Kako izstopiti iz Suboxone

Suboxone (buprenorfin in nalokson) se pogosto uporablja za pomoč ljudem, ki trpijo zaradi odvisnosti od opiatov, kot je heroin. Uporabljala se je tudi za zdravljenje bolečin. Suboxone ima zasvojenost sam in mnogi ljudje se borijo, da prenehajo uporabljati zdravilo, potem ko ga ne potrebujejo več. Če se borite za izhod iz Suboxone, obstaja upanje. S pomočjo zdravnika lahko razvijete načrt za odpravo odvisnosti od snovi.

Koraki

Metoda eno od 3: Odmerek se zmanjšuje

1. eno Ne zapustite hladnega purana Suboxone. Suboxone ima dolgo razpolovno dobo. Razpolovni čas je čas, ki je potreben, da se snov zmanjša na polovico vrednosti, razpolovni čas Suboxonea pa je 37 ur. To pomeni, da ostane nekaj snovi v vašem sistemu več kot dva dni po zadnjem odmerku. Kljub temu opuščanje hladnega purana ni priporočljivo. Na koncu si lahko povzročite nepotrebno telesno in čustveno bolečino.
   • Prenehanje hladnega purana morda ne bo varno, odtegnitveni simptomi, kot so bolečine v telesu in omotica, pa bodo veliko hujši, če nenadoma prenehate uporabljati zdravilo. Ponovitev je veliko bolj verjetna, če poskušate prenehati s hladnim puranom.
   • Ne pozabite, da se zdravila Suboxone ne bi smeli razstrupljati, dokler ne boste imeli odvisnosti od drugih opiatov, za katero je bil priporočen nadzor nad zdravilom Suboxone. Počakajte tudi, dokler ne boste v okolju brez stresa. Ne želite, da prenehanje uporabe zdravila Suboxone povzroči ponovitev heroina ali drugega močnega mamila.
2. 2. Pogovorite se z zdravnikom o tem, kako najbolje sušiti Suboxone. Nikoli ne prenehajte jemati zdravila Suboxone, ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom. Ugotoviti morate varno in učinkovito metodo razstrupljanja, ki zmanjša umik in verjetnost ponovitve.
   • Pogovorite se z zdravnikom, ki pozna vašo celotno zdravstveno zgodovino, vključno z zgodovino uporabe drog. Samo oni vam lahko povedo, kaj je za vas varno. Prav tako se lahko prijavite v rehabilitacijskem centru ali centru za razstrupljanje, kjer imajo osebni zdravniki izkušnje z zdravljenjem odvisnosti in vam lahko med postopkom opuščanja nudijo zdravstveno podporo.
   • Večina zdravnikov priporoča zmanjšanje odmerka za 20% do 25% vsakih 24 do 48 ur. Predpisana bodo zdravila za nadzor srčnega utripa in krvnega tlaka. Poleg tega bodo priporočena tudi zdravila za zdravljenje slabosti, driske, nespečnosti in krčev.
3. 3. Pripravite se na odtegnitvene simptome. Odtegnitveni simptomi za Suboxone ne bodo tako ostri kot za druga mamila, kot je heroin; pričakovati pa morate nekaj simptomov odtegnitve, ko začnete s postopkom opuščanja.
   • Pogosti odtegnitveni simptomi vključujejo omotico, zmedenost, glavobole, slabost, bolečine v želodcu, motnje spanja in poškodbe jeter. Med celotnim postopkom opuščanja morate redno obiskovati zdravnika, da spremlja vaše zdravje med umikom.
   • Resnost odtegnitvenih simptomov je odvisna od številnih stvari. Dlje kot jemljete zdravilo Suboxone, ostrejši je postopek umika. Če bi ga jemali v večjih odmerkih, boste verjetno imeli tudi težje simptome.
   • Veliko vlogo ima tudi osebna fiziologija posameznika. Nekateri preprosto prenašajo simptome bolje kot drugi in imajo lahko manj bolečin. Nekateri imajo tudi boljšo toleranco do bolečine kot drugi.
   • Podpora je v odstopnem obdobju pomembna. Če se resnično mučite, je močno priporočljivo, da se prijavite v rehabilitacijsko ustanovo, da vas bodo zdravniki in terapevti lahko varno spremljali, da vam bodo pomagali skozi celotno pot.
   Oglas

Metoda 2. od 3: Spreminjanje življenjskega sloga

1. eno Spremenite svojo prehrano. Dieta, namenjena krepitvi endorfinov in drugih kemikalij za izboljšanje razpoloženja, lahko poleg čustvenih učinkov končanja odvisnosti pomaga pri umiku.
   • Kakovostne beljakovine so pomembne. Trikrat na dan bi morali vnesti 20 - 30 gramov beljakovin. Odločite se za vitke beljakovine, kot so piščanec, ribe in puran.
   • Uživajte različno sadje in zelenjavo ter zdrave maščobe za srce, ki jih najdemo v oljčnih oljih, oljih oljne repice, avokadu in oreščkih.
   • Porabo sladkorja in predelanih živil je treba omejiti, če sploh ne.
   • Pazite, da pijete veliko vode. Pravilo je, da na dan spijete osem kozarcev vode (1,9 litra), če pa se razstrupljate s Suboxone, boste morda morali spiti malo več.
2. 2. Vadba. Vsakodnevna vadba lahko poveča endorfine in na splošno povzroči bolj pozitivno razpoloženje. To lahko zmanjša psihološke simptome odtegnitve in vam pomaga, da ostanete osredotočeni na svojo predanost bolj zdravemu in srečnejšemu obstoju.
   • Vadba krepi razpoloženje, izboljšuje spanec, zmanjšuje bolečino in spodbuja dobro splošno počutje. Prizadevajte si za 30 do 60 minut močne vadbe na dan.
   • Kako se boste odločili za vadbo, je odvisno od vas, vedite pa, da se ljudje na splošno držijo rutin vadbe, če se vedejo v vedenjih, v katerih uživajo. Če uživate v dolgih sprehodih ponoči, v svojo rutino vključite hiter dnevni sprehod. Če imate kakšen šport, kot ste tenis ali softball, poskusite vstopiti v ligo na vašem območju ali poiščite prijatelja, ki se vam nekajkrat na teden pridruži na teniški tekmi.
3. 3. Pogovorite se s svojimi najdražjimi. Pogovorite se s prijatelji in družinskimi člani, ki jim zaupate, in jim razložite svojo situacijo. Prosite za njihovo podporo med okrevanjem in poiščite nekaj dobrih prijateljev, na katere se lahko zanesete v težkih dneh.
   • Skupnost je neverjetno pomembna za okrevanje odvisnika. V študiji na podganah so raziskovalci nekatere podgane postavili v skupine, nekatere pa same v kletko. Podganam so predstavili dve različni steklenici za vodo. Eden je bil zabeljen s kokainom, drugi pa običajna voda. V obeh skupinah so podgane preizkusile obe vrsti vode; vendar so bile samo podgane, ki so ostale same, odvisne od vode s kokainom. Znanstveniki verjamejo, da to dokazuje, da sta socializacija in podpora močno orodje v boju proti zasvojenosti.
   • Tudi pri ljudeh se je to izkazalo za resnično. Med vietnamsko vojno je bilo veliko vojakov v tujini funkcionalno zasvojenih s heroinom. Ko so se vrnili na svoje domove, je 95% vojakov preprosto prenehalo uporabljati heroin brez rehabilitacije ali zdravljenja. Med to študijo in študijo na podganah so bile narejene primerjave. Tako podgane kot ljudje so se lažje borili proti zasvojenosti, ko so jih postavili v srečnejše okolje.
   • Med postopkom okrevanja se obrnite na prijatelje. Poskusite redno videti ljudi. Pripravite si tedenski večerni večer ali knjižni klub. Pojdite v skupnostni center na vašem območju in se vpišite na tečaj umetnosti ali kuhanja. Poskusite spoznati ljudi in si ustvarite prijetno, srečno okolje.
   Oglas

Metoda 3. od 3: Iskanje dodatne podpore

1. eno Preizkusite dodatke za razstrupljanje. Detox dodatki so lahko učinkoviti pri zmanjševanju simptomov odtegnitve in pomagajo pri procesu razstrupljanja.
   • Calm Support je formula za odvzem opiatov iz naravnih snovi. Ima veliko stopnjo lajšanja odtegnitvenih simptomov za mnoge ljudi in jo je mogoče naročiti po spletu.
   • DL-fenilalanin je še en dodatek, ki je na voljo v lekarnah in na spletu in lahko pomaga pri razstrupljanju simptomov.
   • Kot vedno se posvetujte s svojim zdravnikom ali farmacevtom, preden preizkusite nova zdravila. Prepričajte se, da dodatki ne bodo slabo reagirali z obstoječimi zdravili, ki jih jemljete, in da ne bodo škodljivo vplivali na katero od vaših trenutnih zdravstvenih težav.
2. 2. Pridružite se skupini za podporo. Ker je podpora v procesu okrevanja tako pomembna, lahko iskanje podporne skupine na vašem območju zelo pomaga pri postopku okrevanja.
   • Anonimni narkotiki je nacionalna organizacija, ki nudi podporo ljudem, ki okrevajo po odvisnosti. Na njihovem spletnem mestu lahko poiščete skupine za podporo na vašem območju. Zagotavljajo tudi podporne skupine za prijatelje in družino odvisnikov, če se kdo, ki ga poznate, spopada z vašimi težavami.
   • Če v bližini ne najdete podporne skupine, obstaja veliko spletnih forumov, kjer se lahko pogovorite z drugimi, ki razstrupljajo Suboxone; vendar bodite previdni. Nikoli se ne zanašajte na informacije spletnega foruma za zdravniški nasvet.
3. 3. Obiščite terapevta. Zasvojenost običajno vodijo osnovne psihološke težave. Če ste v postopku razstrupljanja, obiščite terapevta.
   • Vaš ponudnik zavarovanj mora imeti seznam psihiatrov in klinik, ki vaš načrt objavijo na svoji spletni strani. Lahko tudi pokličete in vprašate, ali ste zmedeni glede pokritosti. Če ste študent, številne fakultete in univerze ponujajo brezplačno svetovanje v kampusu.
   • Če imate proračun, ima večina velikih mest terapevtske klinike, ki ljudem v stiski nudijo brezplačno in poceni svetovanje.
   Oglas

Vprašanja in odgovori v skupnosti

Iskanje Dodaj novo vprašanje

• Vprašanje Kje lahko najdete Suboxone in koliko stane?Chris M. Matsko, dr.med
  Zdravnik družinske medicine dr. Chris M. Matsko je upokojeni zdravnik s sedežem v Pittsburghu v Pensilvaniji. Z več kot 25 leti izkušenj na področju medicinskih raziskav je dr. Matsko prejel nagrado Univerze Pittsburgh Cornell za vodstvo za odličnost. Leta 2007 je diplomiral iz prehranske znanosti na Univerzi Cornell in doktoriral na Medicinski fakulteti University University Temple. Dr. Matsko je leta 2016 pridobil certifikat o pisanju raziskav pri American Medical Writers Association (AMWA) in potrdilo o medicinskem pisanju in urejanju pri Univerza v Chicagu leta 2017.Chris M. Matsko, dr.medStrokovni odgovor zdravnika družinske medicine Suboxone je specializiran. Za predpisovanje tega zdravila morate obiskati terapevta odvisnosti s posebno odobritvijo FDA. Je zelo regulirano.
• Vprašanje Kako veste, ali se umikate ali ste samo bolni?Chris M. Matsko, dr.med
  Zdravnik družinske medicine dr. Chris M. Matsko je upokojeni zdravnik s sedežem v Pittsburghu v Pensilvaniji. Z več kot 25 leti izkušenj na področju medicinskih raziskav je dr. Matsko prejel nagrado Univerze Pittsburgh Cornell za vodstvo za odličnost. Leta 2007 je diplomiral iz prehranske znanosti na Univerzi Cornell in doktoriral na Medicinski fakulteti University University Temple. Dr. Matsko je leta 2016 pridobil certifikat o pisanju raziskav pri American Medical Writers Association (AMWA) in potrdilo o medicinskem pisanju in urejanju pri Univerza v Chicagu leta 2017.Chris M. Matsko, dr.medOdgovor strokovnjaka zdravnika družinske medicine Če se vam slabo začne, ko začnete jemati zdravila, gre najverjetneje za odtegnitvene simptome in ne za prehlad ali gripo.
• Vprašanje Kako dolgo ostaneta Subutex in Suboxone v nečem?Chris M. Matsko, dr.med
  Zdravnik družinske medicine dr. Chris M. Matsko je upokojeni zdravnik s sedežem v Pittsburghu v Pensilvaniji. Z več kot 25 leti izkušenj na področju medicinskih raziskav je dr. Matsko prejel nagrado Univerze Pittsburgh Cornell za vodstvo za odličnost. Leta 2007 je diplomiral iz prehranske znanosti na Univerzi Cornell in doktoriral na Medicinski fakulteti University University Temple. Dr. Matsko je leta 2016 pridobil certifikat o pisanju raziskav pri American Medical Writers Association (AMWA) in potrdilo o medicinskem pisanju in urejanju pri Univerza v Chicagu leta 2017.Chris M. Matsko, dr.medStrokovni odgovor zdravnika družinske medicine Subutex in Suboxone sta močni zdravili, ki lahko v vašem sistemu trajata 72 ur ali celo dlje.
• Vprašanje Vzela sem 4 mg suboksona danes - koliko časa, dokler ne doživim umika?Chris M. Matsko, dr.med
  Zdravnik družinske medicine dr. Chris M. Matsko je upokojeni zdravnik s sedežem v Pittsburghu v Pensilvaniji. Z več kot 25 leti izkušenj na področju medicinskih raziskav je dr. Matsko prejel nagrado Univerze Pittsburgh Cornell za vodstvo za odličnost. Leta 2007 je diplomiral iz prehranske znanosti na Univerzi Cornell in doktoriral na Medicinski fakulteti University University Temple. Dr. Matsko je leta 2016 pridobil certifikat o pisanju raziskav pri American Medical Writers Association (AMWA) in potrdilo o medicinskem pisanju in urejanju pri Univerza v Chicagu leta 2017.Chris M. Matsko, dr.medOdgovor strokovnjaka zdravnika družinske medicine Zdravnik morate vzdrževati, kot je predpisano, in natančno ravnati po navodilih zdravnika glede zdravljenja s suboxonom. Zdravniki morajo inducirati odmerek suboxona, odmerek vsake osebe pa je odvisen od njihovih potreb in fiziologije. Običajni indukcijski odmerek se giblje med 12 - 16 mg na dan suboksona.
• Vprašanje Kako dolgo naj se Suboxone zoži? To je odvisno od vašega odmerka, življenjskega sloga, teže, metabolizma itd. Pred popolnim skokom se morate čim manj znižati in si vzeti čas za bolezen / PTO za najmanj 2 tedna, ko popolnoma skočite. Čeprav se boste morda počutili slabo, bi se počutili veliko slabše, če bi se prehitro in prehitro zoževali, zato se zožujte, dokler se ne počutite v redu z nižjim odmerkom, nato pa se tega držite nekaj tednov (vsaj 1 teden). dokler ne boste tako nizki, kot lahko greste. Nehajte jemati, ko začutite, da ste pripravljeni. Od tod - počasi, vzemite nekaj pripomočkov za spanje brez recepta in pijte veliko vode. Kmalu se boste začeli počutiti bolje in imeli boste nov pogled na življenje.
• Vprašanje Ali lahko vzamem metadon, da odstranim suboxone? Ne, saj gre za različna jakostna zdravila. Posvetujte se s svojim zdravnikom, da ugotovite, kaj vam lahko pomaga pri izstopu iz zdravila Suboxone.
• Vprašanje, če sem se zoževal in ga želim zdaj odrezati hladnemu puranu, ali bodo prišlo do neželenih učinkov? Ko se zdravilo Suboxone ustavi, se bodo ne glede na odmerek vedno pojavili odtegnitveni neželeni učinki. Če se zožite na ultra majhen odmerek (.25 mg), boste simptome zelo enostavno obvladati, če pa bi odskočili s približno 4 mg, bi vas resno odtegnili.
• Vprašanje Koliko časa bo trajalo, da se spet počutim normalno, ko se popolnoma ustavim z uporabo suboxonea? Odvisno od osebe je različno, na splošno pa približno dva meseca.
• Vprašanje Ali je zdravilo Suboxone škodljivo med nosečnostjo? Amanda Ooten Da. Vaš zdravnik bo moral vedeti, da ste noseči, da bo lahko vaše zdravilo spremenil v Subutex. Če ne obiščete zdravnika in ste noseči, začnite zdaj. Trenutno sodelujem v programu in poudarjajo, kako pomembno je, da jih takoj obvestite, če zanosite.
• Vprašanje Kako se zdravim, ko poskušam zapustiti Suboxone? Zdraviti vas mora zdravnik za obvladovanje bolečin. Tudi zdravnik mi je predpisal obliž Clonidine. Bilo je res težko, toda odločnost, družinska podpora in duhovna vera sem lahko zapustil Suboxone.

Neodgovorjena vprašanja

• Kako naj izstopim iz Suboxone-a, če ga jemljem en teden? Odgovor
• Nisem. 25 na dan in še vedno doživljam hud umik. Kaj lahko storim, da končno ne dobim suboxone? Odgovor
• 3. dan na suboxone 8 mg po ponovitvi heroina. Ali lahko ustavim sub na 5. dan? Odgovor
• Kako dolgo moram biti na Suboxoneu, preden postanem odvisen? Odgovor

Zastavite vprašanje Še 200 znakov Vključite svoj e-poštni naslov, da boste prejeli sporočilo, ko boste odgovorili na to vprašanje. Pošlji
Oglas

Opozorila

• Nikoli ne poskušajte zdraviti ali načrtovati razstrupljanja brez posvetovanja z zdravnikom. Zapustiti Suboxone, še posebej, če ste fizično odvisni, je lahko brez zdravniškega nadzora nevarno.

Oglas