Kako urediti zglobe
Trdni zglobi naredijo udarce močnejše in preprečujejo, da bi se zglobi poškodovali med treningom. S pritiskom na zglobe se bodo lahko sčasoma prilagodili in okrepili. Izpolnite te zglobe ...
Kako se naučiti osnov obrazca V
Kako se naučiti osnov obrazca V. Obrazec V, znan tudi kot pot kraytskega zmaja ali obrazec vztrajnosti, je eden od sedmih glavnih stilov boja z lučmi. Ima dve različici: Shien se osredotoča na odklon eksplozije, Djem So ...