Kategorija: Atletski Skoki

Kako narediti split skok

Razdeljeni skok je poteza, ki združuje izpad z navpičnim skokom. To je odlična vaja za vaše štirikolesnike, ki se zanaša na osnovno moč. Obvladovanje split skoka je rezultat krepitve jedra in stegenskih mišic vašega telesa. Nosite podporno ...



Kako povečati svoj navpični preskok

Če ste športnik, bi vam lahko prizadevanje za povečanje vertikalnega preskoka pomagalo napredovati v svojem športu. Močan navpični preskok vam lahko pomaga, da se odlikujete v številnih športih, vključno s košarko, gimnastiko in odbojko. Pomagalo bo tudi ...



Priljubljene Teme

Pogled na pet najmlajših prvakov US Opena v odprti dobi.



V zadnjih 10 letih je bilo kar nekaj neverjetnih finalov Slam.



Predenje je odličen način za oblikovanje! Vožnja s kolesom ne obremenjuje vaših sklepov, kar je super, če se želite znojiti nekaj pare, ne da bi pri tem obremenjevali kolena ali boke. Https://www.health.harvard.edu/blog/spinning-heart-j. ..

Kako uporabljati aloe vero za zdravljenje revmatoidnega artritisa. Če imate revmatoidni artritis (RA), vnetno avtoimunsko bolezen, poznate bolečino, ki jo lahko povzroči v sklepih. Imunski sistem telesa pomotoma napade samega sebe, običajno ...



Kratek predogled in urnik pred akcijo 7. dan v Melbournu z Novakom Đokovićem, Rogerjem Federerjem in Ashleigh Barty.



Kako subtilno spogledovati s fantom. Na spogledovanje pogosto gledamo kot na umetniško obliko, zaradi česar je slišati težko ali strašljivo. Toda v resnici pri spogledovanju gre preprosto za iskanje načina, kako nekomu sporočiti, da vas zanima. Subtilno spogledovanje je ...

Sindrom praznega gnezda je stanje, ko se počutite žalostni ali žalostni, ker so vaši otroci odšli od doma. Morda podpirate svoje otroke in želite, da jim uspe, toda prilagajanje in opuščanje je nekaterim težje kot drugim. Ti lahko...

Ali ste kdaj zaskrbljeni, da bodo vaši hrupni starši / bratje in sestre ali prijatelji brali vaš dnevnik? Nikoli se ne boj! Članek »Kako ohraniti svoj dnevnik skrivnost« je tukaj! Ti preprosti koraki vam bodo pomagali, medtem ko bodo vaši radovedni starši / bratje in sestre ali prijatelji poskušali najti ...

Teniški zvezdnik je za naslov osvojil britanskega igralca Toma Hiddlestona.

Povej Svoje Prijatelje