Kako uporabiti Biofreeze

Biofreeze je odličen način za lajšanje začasnih bolečin, ki jih imate zaradi preveč ambiciozne vadbe ali dolgega teka. Zdravniki vam bodo predpisali ali dali tudi zavojčke z gelom ali zvitke Biofreezeja, če imate bolečino zaradi artritisa ali raznih zvinov sklepov ali mišičnih sevov. Biofreeze je namenjen samo za zunanjo uporabo in ga nikoli ne sme zaužiti ali nanesti na odprto rano. Pokličite svojega zdravnika, če se bolečine v mišicah ali sklepih nadaljujejo po uporabi zdravila Biofreeze.

Koraki

Metoda eno od 2: Uporaba biofriza iz paketa gelov

1. eno Na prevladujočo roko nataknite rokavico iz lateksa. Ker boste Biofreeze uporabljali samo z eno roko, morate na roko, s katero boste vtrkali gel, natakniti rokavico. S to roko lahko Biofreeze nanesete sebi ali drugi osebi.
   • Če nimate rokavice iz lateksa, lahko Biofreeze nanesete z golo roko.
2. 2. Na rokavico stisnite nekaj biofriza. Namesto da nanesete Biofreeze neposredno na kožo - bodisi vašo bodisi nekoga drugega - nanesite Biofreeze na rokavico. Tako boste preprečili, da bi naenkrat izpraznili prekomerno količino biofriza.
   • Začnite s stiskanjem ^eno⁄_4. čajno žličko (1,2 ml) biofriza na konico kazalca v rokavico.
3. 3. Vtrite Biofreeze na boleče mesto. S konicami prstov in dlani vtrite Biofreeze na območje, ki ga prizadenejo bolečine v mišicah, sklepih ali artritisu. Vzemite si vsaj 2 ali 3 minute, da gel nanesete. Za popoln učinek ga je treba vpijeti v površino kože.
   • Če uporabljate Biofreeze komu drugemu, ga vprašajte, kje se nahaja bolečina, in nanesite gel na področje, ki ga opisujejo.
   • Če potrebujete Biofreeze na težko dostopnem mestu (na primer na sredini hrbta), prosite prijatelja, da vam namaže gel.
4. 4. Zavrzite rokavico iz lateksa. Ko nanesete Biofreeze, zavrzite rokavico iz lateksa, ne da bi se z nezaščiteno roko dotaknili gela. Z roko brez rokavov primite dno rokavice iz lateksa in jo z gladkim potezom povlecite z roke. Tako boste rokavico obrnili navzven, znotraj pa Biofreeze.
   • Rokavico zavrzite v koš za smeti. Koš za smeti mora imeti pokrov in biti izven dosega otrok ali hišnih ljubljenčkov.
5. 5. Umijte si roke takoj po nanosu biofriza. Če med nanašanjem Biofreeze niste nosili rokavice - ali če ste po naključju roko namazali z gelom, si takoj umijte roke. Biofriz temeljito očistite, saj lahko povzroči močne vznemirjenosti, če pride v stik z:
   • Oči ali usta.
   • Ušesa.
   • Pazduhe.
   • Območje mednožja.
6. 6. Zaprite embalažo gela Biofreeze s sponko. Če niste porabili celotnega zdravila Biofreeze, prihranite preostanek, če se bolečina v mišicah ali zvinih vrne. Zložite na odprti konec embalaže z geli in na odprto stran zataknite sponko. Oglas

Metoda 2. od 2: Uporaba biofriza iz navojne cevi

1. eno Pred uporabo epruveto temeljito pretresite. Da bo biofriz v celoti izkoristil, ga je treba dobro pretresti. Cev trdno stresite vsaj 30 sekund.
   • To in druga navodila je treba natisniti na sami epruveti Biofreeze. Pred uporabo Biofriza preberite in upoštevajte vsa navodila.
2. 2. Uporabite Biofreeze z uporabo potez v eno smer. Z valjčnim aplikatorjem tekoči Biofreeze povaljajte na kožo. Kot je navedeno v navodilih za pakiranje, nanesite gel v eno smer. Roler trdno pritisnite na kožo in nanesite 10-15 sekund.
   • Zdravila Biofreeze ne nanašajte tako, da ga valjate naprej in nazaj ali ga drgnete v krogih.
3. 3. Med nanašanjem biofriza stisnite epruveto. Stiskanje epruvete bo prisililo več gela Biofreeze na valjčno kroglico, ta pa bo na kožo nanesel več gela. Na cev pritiskajte približno enako, kot bi potrebovali teniško žogico.
   • Če nanesete Biofreeze, ne da bi stisnili cevko, se na kožo nanese manj gela. Morda ne boste začutili celotnih učinkov biofriza in vas bodo morda pustile dolgotrajne bolečine v mišicah.
4. 4. Po nanosu biofriza pustite območje nepokrito. Ne zavezujte kože, na katero ste nanesli gel. Koža potrebuje čas, da absorbira gel Biofreeze, povoj pa bo gel samo vpil in preprečil, da bi prišel do globokega tkiva.
   • Upoštevajte vse druge varnostne ukrepe, kot so natisnjeni na epruveti Biofreeze. Na dan ne nanašajte več kot 4-krat na isto površino.
   Oglas

Vprašanja in odgovori v skupnosti

Iskanje Dodaj novo vprašanje Zastavite vprašanje Še 200 znakov Vključite svoj e-poštni naslov, da boste prejeli sporočilo, ko boste odgovorili na to vprašanje. Pošlji
Oglas

Nasveti

• Čeprav je zdravilo Biofreeze mogoče kupiti brez recepta v večini lekarn ali lekarn, se pred uporabo izdelka posvetujte z zdravnikom. Povejte svojemu zdravniku, če jemljete tudi druga zdravila.
• Biofriz shranjujte stran od virov toplote ali odprtega ognja. Biofriz je vnetljiv in se lahko vname, če je shranjen v bližini vira toplote.

Oglas