Emil Ruusuvuori se odpira o napadih panike, izzivih duševnega zdravja

'Komaj se spomnim ničesar o zadnji tekmi Wimbledona lansko poletje in prizori še vedno prihajajo,' je zapisal na Instagramu.



 Emil Rose Mountain

Lani septembra je Emil Ruusuvuori iz tenisa vzel šesto mesečno odsotnost. Ker je njegovo ravnovesje med poklicnim in zasebnim življenjem postajalo boljše od njega, se je v tem času komaj dotaknil loparja-štiri mesece in pol.



'Dosegel sem stvari, o katerih sem sanjal že od otroštva, vendar ravnovesje med delom in okrevanjem ni bilo pravilno,' je dejal naprej X septembra. 'Zaradi preobremenitve sem se odločil, da si bom preostanek leta oddahnil od tenisa in se osredotočil na svoje fizično in duševno zdravje.'

Odmor Ruusuvuori se je nadaljeval do februarja, kjer je na začetku meseca igral svoj prvi turnir od leta 2024 Citi Open.



Finn od takrat naprej do sveta 554 Po vrnitvi na prireditvi ATP Challenger Tour 75 v Španiji nadaljuje z vrnitvijo.

V sredo se je Ruusuvuori odprl o svojih izzivih v duševnem zdravju in priznal, da je bilo za njegovo trpljenje več, kot je delil.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo je delila Emil Ruusuvuori (@emilruuSuvuori)



'Ko sem se lotil svojega vrnitve, sem se odločil, da javnosti ne bom povedal vsega o svojih izkušnjah,' je dejal Instagram . 'Vsi imamo svoje izzive, vendar menim, da moram deliti nekaj misli o dogodkih in občasnem otrokovem življenju, da lahko svojo zgodbo nadaljujem bolj svobodno, ne da bi se pretvarjal.

'Pred štirimi leti sem že imel svoje prve panične napade. Težko se spomnim ničesar o zadnji tekmi Wimbledona lansko poletje in prizori še vedno prihajajo - zadnji, ki sem jih doživel na potovanju v Južno Korejo.'

Leta 2024 pravi, da so bili na Instagramu njegovi napadi panike vidni in poslabšani.

'Zato sem si šest mesecev vzel oddih od tekmovanja. Teniškega kluba se nisem dotaknil v 4,5 mesecev - preprosto nisem mogel iti na igrišče.'

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo deli ATP Challenger Tour (@ATPCHALLEGERTOUR)

Trenutno je na lestvici na lestvici 235, Ruusuvuori ima tokrat nov pristop.

'Najprej se vrne v formo in se stvari valjajo,' je dejal kot poroča ATP . 'Vrnite se rutina igranja tekme. Postavite telo tja, kjer mora biti. Na voljo je treba veliko stvari. In potem samo uživajte v igri.'

'Ni pomembno, kje, kdaj, koga igrate ... glavni cilj je samo uživanje v celoti.'

Točka tekme: Emil Ruusuvuori preganja Borna Coric v D.C.

Priljubljene Teme

Naučite se, kako preprosto posušiti sivko doma s temi preprostimi koraki. Ohranite dišavo in lepoto sivke z našim preprostim vodnikom.

Kako privezati izpahnjeno rame. Izpahnjena rama je boleča poškodba, ki nastane, ko se krogličasti konec ročne kosti (humerus) potisne iz vtičničnega sklepa ramenskega obroča. Ko se ramenski sklep prestavi, ...

Kako prikazati kozo v 4H. Če prvič prikazujete žival v 4-H, morda niste prepričani, kaj storiti. Prikaz koze zahteva veliko dela, vendar je lahko koristna izkušnja. Če želite prikazati kozo, boste morali izbrati in skrbeti za ...

Evo, kako na spletu pretakati posebno časovno obdobje Time 100, ki se predvaja v torek, 22. septembra, ob 22. uri. ET/PT na ABC.

Roger Federer je po dolgo pričakovani vrnitvi v tekmovalni tenis trdil, da sta njegova glavna cilja za sezono 2021 Wimbledon in Olimpijske igre v Tokiu.