Strokovnjaki se strinjajo, da potrebujete takojšnjo zdravniško pomoč zaradi zlomljene čeljusti, saj lahko povzroči krvavitev ali celo moti dihanje. Zlom čeljusti se pojavi, ko imate zlom čeljustne kosti, pogosto zaradi poškodbe. Raziskovalci pravijo, da če imate čeljust zlomljeno, boste verjetno imeli bolečine v čeljusti ali obrazu, težave z žvečenjem in odpiranjem ust, ohlapne ali manjkajoče zobe in zgrešeni zobje. Medtem ko je zlomljena čeljust lahko zastrašujoča, lahko zdravnik določi odmor, tako da se vaša čeljust pravilno zaceli in vam lahko da zdravljenje za lajšanje bolečin.
Koraki
Metoda eno od 3: Obvladovanje škode, preden lahko obiščete zdravnika
- eno Prepoznajte simptome zlomljene čeljusti. Morda ste si poškodovali čeljust s padcem, prometno nesrečo, napadom ali poškodbami zaradi športa ali rekreacije. Vsekakor boste vedeli, ali ste si zlomili čeljust. Če menite, da ste si zlomili čeljust, se lahko pojavijo nekateri od naslednjih simptomov:
- Otekli ali podplutani obraz
- Težave s širokim odpiranjem ust ali zapiranjem ust
- Ohlapni ali poškodovani zobje
- Otrplost na obrazu, zlasti v predelu spodnje ustnice
- Bolečina ali občutljivost čeljusti, ki je še hujša, če ugriznete ali žvečite
- Krvavitev iz ust
- Bolečina v obrazu ali čeljusti, ki se poslabša, ko se premikate
- Udar ali nenavaden videz obraza ali čeljusti
- Zgornji in spodnji zob se pri ugrizu ne ujemata
- 2. Stabilizirajte svojo čeljust. Roko držite na mestu ali uporabite povoj. Povoj zavijte pod čeljust in čez vrh glave. Pazite, da povoja ne zavijete pretesno. Zaradi poškodbe lahko čutite potrebo po vrnitvi, zato morate povoj enostavno odstraniti.
- Če imate čeljust stabilizirano, lahko preprečite nadaljnje poškodbe, dokler ne pridete na urgenco.
- Če nimate povoja, poskusite uporabiti šal, kravato ali robček.
- 3. Uporabi a hladen obkladek . Hladen obkladek lahko pomaga zmanjšati oteklino. Leden ali hladen obkladek naj bo od 15 do 20 minut naenkrat. Če uporabljate led, ga najprej zavijte v brisačo, da preprečite ozebline.
- Obkladek si rahlo položite na čeljust. Prevelik pritisk lahko povzroči več bolečine in škode.
- Če nimate ledene obloge ali obkladka, lahko uporabite vrečko zamrznjene zelenjave, kot je grah ali koruza.
Metoda 2. od 3: Iskanje zdravljenja
- eno Pojdi na urgenco. Če si zlomite čeljust, takoj poiščite zdravniško pomoč. Najbolje je, da si čeljust pregledajo v veliki bolnišnici, tako da imate dostop do kirurgov in specialistov. Zdravnik bo opravil fizični pregled in po možnosti naročil rentgenske žarke. Zdravnik bo želel izključiti tudi druge poškodbe, kot je poškodba vratne hrbtenice.
- Ker je čeljust zlomljena, je jezik izgubil podporo in morda boste imeli težave z dihanjem. Če imate težave z dihanjem, takoj pokličite 911.
- Med potjo vzemite s seboj plastično skodelico. To je tisto, v kar lahko pljunete slino ali kri, ko ste na poti k strokovnjaku.
- Zdravnik lahko naroči tudi CT, da oceni vašo čeljust.
- 2. Operirajte nestabilne zlome. Zlomljena čeljust se lahko pozdravi sama ali pa zahteva operacijo. Če imate kirurški poseg, vam bo zdravnik ožičil čeljust, da zadrži čeljust na mestu in omogoči celjenje kosti. V nekaterih primerih bodo v kosti nameščeni vijaki in plošče, ki bodo pozdravile čeljust.
- Če imate operacijo, lahko traja en ali dva meseca, da se pozdravi.
- 3. Pustite, da se vaš manjši zlom zaceli. Če je vaš zlom manj resen, vam ne bo treba kirurškega posega. Zdravnik vam bo morda priporočil mehko prehrano 3 tedne in vam predpisal zdravila proti bolečinam. Ti zlomi se bodo zacelili sami.
- Če bi bila tvoja čeljustdislocirano, bo zdravnik postavil nazaj v pravilen položaj in vam povil čeljust, da jo bo stabiliziral. Izogibajte se širokemu odpiranju ust vsaj 6 tednov, če bi vam moral zdravnik ponastaviti čeljust.
- Če ob zehanju ali kihanju čutite bolečino, z rokami podprite čeljust.
- 4. Vzemite antibiotike. Če zdravnik meni, da obstaja veliko tveganje za okužbo, bodo predpisani antibiotiki. Upoštevajte zdravnikova navodila za jemanje zdravilaantibiotiki. Tudi če se počutite bolje, nadaljujte s celotnim zdravljenjem.
- Obvestite svojega zdravnika o vseh drugih zdravilih, ki jih jemljete. To lahko prepreči kakršne koli neželene reakcije na zdravila.
- 5. Vzemite zdravila proti bolečinam. Zdravnik vam bo morda izdal zdravilo za bolečino na recept ali vam svetoval, da vzamete zdravilo proti bolečinam, ki ga kupite brez recepta. Vzemite zdravilo proti bolečinam po navodilih. Če zdravila proti bolečinam ne olajšate, se posvetujte s svojim zdravnikom. Morda obstaja osnovno vprašanje, ki ga je treba obravnavati.
- Povečana bolečina ali oteklina lahko kaže na okužbo.
Metoda 3. od 3: Življenje z zlomljeno čeljustjo
- eno Jejte a mehka prehrana . Mehka prehrana zmanjša bolečino, ki bi jo občutili pri žvečenju. Živila je treba mešati, tako da jih lahko srkate skozi slamico. Še naprej jejte uravnoteženo. Čeprav ne morete žvečiti, vaše telo še vedno potrebuje enaka hranila.
- Odstranite kože, semena in lupine, preden jih zmešate.
- Meso in zelenjavo skuhajte, preden jih zmešate.
- Dodate lahko sok, juho ali omako, da zmes razredčite.
- Izogibajte se mešanju živil z majhnimi semeni, kot so robide in jagode.
- Ne mešajte surovih jajc. Namesto tega uporabite jajca v prahu.
- Še naprej lahko jeste veliko živil, ki so vam bila prej všeč. Če so vam na primer všeč špageti in polpete, pripravite jed in jo nato dajte v mešalnik.
- 2. Če hujšate, prilagodite svojo prehrano. Morda hujšate zaradi mehke prehrane. V tem primeru dodajte hrani dodatne kalorije. Živila, ki jih lahko dodate, vključujejo:
- Mleko v prahu in beljakovine v prahu
- Slaščice, kot so med, sladoled, melasa ali sladkor
- Odvečne maščobe, kot so kisla smetana, kremni sir, orehovi masli, smetana in pol in pol.
- 3. Po jedi si umijte zobe. Zobe si umijte z mehko ščetinasto ščetko. S prstom izvlecite lice na strani, ki jo ščetkate. Nato nežno krtačite s krožnimi gibi. Poleg ščetkanja si sperite usta s toplo slano vodo (1 čajna žlička soli na 8 oz vode).
- Otroška zobna ščetka lahko deluje bolje, dokler se čeljust ne zaceli. Glava ščetke je manjša in bo bolj udobna kot odrasla zobna ščetka.
- Dobra nega ustne votline bo preprečila razpadanje zob, kopičenje hrane in neprijeten zadah.
- Zdravnik vam bo morda predpisal posebno izpiranje ust. V tem primeru vedno upoštevajte zdravnikova navodila.
- Ko končate s ščetkanjem, nanesite balzam za ustnice ali vazelin, da preprečite suhe, razpokane ustnice.
- 4. Izogibajte se dejavnostim, ki bodo ovirale vaše zdravljenje. Med celjenjem čeljusti ne kadite, ne pijte alkohola in se ne udeležujte nobenih napornih dejavnosti (npr. Tek, športi itd.). Kajenje bo izsušilo in dražilo usta in dlesni ter počasno celjenje. Alkohol lahko povzroči dehidracijo in slabost. Zaradi napornih dejavnosti se čeljust premika in podaljša proces celjenja.
- Vprašajte svojega zdravnika, pri katerih dejavnostih se lahko ukvarjate.
- Spodbuja se hoja po operaciji, ki je običajno varna dejavnost.
- Če imate kirurški poseg, se izogibajte dejavnostim, povezanim z vodo, kot je plavanje, saj bo težko odstraniti vodo iz nosu in dihalnih poti.
- 5. Vedite, kdaj se morate obrniti na svojega zdravnika. Med zdravljenjem lahko pride do zapletov. Pomembno je, da se ti zapleti hitro rešijo, da se boste lahko še naprej pravilno zdravili. Bodite pozorni na morebitne spremembe. Čim prej se obrnite na svojega zdravnika, če opazite kaj od tega:
- Težave z dihanjem, požiranjem ali pogovorom
- Rdeče proge v predelu čeljusti
- Vročina
- Gnoj odteka iz čeljusti
- V ustih krvavijo
- Zdi se, da se vaša čeljust ne izboljša
Vprašanja in odgovori v skupnosti
Iskanje Dodaj novo vprašanje- Vprašanje Koliko časa traja za celjenje zlomljene čeljusti? Če imate operacijo, lahko traja en ali dva meseca, da se pozdravi. Če ne potrebujete kirurgije, lahko traja nekaj tednov.
- Vprašanje Katere žice moram prerezati, če gre za nujne primere? Kupite par električnih rezalnikov za rezanje žice. Prosite zdravnika, da vam pokaže, kako v nujnih primerih prerezati žice. Ni priporočljivo, da si sami režete žice, če pa takoj pokličite svojega zdravnika in uporabite rezalnike žic.
- Kako veste, ali se vam čeljust celi Odgovor
Oglas
Nasveti
- Če imate težave z dihanjem, ko položite stanovanje, poskusite spati naslonjeni na dve ali tri blazine.
- Razmislite o ščitniku za usta, da si pri športu preprečite zlom čeljusti.
Oglas
