Kako zdraviti pogoste poškodbe prstov: modrice, krvni mehurji in drugo

Kratka vsebina

Ali vi s kladivom razbil palec ali se je zbudil s skrivnostnim krvni mehur pod nohtom , pride do poškodb prsta. Naučite se ocenjevati rane, kot so globoke ureznine oz modrice in ugotoviti, kdaj je zdravljenje na domu primerno. Izvedite prvo pomoč, kot je zaledenitev, previjanje in ohranjanje prsta pri miru.

Razumeti običajne čase zdravljenja težav, kot je krvni strdki pod nohti tako da ni panike. Prepoznajte tudi opozorilne znake okužbe, ki zahtevajo zdravniški poseg. Opolnomočite se, da negujete okrevanje in ublažite utripajoča bolečina v prstih namesto da hiti na urgenco.

Hitreje se vrnite v normalno življenje, tako da se oborožite z znanjem o negi poškodovanih prstov. Vedite, kdaj se morate prebiti oteklina in modrice doma v primerjavi z iskanjem strokovnega znanja hude poškodbe prstov potrebuje operacijo.

Zdravljenje zdrobljenih in obtolčenih prstov

Ko si poškodujete prste ali jih poškodujete, je pomembno, da takoj ukrepate, da zmanjšate bolečino in zmanjšate tveganje za nadaljnje poškodbe. Sledite tem korakom za zdravljenje zdrobljenih in podplutb prstov:

1. Najprej ocenite resnost poškodbe. Če je prst videti deformiran ali ga ne morete premakniti, takoj poiščite zdravniško pomoč.
2. Če je poškodba manj huda, začnite z uporabo hladnega obkladka ali ledenega obkladka na prizadeto mesto. To bo pomagalo zmanjšati oteklino in omrtvičiti bolečino.
3. Dvignite poškodovani prst, da dodatno zmanjšate oteklino. Podprite ga na blazino ali uporabite zanko, da bo dvignjen.
4. Vzemite zdravila proti bolečinam brez recepta, kot sta ibuprofen ali acetaminofen, da boste lažje obvladali bolečino in zmanjšali vnetje.
5. Počivajte prst in se izogibajte kakršnim koli dejavnostim, ki bi lahko poslabšale poškodbo. Tako boste imeli prst čas, da se zaceli.
6. Če je modrica vidna, lahko nanesete lokalni gel ali kremo iz arnike, da zmanjšate modrico in pospešite celjenje.
7. Ko se začetna oteklina umiri, lahko začnete nežno masirati prst, da izboljšate cirkulacijo in zmanjšate togost.
8. Če bolečina in oteklina vztrajata ali se poslabšata po nekaj dneh, se posvetujte z zdravstvenim delavcem za nadaljnjo oceno in zdravljenje.

Ne pozabite, da je pomembno poslušati svoje telo in dati prstu čas, ki ga potrebuje, da se zaceli. Sledite tem korakom in po potrebi poiščite zdravniško pomoč, da zagotovite ustrezno zdravljenje in hitro okrevanje.

Kako veste, ali je prst zlomljen ali samo obtolčen?

Ko si poškodujete prst, je težko ugotoviti, ali je zlomljen ali le obtolčen. Vendar pa obstaja nekaj znakov in simptomov, ki vam lahko pomagajo narediti predhodno oceno:

Intenzivnost bolečine: Če čutite hudo bolečino, ki ne popusti niti po nekaj dneh, lahko nakazuje na zlom in ne na modrico.

otekanje: Medtem ko lahko tako zlomljeni kot zmečkani prsti otečejo, je čezmerna oteklina, ki traja več kot en dan, lahko znak zloma.

Deformacija: Če je vaš prst videti ukrivljen ali neporavnan, je verjetno zlomljen. Modrice običajno ne povzročajo vidnih deformacij.

Obseg gibanja: Zlomljen prst ima lahko omejen obseg gibanja ali ga sploh nima, medtem ko obtolčen prst običajno ohrani nekaj prožnosti.

Težave pri prijemanju ali držanju predmetov: Če se vam zdi težko prijemati ali držati predmete, je to lahko posledica zloma. Modrice na splošno ne vplivajo na vašo sposobnost uporabe roke.

Modrice: Modrice se običajno pojavijo v nekaj urah ali dneh po poškodbi, medtem ko lahko modrice okoli zlomljenega prsta nastanejo dlje.

Nežnost na dotik: Tako zlomljeni kot zmečkani prsti so lahko občutljivi na dotik, toda če je bolečina lokalizirana na določenem območju in se poveča ob pritisku, lahko kaže na zlom.

Če sumite, da je vaš prst morda zlomljen, je nujno, da poiščete zdravniško pomoč za natančno diagnozo in ustrezno zdravljenje. Zdravstveni delavec lahko opravi pregled in naroči rentgensko slikanje, da potrdi prisotnost zloma.

Opomba: Ta članek je zgolj informativne narave in ne sme nadomestiti strokovnega zdravniškega nasveta. Če imate kakršne koli pomisleke glede poškodbe prsta, se posvetujte z zdravstvenim delavcem.

Zdravljenje krvavih mehurjev pod nohti

Ko doživite krvni mehur pod nohtom, je lahko zelo boleče in neprijetno. Krvni mehurji nastanejo, ko majhne krvne žile blizu površine kože počijo, kar povzroči zbiranje krvi in ​​nastanek mehurja. Če krvavi mehurji pod nohti niso zdravljeni, lahko povzročijo nadaljnje zaplete in okužbe.

Tukaj je nekaj korakov, s katerimi lahko pozdravite krvave mehurje pod nohti:

1. Prizadeti prst naj bo čist: Roke si temeljito umijte z milom in toplo vodo, da preprečite, da bi umazanija ali bakterije prišle v pretisni omot.
2. Nanesite hladen obkladek: Na prizadeti prst položite hladen obkladek ali vrečko z ledom, zavito v krpo, da zmanjšate oteklino in bolečino. To počnite približno 10-15 minut naenkrat, večkrat na dan.
3. Dvignite roko: Če držite roko dvignjeno, lahko zmanjšate pretok krvi v pretisni omot in pospešite celjenje.
4. Izogibajte se poku žulja: Morda je skušnjava izstreliti krvni mehur, vendar lahko to poveča tveganje za okužbo. Namesto tega pustite, da se žulj naravno zaceli.
5. Zaščitite pretisni omot: Če je krvni mehur na območju, ki je nagnjeno k trenju ali pritisku, na primer na konici prsta, ga boste morda želeli zaščititi s povojem ali opornico za prst.
6. Bodite pozorni na znake okužbe: Če pretisni omot postane vse bolj boleč, rdeč, otekel ali iz njega izstopa gnoj, je morda okužen. V tem primeru je pomembno, da poiščete zdravniško pomoč.
7. Vzemite zdravila proti bolečinam brez recepta: Če je bolečina zaradi krvnega mehurja huda, lahko vzamete zdravila proti bolečinam brez recepta, kot sta ibuprofen ali acetaminofen, da ublažite nelagodje.
8. Pustite čas za celjenje: Krvni mehurčki pod nohti se običajno zacelijo sami od sebe v tednu ali dveh. Če pa se pretisni omot ne izboljša ali se poslabša, je najbolje, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem.

Z upoštevanjem teh korakov lahko pospešite celjenje in preprečite nadaljnje zaplete krvnih mehurčkov pod nohti. Ne pozabite vedno dati prednost svojemu zdravju in po potrebi poiskati zdravniško pomoč.

Kako se znebiti ujete krvi pod nohti?

Če se vam je pod nohti ujela kri, je to lahko zelo boleče in neprijetno. To stanje, znano kot subungualni hematom, se običajno pojavi, ko je konica prsta zdrobljena ali poškodovana. Kri se ujame med nohtno posteljico in nohtno ploščo, zaradi česar območje oteče in se obarva.

Za lajšanje bolečine in pritiska, ki ga povzroča ujeta kri, lahko poskusite z naslednjimi koraki:

1. Zaledite prizadeti prst: Nanos ledu na poškodovan prst lahko pomaga zmanjšati oteklino in omrtvičiti območje, kar zagotavlja začasno olajšanje bolečine. Zavijte ledeni vložek ali vrečko zmrznjene zelenjave v krpo in jo večkrat na dan za približno 15-20 minut nanesite na prizadeti prst.

2. Dvignite prst: Če držite roko dvignjeno nad nivojem srca, lahko zmanjšate pretok krvi v poškodovan prst, kar lahko pomaga ublažiti oteklino in bolečino. Podprite roko na vzglavnik ali blazino, kadar koli je to mogoče.

3. Vzemite zdravila proti bolečinam brez recepta: Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot sta ibuprofen ali acetaminofen, lahko pomagajo zmanjšati bolečino in vnetje, povezano z ujeto krvjo pod nohti. Sledite navodilom na embalaži in se posvetujte z zdravstvenim delavcem, če imate kakršne koli pomisleke ali zdravstvene težave.

4. Izogibajte se dejavnostim, ki lahko dodatno poškodujejo prst: Pomembno je zaščititi poškodovani prst pred dodatno travmo ali pritiskom, saj lahko to poslabša bolečino in podaljša proces celjenja. Izogibajte se dejavnostim, ki zahtevajo uporabo prizadetega prsta, dokler se ne zaceli.

Če se bolečina ali oteklina poslabša ali če opazite znake okužbe, kot je povečana rdečina, gnoj ali neprijeten vonj, je pomembno, da poiščete zdravniško pomoč. Zdravstveni delavec bo morda moral izčrpati ujeto kri s segreto sponko za papir ali iglo ali pa bo morda priporočil druge načine zdravljenja glede na resnost poškodbe.

V večini primerov bo telo sčasoma postopoma absorbiralo kri, ujeto pod nohti. Če pa bolečina ne mine ali se razbarvanje po nekaj tednih ne izboljša, je priporočljivo, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem za nadaljnjo oceno in zdravljenje.

Ali je v redu pustiti kri pod nohtom?

Ko doživite poškodbo prsta, ki povzroči krvavitev pod nohtom, je pomembno, da težavo odpravite takoj. Puščanje krvi pod nohtom lahko povzroči zaplete in dolgotrajno nelagodje.

Ko se kri nabira pod nohtom, ustvarja pritisk in lahko povzroči utripajočo bolečino. Če se ne zdravi, se lahko pritisk poveča in potencialno poškoduje nohtno posteljico ali okoliška tkiva.

Da bi ublažili nelagodje in preprečili nadaljnje zaplete, je priporočljivo izpustiti ujeto kri. To lahko storite tako, da noht vbodete s sterilizirano iglo ali poiščete zdravniško pomoč. Postopek je treba izvesti previdno, da ne povzročite dodatne škode.

Ko se kri sprosti, je pomembno, da območje ostane čisto in spremljate morebitne znake okužbe. Če nanesete antiseptično mazilo in pokrijete prst s sterilnim povojem, lahko pospešite celjenje in preprečite okužbo.

Če je poškodba huda ali bolečina ne preneha, je priporočljivo poiskati zdravniško pomoč. Zdravstveni delavec lahko zagotovi ustrezno zdravljenje in zagotovi, da ne pride do nadaljnjih zapletov.

Skratka, ni priporočljivo puščati krvi pod nohtom, saj lahko povzroči zaplete in dolgotrajno nelagodje. Hitra obravnava težave in iskanje ustreznega zdravljenja je ključnega pomena za hitro okrevanje.

Odpravljanje utripajoče bolečine v prstih doma

Če ste zaradi poškodbe ali nesreče občutili utripajočo bolečino v prstih, lahko poskusite doma z več zdravili za lajšanje nelagodja in pospeševanje celjenja.

1. Počitek in višina: Oddahnite si od vseh dejavnosti, ki lahko povzročajo ali poslabšajo utripajočo bolečino v vašem prstu. Dvignite roko in prst, da zmanjšate oteklino in izboljšate pretok krvi.

2. Ledena terapija: Na prizadeti prst položite ledeni obkladek ali vrečko zmrznjene zelenjave, zavite v tanko krpo. Pustite delovati približno 15 minut večkrat na dan. Nizka temperatura lahko pomaga omrtvičiti območje in zmanjšati oteklino.

3. Stiskanje: Razmislite o uporabi kompresijskega povoja ali ovoja na prst, da zmanjšate oteklino in zagotovite podporo. Prepričajte se, da je obloga tesno prilegajoča, vendar ne pretesna, da preprečite prekinitev cirkulacije.

4. Protibolečinska zdravila brez recepta: Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot sta ibuprofen ali acetaminofen, lahko pomagajo ublažiti bolečino in vnetje, povezano z utripajočo bolečino v prstih. Sledite navodilom na embalaži in se posvetujte z zdravstvenim delavcem, če imate kakršne koli pomisleke ali že obstoječa stanja.

5. Nežne vaje: Ko se začetna bolečina in oteklina zmanjšata, lahko začnete z nežnimi vajami za obseg gibanja, da preprečite okorelost in pospešite celjenje. Posvetujte se z zdravstvenim delavcem ali fizioterapevtom za navodila glede ustreznih vaj za vašo specifično poškodbo.

6. Zaščitite poškodovan prst: Da bi preprečili nadaljnjo poškodbo in pospešili celjenje, razmislite o uporabi opornice ali nalepke, ki bi poškodovani prst prilepila na sosednji prst. To lahko pomaga zagotoviti podporo in stabilnost med vsakodnevnimi aktivnostmi.

7. Ohranjajte dobro higieno: Poškodovani prst naj bo čist in suh, da preprečite okužbo. Po potrebi pokrijte prst s čistim povojem ali oblogo, da ga zaščitite pred umazanijo in bakterijami.

8. Čas in potrpljenje: Ne pozabite, da zdravljenje zahteva čas, zato je pomembno, da ste potrpežljivi z okrevanjem. Če vaša utripajoča bolečina v prstih ne preneha ali se poslabša kljub domačim zdravilom, poiščite zdravniško pomoč za pravilno diagnozo in nadaljnje možnosti zdravljenja.

Zavrnitev odgovornosti: Informacije v tem članku so zgolj informativne narave in se jih ne sme obravnavati kot zdravniški nasvet. Za pravilno diagnozo in zdravljenje kakršnih koli poškodb ali stanj se vedno posvetujte z zdravstvenim delavcem.

Zakaj moj prst tako močno utripa?

Utripajoča bolečina v prstu je lahko posledica različnih dejavnikov, vključno s poškodbo, vnetjem ali okužbo. Ko si poškodujete prst, na primer z njim udarite v vrata ali udarite s kladivom, se lahko poškodujejo krvne žile na tem območju, kar povzroči otekanje in povečan pretok krvi. Ta povečan pretok krvi lahko povzroči utripanje prsta in občutek bolečine.

Vnetje lahko prispeva tudi k utripajoči bolečini v prstu. Ko je vaš prst poškodovan ali okužen, se sproži imunski odziv telesa, ki povzroči vnetje. To vnetje lahko povzroči oteklino, rdečino in utripajočo bolečino.

Če imate na prstu krvni mehur, lahko povzroči tudi utripajočo bolečino. Krvni mehurji se pojavijo, ko krvne žile blizu površine kože počijo, običajno zaradi poškodbe ali trenja. Ujeta kri v pretisnem omotu lahko pritiska na okoliška tkiva in povzroči utripajočo bolečino.

Drugi pogosti vzroki za utripajočo bolečino v prstu so artritis, tendonitis in poškodbe živcev. Artritis lahko povzroči vnetje in poškodbe sklepov v prstu, kar vodi do utripajoče bolečine. Tendonitis se pojavi, ko se kite v prstu vnamejo ali razdražijo, kar povzroči bolečino in utripanje. Poškodbe živcev, na primer zaradi sindroma karpalnega kanala, lahko povzročijo tudi utripajočo bolečino v prstu.

Če vaš prst utripa in je bolečina huda ali traja več kot nekaj dni, je pomembno, da poiščete zdravniško pomoč. Zdravstveni delavec lahko oceni vaš prst in ugotovi vzrok za utripajočo bolečino. Lahko priporočijo zdravljenje, kot so počitek, led, kompresija, dviganje, zdravila proti bolečinam ali fizikalna terapija za lajšanje bolečine in pospeševanje celjenja.

Kdaj poiskati zdravniško pomoč pri poškodbah prstov

Če doživite poškodbo prsta, ki je huda ali se ne izboljša v nekaj dneh, je pomembno, da poiščete zdravniško pomoč. Medtem ko je veliko poškodb prstov mogoče zdraviti doma, obstajajo določeni znaki in simptomi, ki lahko kažejo na resnejše osnovno stanje.

Tukaj je nekaj situacij, v katerih morate poiskati zdravniško pomoč zaradi poškodbe prsta:

1. Huda bolečina ali nezmožnost premikanja prsta: Če čutite močno bolečino ali ne morete premakniti prsta, je to lahko znak resnejše poškodbe, kot je zlom ali izpah. Za pravilno diagnosticiranje in zdravljenje poškodbe je potrebna takojšnja zdravniška pomoč.

2. Odprta rana ali globoka ureznina: Če vaš prst močno krvavi ali imate globoko rano, ki bi lahko zahtevala šivanje, je pomembno, da poiščete zdravniško pomoč. Zdravstveni delavec lahko očisti rano in ugotovi, ali so potrebni šivi za preprečitev okužbe in spodbujanje pravilnega celjenja.

3. Otrplost ali mravljinčenje: Če ste utrpeli poškodbo prsta in čutite otrplost ali mravljinčenje v prizadetem prstu, je to lahko znak poškodbe živca. Poškodbe živcev mora oceniti zdravstveni delavec, da se preprečijo dolgotrajni zapleti.

4. Oteklina ali podplutba, ki se ne izboljša: Medtem ko je nekaj oteklin in podplutb normalno po poškodbi prsta, če vztrajajo ali se sčasoma poslabšajo, je to lahko znak osnovne težave. Zdravniški pregled lahko pomaga ugotoviti vzrok in predpisati ustrezno zdravljenje.

5. Deformacija ali neporavnanost prsta: Če je vaš prst po poškodbi videti ukrivljen ali neporavnan, lahko kaže na zlom ali izpah. Iskanje zdravniške oskrbe je pomembno za zagotovitev pravilnega celjenja in preprečevanje dolgotrajnih zapletov.

Ne pozabite, da je vedno bolje biti previden, ko gre za poškodbe prstov. Iskanje zdravniške oskrbe, kadar je to potrebno, lahko pomaga zagotoviti ustrezno zdravljenje in prepreči morebitne zaplete.

Ali naj grem v bolnišnico s poškodbo prsta?

Poškodbe prstov lahko segajo od manjših ureznin in modric do resnejših stanj, kot so zlomi ali izpahi. Medtem ko je nekatere poškodbe prstov mogoče zdraviti doma, je v nekaterih primerih potrebno poiskati zdravniško pomoč v bolnišnici.

Če opazite katerega od naslednjih simptomov, je priporočljivo, da greste v bolnišnico zaradi poškodbe prsta:

spanje s teniškim komolcem

Če na splošno niste prepričani o resnosti poškodbe prsta ali če povzroča znatno bolečino ali okvaro, je najbolje, da ste previdni in poiščete zdravniško pomoč v bolnišnici. Zdravstveni delavec bo lahko ocenil vašo poškodbo in zagotovil ustrezno zdravljenje za zagotovitev pravilnega celjenja in okrevanja.