Ko pride čas, da izberete hojico ali rolator, boste imeli na izbiro veliko možnosti. Sprehajalci in valjarji ne služijo samo različnim namenom, temveč so opremljeni z različnimi funkcijami. Kot rezultat, bi bila dokončna izbira lahko izjemna izkušnja. Na srečo boste z izobraževanjem o osnovah pohodnikov in valjarjev, spoznavanjem pomembnih lastnosti in posvetovanjem s strokovnjaki bolje opremljeni za izbiro pripomočka za mobilnost.
Koraki
Del 1. od 3: Izbira osnov vaše mobilnosti
- 1. Izberite hojico, če potrebujete stabilnost. Pohodniki so osnovna oblika pripomočka za gibljivost, ki uporabniku nudi podporo pri gibanju. Pohodniki so različnih velikosti, oblik in imajo najrazličnejše lastnosti. Nekateri imajo lahko celo kolesa, toda kolesa se na splošno ne vrtijo.
- Pohodniki imajo najpogosteje aluminijaste okvirje, so nastavljivi po višini in za premikanje zahtevajo, da ga dvignete. Preden izberete hojico, se prepričajte, da imate nekaj zgornjega dela telesa.
- Pohodniki so najboljši za ljudi, ki so morda nestabilni in morajo na napravi počivati veliko teže.
- dva Odločite se za rollator, če potrebujete podporo stoje. Rollatorji so tako kot sprehajalci naprave za gibanje, ki pomagajo ljudem z različnimi težavami, ki vplivajo na njihovo sposobnost samostojne hoje. Vendar pa so rolatorji namenjeni ljudem z različnimi potrebami in sposobnostmi.
- Rollatorji so zelo podobni sprehajalcem, vendar imajo kolesa, ki jih omogočajo premikanje brez dvigovanja.
- Rollatorji imajo pogosto funkcije, kot so sedežna klop, košara ali celo ročne zavore.
- Rollatorji so na voljo z dvema, tremi ali štirimi kolesi.
- Dvokolesni valjarji so dobri za ljudi, ki potrebujejo pomoč pri ravnotežju in bi jo lahko uporabili za podporo malo svoje teže.
- Tri ali štiri kolesni valjarji so najboljši za ljudi, ki potrebujejo pomoč pri ravnotežju, vendar se ne bodo zanašali nanjo, da bo podpiral svojo težo.
- 3. Če imate poškodbo kolena ali zgornjo nogo, izberite kolena. Kolenarji so primerni za ljudi, ki imajo posebne pogoje, zaradi katerih morajo spočiti eno nogo. Večina ljudi, ki uporabljajo sprehajalce za kolena, lahko to stori le začasno. Kolenarji:
- Zelo podobni skuterjem na nožni pogon. Kot rezultat bodo od uporabnikov zahtevali, da aktivno uporabljajo svojo nepoškodovano nogo.
- Na voljo je sedežna ploščad, na kateri lahko uporabnik počiva poškodovano koleno ali nogo.
- 4. Izberite primerno velikost sprehajalca ali valjarja. Ko izbirate mobilno napravo, se morate prepričati, ali je primerna za vas. Če ne upoštevate velikosti, boste verjetno končali s sprehajalcem ali rolatorjem, ki ne ustreza vašim potrebam. Če želite prilagoditi svojo hojo s preverjanjem:
- Upognite se v komolcu, postavite se v hojico in položite roke v sproščeno držo ob oprimke ter pustite, da se komolci upognejo na približno 15 stopinj. Roke naj se poravnajo z ročaji.
- Višina zapestja, stojte v hojici in pustite, da se roke obesijo ob strani. Če se hojca pravilno prilega, se mora guba zapestja poravnati z vrhom oprijema mobilne naprave.
- 5. Izberi oprijem. Izbira oprijema je pomembna, saj vam bo pomagal bolje izkoristiti svojo težo. Na koncu bo odstranil pritisk na vaše sklepe in zmanjšal možnost dolgotrajne poškodbe sklepov. Poleg tega vam bo oprijem pomagal, da se boste bolje držali svoje hoje ali valjarja.
- Če imate stanje, zaradi katerega boste morda izgubili oprijem, boste morda želeli izbrati gumijasti oprijem.
- Če vas skrbi vlaga ali prepotene roke, pomislite na plastični oprijem.
- Ročaji iz pene so lahko bolj udobni, lahko pa se tudi umažejo in zadržijo vlago.
- Pred uporabo hojice se prepričajte, da je oprijem varen in ne drsi.
- Na voljo so različni ročaji po meri. Za več možnosti se obrnite na strokovnjaka za pomoč pri mobilnosti.
- 6. Izberite zložljivo hojo, če jo morate pogosto prevažati. Tako kot so pohodniki in valjarji v številnih različicah, imajo tudi različno stopnjo prenosljivosti in zložljivosti. Tako bi morali delno izbrati svojo mobilno napravo glede na to, ali je njena prenosnost primerna za vas.
- Če od doma ne nameravate veliko zapustiti, je morda v redu sprehajalnik ali rolator z omejeno prenosljivostjo.
- Če nameravate biti veliko na poti, poskrbite, da bo vaš sprehajalnik ali rolator hitro zložen v dovolj majhno velikost za prevoz.
- Pred izbiro sprehajalca ali valjarja upoštevajte velikost vozila, do katerega imate dostop.
Del dva od 3: Nakupovanje dodatnih funkcij
- 1. Odločite se, ali potrebujete sedež. Čeprav so rolatorji pogosto opremljeni s sedeži, mnogi pohodniki ne. Če želite ali potrebujete sedež, boste verjetno morali izbrati valjar.
- Če se hitro utrudite, verjetno izberite rolator s sedežem.
- Prepričajte se, da je sedež dovolj trden in lahko podpira vašo težo.
- Razmislite o kombinaciji invalidskega vozička / valjarja, če želite, da lahko hodite ali vas nekdo drug potisne in uporabljate isto napravo.
- dva Ugotovite, ali potrebujete ročne zavore. Večina rolatorjev ali sprehajalcev je opremljena z ročnimi zavorami. Brez ročnih zavor lahko vaša mobilna naprava predstavlja nevarnost za vas ali druge.
- Nekateri dvokolesni valjarji / sprehajalci morda niso opremljeni z zavorami. Če pa vas skrbi vaša varnost, bi jih moral namestiti strokovnjak.
- Vsi tri in štirikolesni valjarji morajo biti opremljeni z zavorami.
- Kolenarji naj bodo opremljeni z zavorami.
- Običajni nekolesni sprehajalci bi morali imeti gumijaste zamaške ali napravo, ki povzroča trenje (na primer teniško žogico), da jim prepreči zdrs.
- 3. Odločite se, ali želite pladenj za hrano. Če boste svoj sprehajalnik ali rolator uporabljali doma, v domu za ostarele ali v bolnišnici, ga boste morda želeli opremiti s pladnjem za hrano.
- Pladnji so razmeroma poceni in se lahko gibljejo med 10 in 50 USD.
- Nekateri pladnji se lahko zložijo, drugi pa mirujejo. Če ste razmeroma mobilni, se prepričajte, da se pladenj zloži ali ga odstranite.
- Morda boste želeli razmisliti tudi o držalu za skodelico vašega sprehajalca ali rolatorja.
- 4. Premislite, ali potrebujete košarico. Glede na vašo mobilno napravo in vaše okoliščine vam bo morda všeč, če imate na hojici ali valjarju košarico ali podobno funkcijo. Košara vam bo pomagala nositi stvari, ki jih sicer ne bi mogli držati v rokah.
- Veliko bolj verjetno je, da imajo valjarji košare.
- Morda boste lahko sami kupili in pritrdili košaro na hojo ali rolator.
- Košare so pogosto na sprednji tirnici pripomočka za mobilnost ali pod sedežem.
Del 3. od 3: Iskanje strokovne pomoči
- 1. Posvetujte se s svojim zdravnikom. Pred izbiro sprehajalca ali rolatorja se posvetujte s svojim zdravnikom. Vaš zdravnik bo lahko upošteval vaše posebne dejavnike in vam priporočil pripomoček za gibanje, ki ustreza vašim potrebam.
- Čeprav se lahko posvetujete s svojim splošnim zdravnikom, bi se verjetno morali pogovoriti s specialistom ortopedom.
- Zdravnik vas bo verjetno napotil k strokovnjaku za mobilnost, ki ga bo vgradil.
- Pred dokončanjem nakupa poskrbite, da bo zdravnik pregledal vaše naročilo za rolator ali hojico.
- dva Spoznajte strokovnjaka za mobilne naprave. Poleg posvetovanja z zdravnikom se boste morda želeli pogovoriti s strokovnjakom za mobilne naprave. Takšni strokovnjaki so specializirani za vgradnjo, prilagajanje in prodajo mobilnih naprav. Strokovnjak za mobilne naprave bo seznanjen z vso dodatno opremo in funkcijami, ki jih morda potrebujete.
- Dovolite strokovnjaku za mobilno napravo, da vas pravilno izmeri in pravilno prilega.
- Prepričajte se, da vam prodajalec rollatorja ali sprehajalca pred nakupom razkrije celotno ceno.
- Obrnite se na svojo zavarovalnico in preverite, ali bodo krile stroške vaše pomoči za mobilnost.
- 3. Prosite strokovnjaka za mobilne naprave, da vam posodi hojico ali rollator. Po srečanju s strokovnjakom za pomoč pri mobilnosti jih vprašajte, ali si lahko izposodite ali preizkusite različne vrste naprav. Brez preizkušanja različnih pripomočkov za gibanje ne boste vedeli, kateri bo najboljši za vas.
- Vprašajte, ali lahko s seboj ponoči ali za nekaj dni vzamete s seboj sprehajalnik ali rolator, da vidite, kako deluje pri vas.
- Ne čutite pritiska, da se odločite za določen valjar ali sprehajalnik. Če lahko, si vzemite čas, da razmislite, katera naprava vam najbolj ustreza.
Vprašanja in odgovori v skupnosti
Iskanje Dodaj novo vprašanje- Vprašanje Kolikšen dejavnik je teža pacienta pri izbiri hojice? Tom de backer Najbolj odgovoren Precej velik dejavnik. Za velike in prekomerno težke bolnike tanek sprehajalnik po lesu in lepilu ni varen. Potrebovali boste trdno kovinsko hojo, varjeno skupaj. Pohodnik je zdaj pripomoček, ni namenjen podpori celotne teže. Toda bolj kot bolnik tehta, močnejši pohodnik morate izbrati.
- Vprašanje Ali lahko Rollatorju snamem kolesa in ga spremenim v hojico? Tom de backer Najboljši odgovor Ne, običajno ni tako. Resda obstajajo hibridi, toda ker se na te pripomočke pogosto močno zanašajo, jih ni priporočljivo ročno spreminjati, saj lahko to ogrozi njihovo varno uporabo.
- Vprašanje Moj sin ima 27 let s posebnimi potrebami, saj ne more hoditi ali govoriti. Sem samohranilec in težko mi je. Kaj lahko naredim? Juliet Marotzke Vprašajte sinovega zdravnika / medicinske sestre / osebje, če lahko za katerega koli sina poveste o sprehajalcu ali rolatorju prek katerega koli zdravstvenega zavarovanja, ki ga ima, in kaj storiti, da ga dobi, če NIMA zavarovanja. V njegovih okoliščinah bi bil upravičen do brezplačnega. Preverite lahko tudi pri okrožnih in mestnih virih.
- Vprašanje Ali je domača lesena sprehajalnica varna za majhno ostarelo žensko? Moja največja skrb je tudi, da robovi niso zaobljeni, vendar moj fant vztraja, da je varno za njegovo mamo. Kamille Wigfall Domači leseni sprehajalnik ni varen za majhno ostarelo žensko. Morda ga boste morali kupiti le zato, da boste na varnem.
- Vprašanje Ali lahko sprostite odmike rollatorja, ko spustite ročaje? Torej, da se zavore nadaljujejo in se rolator ne premika, dokler ne stisnete ročajev? Kamille Wigfall Da. Zelo pomembno je, da imate hojo z zavorami. Pomembno je, da se z lahkoto ustavite.
Oglas
Video . Z uporabo te storitve lahko nekatere podatke delimo z YouTubom.
Podpira wikiHow izobraževalno poslanstvo
Vsak dan na wikiHow trdo delamo, da vam omogočimo dostop do navodil in informacij, ki vam bodo pomagale živeti boljše življenje, ne glede na to, ali boste varnejši, bolj zdravi ali izboljšali svoje počutje. Med sedanjo krizo javnega zdravja in gospodarstva, ko se svet dramatično spreminja in se vsi učimo in se prilagajamo spremembam v vsakdanjem življenju, ljudje potrebujejo wikiHow bolj kot kdaj koli prej. Vaša podpora pomaga wikiHow ustvariti bolj poglobljene ilustrirane članke in videoposnetke ter deliti našo zaupanja vredno znamko učnih vsebin z milijoni ljudi po vsem svetu. Prosimo, razmislite o prispevanju k wikiHow danes.
