Kako se zabavati

Če se želite zabavati, morate vstopiti v pravo miselnost in vsako priložnost za lep čas izkoristiti. Če ste sproščeni in se ne bojite, da bi bili nekoliko neumni, se lahko zabavate skoraj povsod, ne glede na to, ali ste na zabavi ali sredi delovnega dne. Če želite vedeti, kako se zabavati sami ali z drugimi, začnite s 1. korakom spodaj in že boste na poti. Če pa želite natančnejši nasvet, si lahko ogledate tudi zgoraj naštete oddelke!

Army proti Michiganu v živo

Koraki

Metoda eno od 4: Zabava po svoje

1. eno Poiščite nov hobi ali strast. Morda se ne zabavate tako, kot želite, ker se vam zdi, da iz dneva v dan počnete isto staro stvar. No, iskanje novega hobija je odličen način, da popestrite svojo rutino, se naučite nove spretnosti in ponudite nekaj, česar se lahko veselite vsak dan. Iskanje hobija vas bo prisililo tudi, da si boste vzeli nekaj osebnega časa zase in boste manj stresni; bolj odprt za zabavo.
   • Raziščite svojo umetniško plat. Naučite se risati, slikati ali fotografirati profesionalne kakovosti. Fotografija bo spremenila vaš pogled na svet in vam naredila vsakdanje življenje nekoliko bolj zabavno.
   • Poskusi biti besednjak. Napišite pesem, igro ali kratko zgodbo in se naužijete občutka. Ni vam treba biti Hemingway ali Steinbeck, da se počutite srečni in izpolnjeni.
   • Izberite nov samostojni šport. Poskusite s tekom, plavanjem ali jogo. Karkoli počnete, se zavežite, da boste to počeli vsaj enkrat na teden, da boste vedeli, da se boste lahko lepo zabavali sami.
   • Naučite se nove veščine. Ujeti novo veščino je vedno zelo zabavno, ne glede na to, ali se naučite plesti, govoriti japonsko ali popravljati avto.
2. 2. Poslušati glasbo. Običajna modrost kaže, da glasba pomaga zmanjšati stres in ubija slabo voljo. Poslušajte glasbo, ki vam je zelo všeč, ko se počutite pod stresom, nato pa naj bo glasba del vašega življenja, navada.
   • Stres jemljite kot znak, ki vas bo opominjal, da v svoje življenje vnesete glasbo.
   • Stres (iztočnica) vodi do poslušanja glasbe (rutina), ki pa ustvarja boljše razpoloženje.
3. 3. Razmišljajte bolj pozitivno. Biti pozitiven mislec je odličen način, da na novo zastavite isto staro stvar in tako odprete vrata več zabave. Vse vaše življenje se bo razvedrilo: vsakodnevna rutina, prijatelji in cilji bodo bolj privlačni, ko se boste naučili sprejemati najboljše v vsaki situaciji. Nehajte torej obsedeti vse malenkosti, ki bi lahko šle narobe, in razmišljajte bolj pozitivno:
   • Prepoznajte vse, za kar ste hvaležni. Zapišite si vse, kar imate radi v svojem življenju in ljudeh v njem. Tako se boste počutili bolj optimistično, ko nadaljujete s svojim dnevom.
   • Namesto najslabšega si omislite najboljši primer. Kadarkoli se ujamete v skrbi za najhujše, kar se lahko zgodi, se z negativnimi mislimi borite z močnejšimi pozitivnimi mislimi.
   • Izogibajte se nagajanju ali cviljenju. Prav je, da se občasno pritožite, če pa jamrate nad vsako malenkostjo, ki je šla narobe, boste uničili svojo zabavo in zabavo vseh okoli sebe.
4. 4. Pojdite iz svojega območja udobja. Drug način, da se zabavate sami, je, da se izognete svojemu območju udobja. Namesto da bi ponovili isti dan iz dneva v dan, naredite nekaj povsem nepričakovanega, česar si nikoli niste mislili, da boste storili, ne glede na to, kako neumno ali nenavadno.
   • Komuna z naravo. Če ste bolj v zaprtih prostorih, popoldan preživite na dolgem sprehodu ali celo na kratkem pohodu. Presenečeni boste nad tem, kako zabavno se boste zabavali.
   • Oglejte si film, za katerega ste prepričani, da ga boste sovražili. Ne glede na to, kako neumno je, se boste zagotovo zabavali, če gre za nekaj povsem novega.
   • Vzemite si hrano iz kuhinje, ki je običajno ne bi poskusili. Presenečeni boste nad tem, kako zabavno je, da svojim brbončicam ponudite popolnoma novo poslastico.
5. 5. Zmanjšajte stres v svojem življenju. Ne boste se mogli zabavati, če boste v stresu zaradi malenkosti, ki se vam pojavijo. Če ste zasedeni, ko vas skrbi, kdaj boste opravili vse svoje delo ali se sprehajali kot zombi, ki mu primanjkuje spanja, potem se nikoli ne boste zabavali. Evo, kako zmanjšati stres v svojem življenju in se posledično zabavati:
   • Sprostite svoj um. Preživite nekaj časameditiranje, jogo ali na dolge sprehode, da bi razmišljali o prihodnjem dnevu.
   • Sprostite svoje telo. Samo 30 minut vadbe na dan ali dobra masaža enkrat ali dvakrat na teden bo zagotovo sprostilo napetost.
   • Najdite si čas za zabavo. Ne glede na to, kako obremenjeni se lahko počutite, vsak teden v svoj urnik vključite 'zabaven čas'. (Vsak dan je še boljši. Če si nekaj ur na teden zagotovite čas za zabavo, lahko izjemno izboljšate svoje duševno stanje.
   • Dovolj spite. Če greste spat in se vsak dan zbujate približno ob istem času, boste zagotovo izboljšali svojo raven energije in se počutili bolj sposobne obvladovati svoje odgovornosti.
   Oglas

Metoda 2. od 4: Zabava z drugimi

1. eno Poiščite novo aktivnost s prijatelji. Če se družite z drugimi in poskušate nove stvari, se skoraj zagotovo zabavate. Če boste našli dobro družbo, s katero boste preizkusili nove stvari, se boste zabavali ne glede na vse. Tu je nekaj odličnih stvari, ki jih lahko poskusite:
   • Pridružite se ekipnemu športu. Ne glede na to, ali se pridružite odbojkarski ligi ali samo igrate badminton z dvema prijateljem, se boste imeli lepo.
   • Ukvarjajte se s kulturo. Pojdite v gledališče, muzej ali na koncert s prijatelji in se prepričajte, kako lepo se imate.
   • Priredite tematsko zabavo. Prirejanje tematske zabave s prijatelji je odličen način zabave, ne glede na to, ali gre za kostumografsko zabavo ali zabavo zaradi skrivnosti umora.
   • Oglejte si novo restavracijo. Pojdite na povsem novo mesto za hrano ali specialitete za veselo uro in se prepustite odličnim pogovorom, ki jih boste vodili s prijatelji.
   • Kuhajte skupaj. Povabite več prijateljev in ustvarite izčrpen obrok ali pa se zabavajte v peki novih vrst sladic.
2. 2. Ples. Ples s prijatelji je vedno dober čas, ne glede na to, kako neumno ali negotovo se počutite. Lahko zaplešete na hišni zabavi, v klubu z nekaj bližnjimi prijatelji ali pa preprosto zaplešete sredi ulice s svojim najboljšim prijateljem, če vznemirja razpoloženje. Premikanje telesa in celo petje ob besedilih neumne pesmi vas bo zagotovo zabavalo.
   • Če resnično radi plešete, bo vaše življenje zagotovo bolj zabavno ob pouku salse, kardio hip hopa ali drugi vrsti plesa.
3. 3. Družite se s pravimi ljudmi. Del zabave je druženje z ljudmi, ki v vaše vsakdanje življenje prinašajo več zabave in veselja. Če se družite z negativno Nancy ali osebo, ki je vedno brez razloga, potem se nikoli več ne boste mogli zabavati z drugimi. Tukaj je opisano, kako se lahko družite z ljudmi, ki bodo vaše življenje naredili bolj zabavno:
   • Družite se z ljudmi, ki so spontani in pustolovski. Ti ljudje bodo zagotovo našli zabavo na najbolj neverjetnih mestih.
   • Družite se z ljudmi, ki vas pokvarijo. Če se smejete, se boste lahko zabavali ne glede na to, kje ste.
   • Družite se z ljudmi, ki so pozitivni. Pozitivni ljudje so navdušeni nad življenjem in zagotovo se bodo zabavali bolj kot negativni, jokavi ljudje.
4. 4. Še smej se. Eden najboljših načinov zabave je preprosto več smeha. Pri tem vam lahko pomagajo drugi ljudje, ne glede na to, ali se smejete njihovim hudomušnim šalam ali ker se znajdete sredi smešnih razmer s prijatelji. Tukaj je opisano, kako se zabavati z večjim smehom:
   • Oglejte si kaj smešnega s prijatelji. Pojdite v kino in si oglejte komedijo ali celo stand-up komika in takoj se boste zabavali.
   • Igrajte neumno družabno igro. Družabne igre vas bodo zagotovo nasmejale, ko se boste družili z drugimi.
   • Igrajte šarade. Ta stara šolska igra je vedno nemir.
   • Ne bojte se biti neumni ali trapasti. Ko se družiš s prijatelji, lahko poješ v svojo čopič, se oblečeš v najbolj smešne obleke ali plešeš kot bedak. Opustite svoje zavore in v hipu se boste zabavali.
5. 5. Pojdite na avanturo. Drug način zabave z drugimi je, da se podate na avanturo. To lahko pomeni, da se odpravite le nekaj ur stran, rezervirate dopust ali pa se odpravite na pustolovščino v lokalni park ali znamenitost, ki je še niste videli.
   • Izlet je zajamčen način zabave. S seboj prinesite sladkarije, slabo mešanico pop glasbe in zemljevid, v kratkem se boste zabavali.
   • Pojdite na plažo ali v gozd. Zagotovo se boste zabavali na prostem, če ste s kopico prijateljev, ki so pripravljeni za kar koli.
   • Pojdite na zabavne počitnice. Pojdite v Vegas, Mehiko ali samo v naslednje mesto, samo zato, ker vam je všeč, in uživajte v občutku, da ste turist in se obnašate nekoliko nesramno.
   Oglas

Metoda 3. od 4: Zabava v službi

1. eno Vzpostavite močnejše odnose. Eden od razlogov, da se vam morda zdi, da se v službi ne zabavate, je ta, da ne uživate v družbi nobenega od tamkajšnjih ljudi. No, to lahko spremenite tako, da se potrudite, da spoznate svoje kolege in šefa, tako da se potrudite biti lepši, postavljate vprašanja in uživate v času, ki ga preživite z njimi.
   • Vzemite si čas in spoznajte svoje kolege, tako da se pogovorite o svojih družinah in interesih.
   • Ne zaprite se v službi. Bodite na voljo namesto neverjetno zasedeni in več ljudi bo želelo govoriti z vami. Prepustite se občasnemu klepetu v sobi za oddih.
   • Stopite na kosilo z enim od kolegov in uživali boste v lepem pogovoru in medsebojnem spoznavanju.
   • Naj se vaše zveze ne končajo z delovnim dnevom. Če se zbližate s sodelavci, jih po koncu službe povabite na pijačo ali kavo.
2. 2. Poživite svoj delovni prostor. V službi se lahko zabavate več, tako da poskušate svoj delovni prostor narediti le malo bolj zabaven. Čeprav lahko le toliko nadzirate, kako izgleda vaš delovni prostor, lahko nekaj stvari naredite, da bo vaše delovno okolje nekoliko bolj privlačno.
   • Okrasite malo. Če le lahko, postavite zabaven plakat ali pa preprosto prinesite živo vazo z nekaj rožicami v njej.
   • Prinesi nekaj hrane. Specite piškote ali prinesite nekaj čipsa in guacamola in si oglejte, kako bodo vsi bolj prijazni in veseli.
   • Oživite svoje delovno področje. Odložite smešen koledar in slike, ki vas nasmejijo v delovnem prostoru, in na poti boste k večji zabavi v službi.
3. 3. Ustvarite nekaj izletov po delu. Če se želite zabavati v službi, se poskusite zabavati z ljudmi, s katerimi delate, tudi po končanem delovnem dnevu. To lahko storite tako, da si privoščite tedensko srečno uro ali dvomesečni skupinski obrok ali preprosto povabite nekaj ljudi, da občasno večerjajo po službi.
   • Če prirejate zabavo, povabite nekaj svojih kolegov. Pripeljite jih v zabavno okolje.
   • Vi in vaši kolegi lahko tudi prostovoljno sodelujete. Skupaj se boste lahko zabavali ob dobrem dejanju.
4. 4. Odmori se. Če se želite zabavati v službi, potem 12 ur na dan ne morete preživeti sedeče nad mizo, tudi če to pomeni, da boste nekoliko hitreje doma. Če si vsaj enkrat na uro privoščite oddih, se boste duhu in telesu napolnili ter se počutili bolj energične in se boste zato ves dan bolj zabavali.
   • Pojdi ven na kosilo. Če stopite iz pisarne na kosilo, ne glede na to, ali ste sami ali s kolegom, boste imeli kratek oddih, zaradi katerega se boste počutili srečnejše, ko se boste lotili dela.
   • Malo se gibajte. Tudi če ste cel dan v pisarni, si vzemite vsaj 10-15 minut, da se sprehodite, ne glede na to, ali hodite zunaj ali okoli pisarne.
   • Poskusite po stopnicah namesto dvigala, če le lahko. To vam bo omogočilo hiter fizični odmor.
   • Občasno zamenjajte opravila. Preklapljajte med pošiljanjem, klicanjem in pošiljanjem e-pošte in videli boste, da bo vsaka posamezna naloga bolj zabavna.
5. 5. Med delom igrajte nekaj iger. Ne boste v glavnem prekinili svoje produktivnosti, če si boste včasih vzeli čas za malo igre. Tudi samo igranje z neumnim kiti ali drsnim, medtem ko ste za pisalno mizo, vam bo polepšalo delovni dan.
   • Če imate bolj priložnostno pisarno, je lahko metanje žoge Nerf s svojimi kolegi zelo zabavno.
   • Če imate svojo pisarno, boste ob vratih obesili koš za košarko in vanje občasno streljali lahko žogo.
   Oglas

Metoda 4. od 4: Zabava v šoli

1. eno Spoštujte svoje učitelje. V šoli se boste veliko bolj zabavali, če se boste naučili učitelje videti kot človeka in jim posvetiti spoštovanje in pozornost, ki si jo zaslužijo. Če so vam učitelji resnično všeč, boste bolj navdušeni, če boste hodili na njihov pouk in se boste v šoli takoj zabavali.
   • Bodite prijazni. Vzemite si čas, da pred poukom pozdravite učitelje in jih pozdravite, če jih vidite v dvoranah.
   • Vzemite si čas, da jih spoznate. Ne da bi bili moteči, pred poukom občasno prijateljsko poklepetajte z učiteljem za njegovo mizo.
   • Pokažite zanimanje za zadevo. Bodite pozorni in postavljajte ter odgovarjajte na dobra vprašanja in bolj boste cenili svojega učitelja in predmet, ki ga poučuje.
2. 2. Zabavajte se s prijatelji. Če se želite zabavati v šoli, se morate zabavati s prijatelji ob pravem času. Čeprav ne bi smeli motiti učenja tako, da bi se med poukom šalili, lahko kar najbolje izkoristite svojo šolsko izkušnjo tako, da se zabavate s prijatelji, ko le lahko.
   • Zabavajte se s prijatelji v kavarni. Uživajte v zabavnih pogovorih s prijatelji in se veselite skupnega časa. Ne zamujajte na kosilo ali ves čas poskušajte dokončati domače naloge za naslednji razred, sicer boste pogrešali dragocene povezave.
   • Klepetajte s prijatelji, ko ste pri omari ali ko hodite do naslednjega razreda. Nastavite urnik hoje, ki vam omogoča, da hodite v razred z bližnjim prijateljem.
   • Če pridete zgodaj v šolo, ne bodite zombi in se pogovorite s prijatelji; zabavali se boste in se zbudili iz pogovora.
3. 3. Sprejmite svoje predmete. Čeprav se vam v resnici ne zdi všeč to, kar se učite, vam bo dejansko koristilo to, da se boste naučili, in se boste med tem zelo zabavali. Ne boste se zabavali, če vam je pri pouku dolgčas, ne razumete snovi ali pa se preprosto ne veselite ničesar, česar se boste naučili ves dan.
   • Bodi dober študent. Če boste domače naloge in se učili za izpite, boste poglobljeni v snov. Pri pouku boste veliko bolj zavzeti, če dejansko veste, kaj se dogaja.
   • Razumejte svoje najljubše predmete zunaj šole. Čeprav ne morete ljubiti vsakega predavanja, če ugotovite, da imate resnično radi ameriško zgodovino ali francoščino, se boste bolj zabavali, če boste prebrali to temo zunaj pouka.
   • Dajte priložnost vsakemu subjektu. Ne odločite se, da sovražite matematiko in da boste matematiko vedno sovražili po enem slabem tečaju geometrije; ponastavite svoj um po vsakem novem učitelju in si recite, da je o vsaki temi vsaj ena kul stvar, ne glede na to, kako zahtevna je bila v preteklosti.
4. 4. Poiščite izvenšolsko zabavo. Še en odličen način zabave je šola, če sodelujete v izvenšolskih programih, ki vam polepšajo dneve. Ne bi se smeli pridružiti klubu ali športu samo zato, ker mislite, da vam bo to pomagalo priti na fakulteto, ampak zato, ker vas dejavnost resnično zanima in se želite zabavati.
   • Pridružite se športu. Izberite šport, zaradi katerega morate delati, medtem ko se imate lepo. Izvenšolski šport ne bi smel biti mučenje.
   • Pridružite se klubu. Izberite si klub, ki vam pomaga raziskovati vaše interese, na primer šolski časopis, letopis ali debatno skupino.
   • Spoznajte ljudi, ki sodelujejo v vašem športu ali klubu. Velik del izvenšolskih dejavnosti je vez, ki jo boste vzpostavili z ljudmi okoli sebe. Izkoristite ljudi, ki vas obkrožajo, kar najbolje in vzpostavite čim več povezav.
   Oglas

Vprašanja in odgovori v skupnosti

• Vprašanje Kako se zabavam, ko sem bolan? Lahko se zabavate, tudi če ste bolni. Pomislite, v kakšnih sproščujočih dejavnostih uživate. To so lahko gledanje filma, igranje iger s kartami ali družabnih iger, obisk spa ali prijetna hrana.
• Vprašanje Kaj, če sovražim svoje delo, ljudje na svojem delovnem mestu in pravila na mojem delovnem mestu mi sploh ne omogočajo, da bi bil srečen? Odgovor je odvisen od tega, zakaj ga sovražite. Vedno se opomniš, kako privilegiran si, če sploh imaš službo, ti pomaga biti hvaležen in zato srečen. Biti sonce v pisarni je težko, pomaga pa tako drugim, ki vas obkrožajo, kot tudi vam samim, več kot veste. Mogoče je tisto, kar sovražite, to, da spoštujete pravila, in to je precej nepomembno in ne predstavlja težav pri vašem delu ali ljudeh, ampak sami. Če je vaše delo resnično grozno, poiščite drugo službo, spoštljivo odstopite in odidite.
• Vprašanje Kako spremenim razpoloženje in se zabavam? Odločite se za drugačno miselnost glede tega, kar se dogaja okoli vas. Če se vam zdi dolgčas ali slabo, se odločite, da se razvedrite tako, da najdete kaj zanimivega ali se preusmerite v to in se vrnite v to, da to storite dobro ali v celoti.
• Vprašanje Kako se lahko zabavam, če sem tako zaposlen, da zabave ne morem umestiti v svoj urnik? Namesto da zabavo vklapljate v svoje življenje, poskusite zabavo vlivati ​​skozi vse življenje. Naj življenje postane igra, kakršna je bila, ko ste bili otrok. Morda boste želeli razmisliti tudi o zmanjšanju nekaterih svojih dejavnosti in zavez; če nimaš časa za zabavo, nakazuje, da se morda preveč trudiš.
• Vprašanje Kako se zabavam v dolgih poletnih počitnicah? Povabite prijatelje k ​​sebi, se ukvarjajte s katerim koli najljubšim hobijem, igrajte šport ali video igre. Ne bodite poredni ali pa boste imeli grozne počitnice, ker ste ves čas v težavah.
• Vprašanje Kako se lahko zabavam, če sem sam doma? Če ste osamljeni, vprašajte, ali se lahko družite s sosedi. Druge možnosti vključujejo ogled filma / TV-oddaje, igranje videoigre, pošiljanje sporočil družinskemu članu ali prijatelju, čiščenje sobe ali celo domače naloge.
• Vprašanje Kaj lahko še storim? Uporabite svojo domišljijo! Svet je velik, fascinanten kraj, ki čaka na raziskovanje.
• Vprašanje Kaj, če se ne morem pridružiti nobenemu klubu, ker moram na avtobus? Morda, če se včlaniš v klub, najdeš nekoga, čigar starš te lahko pozneje odpelje domov.
• Vprašanje Kako se lahko zabavam doma s svojimi brati in sestrami? S svojimi brati in sestrami lahko igrate družabne igre, igre s kartami ali video igre. Če imate dovoljenje, lahko celo igrate igre zunaj. Če si ne morete omisliti ničesar drugega, da bi se ukvarjali z vašimi brati in sestrami, jih vprašajte, kaj bi radi počeli.
• Vprašanje Kako se lahko zabavam, če sem pozabil, kako se smejati in zabavati? StarCatAura666 Poskusite z video igrami, gledanjem televizije, branjem ali pogovorom s prijatelji. Lahko najdete smešne stvari v Googlu, gledate YouTube, se zmešate z Google Prevajalnikom ali jeste dobro hrano.