Nova ameriška miselnost ji pomaga, da se je odpravila na pričakovanja in odklenila najboljšo različico sebe na igrišču in zunaj njega.
glej zaklenjen v tujini na spletu
Madison Keys je za uspeh Grand Slama že od svojih dni kot mladinka povedala, da se je teža pričakovanj pogosto počutila kot veliko breme - še posebej, ko se ji zdi, da se njeno priložnost zapira.
Američanka je leta 2017 dosegla svoj prvi finale Grand Slam na ameriškem odprtem izguba polfinala leta 2023 Ko se ji je zazdelo, da bi bil to lahko zadnji strel, ko se je vrnil v finale Grand Slam.
Preberite več: Madison Keys je zmagal v Australian Open v Aryna Sabalenka.
Pri 29 letih je Keys prispel na avstralski Open, ni več naraščajoči izzivalec in ne med favoriti za kvote, ampak v soboto je odšla v prvaka premagati Aryno Sabalenko v treh nizih . Ključ do njene zmage je bil proces, ki se je začel že dolgo, preden je vstopila v Rod Laver Arena, v Melbournu pa je povedala, da potrebuje 'veliko terapije', da prepusti pričakovanja in negativna čustva ter odklene svoj najboljši tenis.
'Bilo je nekako takšen trenutek, ko sem začel resnično kupovati (ideja, da) sem lahko nervozen in še vedno lahko igram dober tenis,' je dejala na tiskovni konferenci po tekmi. 'Kot, te stvari lahko živijo skupaj.'
Keys praznuje s svojo trenersko ekipo, vključno z možem Bjornom Fratangelo, po avstralski odprti zmagi.
© 2025 Andy Cheung
Keys je razkril, da pravzaprav ni bila športna psihologija ali duševni trenerji, ki ji je pomagala, da se je ukvarjala s tem - vse je šlo za pogovorno terapijo, za katero pravi, da je prinesla koristi na igrišču in zunaj njega.
Q. (Ali je bil) trenutek ali oseba, v katero ste govorili, kje je peni padel, in počutili ste se, kot da se zdaj počutite, da ne gre za to, ali ste osvojili Grand Slam?
Madison Keys: Veliko terapije (nasmejano). Res sem nekako kupil vanj. Mislim, da sem v preteklosti vedno poskušal iti na pot športne terapije, kjer je šlo bolj za rutinsko in nadzorovanje stvari, ki jih lahko nadzirate, in vse to.
Počutil sem se, kot da sem vedno dovolj dober pri tem, toda da bi se resnično začel nekako kopati, kako sem se počutil o sebi in sem resnično iskren do sebe ... bilo je res težko, ker v resnici nisem želel biti oseba, ki je v resnici Počutil sem se, kot da se resnično borim, vendar sem se začel resnično boriti z njim.
amazon prime super bowl 2018
Torej biti resnično iskren in dejansko dobivam pomoč in se dejansko pogovarjam z nekom, in ne samo o tenisu, ampak o tem, kako sem se počutil do sebe. Spet zelo neprijetno. Nikoli mi ni všeč neprijetno (nasmejano).
Iskreno mislim, da tega ne bi storil, potem ne bi sedel tukaj.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Keys pravi, da je odločena, da bo premagala kakršno koli dolgotrajno stigmo, tako da se odkrito pogovarja o duševnem zdravju in načinih, kako ga izboljšati. Pohvalila je tudi WTA Tour, ker je imela na voljo storitve za igralce, pa tudi kvalificirano osebje, s katerim se lahko pogovarjajo na kraju samem na turnirjih.
'Mislim, da bolj ko govorimo o tem, da ga dejansko uporabljamo kot orodje, mislim, da se bodo ljudje z njim počutili bolj udobno ... mislim, da je zelo pomembno,' je povedalo seme št. 19.
»To bom še naprej počel do konca življenja. Mislim, da če več ljudi to počne in več ljudi govori o tem, potem to nekako postane pravilo ... Mislim, da je to za večino ljudi preprosto potrebno. '
pvc zaganjalnik teniških žogic
Preprosto sem ponosen nase. Nisem vedno verjel, da se lahko vrnem na to točko. Toda da bi to lahko storil in zmagal, mi to pomeni svet.
Oborožen z novo, bolj zdravo miselnostjo - pa tudi Nov servis in nov lopar Yonex —Keys je leta 2025 sestavila rdeč vročen rekord 14-1. Po vožnji v četrtfinale v Aucklandu je Keys neporažena, ko je v finalu trdila, da je svoj deveti naslov WTA v Adelaidi z zmago nad Jessico Pegula.
Preberite več: Madison Keys je prva ženska v 20 letih, ki je na poti do avstralskega odprtega naslova premagala Top 2
V Melbournu je na tekmah na tekmah, ki je zahtevala svoj prvi prvi naslov Grand Slam, v Melbournu spustila tako svetovno številko IGA Swiatek kot tudi svetovno št. Seed Elena Rybakina, nekdanja prvakinja v Wimbledonu.
'Večinoma sem samo res ponosen nase, da se vrnem na ta položaj in se lahko igram tako, kot sem igral in končal tako močno noto. Preprosto sem ponosen nase, 'je dejal Keys.
Steelers proti Cowboys v živo
'Nisem vedno verjel, da se lahko vrnem na to točko. Toda da bi to lahko storil in zmagal, mi to pomeni svet. '
