljeni deli kosti ločili drug od drugega. Za poravnavo ločenih odsekov kosti je potrebna takojšnja zdravniška pomoč.
8. 8. Zdravite zlomljen nožni palec. Zlomljene kosti, ki vključujejo nožni palec, je težje zdraviti doma. Odlomki kosti se lahko odmikajo, med poškodbo je lahko prišlo do poškodbe vezi ali kit, nevarnost okužbe in artritisa pa je lahko večja, če se območje ne zaceli pravilno. Razmislite o iskanju zdravniške pomoči, če se vam zdi, da je nožni palec zlomljen.
   • Buddy, ki poškodovanega prsta nalepi na soseda z obračanjem ali dvema medicinskega traku, bo pomagal podpreti zlomljen prst med odhodom v bolnišnico.
9. 9. Nanesite led, da preprečite otekanje, zmanjšate podplutbe in zmanjšate bolečino. Izogibajte se nanašanju ledu neposredno na kožo. Led lahko položite v vrečko, nato pa ga zavijete v majhno brisačo ali drug material. Nekatere poškodbe prstov na rokah in nogah ne vključujejo ureznin, prask, krvavitve ali kakršne koli površine zlomljene kože. Prst na rokah ali nogah je lahko zvin ali pa je ena od kosti zlomljena, vendar je koža še vedno nedotaknjena.
   • Nanesite led 10 minut naenkrat.
   Oglas

Del 2. od 3: Uporaba povoja

1. eno Izberite povoj, ki ustreza poškodbi. Za manjše ureznine in praske je namen povoja preprečiti okužbo in spodbuditi celjenje. Za resnejše poškodbe lahko povoj pomaga preprečiti okužbo in zaščito poškodbe, medtem ko se zaceli.
2. 2. Za preprečevanje okužbe uporabite osnovne povoje. Prst ali apoškodba prsta na nogilahko vključuje poškodbe kože, nohtov, nohtov postelj, zvitih vezi in kit ali zlomljenih kosti. Pri poškodbah, ki potrebujejo samo zaščito pred okužbami, se bodo obnesli preprosti povoji in običajni flasterji.
3. 3. Rano oblecite s sterilnim materialom. Če je koža zlomljena, bo pravilno oblačenje območja preprečilo okužbo in nadzorovalo nadaljnje krvavitve. Za pokrivanje celotne rane uporabite sterilne blazinice, sterilno gazo (Telfa najbolje deluje) ali zelo čiste materiale. Poskusite se ne dotikati sterilnega dela povoja, ki bo v neposrednem stiku z rano.
4. 4. Kot del obloge uporabite kreme z antibiotiki. Tveganje za okužbo se poveča pri poškodbah, ki vključujejo ureznine, praske ali raztrgane predele kože. Nanašanje antibiotične kreme ali mazila neposredno na oblogo je dober način za preprečevanje okužbe, ne da bi se rano neposredno dotaknili.
5. 5. Oblogo pritrdite s povojem. Povojev ne smete nanašati pretesno, vendar dovolj tesno, da oblogo ohranite na svojem mestu. Pretesni povoji lahko motijo ​​pretok krvi.
6. 6. Izogibajte se ohlapnim koncem povoja. Ne pozabite odrezati ali pritrditi ohlapnih koncev s povojnega materiala, povojev ali traku. To lahko povzroči bolečino in lahko nadaljnjo škodo, če se ohlapni konci zataknejo ali zataknejo za kaj.
7. 7. Konico prsta ali prsta pustite izpostavljeno. Če je konica del poškodbe, je odkrivanje lažje opazovati spremembe, ki bi lahko kazale na težave v obtoku. Poleg tega, če je potrebna zdravniška pomoč, puščanje koncev prstov na rokah in nogah pomaga zdravnikom, da ocenijo poškodbe živcev.
8. 8. Povoj prilagodite tako, da pravilno pokriva konico, če je poškodovana. Prsti na rokah in nogah lahko predstavljajo izziv, kadar jih je treba poviti. Zberite materiale, ki so večji od površine, tako da lahko izrežete veliko gazo, sterilne dresirne blazinice in medicinski trak, v velikostih, ki ustrezajo območju.
9. 9. Izvlecite povoj v obliko 'T', 'X' ali 'crossscross'. Tako rezanje materiala pomaga varno prekriti konice poškodovanega prsta na nogi. Odrezani kosi morajo biti oblikovani tako, da so dvakrat daljši od prsta na nogi. Najprej nanesite povoj po dolžini prsta na nogi, nato na drugo stran. Ostale konce zavijte okoli območja.
10. 10. Pazite, da območja ne zavijete premočno. Po potrebi uporabite dodatne koščke traku, da pritrdite povoj. Pazite tudi, da pred nanosom zadnjega povoja prekrijete vsa področja zlomljene kože z oblogami, da preprečite okužbo.
11. enajst Zagotovite podporo za zvin ali zlomljeno kost. Povoj, ki ga nanesete, bo morda moral zagotoviti zaščito, preprečiti okužbo, pospešiti zdravljenje, delovati kot opornica in preprečiti nadaljnje poškodbe poškodovanega območja.
12. 12. Za zvine ali zlomljene kosti uporabite opornico. Opornica pomaga imobilizirati poškodbo in preprečiti nadaljnje, nenamerne poškodbe. Izberite opornico, ki je ustrezne velikosti za poškodovano številko. V nekaterih primerih lahko kot opornico uporabimo običajno palico za pops.
    • Z opornico poskusite imobilizirati sklep nad in pod mestom poškodbe. Če je poškodba prvega sklepa prsta, to pomeni, da poskušate imobilizirati zapestje in sklepe nad poškodbo. To preprečuje, da bi okoliške mišice in tetive poškodovale ali se poškodovale.
13. 13. Postavite gazo ali zložene dresirne blazinice vzdolž območja za blazino. Med poškodovano številko in opornico lahko uporabite previdno zložene kose oblačil, da zagotovite nekaj blazine in preprečite draženje.
14. 14. Opornico pritrdite na svoje mesto. Za pritrditev opornice uporabite medicinski ali papirnat trak, pri čemer pazite, da območja ne zavijete premočno. Najprej po dolžini nalepite medicinski ali papirnat trak, pri čemer mora biti številka na eni strani, opornica pa na drugi strani, nato pa ovijte poškodovano številko in opornico, da ostane na mestu. Pazite, da območja ne zavijete pretesno, vendar dovolj tesno, da opornica ne zdrsne.
15. petnajst Zavijte območje s pomočjo prijateljskih trakov. Sosednji prst na rokah v večini primerov deluje enako dobro kot opornica. Prijateljsko snemanje pomaga preprečiti prosto gibanje poškodovane številke, da se območje pravilno zaceli.
    • Najpogosteje so prsti in prsti na nogah 1 in 2 ali 3 in 4 seznanjeni ali zalepljeni skupaj. Med seznanjene števke vedno položite majhne odseke gaze, da preprečite draženje.
16. 16. Začnite z lepljenjem traku nad in pod poškodbo. Izrežite ali raztrgajte 2 odseka neraztegljivega belega medicinskega traku. Vsak kos zavijte okoli predelov tik nad in pod poškodovanim sklepom ali zlom kosti, vključno s številko prijatelja v ovoju. Pazite, da zavijete varno, vendar ne pretesno.
17. 17. Zavijte dodatne odseke traku. Ko so številke pritrjene med seboj, nadaljujte z ovijanjem dodatnih odsekov traku okoli obeh številk, da jih pritrdite med seboj. Ta metoda omogoča upogibanje številk, vendar bo gibanje vstran omejeno. Oglas

Del 3. od 3: Vedeti, kdaj poiskati zdravniško pomoč

1. eno Pazite na kri pod nohtom. V nekaterih primerih se lahko pod nohtom poškodovanega prsta na nogi nabere kri in lahko povzroči neželen, dodaten pritisk in morebitno nadaljnjo škodo na poškodbi. Za razbremenitev pritiska je mogoče izvesti medicinski postopek.
2. 2. Bodite v koraku z ojačevalci tetanusa. Tudi za manjše ureznine ali strganje bo morda potreben pospeševalnik tetanusa, da se preprečijo resne okužbe. Odrasli naj dobijo ojačevalnik tetanusa vsakih 5 do 10 let.
3. 3. Pazite na nove simptome. Razvoj zvišane telesne temperature, mrzlice, nenadnega otrplosti ali mravljinčenja ali nenadnega povečanja bolečine ali oteklin zahteva, da prej kot slej poiščete zdravniško pomoč.
4. 4. Pustite, da se čas pozdravi. Običajno traja približno 8 tednov, da se zlomljena kost zaceli. Zvini in poškodbe sklepov se lahko hitreje zacelijo. Če težave trajajo, obiščite zdravnika. Če se simptomi poslabšajo, na primer bolečina in oteklina, po prvih 2 do 3 dneh, bo morda potrebna zdravniška pomoč. Oglas

Strokovna vprašanja

• Vprašanje Kako previjete rez na dnu prsta?Jonas DeMuro, dr.med
  DeMuro je certificirani kirurg za kritično nego v New Yorku. Doktoriral je na Medicinski fakulteti Univerze Stony Brook leta 1996. Štipendijo za kirurško kritično oskrbo je opravil pri judovskem zdravstvenem sistemu North Shore-Long Island in bil prejšnji sodelavec Ameriškega kolidža za kirurge (ACS).Jonas DeMuro, dr.medOdgovor strokovnjaka za kirurgijo s področja kritične nege, dajte obliž med prste, z enim lepilnim delom na površino dlani, drugega pa na hrbtni strani.